1、乳房的位置形態與結構

乳房由皮膚組織(zhi)、乳腺組織(zhi)、脂肪(fang)組織(zhi)、結締組織(zhi)纖維構成。乳腺有(you)15至20個乳腺小(xiao)葉，以(yi)乳頭為(wei)中心呈放射性排列，每一(yi)個乳腺小(xiao)葉都(dou)有(you)一(yi)個輸乳(ru)導管與(yu)(yu)乳(ru)頭相通(tong)。乳(ru)腺小葉(xie)與(yu)(yu)乳(ru)腺小葉(xie)之間有(you)纖維(wei)(wei)組織(zhi)分隔，這(zhe)些纖維(wei)(wei)間隔與(yu)(yu)皮下組織(zhi)纖維(wei)(wei)索帶相連，將(jiang)乳(ru)腺固定在(zai)皮膚上，使乳(ru)房(fang)具有一定(ding)活(huo)動度，人體站立時限制(zhi)乳房的過度下垂(chui)。

乳頭位于乳房中央(yang)，乳頭周(zhou)圍有皮膚色素沉著(zhu)較(jiao)深的(de)環狀(zhuang)的(de)乳暈圍繞(rao)，乳暈表(biao)層(ceng)有許(xu)多散(san)在的(de)小結節狀(zhuang)隆起是乳暈腺，乳暈腺能分泌出少許(xu)液狀物質滋(zi)潤乳頭(tou)。乳暈直徑因人而(er)異，乳暈多(duo)在(zai)3至(zhi)4厘米(mi)(mi)之間，但(dan)有的可大到5至(zhi)6厘米(mi)(mi)。

2、乳房的生理變化

· 乳房在胚(pei)胎發(fa)育至第二個月(yue)時開始形成

· 進入青(qing)春期，卵巢逐漸發(fa)育成熟，開始分泌(mi)雌激(ji)素(su)和孕激(ji)素(su)

· 女子從12歲起，乳房(fang)慢慢增大，乳腺小葉之間結(jie)締組(zu)織(zhi)含量豐富，脂肪組(zu)織(zhi)較少，觸(chu)摸乳房(fang)手(shou)感硬韌。

· 女子(zi)一般(ban)在14歲(sui)左右(you)月經開始來潮，乳(ru)房發育漸趨成熟，形(xing)狀也從盤狀慢(man)(man)慢(man)(man)變成了(le)半球狀。

· 隨著月經的來潮，乳房在月經周期中(zhong)產生相應的變化，此時乳腺組織漸(jian)趨完善(shan)。

· 月經(jing)來(lai)潮前，乳(ru)房都(dou)會(hui)有所膨脹，乳(ru)頭(tou)變得(de)敏(min)感。乳(ru)頭(tou)受到(dao)吮(shun)吸、觸(chu)摸等刺激，會(hui)勃起(qi)，乳(ru)暈會(hui)收縮。

· 進入妊娠期，乳(ru)房飽滿，乳(ru)暈增大，色(se)澤加深，呈深褐(he)色(se)。哺乳(ru)期，促使腺體排乳(ru)。

· 進入絕經期(qi)，乳(ru)(ru)房內乳(ru)(ru)腺(xian)腺(xian)體萎縮，不再(zai)產生新(xin)的腺(xian)泡，僅乳(ru)(ru)暈下殘(can)留(liu)一小部分乳(ru)(ru)腺(xian)。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女(nv)(nv)性乳(ru)房(fang)作為制造、分泌乳(ru)汁的器官，哺乳(ru)是乳(ru)房(fang)最基本的功(gong)能。進入性成熟(shu)期的女(nv)(nv)子，每次排卵期乳(ru)腺都會增大、充血、增生。如果(guo)懷孕，乳腺會繼(ji)續(xu)增長，產(chan)生更多的乳腺小葉，以滿足未來哺(bu)乳的需要。

美容功能

乳房(fang)的隆(long)起、發育是女(nv)性(xing)第二性(xing)征的重要標志，豐(feng)滿(man)、堅(jian)挺、圓潤的乳房(fang)隆(long)起于胸(xiong)部(bu)，構成女(nv)性(xing)特有的曲線(xian)美。那波浪起伏的胸(xiong)峰，增強了女(nv)性對美(mei)容、美(mei)貌(mao)(mao)的自(zi)信。擁(yong)有一對外形美(mei)麗(li)的乳房，是(shi)界定女性美(mei)容、美(mei)貌(mao)(mao)不可或缺(que)的環(huan)節。

