剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感(gan)到(dao)疼痛(tong)，而平臥(wo)位(wei)對(dui)子(zi)宮收縮疼痛(tong)最敏感(gan)，故應采取側臥(wo)位(wei)，使身體和床成(cheng)20-30度角，將被子(zi)或毛(mao)毯墊在背后(hou)，以減輕身體移動時(shi)對(dui)切口的震動和牽拉(la)痛(tong)。

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不宜靜(jing)臥：術后(hou)知覺恢復后(hou)，就(jiu)應該進行肢體活動(dong)，24小時后(hou)應該練(lian)習翻身、坐起，并下床慢(man)慢(man)活動(dong)，這(zhe)樣能(neng)增強胃腸蠕動(dong)，盡早排氣(qi)，還(huan)可預防腸粘(zhan)連及血栓(shuan)形成而引(yin)起其它部位的栓(shuan)塞。

不(bu)宜過飽：剖(pou)腹(fu)手術(shu)后(hou)多食(shi)，會(hui)導致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高，不(bu)得于康復。所(suo)以，術(shu)后(hou)6小時內應禁(jin)食(shi)，以后(hou)逐步增加食(shi)量。

及(ji)時(shi)排(pai)(pai)便(bian)：剖腹(fu)產(chan)后，由于(yu)疼(teng)痛致使腹(fu)部不(bu)敢(gan)用(yong)力，大(da)小(xiao)便(bian)不(bu)能及(ji)時(shi)排(pai)(pai)泄，易(yi)造成尿潴留和(he)大(da)便(bian)秘結(jie)，故(gu)術后產(chan)婦應(ying)按平時(shi)習慣及(ji)時(shi)大(da)小(xiao)便(bian)。

嚴防感冒(mao)：感冒(mao)咳(ke)嗽可影響傷口(kou)愈合并，劇咳(ke)甚(shen)至可造成(cheng)切(qie)口(kou)撕裂。已患感冒(mao)的產婦(fu)應及(ji)時服用(yong)藥物治療(liao)。

另外，要(yao)確(que)保腹(fu)部切口及(ji)會陰部清潔，發癢時不要(yao)搔抓，更不要(yao)用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術(shu)后(hou)加(jia)強自我保健，對于順(shun)利(li)康(kang)復是很重要的(de)。

2．術(shu)后三天(tian)(tian)內配合輸液，以補(bu)足水(shui)分(fen)，糾正脫水(shui)狀態。術(shu)后六小時可(ke)進(jin)食些(xie)燉蛋(dan)、蛋(dan)花(hua)湯(tang)、藕粉等流(liu)質食物。術(shu)后第(di)二天(tian)(tian)可(ke)吃粥、鯽(ji)魚湯(tang)等半流(liu)質食物。

3．及早活(huo)動(dong)，是防(fang)止腸(chang)粘(zhan)連(lian)、血栓形(xing)成、猝死(si)的重要(yao)措施。麻醉消(xiao)失后，上下肢(zhi)肌肉可做些收放動(dong)作，術后六小時(shi)就可起床活(huo)動(dong)。

4．剖腹產(chan)時，子宮出血較多，應注(zhu)意陰(yin)道出血量，如發現(xian)超(chao)過(guo)月經量，及時通知醫生(sheng)。

5．咳嗽、惡心(xin)、嘔吐時，應壓住傷口兩(liang)側，防止縫線斷裂。

6．一般(ban)于(yu)手術后第(di)二天(tian)補液結(jie)束即可拔(ba)除留置導尿(niao)管(guan)，拔(ba)除后3～4小時應(ying)及(ji)時排尿(niao)。臥床(chuang)解不　出(chu)，應(ying)起床(chuang)去廁所，再不行，應(ying)告訴醫生，直至(zhi)能暢通排尿(niao)為止。

7．體溫如(ru)超(chao)過37.4℃，則不宜強行出院。回家一周內，最好每天下(xia)午測體溫一次(ci)，以便(bian)及早發(fa)現低熱，及時(shi)處理。

8．當心晚期產后出血：回家后如惡露(lu)明顯增(zeng)多，如月(yue)經樣，應及時(shi)就醫(yi)，特別是家住農村交通不便者更宜早(zao)些。最好直接(jie)去(qu)原分娩醫(yi)院診治。

9．及時采取避孕(yun)措施：房事一般于產后42天、惡露完全干凈后開(kai)始。初期宜用避孕(yun)套，產后3個月應去原手術(shu)醫院放環(huan)。因(yin)為如果一旦受孕(yun)做人工流產，會(hui)特別(bie)危(wei)險(xian)。

10．注意(yi)經期傷口(kou)疼(teng)痛：傷口(kou)部位(wei)的子宮內膜異位(wei)癥時有所(suo)見，表(biao)現(xian)為經期傷口(kou)處持(chi)續脹痛，且一(yi)(yi)月比一(yi)(yi)月嚴重，后期可出現(xian)硬塊。一(yi)(yi)旦(dan)出現(xian)此類癥狀，應及早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產(chan)坐(zuo)月(yue)子(zi)注意事項一：放松(song)心(xin)態。從醫(yi)院回到家后，你不要(yao)指(zhi)望自己馬上就能恢復(fu)正常。你的身(shen)體可(ke)能需要(yao)大約6個月(yue)的時間才(cai)能完全(quan)恢復(fu)，很(hen)多女(nv)性甚至(zhi)說，她們用了(le)長達1年的時間體力才(cai)完全(quan)恢復(fu)了(le)。所(suo)以，你要(yao)調理(li)好心(xin)情，做好“持久戰”的準備。

