寶寶睡覺要穿襪子嗎

有的(de)媽媽擔心寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)覺著涼(liang)，或者怕(pa)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)踢(ti)被(bei)子(zi)(zi)，會選擇讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)上襪子(zi)(zi)睡(shui)覺，以確(que)保小腳不會受涼(liang)。其實(shi)，最好還(huan)是(shi)不要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)襪子(zi)(zi)睡(shui)覺，穿(chuan)襪子(zi)(zi)睡(shui)覺有礙血液循環，還(huan)會影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)睡(shui)眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不(bu)利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡(shui)覺是很不(bu)舒服的，寶寶也不(bu)容易適應。

如(ru)(ru)果(guo)媽媽擔心(xin)寶寶踢被子，可(ke)以想一些別的方法來為寶寶保暖(nuan)。比如(ru)(ru)可(ke)以給寶寶穿睡袋，選擇一個寬松的睡袋，這(zhe)樣(yang)寶寶就可(ke)以睡得舒適并且(qie)不會著(zhu)涼了。

該圖片由注冊用戶"晴子"提供，版權聲明反饋

3種寶寶睡覺可以穿襪子

1、新生寶寶

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生前在子宮里，由母體提供能量(liang)維持(chi)體溫(wen)等(deng)一切生命活(huo)動，出生后全靠(kao)自(zi)身(shen)的各(ge)系統來調(diao)(diao)節身(shen)體。而新生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)剛剛出生，身(shen)體對外界的溫(wen)度還不適應，并且不能很好(hao)的調(diao)(diao)節體溫(wen)，有(you)時候像(xiang)腳(jiao)丫這些(xie)身(shen)體末(mo)端部位，供血難免很差(cha)，腳(jiao)丫冰涼，所(suo)以(yi)，最好(hao)給新生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿(chuan)著寬松襪子睡覺，以(yi)供保暖。

2、體質差的寶寶

愛生(sheng)病(bing)、身體虛弱(ruo)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，特(te)別是(shi)不足月的(de)(de)早產兒和(he)低(di)體重兒、營養不良(liang)兒童。這種孩(hai)(hai)子免(mian)疫力和(he)抵抗力都(dou)很(hen)差，身體虛弱(ruo)，陽(yang)氣虛，身體的(de)(de)末梢部位往往容(rong)易(yi)供血不足，身體體溫(wen)也較(jiao)一般孩(hai)(hai)子低(di)一些，更加怕冷、容(rong)易(yi)生(sheng)病(bing)。所(suo)以，為(wei)了寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)健康避免(mian)病(bing)菌侵襲，家長(chang)還是(shi)要注意(yi)這類孩(hai)(hai)子平時的(de)(de)保(bao)暖，睡覺最好穿著襪子。

3、睡很久但腳丫還是冰涼的寶寶

這(zhe)種孩子(zi)(zi)就屬于體質(zhi)也不(bu)差，可一(yi)遇到(dao)冷天(tian)，即便已經(jing)在被窩里窩了(le)很(hen)(hen)久，但(dan)腳丫還是很(hen)(hen)冰(bing)冷的那種，雖(sui)然(ran)這(zhe)不(bu)會(hui)對(dui)孩子(zi)(zi)健康有太(tai)大的傷害，但(dan)是對(dui)孩子(zi)(zi)安心入睡(shui)和睡(shui)眠質(zhi)量(liang)(liang)卻有很(hen)(hen)大不(bu)好(hao)影響。所以，給寶寶穿襪子(zi)(zi)睡(shui)吧！溫暖舒(shu)適的睡(shui)眠條件(jian)對(dui)給孩子(zi)(zi)一(yi)個(ge)高質(zhi)量(liang)(liang)睡(shui)眠更有好(hao)處！

