寶寶睡覺要穿襪子嗎

有的媽媽擔(dan)心寶(bao)寶(bao)睡(shui)覺(jue)(jue)著(zhu)涼(liang)，或(huo)者怕寶(bao)寶(bao)踢被子，會選擇讓(rang)寶(bao)寶(bao)穿(chuan)上襪(wa)(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)，以(yi)確保小腳(jiao)不會受涼(liang)。其實，最(zui)好還是不要給寶(bao)寶(bao)穿(chuan)襪(wa)(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)，穿(chuan)襪(wa)(wa)子睡(shui)覺(jue)(jue)有礙血液(ye)循環，還會影響寶(bao)寶(bao)的睡(shui)眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就(jiu)不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒(shu)服的(de)，寶寶也不容(rong)易(yi)適應。

如果媽(ma)媽(ma)擔心寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)踢(ti)被子，可(ke)以(yi)想一(yi)些(xie)別的(de)方法來為寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)保(bao)暖。比如可(ke)以(yi)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿睡袋，選擇(ze)一(yi)個(ge)寬松的(de)睡袋，這樣寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)就可(ke)以(yi)睡得舒(shu)適并且不(bu)會著涼(liang)了。

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3種寶寶睡覺可以穿襪子

1、新生寶寶

寶寶出生(sheng)(sheng)前在(zai)子宮里，由母體(ti)(ti)(ti)提供(gong)能(neng)量維(wei)持體(ti)(ti)(ti)溫等(deng)一(yi)切生(sheng)(sheng)命活動，出生(sheng)(sheng)后(hou)全靠自身的(de)各系(xi)統來(lai)調節身體(ti)(ti)(ti)。而新生(sheng)(sheng)寶寶剛剛出生(sheng)(sheng)，身體(ti)(ti)(ti)對外界(jie)的(de)溫度還(huan)不適應，并(bing)且不能(neng)很(hen)好(hao)的(de)調節體(ti)(ti)(ti)溫，有時候(hou)像腳(jiao)丫(ya)(ya)這(zhe)些身體(ti)(ti)(ti)末端部位，供(gong)血難免很(hen)差，腳(jiao)丫(ya)(ya)冰涼，所(suo)以(yi)，最(zui)好(hao)給新生(sheng)(sheng)寶寶穿著寬松襪(wa)子睡覺(jue)，以(yi)供(gong)保暖。

2、體質差的寶寶

愛生(sheng)病(bing)、身(shen)體虛弱的(de)寶寶，特別是不(bu)足月(yue)的(de)早產兒和(he)低(di)體重兒、營養不(bu)良兒童。這(zhe)種(zhong)孩子免疫(yi)力和(he)抵(di)抗力都(dou)很差(cha)，身(shen)體虛弱，陽氣虛，身(shen)體的(de)末梢部位往往容(rong)易(yi)供血(xue)不(bu)足，身(shen)體體溫(wen)也(ye)較一般孩子低(di)一些，更加怕冷、容(rong)易(yi)生(sheng)病(bing)。所(suo)以，為了寶寶的(de)健康(kang)避免病(bing)菌(jun)侵襲，家長還(huan)是要(yao)注意這(zhe)類孩子平時的(de)保(bao)暖(nuan)，睡(shui)覺最好穿著襪子。

3、睡很久但腳丫還是冰涼的寶寶

這種(zhong)孩子就屬(shu)于體質也不差(cha)，可一(yi)遇到(dao)冷天，即便已經在被窩(wo)里(li)窩(wo)了很久(jiu)，但腳丫(ya)還是很冰冷的(de)那種(zhong)，雖然這不會對(dui)孩子健康有(you)太大的(de)傷害，但是對(dui)孩子安心入(ru)睡(shui)(shui)和(he)睡(shui)(shui)眠質量(liang)卻有(you)很大不好影響(xiang)。所(suo)以，給寶(bao)寶(bao)穿襪(wa)子睡(shui)(shui)吧(ba)！溫暖舒(shu)適(shi)的(de)睡(shui)(shui)眠條件對(dui)給孩子一(yi)個(ge)高(gao)質量(liang)睡(shui)(shui)眠更有(you)好處！

