一、乒乓球發球技術關鍵點

發球(qiu)(qiu)技(ji)術(shu)一般由拋球(qiu)(qiu)、揮拍觸(chu)球(qiu)(qiu)兩(liang)部分組成。各(ge)類發球(qiu)(qiu)共(gong)同的關(guan)鍵點是(shi)：

1、拋(pao)(pao)球(qiu)要穩定，包(bao)括(kuo)拋(pao)(pao)球(qiu)的高度和拋(pao)(pao)球(qiu)后球(qiu)上(shang)升與回落的線路(lu)要穩定。

2、觸球(qiu)點(dian)(dian)的高度要適當，發急(ji)長球(qiu)時觸球(qiu)點(dian)(dian)要低些(xie)，發近網短球(qiu)時觸球(qiu)點(dian)(dian)要高些(xie)。

3、球在(zai)本方(fang)臺(tai)面第(di)一跳的(de)著臺(tai)點要(yao)(yao)適當，發(fa)長球時(shi)(shi)第(di)一跳要(yao)(yao)在(zai)球臺(tai)的(de)端線附近，發(fa)短(duan)球時(shi)(shi)則(ze)在(zai)臺(tai)中位置。

4、握拍時虎口不(bu)宜過死，以(yi)保證手(shou)腕和手(shou)指的靈(ling)活性。

5、引拍尤其(qi)是手腕的引拍動作(zuo)要充分(fen)。

6、手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧，使球既不致(zhi)下網也不致(zhi)彈跳過(guo)高或出(chu)界。

7、球(qiu)拍摩擦球(qiu)的部位和用力(li)方向(xiang)要(yao)準(zhun)確，盡量用相似的動(dong)作發出(chu)不同旋轉的球(qiu)。

8、以前臂、手(shou)(shou)腕(wan)發(fa)力(li)為(wei)主，但應注意腰部的(de)協(xie)調配合，以提高(gao)發(fa)球的(de)質(zhi)量。以右手(shou)(shou)持拍為(wei)例，正手(shou)(shou)發(fa)球時，身體重(zhong)心(xin)通常(chang)從右腳移(yi)至左腳，反手(shou)(shou)發(fa)球時則相(xiang)反。

9、每次觸球(qiu)(qiu)之(zhi)后，手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)臂都應順勢(shi)(shi)揮動，并迅速還原。發(fa)球(qiu)(qiu)時傳統的(de)(de)準備(bei)姿勢(shi)(shi)（以(yi)右手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)持拍(pai)為例）為：正手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)，左(zuo)腳(jiao)稍(shao)前(qian)，身(shen)(shen)(shen)(shen)體略(lve)向右偏(pian)斜(xie)，左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)掌(zhang)心托(tuo)(tuo)球(qiu)(qiu)置于(yu)身(shen)(shen)(shen)(shen)前(qian)偏(pian)右側(ce)；反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)，右腳(jiao)稍(shao)前(qian)，身(shen)(shen)(shen)(shen)體略(lve)向左(zuo)偏(pian)斜(xie)，左(zuo)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)掌(zhang)心托(tuo)(tuo)球(qiu)(qiu)置于(yu)身(shen)(shen)(shen)(shen)前(qian)偏(pian)左(zuo)側(ce)。但是(shi)，隨著乒(ping)乓球(qiu)(qiu)技(ji)術的(de)(de)發(fa)展，越(yue)來(lai)越(yue)多的(de)(de)運(yun)動員采(cai)用了(le)側(ce)身(shen)(shen)(shen)(shen)發(fa)球(qiu)(qiu)的(de)(de)方式(shi)，這樣容易發(fa)出斜(xie)線大(da)(da)角度(du)球(qiu)(qiu)，再(zai)配合(he)發(fa)出直線球(qiu)(qiu)加以(yi)牽制，有利(li)于(yu)將對手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)鎖在中間(jian)，更便(bian)于(yu)自己運(yun)用正手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)搶(qiang)攻(gong)。當(dang)然，運(yun)用反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)者越(yue)來(lai)越(yue)少，人們對反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)的(de)(de)適應性(xing)就會(hui)下降，于(yu)是(shi)也(ye)有的(de)(de)運(yun)動員反(fan)其道(dao)而行(xing)之(zhi)，站(zhan)在球(qiu)(qiu)臺中間(jian)采(cai)用反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)發(fa)球(qiu)(qiu)，不用再(zai)進行(xing)大(da)(da)范圍的(de)(de)移(yi)動即可(ke)結(jie)合(he)反(fan)手(shou)(shou)(shou)(shou)(shou)搶(qiang)攻(gong)。

