蔥花雞蛋餅怎么做
食品簡介
雞蛋餅是一種家常面點,制作簡單,但口感潤滑,味道香嫩,可以拌上(shang)不同的佐料,或就著(zhu)粥,豆漿等一起吃,味道很好!
煉乳雞蛋餅
【主料】:
雞蛋 面粉 糖 鹽 雞精 黃油 玉米面粉
【制作步驟】:
1、拿出雞蛋敲入碗(wan)中(zhong),攪拌均勻(yun)。
2、攪拌成粘糊狀,但不能太干,否則倒入鍋中時不容易薄(bo)薄(bo)的淮開。
3、鍋(guo)中加黃油(you)化開(kai),再倒入雞蛋糊(hu)。均勻(yun)的攤開(kai);
4、用(yong)小火煎至金黃(huang)后翻面(mian)同樣(yang)煎成金黃(huang)即可。
青蒜雞蛋餅
青(qing)蒜(suan)雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)餅中因為加(jia)(jia)入了青(qing)蒜(suan),所以使雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)餅有了一(yi)種獨特的(de)蒜(suan)香口(kou)味。青(qing)蒜(suan)雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)餅的(de)做法(fa)其(qi)實(shi)很簡單的(de),主要(yao)材料就是雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)、面(mian)粉再加(jia)(jia)上一(yi)點青(qing)蒜(suan)。
【材料】:雞蛋(dan)、油、生粉(fen)(fen)、面粉(fen)(fen)、量鹽(yan)、白胡椒粉(fen)(fen)、雞精、青(qing)蒜末(mo)、蔥末(mo)。
【做法】
1、雞蛋、油、生粉、面(mian)粉按 3個:一勺:少量(liang)(liang):兩(liang)大湯勺的比例(li)混合(he)均勻(yun)(yun),里面(mian)加少量(liang)(liang)鹽、白胡(hu)椒粉、雞精、一大把(ba)青蒜(suan)末和少量(liang)(liang)蔥末充(chong)分(fen)攪勻(yun)(yun)
2、平(ping)底鍋加少量油微熱(re),倒入面(mian)糊(hu)攤開成圓餅(bing)。一(yi)面(mian)煎熟(shu)后翻(fan)另一(yi)面(mian)煎熟(shu)即(ji)可。剛下(xia)煎鍋的時候。
4、切好裝(zhuang)盤(pan),煎餅的(de)火(huo)一(yi)定(ding)不要太大(da),否(fou)則會影響(xiang)色澤(ze)。
三丁雞蛋餅
【原料(liao)】:苦瓜、絲(si)瓜、紫甘(gan)藍、雞蛋(dan)
【制作方法】:
1 將苦(ku)瓜、絲瓜、紫甘(gan)藍切成(cheng)最細(xi)的丁備(bei)用
2 打兩只雞蛋,加(jia)入適量(liang)的鹽、兩三滴醋(加(jia)醋能(neng)讓(rang)雞蛋餅更(geng)膨松),和(he)苦(ku)瓜(gua)、絲瓜(gua)、紫甘藍(lan)一起反復(fu)攪(jiao)(jiao)勻,攪(jiao)(jiao)的時(shi)候要(yao)順(shun)著一個方向(xiang)攪(jiao)(jiao),不要(yao)來(lai)回的攪(jiao)(jiao),否則影響效果和(he)口感(gan)。
3 在鍋里放(fang)入適量的食(shi)用油(you)(油(you)不要太多,否則此菜做(zuo)出來太油(you)膩,不好吃),燒至(zhi)溫熱時(shi),倒入攪勻的雞蛋,用文(wen)火把(ba)兩(liang)面(mian)都煎至(zhi)金黃,即(ji)可出鍋。
【特點】:紫甘藍的甜(tian)化(hua)解了苦瓜的苦,再加上絲瓜和雞蛋的香,此菜吃(chi)起來口感極佳(jia)。之所(suo)以不放(fang)味(wei)精(jing),皆因(yin)味(wei)精(jing)吃(chi)多了容易(yi)脫發(fa),解放(fang)初期(qi)的味(wei)精(jing)是用糧(liang)食做的,而現在(zai)的味(wei)精(jing)都是化(hua)學(xue)合成的,能不吃(chi)就(jiu)不吃(chi)。此菜本身(shen)的香就(jiu)很濃郁,無需放(fang)味(wei)精(jing)。
【注意事項】:此菜(cai)不(bu)要煎老了(le),差不(bu)多熟了(le)即可出鍋,因為三(san)樣(yang)蔬菜(cai)中的維生素(su)含量(liang)(liang)極豐富,而(er)且都是(shi)水溶性維生素(su),若(ruo)煎得太(tai)熟,極易(yi)大量(liang)(liang)流失,讓營養白白浪費。