為什么要給嬰兒穿襪子

小嬰兒不會走路，不穿(chuan)鞋，但要穿(chuan)襪子，這是(shi)因(yin)為：

1、小嬰兒的(de)體溫(wen)調節功能尚(shang)未(wei)發育成熟(shu)，產(chan)熱(re)能力較(jiao)小(xiao)，而散(san)熱(re)能力較(jiao)大(da)，加上(shang)體表面積相對較(jiao)大(da)，更容易散(san)熱(re)。當環境溫(wen)度略低時，小(xiao)嬰(ying)兒的(de)末(mo)梢循環就不好，摸他的(de)小(xiao)腳涼(liang)涼(liang)的(de)，如果給嬰(ying)兒穿上(shang)襪子，可以起一定的(de)保暖作用，避免著涼(liang)，孩子也(ye)覺(jue)得(de)舒服(fu)。

2、隨著小(xiao)嬰兒月(yue)齡的(de)增長(chang)，他(ta)的(de)能力也長(chang)了(le)不少，特別是下肢活動增加很多。當(dang)他(ta)高(gao)興的(de)時候(hou)，就會手舞足蹈的(de)，不高(gao)興哭鬧(nao)的(de)時候(hou)，也常是亂(luan)動亂(luan)蹬，可(ke)以(yi)說只(zhi)要不是睡(shui)覺(jue)時間，他(ta)總是不停地(di)活動。這(zhe)樣(yang)損傷皮膚、腳趾的(de)機會也就增多了(le)，有的(de)小(xiao)兒甚至磨破了(le)足跟(gen)部位的(de)皮膚，穿(chuan)上襪子就可(ke)以(yi)減(jian)少這(zhe)些(xie)損傷的(de)發生。

3、小(xiao)嬰兒皮膚接觸外界環境的(de)機會(hui)也(ye)越來(lai)越多，一些臟東西如塵(chen)土等有(you)害物質，就可通過小(xiao)兒嬌嫩的(de)皮膚侵襲身(shen)體(ti)，增加感染的(de)機會(hui)，穿上襪子就可起(qi)到清潔衛生(sheng)的(de)作用，還可防止蚊(wen)蟲的(de)叮蚊(wen)。

怎么給寶寶挑選襪子

1、不(bu)要挑襪(wa)(wa)口過緊襪(wa)(wa)筒過長(chang)的襪(wa)(wa)子(zi)。小寶(bao)寶(bao)的腳長(chang)得和大人完全不(bu)一樣，沒(mei)有腳踝(huai)，小腿也很粗短(duan)。因此襪(wa)(wa)筒不(bu)宜過長(chang)，短(duan)短(duan)的一截即可。襪(wa)(wa)子(zi)的松緊口要寬一些，松緊適度，撐開套在(zai)寶(bao)寶(bao)腳踝(huai)處不(bu)會勒肉(rou)。

2、買回(hui)來以后(hou)把襪子翻過來，剪掉里(li)面所有的(de)(de)線(xian)頭(tou)，防止線(xian)頭(tou)纏住腳趾引起血液(ye)循(xun)環不暢。許(xu)多提(ti)花形成(cheng)的(de)(de)線(xian)也應當心。

3、寶寶襪最(zui)費功夫的(de)(de)地方是襪頭和襪底。應挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的(de)(de)襪子。

4、襪子應該稍稍大一點，給寶(bao)寶(bao)腳的生(sheng)長留了(le)余地，也不容易頂(ding)破。要常給寶(bao)寶(bao)剪趾甲。

5、襪子最好成打購(gou)買，花色(se)盡(jin)量簡(jian)單，便(bian)于(yu)每天洗換和搭配(pei)。如果(guo)弄(nong)丟(diu)了一(yi)只，也能(neng)配(pei)同樣(yang)的其它襪子。

