【乒乓球發源地】乒乓球起源于哪個國家 中國國球小知識
一、乒乓球歷史
乒(ping)(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，是(shi)一種世界流行的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)類體(ti)育(yu)項(xiang)目，中華人(ren)民共和國國球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。乒(ping)(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)起源于英(ying)國。它的英(ying)語官方名(ming)稱是(shi)“table tennis”，意即“桌上網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)”。“乒(ping)(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)”一名(ming)起源于1900年，因其打擊(ji)時發出“Ping Pang”的聲音(yin)而(er)得名(ming)，在中國大陸、香港及澳門等地(di)區以(yi)“乒(ping)(ping)乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)”作為它的官方名(ming)稱。然而(er)，臺灣(wan)地(di)區和日本(ben)則稱之為“桌球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)”，意指球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)桌上的球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)類運(yun)動。
乒乓(pang)球(qiu)(qiu)(qiu)為(wei)(wei)圓球(qiu)(qiu)(qiu)狀，2000年(nian)悉尼奧(ao)運(yun)會(hui)之(zhi)前（包括悉尼奧(ao)運(yun)會(hui)）國際(ji)比賽(sai)用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑(jing)為(wei)(wei)38mm，2000年(nian)之(zhi)后國際(ji)比賽(sai)用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)的直徑(jing)為(wei)(wei)40mm。在(zai)(zai)中間隔有(you)橫(heng)網的長274厘米、寬152厘米、高76厘米的球(qiu)(qiu)(qiu)臺上(shang)(shang)進行(xing)。球(qiu)(qiu)(qiu)直徑(jing)40.00毫米，重量2.53-2.70克，白(bai)或黃(huang)色，用(yong)賽(sai)璐珞或塑料制成，打(da)(da)時有(you)“乒乓(pang)”聲，故名。運(yun)動員各站球(qiu)(qiu)(qiu)臺一(yi)側，用(yong)球(qiu)(qiu)(qiu)拍擊(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)，擊(ji)法有(you)擋、抽(chou)、削、搓(cuo)、拉等。球(qiu)(qiu)(qiu)須在(zai)(zai)臺上(shang)(shang)反彈后才能還擊(ji)過網。以(yi)落在(zai)(zai)對方臺面上(shang)(shang)為(wei)(wei)有(you)效。比賽(sai)以(yi)11分為(wei)(wei)一(yi)局(ju)(ju)，采(cai)用(yong)三(san)局(ju)(ju)二勝(sheng)，五局(ju)(ju)三(san)勝(sheng)。比賽(sai)分團(tuan)體(ti)、單(dan)打(da)(da)、雙(shuang)打(da)(da)等數種。
乒乓球起源于哪個國家？
1890年，幾位駐守(shou)印度的(de)(de)(de)英國海軍軍官偶然發覺在(zai)一張(zhang)不(bu)大的(de)(de)(de)臺子上玩網(wang)(wang)球頗(po)為刺激。后來他們改(gai)用空心(xin)(xin)小皮球代替(ti)彈性不(bu)大的(de)(de)(de)實心(xin)(xin)球，并(bing)用木板(ban)代替(ti)了網(wang)(wang)拍，在(zai)桌子上進行(xing)這種新穎的(de)(de)(de)“網(wang)(wang)球賽”，這就(jiu)是(shi)Table tennis得(de)名的(de)(de)(de)由來。
乒乓球的改革
1927年(nian)，國際乒乓球(qiu)聯合會(hui)（ITTF）正式(shi)成(cheng)立(li)，并決定舉行第一屆世界乒乓球(qiu)錦標(biao)賽。乒乓球(qiu)運(yun)動的(de)發展大約經歷了三個階段(duan)。初期，運(yun)動員使用的(de)球(qiu)拍(pai)雖形狀各異，但都是(shi)木(mu)制的(de)，球(qiu)彈(dan)出(chu)后速(su)度慢、力量小，沒有什么旋(xuan)轉技巧；打(da)法也很簡單，就(jiu)是(shi)把球(qiu)在(zai)兩者之間推(tui)(tui)來推(tui)(tui)去。
二、打乒乓球的小知識
打乒乓球的準備姿勢
