剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷(shang)口(kou)感到疼(teng)(teng)痛，而(er)平(ping)臥位對子宮收(shou)縮疼(teng)(teng)痛最敏感，故應(ying)采取側臥位，使身體(ti)和床成20-30度角，將被(bei)子或(huo)毛毯墊在背后，以(yi)減輕身體(ti)移動(dong)時對切(qie)口(kou)的震動(dong)和牽拉痛。

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不(bu)宜靜臥：術后(hou)知覺恢復后(hou)，就應該進行肢(zhi)體活動，24小時后(hou)應該練習翻身、坐起，并(bing)下床慢(man)慢(man)活動，這樣能增(zeng)強胃腸(chang)蠕動，盡早排氣，還可預防腸(chang)粘(zhan)連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

不宜過飽：剖腹手術(shu)后(hou)多(duo)食，會導致腹脹，腹壓增(zeng)(zeng)高，不得(de)于康復。所以，術(shu)后(hou)6小時內(nei)應(ying)禁食，以后(hou)逐步增(zeng)(zeng)加(jia)食量。

及(ji)時(shi)排便(bian)(bian)：剖腹產后，由于疼痛致(zhi)使腹部不敢(gan)用(yong)力(li)，大小(xiao)便(bian)(bian)不能及(ji)時(shi)排泄，易造成尿潴留和大便(bian)(bian)秘結，故術后產婦(fu)應按平時(shi)習(xi)慣及(ji)時(shi)大小(xiao)便(bian)(bian)。

嚴防(fang)感冒(mao)：感冒(mao)咳嗽可影響傷口愈合(he)并，劇咳甚至可造成切口撕裂(lie)。已患感冒(mao)的產婦應及時服用藥物治療。

另外，要確保腹(fu)部切口(kou)及(ji)會陰部清潔，發癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強自我保健，對于順利(li)康(kang)復(fu)是很重(zhong)要的(de)。

2．術(shu)后三天內(nei)配合輸液(ye)，以補(bu)足水分，糾正(zheng)脫水狀(zhuang)態。術(shu)后六小時可進食(shi)些燉蛋(dan)、蛋(dan)花(hua)湯(tang)、藕粉(fen)等(deng)流質(zhi)食(shi)物。術(shu)后第二天可吃粥、鯽魚湯(tang)等(deng)半(ban)流質(zhi)食(shi)物。

3．及早(zao)活(huo)動，是防止腸粘(zhan)連、血栓形成(cheng)、猝死的重要措施。麻醉消失后(hou)，上下肢肌(ji)肉可做些收放動作(zuo)，術(shu)后(hou)六(liu)小時就可起床(chuang)活(huo)動。

4．剖腹產時，子宮(gong)出血較多(duo)，應(ying)注意陰道出血量，如發(fa)現(xian)超過(guo)月經量，及(ji)時通(tong)知醫生。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷(shang)口(kou)兩側(ce)，防止縫線斷裂。

6．一般(ban)于(yu)手術后第二天補液結束即可拔除留置(zhi)導尿管(guan)，拔除后3～4小(xiao)時(shi)應(ying)及時(shi)排(pai)尿。臥床解不(bu)　出，應(ying)起床去廁所，再不(bu)行，應(ying)告訴醫生，直至能暢通(tong)排(pai)尿為止。

7．體溫(wen)如(ru)超過37.4℃，則不(bu)宜強行出院(yuan)。回(hui)家(jia)一(yi)周內(nei)，最好(hao)每天下(xia)午測體溫(wen)一(yi)次，以(yi)便及(ji)早(zao)發現(xian)低(di)熱，及(ji)時(shi)處理。

8．當心晚期產(chan)后(hou)出血：回家后(hou)如(ru)惡露明(ming)顯增多，如(ru)月經樣，應及時就醫，特別(bie)是家住(zhu)農村交通不便者更宜(yi)早些(xie)。最好直接去(qu)原分娩醫院診(zhen)治。