香橙雞蛋餅
【 功效(xiao)】:美白、祛(qu)斑(ban)、去火、通便、排毒、健腦、減(jian)肥、通經活絡
【材料】:橙子1個 雞(ji)蛋3枚 牛奶少許 青豆(dou)少許
【調料】:糖4小勺 鹽少(shao)許(xu) 雞精少(shao)許(xu) 淀粉(fen)適量
【做法】
1)橙(cheng)子去皮(pi)切成小丁(ding),泡在牛(niu)奶里;
2)雞蛋打入碗中;
3)打(da)散雞蛋,加入糖、鹽(yan)、雞精、淀粉(fen)打(da)勻;
4)拌入鮮橙丁和青(qing)豆,拌勻;
5)平(ping)底鍋加(jia)少許油,倒(dao)入(ru)蛋液(ye),小火(huo)煎熟(shu)即可
莧菜雞蛋餅
莧菜屬(shu)應季(ji)蔬菜;營(ying)養(yang)豐(feng)富、可口(kou)迷人、軟嫩鮮香;早上的營(ying)養(yang)食品(pin)
【主(zhu)料】:雞蛋(dan)2個(ge)
【輔料】:油、鹽、面粉適(shi)量;莧(xian)菜適(shi)量
【做法】
1.準備洗凈的莧菜,打好的雞蛋液攪勻(yun)
2.雞蛋(dan)碗里加(jia)入適(shi)量的(de)面粉(fen)和鹽再攪(jiao)(jiao)拌,加(jia)莧菜后繼(ji)續攪(jiao)(jiao)勻
3.平(ping)底(di)鍋加(jia)(jia)溫(wen),溫(wen)度(du)不宜(yi)過高,恒溫(wen)后上加(jia)(jia)入少許油(you)(you),鍋底(di)油(you)(you)放均勻(yun)。最好用(yong)熟油(you)(you),等油(you)(you)6成熱(re)時加(jia)(jia)入攪勻(yun)的流動面糊攤勻(yun)成薄(bo)餅狀(zhuang)入平(ping)底(di)鍋
4.待一(yi)面成型后(hou)翻過餅(bing)來,再烙另一(yi)面,一(yi)般一(yi)張餅(bing)翻兩下就熟(shu)了,自(zi)己要(yao)掌握(wo)火候(hou)。蓋上鍋蓋熟(shu)的快些(xie),等(deng)烙好后(hou)取出來切塊就行了
韓國雞蛋餅
【做法】:
1)面(mian)粉(fen)倒(dao)入大碗中,沖(chong)入足量的熱水,熱水的量為面(mian)粉(fen)吸收成(cheng)團后(hou)再多倒(dao)一些
2)兩三(san)個雞蛋加入,用蛋抽打(da)(da)(da)散,這一(yi)(yi)步要多(duo)打(da)(da)(da)一(yi)(yi)會,將(jiang)里面因為燙(tang)而結團的面糊全(quan)打(da)(da)(da)散,不難,多(duo)打(da)(da)(da)一(yi)(yi)會就(jiu)好(hao)了
3)菠菜(cai)焯水(shui)過涼瀝干后切成小(xiao)段,加(jia)入蛋面糊(hu)
4)火腿切小細(xi)丁加入(ru),榨菜絲加入(ru)
5)加入適量鹽,雞精,香(xiang)油,混合均勻
6)平底鍋少量油熱后,倒入面糊煎(jian)到(dao)兩面金黃即好
牛奶雞蛋餅
【原(yuan)料】:牛奶250克(ke)(ke),雞(ji)蛋2個,面(mian)粉250克(ke)(ke)
牛奶雞蛋餅
【輔(fu)料】:糖、小蘇打
【做法】:
1 將牛奶倒(dao)入面(mian)粉中,攪(jiao)拌至面(mian)粉沒有疙瘩(da)
2 雞蛋打(da)開(kai)倒入1,依據個人口味加(jia)少量糖,小(xiao)蘇打(da)
3 再次(ci)攪拌(ban)至稍微有些粘稠,用湯勺舀起來(lai)倒出(chu)時如(ru)果是(shi)持續下流,即既(ji)不太(tai)稀也不太(tai)稠的狀態就(jiu)可以待用了。
4 用平底(di)煎鍋(guo)燒熱,倒(dao)少(shao)許(xu)油(如(ru)果用刷子效(xiao)果最好(hao))在鍋(guo)底(di)形(xing)成薄(bo)薄(bo)的一層,舀一勺攪拌好(hao)的面糊,文火煎,翻面即可成一塊圓餅。
【注意事項】:放(fang)小蘇打要控制好(hao)量,如(ru)果你會蒸饅頭(tou)就沒(mei)有(you)問題(ti);否則就用(yong)聞(wen)的方法,即(ji)不酸也(ye)沒(mei)有(you)堿味即(ji)可。
蔥花雞蛋餅的家常做法
食材準備:面粉(fen) 150g、雞蛋 2個、鹽 適量、水(shui) 適(shi)量(liang)(約300ml)、油 20g、荵花(hua)適量、也(ye)可(ke)根據自己喜好準備一些調味料。
做法一
1、把面粉調(diao)成糊狀,雞(ji)蛋打勻,放在一邊待用(yong)。