剖腹產坐月子注意事項二：請人幫(bang)忙。從醫院回(hui)到家(jia)后，沒有了醫生和(he)護士的幫(bang)助，你(ni)需要(yao)(yao)請你(ni)的父母(mu)、公婆、其他親戚來幫(bang)助你(ni)坐月子。如果經濟上允(yun)許，也可(ke)(ke)以請月嫂幫(bang)忙。如果有必要(yao)(yao)，你(ni)可(ke)(ke)能在(zai)寶寶滿(man)月之后，仍然需要(yao)(yao)家(jia)人或(huo)保姆的幫(bang)助。如果你(ni)家(jia)里還有一個(ge)大一點的孩子，這種幫(bang)助就(jiu)更加迫(po)切。

剖腹產坐(zuo)月子注意事(shi)項三：堅持服(fu)藥。如(ru)果你(ni)出(chu)院(yuan)的(de)時候，醫生給你(ni)開了在家吃的(de)藥物，你(ni)要堅持吃，不(bu)要一回家就停止服(fu)藥。如(ru)果你(ni)在母乳喂養(yang)，注意不(bu)要服(fu)用阿(a)司匹(pi)林或含有水楊酸制(zhi)劑(ji)的(de)藥物。

剖腹產(chan)坐月子注(zhu)意(yi)事項(xiang)四：大量(liang)喝水。坐月子期間(jian)，你要大量(liang)喝水，以免發(fa)生便秘，同時(shi)，這(zhe)也有利于你哺(bu)乳。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意(yi)事項(xiang)五：穿大(da)號內褲(ku)(ku)。選(xuan)擇(ze)大(da)一號的(de)(de)系帶(dai)子(zi)的(de)(de)內褲(ku)(ku)或平(ping)腳內褲(ku)(ku)，可能會讓你的(de)(de)傷口感(gan)覺更舒服(fu)。有時(shi)(shi)候在一段時(shi)(shi)間內，你還(huan)需要(yao)穿著你的(de)(de)孕婦(fu)裝。

剖(pou)腹產坐月子注(zhu)(zhu)意(yi)事(shi)項六：注(zhu)(zhu)意(yi)衛生。你(ni)(ni)要特(te)別注(zhu)(zhu)意(yi)產后的清潔衛生，特(te)別是(shi)如(ru)果你(ni)(ni)是(shi)在(zai)夏天坐月子的話，這一點就(jiu)更加重要。照(zhao)常刷牙(ya)、洗頭(tou)梳頭(tou)，及時(shi)更換衣服和衛生用品(pin)。在(zai)洗澡的時(shi)候，最(zui)好用防(fang)水膠布把傷口遮(zhe)擋一下。

剖(pou)腹(fu)產(chan)坐月子注意事項七：保護傷(shang)(shang)口。你(ni)的(de)傷(shang)(shang)口會(hui)一天天好起來，盡(jin)管數周內(nei)可能都(dou)會(hui)有(you)(you)觸痛。當你(ni)咳嗽或(huo)笑的(de)時(shi)候，用(yong)手撐住(zhu)傷(shang)(shang)口或(huo)用(yong)枕頭頂住(zhu)你(ni)的(de)胃，你(ni)的(de)疼痛感(gan)就(jiu)會(hui)減輕(qing)。如(ru)果出(chu)(chu)現感(gan)染的(de)跡象，包括傷(shang)(shang)口發(fa)熱(re)、發(fa)紅或(huo)腫脹；傷(shang)(shang)口部位有(you)(you)滲出(chu)(chu)；出(chu)(chu)現惡化(hua)或(huo)突然性疼痛；或(huo)者全(quan)身發(fa)燒（即使你(ni)的(de)傷(shang)(shang)口看上去很(hen)好）等，要及(ji)時(shi)就(jiu)診。

剖腹(fu)產(chan)坐(zuo)月(yue)子(zi)注(zhu)意事項八：觀察(cha)惡(e)露(lu)。你的(de)陰道出血(xue)和分泌物(wu)應該會(hui)逐漸減(jian)少，盡管(guan)惡(e)露(lu)可能會(hui)持(chi)續近6周(zhou)的(de)時間。但應該從鮮紅(hong)(hong)色逐漸變為粉(fen)紅(hong)(hong)色，然后是黃白色。如果分娩后，月(yue)經樣的(de)出血(xue)持(chi)續4天以上，或減(jian)少后又出現增多，就要去(qu)醫院。了解(jie)其(qi)他你不能忽視的(de)產(chan)后癥狀。