打(da)乒乓球(qiu)(qiu)每次(ci)擊(ji)球(qiu)(qiu)前必須集中全部注(zhu)意力，判斷清(qing)楚(chu)來球(qiu)(qiu)的(de)落點、速(su)度和旋轉性質;然(ran)后(hou)迅速(su)移(yi)動(dong)步法，選擇合理(li)的(de)擊(ji)球(qiu)(qiu)位置;采用相應的(de)擊(ji)球(qiu)(qiu)動(dong)作，將來球(qiu)(qiu)準(zhun)(zhun)確有(you)效地回擊(ji)過去。這就要求在擊(ji)球(qiu)(qiu)前保持較(jiao)(jiao)好的(de)準(zhun)(zhun)備姿勢。較(jiao)(jiao)好的(de)準(zhun)(zhun)備姿勢應當(dang)是有(you)利(li)于快速(su)起動(dong)，有(you)利(li)于照顧(gu)全臺，有(you)利(li)于采用各(ge)種技術(shu)回擊(ji)來球(qiu)(qiu)。
準備姿(zi)勢包括身體姿(zi)勢和站位兩個部分。
（一）身體姿勢
兩(liang)腳(jiao)開(kai)立與(yu)肩同(tong)寬或比(bi)肩稍寬，兩(liang)膝(xi)微(wei)屈，前(qian)(qian)腳(jiao)掌著地(di)（主要以(yi)腳(jiao)內側(ce)蹬地(di)），腳(jiao)趾輕微(wei)用(yong)力壓地(di)，腳(jiao)跟微(wei)離地(di)面，重心置于(yu)兩(liang)腳(jiao)之(zhi)間，上(shang)體略前(qian)(qian)傾、收(shou)腹，持(chi)(chi)拍手(shou)(shou)(shou)臂自(zi)然(ran)彎屈，直握(wo)拍的(de)肘(zhou)部(bu)略向外張，球(qiu)拍置于(yu)腹部(bu)右(you)前(qian)(qian)方(fang)，手(shou)(shou)(shou)腕(wan)自(zi)然(ran)放(fang)松(song)，拍頭指(zhi)向右(you)斜前(qian)(qian)方(fang)，橫握(wo)拍的(de)肘(zhou)部(bu)向下，前(qian)(qian)臂自(zi)然(ran)平舉(ju)，手(shou)(shou)(shou)腕(wan)自(zi)然(ran)放(fang)松(song)，拍頭指(zhi)向上(shang)方(fang)，非持(chi)(chi)拍手(shou)(shou)(shou)臂自(zi)然(ran)彎屈于(yu)身(shen)體左側(ce)。兩(liang)眼注視(shi)來(lai)球(qiu)。
（二）站位
不(bu)同打法(fa)的(de)人,其(qi)站(zhan)(zhan)位(wei)方式(shi)也不(bu)同.直拍左推右攻打法(fa)的(de)站(zhan)(zhan)位(wei)，一般是左腳稍前于(yu)右腳，左腳位(wei)置基(ji)本處于(yu)球(qiu)(qiu)臺左邊線的(de)延長線上。身體與球(qiu)(qiu)臺端線的(de)距離約為40厘(li)米(mi)左右。
直(zhi)拍兩(liang)面攻(gong)(gong)和橫拍快攻(gong)(gong)打(da)法的(de)(de)(de)站(zhan)位(wei)(wei)基(ji)本(ben)同上，但身體與(yu)球(qiu)臺(tai)端(duan)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)距離(li)約(yue)為50厘(li)米(mi)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)右(you)。直(zhi)拍弧圈打(da)法的(de)(de)(de)站(zhan)位(wei)(wei)是左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)在前(qian)(qian)，右(you)腳(jiao)(jiao)在后，左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)基(ji)本(ben)位(wei)(wei)于(yu)球(qiu)臺(tai)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)邊線(xian)(xian)延(yan)長(chang)線(xian)(xian)外(wai)約(yue)25厘(li)米(mi)處(chu)。身體面向(xiang)對方臺(tai)面的(de)(de)(de)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)角，與(yu)球(qiu)臺(tai)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)角的(de)(de)(de)距離(li)約(yue)60厘(li)米(mi)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)右(you)。橫拍兩(liang)面拉(la)打(da)法的(de)(de)(de)站(zhan)位(wei)(wei)，左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)可略前(qian)(qian)于(yu)右(you)腳(jiao)(jiao)，或兩(liang)腳(jiao)(jiao)基(ji)本(ben)平行，左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)腳(jiao)(jiao)位(wei)(wei)置基(ji)本(ben)處(chu)于(yu)球(qiu)臺(tai)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)邊線(xian)(xian)的(de)(de)(de)延(yan)長(chang)線(xian)(xian)上。身體與(yu)球(qiu)臺(tai)端(duan)線(xian)(xian)的(de)(de)(de)距離(li)約(yue)為65厘(li)米(mi)左(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)右(you)。