寶寶必須有4種襪子

1、防滑襪：防滑襪(wa)是腳底有軟(ruan)膠圖案的(de)(de)寶寶襪(wa)。因為寶寶重心不穩，并喜(xi)歡跑跳，在光滑的(de)(de)地板上(shang)很(hen)容易(yi)摔倒，須穿上(shang)防滑襪(wa)。

說明：在城市家居中(zhong)，一(yi)般(ban)家庭起居室及兒童房以(yi)木地板為主。大人換(huan)上拖(tuo)鞋，而小寶(bao)寶(bao)尚不(bu)能有(you)效“控(kong)制”拖(tuo)鞋，最(zui)好(hao)的方法是不(bu)讓寶(bao)寶(bao)穿拖(tuo)鞋，直接穿上與季節(jie)相適應的防滑襪即可。

建議有寶(bao)寶(bao)的家庭不裝石(shi)(shi)材(cai)地(di)板。石(shi)(shi)材(cai)地(di)板很容易(yi)打滑，造成寶(bao)寶(bao)跌(die)跤(jiao);而且質冷，寶(bao)寶(bao)容易(yi)著涼(liang)。已(yi)鋪石(shi)(shi)材(cai)的家或寶(bao)寶(bao)必須(xu)在(zai)廚衛陽臺地(di)帶活動的，補救方法(fa)是(shi)給寶(bao)寶(bao)穿上一雙軟底布套鞋(注(zhu)意布底防滑)，但(dan)不是(shi)拖(tuo)鞋。

注意：防滑襪(wa)是(shi)外穿襪(wa)，盡(jin)量不穿在鞋(xie)里，穿軟(ruan)底套(tao)鞋(xie)時(shi)里面也(ye)應穿普通襪(wa)。地毛和拼裝泡(pao)沫墊有助防滑。

2、薄棉襪：寶寶夏季襪(wa)(wa)(wa)。給寶寶選(xuan)尼(ni)龍(long)絲襪(wa)(wa)(wa)是最錯(cuo)誤(wu)的選(xuan)擇。尼(ni)龍(long)絲襪(wa)(wa)(wa)看(kan)著(zhu)薄實際更捂(wu)腳。薄棉襪(wa)(wa)(wa)應注意選(xuan)擇色彩，有較(jiao)深色塊(kuai)的最好不選(xuan)，因為寶寶出汗可能使色塊(kuai)脫色。越簡單的襪(wa)(wa)(wa)子保險系數(shu)越高。

注意：嚴禁給寶(bao)寶(bao)選用藥物止汗除味的襪子(zi)(包括此類鞋、鞋墊)，代之(zhi)以每日清(qing)洗。也不可用各種噴(pen)涂劑。

3、純棉襪：春秋季(ji)用。比薄棉(mian)襪(wa)厚實綿密。請不要購買地(di)攤上(shang)或不可靠商店出(chu)售的(de)(de)襪(wa)子(zi)，往往會以(yi)(yi)劣質棉(mian)或大量晴綸(lun)摻入，請買100%或90%以(yi)(yi)上(shang)純棉(mian)質地(di)的(de)(de)正牌產品(pin)。

4、羊毛襪/羊絨襪：寶寶冬襪，一定(ding)要純羊毛/羊絨(rong)質地，有些(xie)媽(ma)媽(ma)給女孩穿(chuan)緊身連褲襪，特別是(shi)高彈晴綸(lun)襪，是(shi)非常不對的選(xuan)擇。因為小(xiao)寶寶的襪子(zi)質地不宜選(xuan)擇晴綸(lun)，更不宜過緊。襪子(zi)可(ke)以有一定(ding)彈性，即有少量萊卡(ka)成份，但主(zhu)要成份還必須是(shi)棉、毛。