9．及時采取避孕(yun)措施：房事一(yi)般于產(chan)后(hou)(hou)42天、惡露完全干凈后(hou)(hou)開始。初期宜用避孕(yun)套(tao)，產(chan)后(hou)(hou)3個月應去原手術(shu)醫院放環。因(yin)為如果一(yi)旦受孕(yun)做人工流(liu)產(chan)，會特別危(wei)險。

10．注意經期傷口(kou)(kou)疼(teng)痛：傷口(kou)(kou)部位(wei)的子(zi)宮內膜異位(wei)癥時有所見，表現(xian)(xian)為(wei)經期傷口(kou)(kou)處持(chi)續脹痛，且一月(yue)比(bi)一月(yue)嚴(yan)重(zhong)，后期可出現(xian)(xian)硬塊(kuai)。一旦出現(xian)(xian)此(ci)類(lei)癥狀，應及(ji)早去醫院就診(zhen)。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產坐月子注意事項一：放松心態。從醫院回到家后，你不要(yao)指望自(zi)己馬上(shang)就能恢復(fu)正常。你的身(shen)體可能需要(yao)大約(yue)6個月的時間(jian)才(cai)能完全恢復(fu)，很多(duo)女性甚(shen)至說，她們(men)用了長達1年的時間(jian)體力才(cai)完全恢復(fu)了。所以，你要(yao)調(diao)理好(hao)心情，做好(hao)“持久戰”的準備。

剖腹產坐(zuo)月子(zi)注意(yi)事項二：請人(ren)幫(bang)忙。從(cong)醫院回到家后，沒有(you)了醫生和護(hu)士(shi)的(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)，你(ni)(ni)需要請你(ni)(ni)的(de)父(fu)母、公婆、其他親(qin)戚來幫(bang)助(zhu)(zhu)你(ni)(ni)坐(zuo)月子(zi)。如果(guo)經(jing)濟上允許，也可(ke)以請月嫂幫(bang)忙。如果(guo)有(you)必要，你(ni)(ni)可(ke)能在寶(bao)寶(bao)滿月之后，仍然需要家人(ren)或保(bao)姆(mu)的(de)幫(bang)助(zhu)(zhu)。如果(guo)你(ni)(ni)家里還有(you)一(yi)個(ge)大一(yi)點(dian)的(de)孩子(zi)，這種幫(bang)助(zhu)(zhu)就(jiu)更加迫切。

剖腹產坐月子注意事(shi)項三(san)：堅持服(fu)藥。如果你(ni)出院的時候，醫生(sheng)給你(ni)開了在(zai)(zai)家吃的藥物(wu)，你(ni)要堅持吃，不要一回(hui)家就停止服(fu)藥。如果你(ni)在(zai)(zai)母乳(ru)喂(wei)養，注意不要服(fu)用阿司匹林或含(han)有水楊酸制劑的藥物(wu)。

剖腹產坐月子注意事項四：大(da)量(liang)喝(he)水(shui)。坐月子期間(jian)，你要(yao)大(da)量(liang)喝(he)水(shui)，以免(mian)發生便秘，同時，這(zhe)也(ye)有利于(yu)你哺乳。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注意事項五：穿大號內(nei)(nei)褲(ku)。選擇大一號的系帶子的內(nei)(nei)褲(ku)或平腳內(nei)(nei)褲(ku)，可能會(hui)讓(rang)你的傷口感覺更舒服(fu)。有時候(hou)在一段(duan)時間內(nei)(nei)，你還需要穿著你的孕婦裝(zhuang)。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子(zi)注(zhu)意(yi)(yi)事項六：注(zhu)意(yi)(yi)衛生。你要(yao)特(te)別(bie)(bie)注(zhu)意(yi)(yi)產(chan)后的(de)(de)清潔衛生，特(te)別(bie)(bie)是(shi)如果你是(shi)在夏天坐(zuo)月子(zi)的(de)(de)話，這一點就更(geng)加重要(yao)。照常(chang)刷牙、洗(xi)頭(tou)梳頭(tou)，及時(shi)更(geng)換衣服(fu)和衛生用(yong)品(pin)。在洗(xi)澡(zao)的(de)(de)時(shi)候，最好用(yong)防水膠布把傷口遮(zhe)擋一下。