防守型（包括(kuo)削、攻(gong)結合打法(fa)）的(de)站位是兩腳基本平(ping)行，左腳位置處于球臺(tai)左邊線的(de)延長線上。身(shen)體與球臺(tai)端線的(de)距離約為1米左右。
打乒乓球的握拍法
乒乓球是一(yi)項具有(you)多種類型打法(fa)的運動項目。由于(yu)類型打法(fa)不(bu)同，其基本技(ji)術也(ye)有(you)所不(bu)同。
基本技(ji)(ji)術(shu)(shu)一般分為單項技(ji)(ji)術(shu)(shu)和結(jie)合(he)技(ji)(ji)術(shu)(shu)兩種(zhong)。單項技(ji)(ji)術(shu)(shu)是指(zhi)各種(zhong)單個的(de)(de)技(ji)(ji)術(shu)(shu)動作，這是初(chu)學者必須(xu)認真掌握的(de)(de)，結(jie)合(he)技(ji)(ji)術(shu)(shu)是指(zhi)各種(zhong)單項伎術(shu)(shu)的(de)(de)結(jie)合(he)運用，這是戰術(shu)(shu)訓練和運用的(de)(de)基礎。
握拍(pai)方(fang)法(fa)與(yu)擊球動作有密切關系。每個擊球動作，都是由手(shou)(shou)臂、手(shou)(shou)腕和手(shou)(shou)指(zhi)相(xiang)互配(pei)合(he)用力(li)來完成的(de)(de)(de)。因此(ci)，較(jiao)好的(de)(de)(de)握拍(pai)方(fang)法(fa)既(ji)要(yao)適(shi)合(he)自己打法(fa)的(de)(de)(de)特點(dian)，又(you)要(yao)不影響手(shou)(shou)臂、手(shou)(shou)腕和手(shou)(shou)指(zhi)的(de)(de)(de)靈活(huo)運用。
握拍(pai)方法有直拍(pai)和橫(heng)拍(pai)兩種。這兩種握拍(pai)法又由于打法特(te)點不(bu)同(tong)而在具體握法上有所差(cha)別。
直拍握拍法
（一）快攻類型握拍法
快攻類型（包括左推右(you)攻和兩面攻兩種打法）常見的握拍方法有以(yi)下三種：
1、球(qiu)(qiu)拍柄右(you)側貼在食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)三關(guan)節處，以食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)二關(guan)節壓住球(qiu)(qiu)拍的(de)(de)右(you)肩，食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)一關(guan)節自(zi)(zi)然(ran)向內彎屈，拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)第(di)一關(guan)節壓住球(qiu)(qiu)拍的(de)(de)左肩（拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)與食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)之間的(de)(de)距離要(yao)適中(zhong)）。其(qi)他三指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)自(zi)(zi)然(ran)彎屈斜重疊，以中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)第(di)一指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)節托于球(qiu)(qiu)拍背面，使球(qiu)(qiu)拍保持平穩(wen)。
這種握拍(pai)(pai)(pai)法，手(shou)(shou)腕(wan)比較靈(ling)活。可(ke)以(yi)在發球(qiu)時(shi)(shi)利(li)用(yong)(yong)(yong)手(shou)(shou)腕(wan)動(dong)(dong)作，發出(chu)動(dong)(dong)作相似(si)而(er)旋轉、落(luo)點不同的(de)(de)球(qiu)；也可(ke)以(yi)很靈(ling)活地打出(chu)斜、直(zhi)線球(qiu)；對臺內(nei)球(qiu)的(de)(de)處理也較為有利(li)，由反(fan)手(shou)(shou)位用(yong)(yong)(yong)反(fan)手(shou)(shou)擊球(qiu)后再打正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)位的(de)(de)來(lai)(lai)球(qiu)，以(yi)及(ji)由反(fan)手(shou)(shou)位用(yong)(yong)(yong)反(fan)手(shou)(shou)擊球(qiu)后進(jin)(jin)行側身(shen)正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)攻球(qiu)時(shi)(shi)，有利(li)于正(zheng)(zheng)、反(fan)手(shou)(shou)兩個技(ji)術動(dong)(dong)作的(de)(de)協(xie)(xie)(xie)調結(jie)合。