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二、乒乓球發球注意事項

1、遵循技能掌握(wo)順(shun)序

先體會如何增(zeng)大摩(mo)擦力，再追(zhui)求準(zhun)確性；先練發(fa)(fa)長球(qiu)后練發(fa)(fa)短球(qiu)，先發(fa)(fa)斜(xie)線后發(fa)(fa)直線，這(zhe)樣有(you)利于(yu)增(zeng)加(jia)球(qiu)的旋轉(zhuan)和速度； 先練習單一性(xing)能的旋轉發球(qiu)，再強調(diao)用相似手(shou)法發出不同性(xing)能的球(qiu)。

2、在全面掌(zhang)握發(fa)球(qiu)技術(shu)的基礎上“精益(yi)求精”

初(chu)學者(zhe)掌(zhang)(zhang)握發(fa)球(qiu)技術要相對全(quan)面，在此(ci)基礎上(shang)，根據個人的風格打法和對各(ge)種(zhong)(zhong)發(fa)球(qiu)技術掌(zhang)(zhang)握程度的不(bu)同，選擇幾(ji)種(zhong)(zhong)發(fa)球(qiu)精練之。既(ji)要防(fang)止(zhi)發(fa)球(qiu)單調，又要避免全(quan)而(er)不(bu)精的偏向。比(bi)如：左(zuo)推(tui)右攻(gong)打法的運動(dong)員，要精練發(fa)急(ji)球(qiu)、急(ji)下旋球(qiu)和輕球(qiu)， 以利形成快攻(gong)； 弧圈打法的，要精練“轉(zhuan)不轉(zhuan)” 發(fa)球(qiu)和側上（下） 旋發(fa)球(qiu)，以(yi)利搶拉；削(xue)攻結合(he)的，要精(jing)練“轉(zhuan)不轉(zhuan)” 發(fa)球(qiu)， 以(yi)利控(kong)制對方的進攻。

3、發球要配套

將已掌(zhang)握的發球(qiu)(qiu)技(ji)術配(pei)合(he)(he)成套使(shi)用，效果更好。例如，發側上(shang)(shang)旋(xuan)球(qiu)(qiu)與(yu)側下旋(xuan)球(qiu)(qiu)相配(pei)合(he)(he)，發加轉下旋(xuan)球(qiu)(qiu)與(yu)不轉球(qiu)(qiu)相配(pei)合(he)(he)，發斜線球(qiu)(qiu)與(yu)直線球(qiu)(qiu)相配(pei)合(he)(he)，發長球(qiu)(qiu)與(yu)短球(qiu)(qiu)相配(pei)合(he)(he)，等(deng)等(deng)。只(zhi)要該組(zu)合(he)(he)在旋(xuan)轉性(xing)質或(huo)是(shi)落點、節奏(zou)上(shang)(shang)形成強(qiang)烈反差，即可增加威脅性(xing)。

4、發球要善變(bian)

