一、肝火旺癥狀表現

1、一般(ban)情(qing)況下，如果肝火(huo)旺會對致身(shen)體上(shang)部(bu)有熱(re)，或上(shang)沖性特點，表(biao)現為頭暈(yun)、面目紅(hong)(hong)赤、紅(hong)(hong)潮(chao)難(nan)退、易暴(bao)怒、口干(gan)舌(she)燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈(yun)、眼干(gan)、睡眠不穩定、身(shen)體悶熱(re)、舌(she)苔增(zeng)厚(hou)等。更甚者會暈(yun)厥、嘔血等。

2、肝火(huo)(huo)旺可導致月經失(shi)常，這是因為(wei)肝火(huo)(huo)旺而(er)引起婦女月經紊亂，表現(xian)為(wei)經血(xue)量減少、經期延遲(chi)或者(zhe)閉經等。

3、肝(gan)火旺(wang)(wang)會導致失眠(mian)，這多(duo)是(shi)(shi)因(yin)為思(si)慮(lv)過(guo)度、惱怒損肝(gan)等造成；是(shi)(shi)指肝(gan)火侵擾所致的失眠(mian)，多(duo)由惱怒傷肝(gan)、思(si)慮(lv)過(guo)度等引起。肝(gan)藏魂(hun)，肝(gan)火旺(wang)(wang)則魂(hun)不(bu)守舍，夜(ye)臥不(bu)寧，易(yi)驚。

4、肝火旺(wang)還(huan)可以導(dao)致孕(yun)婦(fu)惡(e)阻，孕(yun)婦(fu)懷孕(yun)期間，肝火旺(wang)可表現(xian)為(wei)惡(e)食挑(tiao)食、眩暈口苦(ku)、嘔吐苦(ku)水等。

5、肝(gan)火(huo)上炎(yan)：是指肝(gan)火(huo)旺導致的上部有熱(re)象或上沖性癥狀特點，如頭(tou)暈(yun)、面紅(hong)、目赤、口苦(ku)、易怒，甚至發狂(kuang)、暈(yun)厥、嘔(ou)血等。

6、肝火(huo)旺致惡阻(zu)：是惡阻(zu)證型之一，多由婦女孕后肝火(huo)旺，肝火(huo)挾(xie)沖(chong)脈之火(huo)上沖(chong)引(yin)起，癥見嘔吐苦水、惡食擇(ze)食、眩暈口苦等。

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二、肝火旺吃什么好

1．“苦”味食物：主(zhu)要(yao)包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等(deng)，能夠解熱消(xiao)暑(shu)、消(xiao)除(chu)疲(pi)勞。

2．西瓜：有(you)清熱解暑、除煩止渴(ke)、潤(run)腸、利尿等功效，夏天可以多吃。

3．草(cao)(cao)莓：草(cao)(cao)莓中含(han)有的胡蘿卜(bu)素(su)(su)是合成維生(sheng)素(su)(su)A的重要(yao)物質，多(duo)吃(chi)草(cao)(cao)莓具有養肝名目、清熱解(jie)暑、除煩(fan)的作用。

4．西(xi)紅柿：含有豐(feng)富的維生素，營養豐(feng)富，還能夠清熱解毒，平肝去(qu)火。

5．大豆(dou)：含(han)有豐(feng)富(fu)的蛋白質，還能夠滋陰、去火。