2、在鍋里加油,燒到七成熱,放入面粉糊,待顯金黃色,在面餅上加上打好的雞(ji)蛋。(注意一定(ding)要撒勻,火要改為小(xiao)火)
3、等(deng)(deng)熟,撒(sa)上(shang)蔥(cong)花,可(ke)以根(gen)據(ju)口味(wei)加甜醬,辣(la)醬,等(deng)(deng)各種(zhong)調味(wei)料,然后卷一圈就可(ke)以食用。
做法二
1、把雞蛋(dan),鹽,油,水加(jia)在(zai)一(yi)起(qi)打至鹽溶(rong)化,慢(man)慢(man)加(jia)面粉攪和(he),面粉有(you)疙瘩(da)就用(yong)小勺壓,最后加(jia)荵(ren)花攪拌至完全(quan)沒有(you)面疙瘩(da)。然后放一(yi)旁(pang)醒幾分鐘。
2、開(kai)中火,用平底不(bu)粘鍋,在(zai)鍋里倒(dao)一(yi)點油,把面(mian)糊從中間倒(dao)下(xia)去(qu),調好后(hou)的面(mian)糊一(yi)倒(dao)下(xia)去(qu)就很均(jun)勻地(di)向(xiang)四周散開(kai),搖晃鍋子面(mian)糊也很快(kuai)流動。如倒(dao)下(xia)去(qu)的面(mian)糊不(bu)規則向(xiang)四周散開(kai),說明(ming)面(mian)糊太稠了,在(zai)面(mian)糊里再加一(yi)點水。
3、當面(mian)糊表面(mian)變成金黃(huang)色,且搖晃(huang)鍋時(shi)面(mian)糊已經不(bu)動(dong)了(le)時(shi),就可以翻面(mian)煎(jian)了(le)。(最好用拋的方(fang)式翻面(mian),一來不(bu)燙手,二來練手勁(jing)。但(dan)技(ji)藝如不(bu)嫻熟最好不(bu)要這(zhe)樣做!) 翻面(mian)后可以蓋鍋,不(bu)蓋也可以。
4、當面(mian)餅(bing)兩面(mian)都變(bian)成金黃色時,盛(sheng)出(chu)面(mian)餅(bing),雞蛋餅(bing)就做好了(le)。可以根據(ju)口味加各種作(zuo)料,吃法隨意。
做法三
【菜譜名(ming)稱】:豆腐雞蛋餅
【制作主料】:豆腐 雞蛋
【制作(zuo)輔料】:番(fan)茄 柿子(zi)椒 食油(you) 鹽
【制作步驟】:
(1) 將豆(dou)腐水分除去(qu)并搗碎,放適(shi)量(liang)鹽調味(wei)。
(2) 將(jiang)雞(ji)蛋打(da)入碗(wan)中(zhong)加適量鹽攪(jiao)勻。
(3) 將番(fan)茄和柿子(zi)椒切(qie)成(cheng)小碎塊。
(4) 將雞蛋(dan)糊(hu)鮐入(ru)煎鍋煎成(cheng)蛋(dan)餅,半(ban)熟時將其余材料放在上(shang)面
蔥花雞蛋餅的主要功效
玉米是粗糧中的(de)保健佳品(pin),含有(you)防(fang)治(zhi)便秘、腸炎、腸癌等(deng)營(ying)(ying)養元素,有(you)長壽、美容的(de)作用;小麥含有(you)極其豐(feng)富的(de)淀粉、脂(zhi)肪、淀粉酶、類(lei)固(gu)醇和維(wei)生素e等(deng)營(ying)(ying)養成分,所含的(de)碳(tan)水(shui)化合物約(yue)(yue)占75%,蛋(dan)(dan)白(bai)質約(yue)(yue)占10%,是人(ren)體補充(chong)熱量和植物蛋(dan)(dan)白(bai)的(de)重(zhong)要(yao)來源。
用這兩種食材加(jia)在一(yi)起(qi)烙(luo)成餅,補充了人體(ti)所(suo)需的維生素和(he)蛋白(bai)質,再(zai)加(jia)上雞(ji)蛋的動(dong)物(wu)蛋白(bai),配搭在一(yi)起(qi)食用就非常營(ying)養,也容易(yi)吸收了,而且吃起(qi)來味(wei)道還很香(xiang)。
民國(guo)十三(san)年,徐少成(cheng)(cheng)闖關東來(lai)到沈陽。因為(wei)是(shi)山東人,徐少成(cheng)(cheng)自小就喜面食。當到沈陽時,發現東街遍是山東煎餅,心里喜憂參半。喜的是山東煎餅已經被沈陽人民所接受,憂的是,已經這么多人做煎餅了,在沈陽這個陌生的城市,他要如何生存?徐少成在家潛心研究,并在雞蛋中找到了靈感。將雞蛋中的豐富營養融于山東煎餅中,自創徐家雞蛋餅。而后,徐家雞蛋餅風靡沈陽中街,成為老少咸宜的休閑食品。后遇一喜愛徐家雞蛋餅的文人,自此改名饞逸齋。“皇姑屯”事件發生后,軍閥戰亂不斷,徐少成充軍。時至新世紀,第三代繼承人徐成國先生,立志弘揚祖業。由此看來,一個小小的煎餅果子反映的不僅僅是一個城市的風格與特點,更能映襯出這個城市的歷史與文化。