對中(zhong)路追身(shen)球(qiu)，手(shou)(shou)腕(wan)可(ke)以(yi)自然下垂，通過手(shou)(shou)腕(wan)來(lai)(lai)調節拍(pai)(pai)(pai)形，對來(lai)(lai)球(qiu)進(jin)(jin)行合理的(de)(de)回擊。用(yong)(yong)(yong)這種握拍(pai)(pai)(pai)法進(jin)(jin)行正(zheng)(zheng)手(shou)(shou)攻球(qiu)時(shi)(shi)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)與中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)協(xie)(xie)(xie)調用(yong)(yong)(yong)力(li)(li)(li)，食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)相對放(fang)松，無名指(zhi)(zhi)(zhi)微離中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)，指(zhi)(zhi)(zhi)尖輕托球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)背面，以(yi)保持發力(li)(li)(li)時(shi)(shi)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)穩定(ding)。進(jin)(jin)行反(fan)手(shou)(shou)攻球(qiu)或推擋球(qiu)時(shi)(shi)，食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)和中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)協(xie)(xie)(xie)調用(yong)(yong)(yong)力(li)(li)(li)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)相對放(fang)松。用(yong)(yong)(yong)手(shou)(shou)腕(wan)發力(li)(li)(li)時(shi)(shi)（包括正(zheng)(zheng)、反(fan)手(shou)(shou)擊球(qiu)）．以(yi)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)發力(li)(li)(li)為主(zhu)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)和食(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)保持拍(pai)(pai)(pai)形的(de)(de)穩定(ding)，同時(shi)(shi)作輔助(zhu)用(yong)(yong)(yong)力(li)(li)(li)
2、握拍方法與(yu)第一種基本相(xiang)同，但拇指(zhi)(zhi)與(yu)食指(zhi)(zhi)之間(jian)的(de)距(ju)(ju)離較大（鉗形較大）。這種握拍法有(you)利于上臂和前臂的(de)集中發力。因此，中、遠臺(tai)攻球(qiu)(qiu)，正手攻球(qiu)(qiu)，扣殺(sha)球(qiu)(qiu)都比較有(you)力。但由于拇指(zhi)(zhi)與(yu)食指(zhi)(zhi)之間(jian)的(de)距(ju)(ju)離較大，握拍較深，對手腕的(de)靈活性有(you)一定的(de)影響，對處理臺(tai)內球(qiu)(qiu)、轉球(qiu)(qiu)、推擋(dang)球(qiu)(qiu)和追身球(qiu)(qiu)差。
3、拍(pai)柄右(you)側(ce)貼在(zai)食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)第(di)二、三關(guan)節(jie)(jie)之間，以拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)第(di)一(yi)關(guan)節(jie)(jie)壓住(zhu)球拍(pai)的(de)(de)(de)(de)左(zuo)，右(you)兩(liang)(liang)肩，兩(liang)(liang)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)間的(de)(de)(de)(de)距(ju)離適中(zhong)（但比第(di)一(yi)種握法要(yao)小(xiao)一(yi)些(xie)），以中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)第(di)一(yi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)節(jie)(jie)左(zuo)側(ce)將球拍(pai)背(bei)面托住(zhu)，無名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和小(xiao)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)斜疊在(zai)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)之下，用無名指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)輔助中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)托住(zhu)球拍(pai)背(bei)面，使球拍(pai)保持平穩(wen)。