剖(pou)腹產坐月子注意事項九(jiu)：及時(shi)活(huo)(huo)(huo)動。盡(jin)管坐月子期間(jian)(jian)需(xu)要(yao)(yao)盡(jin)量(liang)多休息，但(dan)你也不(bu)能整天躺在床(chuang)上，仍然有(you)必要(yao)(yao)有(you)規律(lv)地(di)起床(chuang)四處走(zou)走(zou)。走(zou)路可(ke)以促進術(shu)后(hou)的(de)恢復，還(huan)有(you)助于(yu)預防諸如血栓等并發癥的(de)發生，但(dan)活(huo)(huo)(huo)動也不(bu)能過度(du)。開始(shi)時(shi)候慢一(yi)些，逐漸增(zeng)加活(huo)(huo)(huo)動量(liang)。在術(shu)后(hou)6～8周的(de)時(shi)候，你就能夠(gou)開始(shi)做一(yi)些中度(du)運動量(liang)的(de)活(huo)(huo)(huo)動了(le)，但(dan)一(yi)定要(yao)(yao)得到(dao)醫(yi)生認可(ke)才可(ke)以進行。要(yao)(yao)恢復到(dao)原來的(de)身體狀況可(ke)能需(xu)要(yao)(yao)幾(ji)個月的(de)時(shi)間(jian)(jian)。了(le)解適合剖(pou)腹產產婦的(de)鍛煉方式。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注意事項(xiang)十：不要負重(zhong)。剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦產(chan)后(hou)不要提舉任何重(zhong)物。遺憾的(de)是(shi)，如果你(ni)有(you)一個(ge)兩(liang)三歲的(de)寶寶，這(zhe)段期(qi)間(jian)，你(ni)也不能(neng)抱他(ta)。所(suo)以(yi)，你(ni)一定要請人幫忙照(zhao)顧你(ni)的(de)大孩子。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項十一：不(bu)要開(kai)車(che)(che)。在英國，醫(yi)(yi)生很(hen)可(ke)能(neng)會建(jian)議剖腹產(chan)產(chan)婦在五六周內不(bu)要開(kai)車(che)(che)，因為身體轉動可(ke)能(neng)會讓你覺得(de)疼，特別是踩急剎(cha)車(che)(che)的(de)時候，你會感(gan)到非常疼。在中國，雖然醫(yi)(yi)生可(ke)能(neng)還沒有很(hen)明確的(de)這方面的(de)建(jian)議，但你仍不(bu)妨參(can)考英國醫(yi)(yi)生的(de)做法。如果你有任何特殊(shu)情況，一定向醫(yi)(yi)生咨詢。

剖腹產(chan)坐月子注意事項十二(er)：產(chan)后(hou)避孕。如果你在(zai)產(chan)后(hou)感覺(jue)很好，經過醫生的同意，你可以在(zai)產(chan)后(hou)4～6周恢復性生活。但由(you)于中國(guo)的許(xu)多醫生都建議剖腹產(chan)后(hou)至少(shao)2年以上再次懷孕比較安全，所(suo)以 ，你要嚴格注意產(chan)后(hou)避孕。

剖(pou)腹產坐月子注(zhu)(zhu)意(yi)事項(xiang)十三：注(zhu)(zhu)意(yi)飲食(shi)(shi)。做剖(pou)腹產的(de)產婦(fu)，因為(wei)失血(xue)多，在飲食(shi)(shi)上(shang)要多吃一些補氣血(xue)的(de)食(shi)(shi)物，盡早恢復健康，同時，也為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提(ti)供優質的(de)乳(ru)汁，確保寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)正(zheng)常生長發育。了解為(wei)剖(pou)腹產產婦(fu)準備的(de)食(shi)(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意清(qing)潔衛(wei)生，每天應做外陰(yin)清(qing)洗，在產后不要急于洗頭洗澡，洗頭洗澡的時(shi)候水(shui)溫不宜過(guo)低，夏天水(shui)溫應該控制(zhi)在37度左右，冬天在45度左右，洗完后需立即擦干身體，以免(mian)引起(qi)感冒。

2.不要碰(peng)冷水，不宜吹空(kong)調、電扇(shan)，以免感冒(mao)。

3.多休(xiu)息(xi)，保持(chi)愉快的心(xin)情(qing)，避免精神上的刺激，可以適當的進(jin)行(xing)輕微活動，但嚴禁(jin)體力(li)活動。

4.在(zai)衣著上面應該(gai)選擇(ze)選擇(ze)寬松(song)(song)吸汗(han)的衣服，腹(fu)部(bu)可以適當的選擇(ze)束縛帶來(lai)防止腹(fu)壁松(song)(song)弛下垂，也(ye)能(neng)幫助子宮的快速(su)復(fu)原。

5.室內應該保證(zheng)空(kong)氣流通(tong)。注(zhu)意飲食(shi)上的(de)調理(li)，多食(shi)用(yong)高(gao)蛋白、高(gao)營養的(de)蔬菜水(shui)果，少吃冰涼、辛(xin)辣以(yi)及油炸的(de)食(shi)物，體質(zhi)虛弱的(de)女性可以(yi)搭配一些藥膳。

6.排便不(bu)宜(yi)采(cai)用蹲式(shi)，最好(hao)是坐馬桶。