剖腹產坐月子注意事項七：保護(hu)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)。你的(de)(de)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)會一天天好起來(lai)，盡管數周(zhou)內可能(neng)都會有觸痛。當你咳嗽或(huo)笑的(de)(de)時候(hou)，用手撐住傷(shang)(shang)口(kou)(kou)或(huo)用枕頭頂住你的(de)(de)胃，你的(de)(de)疼痛感就會減(jian)輕。如(ru)果出(chu)現(xian)感染的(de)(de)跡象，包括(kuo)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)發(fa)(fa)熱、發(fa)(fa)紅或(huo)腫脹；傷(shang)(shang)口(kou)(kou)部位有滲出(chu)；出(chu)現(xian)惡化或(huo)突然性疼痛；或(huo)者(zhe)全身發(fa)(fa)燒（即使你的(de)(de)傷(shang)(shang)口(kou)(kou)看上去很好）等，要(yao)及時就診。

剖腹(fu)產(chan)坐月子注(zhu)意事項八(ba)：觀察惡(e)露(lu)。你的陰道(dao)出血和分泌物應(ying)該會(hui)逐(zhu)(zhu)漸減(jian)少(shao)，盡管惡(e)露(lu)可能會(hui)持續近6周的時(shi)間(jian)。但應(ying)該從(cong)鮮紅色逐(zhu)(zhu)漸變(bian)為粉紅色，然后是(shi)黃白(bai)色。如果(guo)分娩后，月經樣的出血持續4天以上，或減(jian)少(shao)后又出現增(zeng)多，就要去醫院。了(le)解其他你不能忽視(shi)的產(chan)后癥狀。

剖(pou)腹(fu)(fu)產坐(zuo)月(yue)子(zi)注意(yi)事項九(jiu)：及時活(huo)動(dong)(dong)。盡管坐(zuo)月(yue)子(zi)期間需(xu)要(yao)盡量(liang)(liang)多休息(xi)，但(dan)你也(ye)不能整天躺在床上，仍(reng)然(ran)有(you)必要(yao)有(you)規(gui)律地起床四處走(zou)走(zou)。走(zou)路可(ke)以促進術(shu)后(hou)的(de)恢(hui)復(fu)，還有(you)助(zhu)于預防(fang)諸如血栓等并發癥的(de)發生，但(dan)活(huo)動(dong)(dong)也(ye)不能過度(du)(du)。開(kai)始時候(hou)慢一些(xie)，逐漸(jian)增加活(huo)動(dong)(dong)量(liang)(liang)。在術(shu)后(hou)6～8周(zhou)的(de)時候(hou)，你就(jiu)能夠開(kai)始做一些(xie)中度(du)(du)運(yun)動(dong)(dong)量(liang)(liang)的(de)活(huo)動(dong)(dong)了，但(dan)一定要(yao)得到醫生認可(ke)才(cai)可(ke)以進行。要(yao)恢(hui)復(fu)到原來的(de)身體狀況可(ke)能需(xu)要(yao)幾個月(yue)的(de)時間。了解適合剖(pou)腹(fu)(fu)產產婦的(de)鍛煉方式(shi)。

剖(pou)腹(fu)產坐月子(zi)注意事項十：不(bu)(bu)(bu)要(yao)負重(zhong)。剖(pou)腹(fu)產產婦產后不(bu)(bu)(bu)要(yao)提舉(ju)任何重(zhong)物(wu)。遺憾的是，如(ru)果你有一個兩(liang)三歲的寶寶，這段(duan)期間，你也不(bu)(bu)(bu)能抱他。所以，你一定要(yao)請人幫忙照(zhao)顧(gu)你的大孩子(zi)。