這種(zhong)握拍法為部分(fen)兩(liang)面攻的(de)運動員所采用，其優(you)點(dian)是(shi)進行反手攻球(qiu)(qiu)時(shi)，提起(qi)前臂(bei)后拍頭朝上，有(you)(you)利于反手高壓(ya)打(da)球(qiu)(qiu)，使打(da)出去(qu)的(de)球(qiu)(qiu)快速有(you)(you)力(li)。這種(zhong)握拍法，由于沉手時(shi)拍形下(xia)垂，因此在進攻中路迫身球(qiu)(qiu)時(shi)比(bi)較協調。由于拇(mu)指與食指之間的(de)距離較小(xiao)，手腕(wan)比(bi)較靈活，因此易(yi)于處理臺內球(qiu)(qiu)，對突擊加轉球(qiu)(qiu)也較好(hao)，其缺(que)點(dian)是(shi)對正(zheng)手離身球(qiu)(qiu)因拍形下(xia)垂而(er)難以高壓(ya)擊球(qiu)(qiu)。同時(shi)因手腕(wan)比(bi)較靈活，拍形不易(yi)固定。
（二）弧圈類型握拍法
直拍弧圈型的(de)握拍有兩種：
1、握(wo)拍與快(kuai)攻型第(di)一種握(wo)法相同。它在正(zheng)手拉弧圈球時(shi)，拇指(zhi)(zhi)(zhi)、中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)和無名(ming)指(zhi)(zhi)(zhi)協調用力，中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)和無名(ming)指(zhi)(zhi)(zhi)略(lve)微伸(shen)直(zhi)（不是(shi)完全伸(shen)直(zhi)，仍(reng)有一些彎屈），以利于出手擊球時(shi)較好地(di)保持(chi)拍形的前傾。
這種(zhong)握拍法的優(you)點(dian)是手(shou)腕比(bi)較靈活，正(zheng)、反手(shou)和(he)推擋的結合比(bi)較容易，處理臺(tai)內(nei)球(qiu)也(ye)較好。缺點(dian)是拍型不易固定，對正(zheng)手(shou)大角度球(qiu)和(he)扣(kou)殺較高的球(qiu)較難處理。
2、拇指(zhi)貼在(zai)(zai)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)左側，食指(zhi)輕(qing)輕(qing)扣住拍(pai)(pai)(pai)柄(bing)，形成一個小環(huan)狀(zhuang)。中指(zhi)和(he)無名(ming)指(zhi)較(jiao)直地以第一指(zhi)節(jie)托(tuo)住球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)背(bei)部，小指(zhi)自然緊貼在(zai)(zai)無名(ming)指(zhi)之下。這種握(wo)拍(pai)(pai)(pai)法，很(hen)自然地將手(shou)臂、手(shou)腕和(he)球(qiu)拍(pai)(pai)(pai)聯成—條線，拍(pai)(pai)(pai)呈橫狀(zhuang)，擴大了右半臺的照顧(gu)范圍。在(zai)(zai)正手(shou)拉弧圈球(qiu)和(he)扣殺時，容易發揮手(shou)臂的力量。正、反(fan)手(shou)結合運用(yong)時，主要靠(kao)前臂帶(dai)動手(shou)腕作回旋動作。缺(que)點是手(shou)腕不靈活，處(chu)理快攻球(qiu)、臺內球(qiu)，追身球(qiu)及反(fan)手(shou)近臺球(qiu)比較(jiao)困難。
（三）削球類型握拍法
直拍削球型的(de)握(wo)拍是拇(mu)指(zhi)(zhi)自(zi)然彎屈(qu)，緊(jin)貼拍柄左側，第(di)一(yi)指(zhi)(zhi)節(jie)用力下壓，其余四指(zhi)(zhi)自(zi)然分開(kai)托(tuo)住(zhu)球拍背(bei)面．這種(zhong)握(wo)拍法削球的(de)照顧面較大，正，反手削球時(shi)以(yi)手臂的(de)轉動調節(jie)拍形(xing)。削中轉攻或推(tui)擋(dang)時(shi)，食(shi)指(zhi)(zhi)要迅(xun)速(su)移到前面，第(di)二指(zhi)(zhi)節(jie)壓住(zhu)球拍右肩(jian)；拍后三指(zhi)(zhi)則(ze)改為自(zi)然彎屈(qu)托(tuo)住(zhu)拍底．
橫拍握拍法
橫拍(pai)攻(gong)擊型（包(bao)括快攻(gong)和弧(hu)圈兩種）和防守型（包(bao)括削、攻(gong)結合）的握拍(pai)方(fang)法基本相(xiang)同。但可分為淺(qian)握和深握兩種。
