配方奶粉食用注意事項

一方面是嬰幼兒喂養知識匱乏，由于中國的經濟，只是在近20年間才得(de)到(dao)(dao)了迅猛的(de)(de)(de)發(fa)展，人們的(de)(de)(de)生活水平(ping)才有了較大幅度的(de)(de)(de)提高(gao)，食(shi)品的(de)(de)(de)營養剛剛受到(dao)(dao)重(zhong)視，但仍未擺脫飲食(shi)營養知(zhi)識匱乏的(de)(de)(de)狀況。

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嬰幼兒的喂養也是如此，加大嬰幼兒喂養知識的宣(xuan)(xuan)傳(chuan)力度(du)是近幾年的(de)(de)(de)事(shi)。但宣(xuan)(xuan)傳(chuan)的(de)(de)(de)還不(bu)(bu)夠，遠沒有達(da)(da)到普及的(de)(de)(de)程度(du)。也就(jiu)是說“嬰(ying)幼(you)兒配方乳(ru)粉是無母乳(ru)或母乳(ru)不(bu)(bu)足的(de)(de)(de)嬰(ying)幼(you)兒的(de)(de)(de)理想(xiang)食品”這(zhe)一觀念還鮮為人知，特別是在一些經濟欠發(fa)達(da)(da)地區，更不(bu)(bu)為一些受(shou)教育程度(du)偏(pian)低的(de)(de)(de)年輕父母所了解。

另一(yi)(yi)方(fang)面存在盲目消費(fei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)現象。一(yi)(yi)種(zhong)是(shi)購買(mai)目標指向價格高，包裝(zhuang)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)產品(pin)(pin)(pin)。在經濟發(fa)達(da)地區和(he)(he)大城(cheng)市中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)高收入(ru)家庭，由(you)(you)于(yu)經濟條件的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)允許(xu)和(he)(he)對(dui)國產產品(pin)(pin)(pin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)質量缺乏認識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況下，選擇購買(mai)價格昂貴的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)(jin)口產品(pin)(pin)(pin)。特(te)別(bie)是(shi)還有(you)部分收入(ru)水平較(jiao)低的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)家庭，由(you)(you)于(yu)受前一(yi)(yi)種(zhong)家庭的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)影響而(er)盲目跟進(jin)(jin)，消費(fei)價格較(jiao)高的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進(jin)(jin)口產品(pin)(pin)(pin)。另一(yi)(yi)種(zhong)是(shi)只要是(shi)奶(nai)粉而(er)且便宜就買(mai)，甚(shen)至有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)年輕父母用鮮牛奶(nai)喂(wei)嬰(ying)兒。許(xu)多消費(fei)者根(gen)本(ben)不(bu)(bu)了(le)解嬰(ying)幼(you)兒配(pei)方(fang)乳(ru)粉對(dui)嬰(ying)兒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)營養(yang)價值，甚(shen)至認為配(pei)方(fang)奶(nai)粉是(shi)配(pei)制的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)如(ru)純奶(nai)粉好。由(you)(you)于(yu)嬰(ying)幼(you)兒科學(xue)喂(wei)養(yang)知識(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)普及所造成(cheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消費(fei)誤區，使(shi)得許(xu)多非(fei)嬰(ying)幼(you)兒配(pei)方(fang)食品(pin)(pin)(pin)，甚(shen)至劣(lie)質食品(pin)(pin)(pin)進(jin)(jin)入(ru)了(le)嬰(ying)幼(you)兒食品(pin)(pin)(pin)消費(fei)市場，使(shi)得許(xu)多名符其(qi)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)嬰(ying)幼(you)兒配(pei)方(fang)乳(ru)粉發(fa)揮(hui)不(bu)(bu)了(le)應有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)作用。

吃配方奶粉的嬰兒需要補充維生素D嗎

市場上(shang)配方奶(nai)的種類繁多，不同品牌的(de)配方奶粉(fen)中所(suo)含的(de)營養素種類及量并不(bu)完全相同，所(suo)以吃配方奶粉(fen)的(de)嬰兒(er)要不(bu)要另外添(tian)加維(wei)生素D和鈣(gai)劑，添(tian)加后會不(bu)會過(guo)量？成(cheng)為父母們所(suo)關心(xin)的(de)問題。

專(zhuan)家認為應該(gai)添(tian)加維(wei)生(sheng)(sheng)素D。因為100克配(pei)方奶(nai)粉(fen)(沖成(cheng)奶(nai)為800ml)含維(wei)生(sheng)(sheng)素D200國際(ji)(ji)單位，現(xian)在大(da)多數(shu)配(pei)方奶(nai)粉(fen)中都是(shi)(shi)這個劑量(liang)。而嬰兒(er)一天(tian)維(wei)生(sheng)(sheng)素D的(de)(de)推薦量(liang)為400國際(ji)(ji)單位。如果嬰兒(er)一天(tian)吃800ml的(de)(de)奶(nai)，每天(tian)攝入維(wei)生(sheng)(sheng)素D200國際(ji)(ji)單位，僅(jin)為推薦量(liang)的(de)(de)一半，顯然是(shi)(shi)不夠的(de)(de)。況且奶(nai)粉(fen)沖調時要(yao)拆(chai)開包(bao)裝(zhuang)，打開密(mi)封罐(guan)，見到(dao)陽(yang)光后(hou)維(wei)生(sheng)(sheng)素的(de)(de)效用要(yao)降低。為此，建議每天(tian)或隔天(tian)補充(chong)維(wei)生(sheng)(sheng)素D400國際(ji)(ji)單位。

補(bu)(bu)充鈣(gai)劑與否決定于配(pei)(pei)方奶粉(fen)中的(de)含鈣(gai)量(liang)。每日鈣(gai)的(de)推(tui)薦攝入量(liang)0-6個月為(wei)300毫克、6個月-1歲(sui)為(wei)400毫克、1-4歲(sui)為(wei)600毫克，各種(zhong)配(pei)(pei)方奶粉(fen)中的(de)含鈣(gai)量(liang)差(cha)別(bie)較大(da)，因(yin)此是(shi)否需要(yao)另(ling)(ling)作補(bu)(bu)充可根據每天攝入量(liang)及每天推(tui)薦量(liang)來(lai)計算，如已足(zu)夠不必(bi)另(ling)(ling)外補(bu)(bu)充，否則應另(ling)(ling)外補(bu)(bu)充。