為什么要給嬰兒穿襪子

小嬰兒不(bu)會走路，不(bu)穿(chuan)鞋(xie)，但(dan)要穿(chuan)襪(wa)子，這是因為：

1、小嬰兒的(de)(de)體溫調節功能(neng)尚未發育成熟(shu)，產(chan)熱能(neng)力較(jiao)小，而散熱能(neng)力較(jiao)大，加(jia)上體表面(mian)積相(xiang)對較(jiao)大，更容易(yi)散熱。當環境溫度略(lve)低時，小嬰兒(er)的(de)(de)末梢循環就不好，摸他的(de)(de)小腳涼(liang)涼(liang)的(de)(de)，如果給嬰兒(er)穿上襪子，可以起一定(ding)的(de)(de)保暖作用，避免(mian)著涼(liang)，孩(hai)子也覺(jue)得舒服。

2、隨著小嬰兒月齡的(de)(de)增(zeng)長(chang)，他的(de)(de)能力也(ye)長(chang)了不少(shao)，特別是下肢活(huo)動增(zeng)加很多。當他高興的(de)(de)時(shi)候，就(jiu)會手(shou)舞足蹈的(de)(de)，不高興哭鬧的(de)(de)時(shi)候，也(ye)常是亂(luan)動亂(luan)蹬，可以說只要不是睡覺時(shi)間，他總是不停地(di)活(huo)動。這(zhe)樣損傷皮(pi)膚、腳趾的(de)(de)機(ji)會也(ye)就(jiu)增(zeng)多了，有的(de)(de)小兒甚至(zhi)磨(mo)破了足跟部(bu)位的(de)(de)皮(pi)膚，穿上襪子就(jiu)可以減少(shao)這(zhe)些(xie)損傷的(de)(de)發(fa)生。

3、小嬰兒皮(pi)膚(fu)接(jie)觸外界環境的(de)機(ji)會(hui)也越來越多，一些臟東西如塵土等有害物(wu)質，就可通(tong)過小兒嬌嫩的(de)皮(pi)膚(fu)侵襲身體，增加感染的(de)機(ji)會(hui)，穿上(shang)襪(wa)子就可起到清潔衛生的(de)作用，還可防(fang)止蚊蟲(chong)的(de)叮蚊。

怎么給寶寶挑選襪子

1、不(bu)要挑襪(wa)口過緊(jin)襪(wa)筒過長的(de)(de)襪(wa)子。小寶(bao)寶(bao)的(de)(de)腳(jiao)長得(de)和大(da)人完全(quan)不(bu)一樣，沒(mei)有(you)腳(jiao)踝，小腿也很粗短。因此襪(wa)筒不(bu)宜過長，短短的(de)(de)一截即可(ke)。襪(wa)子的(de)(de)松緊(jin)口要寬一些，松緊(jin)適度(du)，撐開套在寶(bao)寶(bao)腳(jiao)踝處不(bu)會(hui)勒肉。

2、買回(hui)來以后把襪(wa)子翻過來，剪掉里(li)面(mian)所有(you)的線頭，防止線頭纏住腳趾(zhi)引起血(xue)液循環不暢。許多提花(hua)形成的線也應當心。

3、寶寶襪(wa)最費(fei)功夫的地方是襪(wa)頭和襪(wa)底。應挑選接縫密實牢固，襪(wa)頭襪(wa)底厚實的襪(wa)子。

4、襪子(zi)應該稍稍大一點，給(gei)寶(bao)寶(bao)腳的生長留了余地，也(ye)不(bu)容易頂破(po)。要常給(gei)寶(bao)寶(bao)剪趾甲。

5、襪子(zi)最好成打購買(mai)，花色盡量(liang)簡單(dan)，便(bian)于每天洗(xi)換和搭配。如果弄(nong)丟了一只，也能配同樣的其(qi)它襪子(zi)。

