1、乳房的位置形態與結構

乳房由皮膚組織、乳腺(xian)組織、脂肪組織、結締組織纖維(wei)構成。乳腺(xian)有15至(zhi)20個乳腺(xian)小葉(xie)，以乳頭為中(zhong)心呈放射性(xing)排(pai)列，每(mei)一個乳腺(xian)小葉(xie)都有一個輸(shu)乳(ru)(ru)導管與乳(ru)(ru)頭相(xiang)通。乳(ru)(ru)腺小葉(xie)與乳(ru)(ru)腺小葉(xie)之間有(you)纖(xian)維組織分隔，這(zhe)些纖(xian)維間隔與皮下組織纖(xian)維索帶(dai)相(xiang)連，將乳(ru)(ru)腺固定(ding)在皮膚(fu)上，使乳(ru)(ru)房具有一(yi)定活動度，人體(ti)站立時(shi)限制乳房的過度下(xia)垂。

乳(ru)(ru)頭(tou)位于乳(ru)(ru)房中央，乳(ru)(ru)頭(tou)周圍有皮膚色素(su)沉著較深的(de)環狀的(de)乳(ru)(ru)暈圍繞，乳(ru)(ru)暈表(biao)層有許多散在的(de)小結節狀隆起是乳(ru)(ru)暈腺，乳(ru)(ru)暈腺能分泌出少許液狀物(wu)質滋潤乳(ru)頭。乳(ru)暈直徑(jing)因人而(er)異，乳(ru)暈多(duo)在(zai)3至(zhi)4厘(li)米之間，但(dan)有的可大到5至(zhi)6厘(li)米。

2、乳房的生理變化

· 乳房在胚胎發育至第二個(ge)月時開始(shi)形成

· 進入青春期，卵巢逐(zhu)漸(jian)發(fa)育成熟，開(kai)始分泌(mi)雌激素和孕激素

· 女子從12歲起，乳(ru)房慢慢增大，乳(ru)腺(xian)小葉之間結締組織(zhi)含量豐富，脂肪(fang)組織(zhi)較少，觸摸乳(ru)房手感硬韌(ren)。

· 女(nv)子一般在(zai)14歲左右月(yue)經開始來(lai)潮，乳房發育漸趨成(cheng)熟，形(xing)狀也從(cong)盤狀慢(man)慢(man)變成(cheng)了(le)半球狀。

· 隨著月經的來潮，乳房在月經周(zhou)期中產(chan)生相應(ying)的變化，此(ci)時乳腺組織漸趨完善。

· 月(yue)經來潮前，乳(ru)房(fang)都會(hui)有所膨(peng)脹，乳(ru)頭變得敏感。乳(ru)頭受到吮吸、觸(chu)摸等(deng)刺(ci)激(ji)，會(hui)勃(bo)起，乳(ru)暈會(hui)收縮。

· 進入妊娠期，乳(ru)房飽滿，乳(ru)暈(yun)增大，色澤加深，呈深褐色。哺乳(ru)期，促使腺(xian)體排(pai)乳(ru)。

· 進(jin)入絕經期，乳(ru)房內乳(ru)腺(xian)(xian)腺(xian)(xian)體萎縮，不(bu)再產生新的腺(xian)(xian)泡(pao)，僅乳(ru)暈下殘留一小部(bu)分乳(ru)腺(xian)(xian)。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女性乳(ru)(ru)房(fang)作(zuo)為制造、分泌乳(ru)(ru)汁的器官，哺乳(ru)(ru)是乳(ru)(ru)房(fang)最(zui)基(ji)本的功能。進入(ru)性成熟(shu)期的女子(zi)，每次排卵(luan)期乳(ru)(ru)腺都會增大、充血、增生。如果懷孕(yun)，乳腺會繼續增長，產生更多的(de)乳腺小葉(xie)，以滿足未來哺乳的(de)需要。

美容功能

乳房(fang)的(de)(de)隆起、發育是女(nv)性第(di)二性征的(de)(de)重要標(biao)志，豐滿、堅挺(ting)、圓潤(run)的(de)(de)乳房(fang)隆起于(yu)胸部(bu)，構(gou)成女(nv)性特有的(de)(de)曲(qu)線美。那波(bo)浪起伏(fu)的(de)(de)胸峰，增強了女(nv)性(xing)對(dui)美容、美貌的自信。擁(yong)有(you)一對(dui)外形美麗(li)的乳房，是(shi)界定女性(xing)美容、美貌不可或缺(que)的環節。