淺(qian)(qian)握(wo)以中指(zhi)、無名指(zhi)、小指(zhi)自然地握(wo)住拍(pai)(pai)柄，拇(mu)指(zhi)在球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)(de)正(zheng)面(mian)輕(qing)貼在中指(zhi)旁(pang)邊，食(shi)(shi)指(zhi)自然伸直斜放于(yu)球(qiu)拍(pai)(pai)的(de)(de)背面(mian)，虎口(kou)輕(qing)微(wei)貼拍(pai)(pai)。深握(wo)與淺(qian)(qian)握(wo)的(de)(de)握(wo)法基本相同，但虎口(kou)緊(jin)貼球(qiu)拍(pai)(pai)。這兩種握(wo)法，正(zheng)手(shou)攻球(qiu)時食(shi)(shi)指(zhi)要用(yong)點力，也(ye)可將食(shi)(shi)指(zhi)往上移(yi)動一(yi)些幫助(zhu)壓拍(pai)(pai)。反手(shou)攻球(qiu)或快(kuai)撥時，拇(mu)指(zhi)要用(yong)點力，也(ye)可用(yong)拇(mu)指(zhi)往上移(yi)動一(yi)些幫助(zhu)壓拍(pai)(pai)。正(zheng)、反手(shou)削(xue)球(qiu)時，手(shou)指(zhi)基本不動。
淺握的(de)(de)優點(dian)是握拍較(jiao)(jiao)松，手(shou)腕靈活(huo)(huo)，對臺內球(qiu)(qiu)的(de)(de)處(chu)理方法較(jiao)(jiao)多，既可用拉，也可用”撇”、“擺(bai)短”等方法回擊(ji)。進攻(gong)(gong)時，對低(di)球(qiu)(qiu)起板較(jiao)(jiao)容(rong)易。左右結合較(jiao)(jiao)靈活(huo)(huo)協調。削(xue)球(qiu)(qiu)、搓球(qiu)(qiu)，發球(qiu)(qiu)時，搞旋轉變化動作小，對方不易判斷，缺點(dian)是攻(gong)(gong)擊(ji)時，上(shang)臂、前臂的(de)(de)力(li)量較(jiao)(jiao)難全(quan)部集中到手(shou)腕上(shang)，因而發力(li)略受影響。削(xue)球(qiu)(qiu)時，因手(shou)腕較(jiao)(jiao)活(huo)(huo)，拍形不易固定，特別是削(xue)弧(hu)圈球(qiu)(qiu)較(jiao)(jiao)難控制。
深握(wo)的優點是(shi)握(wo)拍較(jiao)緊，拍形(xing)比較(jiao)固定。進攻時(shi)上臂(bei)、前臂(bei)的力(li)量能集中到手(shou)腕上，發(fa)力(li)比較(jiao)集中。拉高(gao)吊(diao)、前沖弧圈球(qiu)(qiu)比較(jiao)轉(zhuan)、兇(xiong)，扣殺球(qiu)(qiu)比較(jiao)有力(li)．弧圈球(qiu)(qiu)比較(jiao)好控制，加轉(zhuan)削球(qiu)(qiu)有力(li)，旋轉(zhuan)強。缺(que)點是(shi)由于握(wo)法緊，手(shou)腕不(bu)夠靈活．對攻時(shi)左右(you)結合的靈活性稍差(cha)一些．處理(li)臺內(nei)球(qiu)(qiu)比較(jiao)困難(nan)．正手(shou)貼身球(qiu)(qiu)比較(jiao)難(nan)打．削球(qiu)(qiu)時(shi)對中路(lu)靠(kao)右(you)的短球(qiu)(qiu)比較(jiao)難(nan)處理(li)．削轉(zhuan)與不(bu)轉(zhuan)球(qiu)(qiu)動(dong)作差(cha)別較(jiao)明顯，易被對方識破．
新發球規則的操作技巧
國際乒聯在國際正式比賽中采用新的發球規則，也就是人們關心的無遮擋發球。其中的意思是，在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，擊球點與兩側網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一個裁判員要能看清運動員的擊球點。通過對這一規則的字面理解，經過中國隊一段時間的實踐摸索，初步感到要能在對原有發球不破壞其結構的基礎上，發出符合規則的球，在以下幾方面要加以注意。乒乓球比賽規則>>
1、拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)在(zai)(zai)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點下方。原(yuan)來運(yun)動員(yuan)的(de)(de)發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)，擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點多在(zai)(zai)拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)的(de)(de)上方或與拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)基本上在(zai)(zai)同一(yi)個水平面上，造成拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)擋住擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點，在(zai)(zai)前方和(he)裁判員(yuan)的(de)(de)位置根本無法看到(dao)(dao)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)狀態。對(dui)這一(yi)動作(zuo)，要(yao)滿(man)足新規則的(de)(de)要(yao)求，在(zai)(zai)拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)后，拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)要(yao)盡快(kuai)離開擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點的(de)(de)前方。