剖腹產坐月子注意事項(xiang)十一：不要開車。在(zai)英國(guo)，醫(yi)(yi)生很可能(neng)(neng)會(hui)建(jian)議剖腹產產婦在(zai)五六(liu)周內不要開車，因(yin)為身體轉動(dong)可能(neng)(neng)會(hui)讓你(ni)覺得疼，特(te)別(bie)是踩急(ji)剎車的(de)(de)時(shi)候，你(ni)會(hui)感到非(fei)常疼。在(zai)中(zhong)國(guo)，雖然醫(yi)(yi)生可能(neng)(neng)還(huan)沒有(you)很明確的(de)(de)這方面的(de)(de)建(jian)議，但你(ni)仍(reng)不妨(fang)參考英國(guo)醫(yi)(yi)生的(de)(de)做法。如果(guo)你(ni)有(you)任何特(te)殊情況，一定向醫(yi)(yi)生咨詢。

剖腹產坐月子注意(yi)(yi)事項十二(er)：產后(hou)避孕(yun)。如果你在(zai)(zai)產后(hou)感覺很好，經(jing)過醫生(sheng)的(de)同意(yi)(yi)，你可以(yi)在(zai)(zai)產后(hou)4～6周恢復性(xing)生(sheng)活。但(dan)由于(yu)中國的(de)許多(duo)醫生(sheng)都建議剖腹產后(hou)至少2年以(yi)上再次懷孕(yun)比較安全，所以(yi) ，你要嚴(yan)格注意(yi)(yi)產后(hou)避孕(yun)。

剖腹產坐(zuo)月子注意事項十三：注意飲食(shi)(shi)。做剖腹產的產婦(fu)(fu)，因為失血多，在飲食(shi)(shi)上要(yao)多吃(chi)一(yi)些(xie)補氣血的食(shi)(shi)物(wu)，盡(jin)早恢復健康，同(tong)時，也(ye)為寶寶提供優質的乳汁，確(que)保(bao)寶寶正常生長發育(yu)。了解為剖腹產產婦(fu)(fu)準(zhun)備的食(shi)(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意清(qing)潔衛生，每天(tian)應做外陰(yin)清(qing)洗(xi)，在(zai)產后不要急于洗(xi)頭洗(xi)澡，洗(xi)頭洗(xi)澡的時候水溫(wen)不宜(yi)過低，夏(xia)天(tian)水溫(wen)應該(gai)控制(zhi)在(zai)37度(du)(du)左右，冬(dong)天(tian)在(zai)45度(du)(du)左右，洗(xi)完后需(xu)立即擦干(gan)身(shen)體(ti)，以免(mian)引起(qi)感冒(mao)。

2.不要(yao)碰冷水(shui)，不宜吹空調、電(dian)扇(shan)，以免感冒。

3.多(duo)休息，保(bao)持愉快的心(xin)情(qing)，避免精神上的刺激(ji)，可以適(shi)當的進行輕(qing)微(wei)活動，但(dan)嚴禁體力活動。

4.在衣著上面應該選(xuan)(xuan)擇選(xuan)(xuan)擇寬松吸汗的衣服(fu)，腹部(bu)可以(yi)適當的選(xuan)(xuan)擇束縛帶(dai)來防止腹壁松弛下垂(chui)，也能幫助(zhu)子(zi)宮的快速(su)復原。

5.室內應該保證(zheng)空氣(qi)流通。注意飲食上的(de)(de)調理，多食用高(gao)蛋白、高(gao)營養(yang)的(de)(de)蔬菜水果，少(shao)吃冰涼(liang)、辛辣以(yi)及(ji)油炸的(de)(de)食物，體質虛弱的(de)(de)女性可以(yi)搭配一些藥膳(shan)。

6.排(pai)便不宜采用蹲式(shi)，最好(hao)是坐馬桶。