性欲功能

乳(ru)房(fang)作為人體性(xing)器官的一(yi)部分，參(can)與了(le)性(xing)生(sheng)活的全過程。乳(ru)房(fang)接受(shou)性(xing)刺(ci)激特別(bie)敏感，尤其是刺(ci)激乳(ru)頭，有明顯的性(xing)欲興奮作用，被稱(cheng)為性(xing)生(sheng)活第一(yi)動(dong)情區。乳頭(tou)、乳暈(yun)無(wu)皮下組織，只(zhi)有環(huan)形的平(ping)滑(hua)肌。刺(ci)激乳頭(tou)，能(neng)使平(ping)滑(hua)肌收縮，致乳頭(tou)勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳(ru)腺癌大多是無痛(tong)性腫(zhong)物(wu)，身體可以(yi)無任何不適，既不影響(xiang)(xiang)生活，也不影響(xiang)(xiang)工作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少(shao)數婦(fu)女受陳舊觀念的束縛，思想守舊，羞于(yu)查(cha)(cha)體，不愿意去醫院檢(jian)查(cha)(cha)乳腺。

3、懶得進一步檢查

圖一時的省事，聽信了個別人的無稽(ji)之談(tan)，或過于(yu)迷信某個儀器的診斷，放松了警(jing)惕，不再進一步檢查。

4、諱疾忌醫

讀(du)過一些腫瘤的書籍或(huo)受(shou)周圍人的影響，患了恐癌癥(zheng)，害怕(pa)自己患乳腺(xian)癌而不敢去醫院檢查，且不知身陷誤(wu)區，患不患乳腺(xian)癌不取決(jue)于去不去醫院。

5、為了工作犧牲健康

生活節奏快，工作繁(fan)忙，一(yi)個(ge)(ge)個(ge)(ge)新(xin)問題(ti)的出現，忙于應對，顧不上自己的身(shen)體健康，即使(shi)有不適，也沒時間去醫院，隨便對付一(yi)下。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳腺(xian)癌的(de)發(fa)生與不良(liang)生活習(xi)慣密切相關有(you)的(de)女性(xing)以吸煙(yan)，酗酒為“時髦(mao)”；去夜(ye)總(zong)會歌舞廳，通(tong)宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中(zhong)。

7、為美亂吃補品

雌(ci)(ci)激素(su)過多是導(dao)致乳腺癌(ai)的一個重(zhong)要原因。有些女(nv)性為留住美麗(li)容顏，30歲剛過便開始服用(yong)雌(ci)(ci)激素(su)或含雌(ci)(ci)激素(su)的補(bu)品，實在不知危險重(zhong)重(zhong)。

1、看

洗浴后，雙手叉(cha)腰，身體做左右側(ce)向(xiang)，觀察(cha)雙側(ce)乳(ru)(ru)房是否對稱，乳(ru)(ru)房的皮膚有(you)無異常，乳(ru)(ru)頭(tou)有(you)無內(nei)陷。若乳(ru)(ru)頭(tou)天(tian)生就是內(nei)陷，則(ze)不需過分緊張。

2、摸

觸摸時手掌(zhang)要平伸，四指(zhi)(zhi)并攏，以打圈的(de)方式，適當(dang)的(de)力度(du)，用最敏感(gan)的(de)食指(zhi)(zhi)、中(zhong)指(zhi)(zhi)、無名指(zhi)(zhi)的(de)末端(duan)指(zhi)(zhi)腹(fu)按順序輕(qing)捫乳房的(de)內(nei)上(shang)、內(nei)下(xia)、外(wai)下(xia)、外上、腋(ye)尾區域，最后檢查乳房中間的乳頭及乳暈(yun)區。

3、鏡前檢查

站(zhan)立(li)，雙(shuang)臂垂放(fang)兩側，觀察(cha)乳房外形(xing)，正常的(de)弧形(xing)輪廓(kuo)是否變得不規整，有(you)沒有(you)桔皮樣的(de)小(xiao)凹(ao)點，或是出(chu)現小(xiao)陷窩，擠壓時有(you)無液體(ti)從乳頭溢(yi)出(chu)。如(ru)果(guo)出(chu)現以上情況，應盡早(zao)去醫院就診。

4、臥位檢查

平躺在床上，以乳(ru)頭為中心，用(yong)指(zhi)腹按順時針方(fang)向緊貼皮(pi)膚做循環按摩。檢查時用(yong)力要均(jun)勻(yun)，以手指(zhi)能(neng)觸壓到肋骨為宜(yi)。如(ru)果發現有結節，包塊，需(xu)去醫院做進一步檢查。

大家應該把乳腺問題重視起來了，乳腺疾病是能夠通過(guo)自檢提早發(fa)現的(de)。加強鍛煉(lian)和合(he)理飲食是首(shou)要方式，當然，最好還是經常到正(zheng)規的(de)醫院做定期(qi)檢查，及(ji)早(zao)發現和排除危險因(yin)素。本期(qi)女性乳(ru)腺(xian)健康專(zhuan)題(ti)就為(wei)您講到這，更多請關注買購網知識(shi)大講堂(tang)。