寶寶必須有4種襪子

1、防滑襪：防(fang)滑(hua)(hua)襪(wa)是(shi)腳底有軟膠圖案的(de)寶(bao)寶(bao)襪(wa)。因為寶(bao)寶(bao)重心(xin)不穩，并(bing)喜(xi)歡跑跳，在光滑(hua)(hua)的(de)地(di)板上(shang)很容(rong)易摔(shuai)倒，須穿上(shang)防(fang)滑(hua)(hua)襪(wa)。

說明：在城市(shi)家(jia)居中，一(yi)般(ban)家(jia)庭起居室(shi)及兒童(tong)房以木地板(ban)為主(zhu)。大人換上(shang)拖鞋，而小寶寶尚不(bu)能有效(xiao)“控(kong)制”拖鞋，最好(hao)的方法是不(bu)讓寶寶穿(chuan)拖鞋，直接穿(chuan)上(shang)與季節相適應(ying)的防滑襪即可。

建議有寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)家庭不(bu)裝石材(cai)(cai)地板。石材(cai)(cai)地板很容(rong)(rong)易打滑，造成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)跌(die)跤(jiao);而且質冷(leng)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)容(rong)(rong)易著涼。已鋪石材(cai)(cai)的(de)家或寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)必須(xu)在廚衛陽臺(tai)地帶活動的(de)，補(bu)救方(fang)法是(shi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)穿上一雙(shuang)軟底布套鞋(注意布底防滑)，但(dan)不(bu)是(shi)拖(tuo)鞋。

注意(yi)：防(fang)滑(hua)襪(wa)是外穿(chuan)(chuan)襪(wa)，盡量(liang)不穿(chuan)(chuan)在(zai)鞋(xie)里，穿(chuan)(chuan)軟底套鞋(xie)時里面也應穿(chuan)(chuan)普通襪(wa)。地毛和拼裝泡沫(mo)墊有助(zhu)防(fang)滑(hua)。

2、薄棉襪：寶寶夏季(ji)襪。給寶寶選(xuan)尼(ni)龍絲(si)襪是最錯誤的選(xuan)擇(ze)。尼(ni)龍絲(si)襪看著薄實際更捂腳。薄棉襪應注意選(xuan)擇(ze)色(se)(se)彩，有較深色(se)(se)塊的最好不選(xuan)，因為寶寶出汗可能使(shi)色(se)(se)塊脫色(se)(se)。越(yue)簡單的襪子保(bao)險系數越(yue)高(gao)。

注意(yi)：嚴(yan)禁(jin)給寶(bao)寶(bao)選用藥物止汗除味的(de)襪子(zi)(包(bao)括(kuo)此類鞋、鞋墊)，代之以每日清洗。也不(bu)可(ke)用各(ge)種噴(pen)涂劑。

3、純棉襪：春秋季用。比薄棉(mian)襪(wa)厚實綿(mian)密。請(qing)不(bu)要購買地攤上(shang)或(huo)不(bu)可靠商店出售的(de)(de)襪(wa)子，往(wang)往(wang)會以劣質棉(mian)或(huo)大量晴(qing)綸摻入(ru)，請(qing)買100%或(huo)90%以上(shang)純棉(mian)質地的(de)(de)正牌產(chan)品。

4、羊毛襪/羊絨襪：寶寶冬襪(wa)，一定要(yao)純羊毛/羊絨(rong)質地(di)，有些媽(ma)媽(ma)給(gei)女(nv)孩穿(chuan)緊身連褲(ku)襪(wa)，特別是(shi)高(gao)彈晴(qing)綸襪(wa)，是(shi)非常不(bu)對的(de)選擇(ze)(ze)。因(yin)為小(xiao)寶寶的(de)襪(wa)子(zi)質地(di)不(bu)宜選擇(ze)(ze)晴(qing)綸，更不(bu)宜過緊。襪(wa)子(zi)可以有一定彈性，即有少(shao)量(liang)萊卡成份，但主要(yao)成份還必(bi)須是(shi)棉、毛。