1、凌晨1點至3點是膽囊代謝排毒的時間

膽囊呈梨形，緊貼在(zai)肝下面的(de)膽(dan)囊(nang)窩內，容積約30-50毫升，有(you)膽(dan)囊(nang)管與膽(dan)總管相通。膽(dan)囊(nang)有(you)儲存膽(dan)汁和濃縮膽(dan)汁的(de)作(zuo)(zuo)用，還(huan)有(you)緩沖膽(dan)道壓力的(de)作(zuo)(zuo)用。

2、凌晨3點至5點是肺代謝排毒的時間

肺是進行(xing)氣(qi)體交換的(de)器官，位(wei)于胸腔內縱隔的(de)兩(liang)側，左(zuo)右各(ge)一。

3、凌晨5點至7點是大腸代謝排毒的時間

大腸居(ju)于(yu)下腹中，上接小(xiao)腸，下接肛門。其主要生理(li)功(gong)能(neng)是傳化糟粕(po)。

4、早晨7點至9點是胃工作的時間

應該吃早餐(can)了。胃(wei)是消化(hua)道中最膨大的部(bu)分(fen)，位于腹(fu)腔的左上(shang)部(bu)，是食(shi)物暫時停留和消化(hua)的場所(suo)。胃(wei)是人(ren)體消化(hua)系統重要(yao)器官之一(yi)。

5、上午9點至11點是胰臟工作的時間

胰臟位于腹腔上部，胃的后下方，比較靠近背部。胰臟分泌一種內分泌素叫胰島素進入血液，這種激素對于身體利用血液中的葡萄糖起著調節作用，缺少胰島素就會發生糖尿病。

6、中午11點至下午1點是心臟最脆弱的時候

千萬(wan)要(yao)小心(xin)(xin)，不(bu)要(yao)受到驚嚇。心(xin)(xin)臟(zang)位于胸腔內，膈肌的上方(fang)，二肺之(zhi)間。

7、下午1點至3點是小腸吸收營養最好的時段

小腸(chang)是事(shi)物消(xiao)化(hua)吸收的(de)主要場所，盤曲于腹腔內(nei)，小腸(chang)接受胃初步(bu)消(xiao)化(hua)的(de)食(shi)物，并(bing)對其作(zuo)進一步(bu)的(de)消(xiao)化(hua)，將(jiang)水谷化(hua)為(wei)精微(wei)。

8、下午3點至5點是膀胱代謝排毒的時間

膀胱位于小(xiao)腹中，主(zhu)(zhu)要生(sheng)理(li)功能是貯(zhu)尿(niao)和排(pai)尿(niao)。膀胱的病(bing)變，主(zhu)(zhu)要表現為尿(niao)頻、尿(niao)急、尿(niao)痛；或(huo)小(xiao)便不(bu)利，尿(niao)有余瀝(li)，甚(shen)至尿(niao)閉(bi)；或(huo)遺尿(niao)、小(xiao)便失禁等。

9、下午5點至7點是腎臟代謝排毒的時間

腎位于腹(fu)腔后上部，脊柱兩旁，左、右各一，前(qian)面(mian)有(you)腹(fu)膜(mo)(mo)遮(zhe)蓋(gai)，為(wei)腹(fu)膜(mo)(mo)外位器官(guan)(guan)。是重要(yao)的排泄器官(guan)(guan)，除完成泌尿系統的主要(yao)機能，還有(you)活化維生(sheng)素(su)(su)D，促進紅細胞(bao)生(sheng)成及(ji)分泌腎素(su)(su)等(deng)作用(yong)。

10、晚上7點至9點是三焦代謝排毒的時間

三(san)焦(jiao)屬六腑之(zhi)(zhi)一，為氣機、水(shui)液(ye)升降之(zhi)(zhi)通(tong)路(lu)，是(shi)參與人體(ti)水(shui)液(ye)代(dai)謝的(de)重要臟腑之(zhi)(zhi)一。三(san)焦(jiao)有(you)病，往往影(ying)響(xiang)水(shui)液(ye)代(dai)謝。從臨床實(shi)踐看，三(san)焦(jiao)病變多屬實(shi)證，常見尿閉、水(shui)腫等癥。

11、晚上9點至11點是脾臟代謝排毒時間

脾臟是中樞免疫(yi)器(qi)官(guan)之一，是人體最大的(de)淋巴器(qi)官(guan)。它生在腹腔左(zuo)上方，雖然前面有(you)第9—11肋骨保護(hu)，但質地比較脆，容易(yi)外傷。

12、晚上11點至凌晨1點是肝臟代謝排毒的時間

肝臟是人(ren)體(ti)內臟里最大的器官，位于腹部右上方。心臟，能夠有力和有規律地跳動、不斷地由(you)血(xue)管輸出新鮮的血(xue)液。