實踐中感(gan)到(dao)(dao)，拋(pao)(pao)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)手(shou)(shou)放在(zai)(zai)擊球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點的(de)(de)下方比移到(dao)(dao)其它地(di)方，發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)要(yao)自然一(yi)些(xie)。
2、拋球(qiu)(qiu)路線不(bu)能過(guo)斜，過(guo)后(hou)。目前，運動(dong)員發(fa)球(qiu)(qiu)往(wang)往(wang)容易(yi)向(xiang)身(shen)(shen)體內側斜后(hou)上方拋球(qiu)(qiu)。這(zhe)樣(yang)，便于發(fa)力，發(fa)出高質量的(de)旋(xuan)轉球(qiu)(qiu)，但是，這(zhe)也造(zao)成身(shen)(shen)體對(dui)擊球(qiu)(qiu)點(dian)的(de)遮擋(dang)，特別(bie)是側身(shen)(shen)發(fa)球(qiu)(qiu)。在(zai)新規則要求的(de)操作中，拋球(qiu)(qiu)則不(bu)能太往(wang)后(hou)，一般在(zai)身(shen)(shen)體垂(chui)直軸附近容易(yi)讓人看清。當然，像多數后(hou)手發(fa)球(qiu)(qiu)和下蹲發(fa)球(qiu)(qiu)，把擊球(qiu)(qiu)點(dian)放在(zai)身(shen)(shen)體正(zheng)面，那看得將是非常清楚的(de)。
3、身體位置與(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)臺端線(xian)夾(jia)角小于(yu)180度。如果(guo)在(zai)(zai)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)時，兩腳的(de)站位與(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)臺端線(xian)的(de)夾(jia)角在(zai)(zai)180度附近，那么無論如何在(zai)(zai)現(xian)有常(chang)規發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)狀(zhuang)態下，都是難以讓人看得見擊球(qiu)(qiu)(qiu)點的(de)。最好是兩腳站住在(zai)(zai)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)前就與(yu)球(qiu)(qiu)(qiu)臺端線(xian)保持一種銳角狀(zhuang)態，這(zhe)樣(yang)在(zai)(zai)發(fa)球(qiu)(qiu)(qiu)時，上身對(dui)擊球(qiu)(qiu)(qiu)點遮(zhe)擋的(de)概率(lv)就會小許(xu)多(duo)，保險系數也就大多(duo)了。
4、身(shen)(shen)(shen)體(ti)不要過(guo)于(yu)(yu)前傾。發球(qiu)時，身(shen)(shen)(shen)體(ti)前傾過(guo)大(da)，甚至(zhi)有的運動員的上身(shen)(shen)(shen)與臺面(mian)幾乎(hu)在(zai)一(yi)個水平面(mian)上，就特(te)別(bie)容易造成肩部由于(yu)(yu)來(lai)不及移動，遮住擊(ji)球(qiu)點。所(suo)以，在(zai)發球(qiu)時，上身(shen)(shen)(shen)要直起來(lai)一(yi)些(xie)，略前傾，上身(shen)(shen)(shen)與下身(shen)(shen)(shen)的夾角至(zhi)少要大(da)于(yu)(yu)100度，才能較大(da)限度地保證(zheng)讓(rang)人看清擊(ji)球(qiu)點。
5、擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點適當下移。擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點靠上，容易使(shi)胸(xiong)部由于轉(zhuan)體不及時，擋住擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點。發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時，擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點最好在腹部高(gao)度。這樣(yang)，由于受到轉(zhuan)體對擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點清(qing)晰度的影響(xiang)相對較小，發球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)時的擊(ji)(ji)(ji)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)點容易讓(rang)人看得(de)見。