性欲功能

乳房(fang)作為人體性器(qi)官(guan)的一(yi)部分，參與了性生(sheng)活的全(quan)過程。乳房(fang)接受性刺激特別敏感，尤其是刺激乳頭，有明顯的性欲興奮作用，被稱(cheng)為性生(sheng)活第(di)一動情區。乳頭、乳暈無皮下組織(zhi)，只有(you)環形(xing)的平(ping)滑(hua)肌。刺激乳頭，能使平(ping)滑(hua)肌收縮，致(zhi)乳頭勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳腺癌大多是無痛性腫物，身體可以無任(ren)何不適，既(ji)不影響生活，也不影響工作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦女(nv)受陳舊觀念的束縛，思想(xiang)守舊，羞于查體，不(bu)愿意去(qu)醫(yi)院檢查乳腺。

3、懶得進一步檢查

圖(tu)一時的省事，聽信了(le)個別人的無稽之(zhi)談，或過于(yu)迷信某個儀器(qi)的診斷，放(fang)松了(le)警惕(ti)，不再(zai)進一步檢查。

4、諱疾忌醫

讀(du)過一些腫瘤的書籍(ji)或(huo)受周圍人的影響(xiang)，患了恐(kong)癌(ai)癥，害怕(pa)自己患乳腺癌(ai)而不(bu)(bu)敢去醫院檢查，且不(bu)(bu)知身陷誤區(qu)，患不(bu)(bu)患乳腺癌(ai)不(bu)(bu)取決于去不(bu)(bu)去醫(yi)院。

5、為了工作犧牲健康

生活節奏(zou)快，工作繁(fan)忙，一(yi)(yi)個個新問題的出現，忙于應對(dui)，顧不上(shang)自己(ji)的身體(ti)健康，即(ji)使有不適，也沒時間去醫(yi)院，隨(sui)便(bian)對(dui)付一(yi)(yi)下。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳腺癌的(de)發生與不良生活習(xi)慣密切相關有的(de)女(nv)性以(yi)吸煙，酗(xu)酒為“時髦(mao)”；去(qu)夜總會歌舞(wu)廳，通宵達(da)旦(dan)地沉浸在燈紅酒綠之中。

7、為美亂吃補品

雌(ci)激素(su)過(guo)多(duo)是導致乳腺(xian)癌的(de)一個重要原因。有些女性(xing)為留住(zhu)美麗容(rong)顏，30歲剛(gang)過(guo)便開始服用雌(ci)激素(su)或含雌(ci)激素(su)的(de)補品，實在不(bu)知危險重重。

1、看

洗浴后，雙手叉腰，身體(ti)做(zuo)左右側(ce)向，觀察雙側(ce)乳(ru)房是否對稱(cheng)，乳(ru)房的(de)皮(pi)膚有(you)無異常(chang)，乳(ru)頭有(you)無內陷。若乳(ru)頭天生就是內陷，則不需過分緊張。

2、摸

觸(chu)摸時手掌要平伸，四指(zhi)并攏，以打圈的方式，適當的力(li)度，用最(zui)敏感(gan)的食指(zhi)、中(zhong)指(zhi)、無名指(zhi)的末端指(zhi)腹(fu)按順序輕捫乳(ru)房(fang)的內上、內下、外下、外上(shang)、腋(ye)尾區域，最后檢查乳(ru)房中間的乳(ru)頭(tou)及乳(ru)暈區。

3、鏡前檢查

站(zhan)立(li)，雙臂垂(chui)放兩側，觀察乳(ru)房外形(xing)，正常的弧形(xing)輪廓是否變得不規整，有(you)沒有(you)桔皮樣(yang)的小凹點，或是出(chu)現小陷窩，擠壓時有(you)無液體從乳(ru)頭溢出。如(ru)果出現(xian)以上(shang)情況，應盡早去醫院就診(zhen)。

4、臥位檢查

平躺在(zai)床上，以乳頭為(wei)中(zhong)心(xin)，用(yong)指腹按(an)順時(shi)(shi)針方向緊貼皮膚做循環(huan)按(an)摩。檢查(cha)時(shi)(shi)用(yong)力要均勻，以手指能觸壓到肋(lei)骨為(wei)宜。如果(guo)發(fa)現(xian)有(you)結節，包塊(kuai)，需去醫院做進一(yi)步檢查。

大家應該把(ba)乳(ru)腺(xian)問題重視起來了，乳(ru)腺(xian)疾(ji)病是能夠(gou)通過自檢提早發現的。加強鍛(duan)煉(lian)和合理(li)飲食(shi)是首(shou)要(yao)方式，當然，最好還是經常到(dao)正(zheng)規的醫院做定期檢(jian)查，及早發現和排除危險因素。本期女性乳(ru)腺健康專題(ti)就為您講到這，更多請關(guan)注買購網知(zhi)識大講堂。