【牛(niu)初(chu)乳(ru)的吃法】牛(niu)初(chu)乳(ru)怎(zen)么吃 牛(niu)初(chu)乳(ru)什么時候吃最好
牛初乳怎么吃
要知道健康是不可以速成的,要再平時漸漸的積累,適當的鍛煉,增加營養,而牛初乳是增加營(ying)養(yang)最好的(de)食品,它(ta)的(de)營(ying)養(yang)成分適合(he)多種人(ren)群(qun)。(老人(ren)孩子 運動員 病人(ren) 尤(you)其(qi)是心臟(zang)和(he)腎(shen)不好造成的(de)浮(fu)腫有明顯的(de)效(xiao)果 還有癌(ai)病患(huan)者術后化療有特效(xiao) 嬰兒病期慎用)
牛初乳什么時候吃最好
1、服(fu)用(yong)(yong)(yong)牛(niu)(niu)初(chu)乳最好的(de)方法是空(kong)腹并(bing)伴大量飲(yin)用(yong)(yong)(yong)水,也可以是牛(niu)(niu)奶,但(dan)水溫不(bu)(bu)要超過50℃。這樣(yang)可使大分(fen)子的(de)蛋白質(zhi)重新排列并(bing)通過胃部進(jin)入(ru)小腸釋放。可以在早晨(chen)起床后(hou)服(fu)用(yong)(yong)(yong)牛(niu)(niu)初(chu)乳一(yi)次(ci),在午飯后(hou)的(de)幾小時再服(fu)一(yi)次(ci),晚(wan)上7點(dian)以前服(fu)用(yong)(yong)(yong)。最好在服(fu)用(yong)(yong)(yong)牛(niu)(niu)初(chu)乳后(hou)30分(fen)鐘內不(bu)(bu)要進(jin)食,以保(bao)證初(chu)乳粉順利進(jin)入(ru)腸道。如(ru)果胃中含有食物(wu),食物(wu)得不(bu)(bu)到充分(fen)消化,那么腸道中的(de)食物(wu)就會(hui)與初(chu)乳粉競爭結(jie)合位點(dian),導致(zhi)牛(niu)(niu)初(chu)乳粉效(xiao)力減弱。睡眠不(bu)(bu)好者,建(jian)議(yi)在晚(wan)上7點(dian)前服(fu)用(yong)(yong)(yong)初(chu)乳粉。
2、 對(dui)于粉(fen)狀的牛(niu)初(chu)乳,在孩子身(shen)體健(jian)(jian)康的情(qing)況(kuang)下,出生4個(ge)月后(hou)開始添(tian)加牛(niu)初(chu)乳,初(chu)次使(shi)用量(liang)應為1/3包(bao)(bao),每天(tian)(tian)一(yi)次;無異常(chang)(chang),可逐步(bu)加至每天(tian)(tian)兩次,每次半包(bao)(bao)。對(dui)于身(shen)體狀況(kuang)較差的兒童,可每天(tian)(tian)服(fu)用2包(bao)(bao),早晚(wan)各一(yi)包(bao)(bao)。成年人視身(shen)體狀況(kuang)而定,每天(tian)(tian)服(fu)用2~3包(bao)(bao)。 牛(niu)初(chu)乳是乳牛(niu)分娩后(hou)三天(tian)(tian)內的奶,犢牛(niu)降(jiang)生一(yi)兩小時內如不(bu)馬上吃(chi)下,很難成活。犢牛(niu)剛生下來時,身(shen)體沒有(you)免疫(yi)力,完全依靠初(chu)乳中(zhong)的有(you)益菌來完成自身(shen)的免疫(yi)。這種免疫(yi)成份(fen)對(dui)人體也非常(chang)(chang)有(you)益,被專(zhuan)家譽為非中(zhong)草(cao)藥(yao)的健(jian)(jian)康白(bai)金。
牛初乳粉的正確服用方法和時間
1、有條件的家庭要不定期的食用牛初乳。
2、可(ke)直接沖服或者在普(pu)通牛(niu)奶、調好(hao)的米(mi)粉、麥(mai)片(pian)、奶粉中添加牛(niu)初乳,和均勻就可(ke)以(yi),最(zui)好(hao)加到(dao)(dao)奶里面,水溫都(dou)最(zui)好(hao)不(bu)超(chao)過(guo)50攝氏(shi)度,30分鐘(zhong)后再(zai)進食才能達到(dao)(dao)效(xiao)果。
3、禁(jin)止與碳酸飲料(liao)及酸奶一起飲用。