應當把(ba)旋轉(zhuan)、速度和落點等要(yao)素結合起來變化運用(yong)，而不僅僅拘泥于(yu)上述的基本(ben)發球技(ji)術。具體來說， 有兩種發展方(fang)向： 以(yi)速度(du)和落點為主(zhu)， 配合(he)旋(xuan)轉(zhuan)(zhuan)，強(qiang)調發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)時(shi)的出手速度，且落(luo)點上應該長球(qiu)(qiu)(qiu)盡可(ke)(ke)能(neng)長、短(duan)球(qiu)(qiu)(qiu)盡可(ke)(ke)能(neng)短(duan)或者看(kan)似出臺實際未(wei)出臺；以旋(xuan)轉(zhuan)(zhuan)為主，配合(he)落(luo)點，強(qiang)調旋(xuan)轉(zhuan)(zhuan)差(cha)異大，發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)動作盡量相似。

5、發球要為搶攻(gong)服務

掌握發(fa)球(qiu)之后對(dui)方(fang)的回球(qiu)規律(lv)（包括旋轉和(he)落(luo)點(dian)變(bian)化的規律(lv)），進而根據(ju)雙方(fang)的技術(shu)特(te)點(dian)和(he)水平(ping)，將發(fa)球(qiu)與搶攻密切結合起來(lai)。

三、乒乓球最厲害的發球方法

【丁(ding)寧下蹲(dun)砍式發球】

新科大滿貫，乒(ping)球(qiu)(qiu)女神丁寧的(de)一手江湖絕活下(xia)砍式(shi)發(fa)球(qiu)(qiu)，曾飽受(shou)爭(zheng)議(yi)被裁(cai)判(pan)判(pan)罰過分(fen)，但隱蔽(bi)欺騙性(xing)是非常(chang)強，你看著似乎是往(wang)下(xia)砍的(de)下(xia)旋球(qiu)(qiu)，其實(shi)丁寧可(ke)以在(zai)觸球(qiu)(qiu)瞬間腿、腰、手的(de)配合下(xia)向斜上發(fa)力(li)，變成一個很拱(gong)的(de)側(ce)上旋球(qiu)(qiu)，結果一接(jie)就出高球(qiu)(qiu)。

【松平健太王子(zi)式發球】

日乒(ping)第(di)一(yi)帥哥，招牌殺(sha)手锏是“王(wang)子(zi)”式發(fa)球，其要點是發(fa)球時可(ke)以(yi)正(zheng)面(mian)砍(kan)出(chu)、反面(mian)砍(kan)出(chu)，順(shun)旋逆(ni)旋在發(fa)球瞬(shun)間難以(yi)看清，發(fa)球的落點多變，可(ke)長可(ke)短，可(ke)正(zheng)可(ke)反，使(shi)對手摸不清規律，發(fa)球可(ke)謂是一(yi)擊扣殺。

【奧恰洛夫迷之潛水艇式(shi)發球】

德國奧(ao)恰(qia)洛(luo)夫的反手潛水艇式發球，前衛、創新、極(ji)富威脅性(xing)和表現力(li)。

發(fa)球(qiu)要領：手(shou)(shou)掌攤開、全身(shen)蹲低慢慢下潛、視(shi)線幾(ji)乎與乒(ping)乓球(qiu)在同(tong)個水平線，然后在幾(ji)秒過后，起身(shen)拋球(qiu)，蹬(deng)腿改變重(zhong)心(xin)、右手(shou)(shou)手(shou)(shou)腕引拍至左肩，反手(shou)(shou)擊出側旋(xuan)或下旋(xuan)球(qiu)。他每天至少花45分(fen)鐘練習發球；比賽期(qi)間，他也(ye)會把發球訓練納入他的熱身步(bu)驟中，足見其重視程度(du)。

【馬(ma)琳魔(mo)鬼式(shi)發(fa)球】

江(jiang)湖上一(yi)直有種傳說，從(cong)來沒有人(ren)見過馬琳的魔鬼(gui)球。一(yi)般(ban)世界頂級選手都不會把自己的殺手锏輕易露出(chu)來，實(shi)戰運(yun)用也不多，因為對手都在研究尋找破綻(zhan)，馬琳的魔鬼(gui)球過網后(hou)不是(shi)往前走(zou)的，是(shi)往回滾的，回滾的，滾的。