月子中心一般為生產母親提供專業產后恢復（即坐月子）服務的場所，也稱為月子會所，有專業營養師負責給產婦提供月子餐，幫助產婦能夠盡快恢復身體，提供喂養知識，另有專業護士照顧寶寶。月子中心在(zai)臺灣等(deng)地(di)很盛行，產婦們生完(wan)孩子會特(te)地到月(yue)子(zi)中心坐月(yue)子(zi)，而不(bu)是呆在(zai)(zai)家中。所以臺灣的產后(hou)女性(xing)大部分在(zai)(zai)科學(xue)的調理下身體,身材都保(bao)持了(le)健(jian)康健(jian)美的狀態。月子中心(xin)的設備及(ji)提供的護(hu)理是幾種坐月子方(fang)式中最專業的，雖然(ran)月子中心(xin)對產婦來說是一個完(wan)全(quan)陌生的地(di)方(fang)，但是護(hu)士的專業服務及(ji)熱情指導(dao)如何護(hu)理寶(bao)寶(bao)，讓產婦既放心(xin)又安心(xin)。

家(jia)庭經濟條件(jian)不好，如果家(jia)人可以照顧自己和寶寶，可選擇家(jia)人照顧，最多請個保(bao)姆，多買一(yi)(yi)些書籍，讓家(jia)人和保(bao)姆學習一(yi)(yi)些產婦營養(yang)餐(can)的做法和寶寶的護理(li)知(zhi)識，不建議購買月子餐(can)，月子餐(can)曾被多數媒體曝(pu)光過；家庭經(jing)濟條件一(yi)(yi)(yi)般(ban)，不建議家人照顧，畢(bi)竟坐月(yue)(yue)(yue)子好(hao)壞對自己各方面的(de)恢(hui)復和寶寶非常重要(yao)，父母(mu)坐月(yue)(yue)(yue)子觀念有(you)些(xie)傳統，和年(nian)輕人的(de)意見不統一(yi)(yi)(yi)，容易鬧矛盾，可經(jing)過多重面試，要(yao)提前預(yu)訂月(yue)(yue)(yue)嫂，但找一(yi)(yi)(yi)位很好(hao)的(de)月(yue)(yue)(yue)嫂難度大(da)一(yi)(yi)(yi)些(xie)，因(yin)為大(da)部分(fen)月(yue)(yue)(yue)嫂來自農村，缺乏護理寶寶的(de)專業知識(shi)；