不同部位長痘原因不同應區別對待
一、額頭痘對應肝臟
長痘(dou)原因(yin):壓力過大,最近有(you)心塞難受、生(sheng)(sheng)氣(qi)的(de)事情發生(sheng)(sheng),加之生(sheng)(sheng)活不規律肝臟毒素積累(lei)同時造成(cheng)。
改善建(jian)議:調節(jie)身(shen)心,叫生(sheng)活變得較(jiao)為規(gui)律,多喝水,早睡早起(qi)有利于肝臟自動排毒。
二、印堂痘(雙眉間)對應心臟
長痘原因:如果最近發生過心悸(ji)或心臟的(de)突然(ran)疼(teng)痛,印堂就有(you)可能長痘。這個非常需要(yao)注意(yi),因為(wei)誰都知道心臟對人的(de)重要(yao)性,會威脅到我們的(de)生命。
改善建議:注意保護心臟。遠離(li)劇烈(lie)運動(dong),增加睡眠,遠離(li)煙酒(jiu)和刺激,同時(shi)(shi)盡快(kuai)咨詢心(xin)臟方面的專家,找(zhao)出問(wen)題所在。同時(shi)(shi)在空氣涼爽時(shi)(shi),多出去走走,進行短時(shi)(shi)間的慢跑運動(dong),鍛煉心(xin)肌。
三、鼻翼痘對應胃、生殖系統
長(chang)痘(dou)原因(yin):當鼻翼處長(chang)出痘(dou)痘(dou)時,除(chu)了此處油脂分(fen)泌旺盛的原因(yin)外,還是胃火(huo)過(guo)大(da)、消化不良(liang)的表現。經常(chang)便秘,胃脹氣。還與(yu)生殖(zhi)器官有關聯,過(guo)度縱欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝(she)取,謝絕火鍋(guo)、冷食和辛辣食品(pin)。食物和水(shui)都(dou)要(yao)用溫熱的,以免刺激胃液分(fen)泌過多導(dao)致(zhi)胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。不要(yao)過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸(xi)新鮮空氣。
四、唇周痘對應腸、泌尿系統
長痘原因(yin):便(bian)秘或者腸熱(re)、吃了太多辛辣、油炸食物是(shi)(shi)嘴唇(chun)周圍長痘的(de)原因(yin),當然,如果(guo)使用含氟過多的(de)牙膏也會刺激(ji)長痘。人中部位長痘更(geng)多是(shi)(shi)因(yin)為泌尿系(xi)統的(de)問題。
改善(shan)建議:舒腸(chang)排(pai)毒,應多(duo)吃高纖維的蔬菜水果(guo),調整(zheng)飲食習慣。若長在人(ren)中部(bu)(bu)位,則(ze)(ze)可(ke)能是泌尿(niao)與(yu)生殖系(xi)統問(wen)題(ti)(ti),女性可(ke)能會(hui)有白帶問(wen)題(ti)(ti),男性則(ze)(ze)常(chang)出(chu)現頻尿(niao),服用(yong)一次輕瀉(xie)劑幫助緩解癥(zheng)狀(zhuang),可(ke)以配(pei)合腹部(bu)(bu)按摩(mo)幫助排(pai)出(chu)宿(su)便。連吃幾天富(fu)含纖維的食物疏通腸(chang)道(dao),問(wen)題(ti)(ti)就迎刃而(er)解。
五、左臉頰痘對應血液循環
長痘(dou)原(yuan)因:左臉(lian)頰長痘(dou)說明你的血(xue)(xue)液(ye)排(pai)毒能力(li)降(jiang)低,有可能是(shi)(shi)肝臟(zang)出現了(le)問(wen)題(ti)或是(shi)(shi)血(xue)(xue)液(ye)循環出現了(le)問(wen)題(ti)。
改善建議:加(jia)速血液(ye)循環(huan)不要讓身體處(chu)在悶(men)熱(re)中,可以用溫(wen)度略低于體溫(wen)的水(shui)洗澡,多到戶外活動,吃(chi)一些涼血的食物,如(ru)絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。血液(ye)循環(huan)跟(gen)肝(gan)臟、心臟等器官都有很(hen)多聯系,需要一同進行(xing)。
六、右臉頰痘對應肺
長痘原因:右(you)臉(lian)頰痘痘是(shi)肺部有炎(yan)癥的反映。如果你肺火(huo)上升、喉嚨干燥(zao)、痰多咳(ke)嗽,就有可能右(you)臉(lian)頰長痘。
改善建(jian)議:禁食易敏(min)食物停止吃(chi)海鮮(xian)和芒果、酒類(lei)食物等易敏(min)食物,過敏(min)會讓(rang)你(ni)的(de)氣(qi)管、支氣(qi)管、肺部更加不適(shi)。多吃(chi)梨、木耳(er)、銀耳(er)等清肺熱的(de)食物。多呼吸新(xin)鮮(xian)空氣(qi),喝(he)水潤(run)肺。進行適(shi)當的(de)慢跑,鍛煉心肺。
七、太陽穴痘VS膽囊
長(chang)痘原(yuan)因(yin):可能是吃(chi)了太多的(de)工作餐、盒飯、快(kuai)餐等過(guo)于油(you)膩(ni)的(de)食(shi)品。如果太陽穴周圍長(chang)痘,那(nei)是你(ni)的(de)膽(dan)汁分泌不足,因(yin)為吃(chi)了過(guo)量的(de)油(you)脂而讓膽(dan)囊負擔加(jia)重。
改善建議:給(gei)膽(dan)囊(nang)減負(fu),較少(shao)油(you)的攝入(ru),控制自己最近(jin)時間不(bu)吃油(you)。每天一(yi)杯苦瓜(gua)汁,或(huo)者食用其(qi)他瓜(gua)類,比如黃瓜(gua)、冬(dong)瓜(gua),這些(xie)都能很好(hao)地吸收(shou)油(you)脂。
八、發際痘VS毛孔
長痘(dou)原因:因為卸(xie)妝沒卸(xie)干凈(jing),或者清潔時忽略了(le)這個小細(xi)節,造成(cheng)角(jiao)質太厚,毛孔堵塞,容易在(zai)發際或眉間形成(cheng)細(xi)小痘(dou)痘(dou)。
改(gai)善建議(yi):清潔照顧邊緣細節,每(mei)天(tian)潔面時(shi)注意發(fa)際邊緣的(de)清潔,及時(shi)清除會堵塞發(fa)際周圍毛(mao)孔的(de)毛(mao)孔代謝物。