【什么(me)是前(qian)列(lie)腺(xian)炎】前(qian)列(lie)腺(xian)炎的自我療(liao)法 前(qian)列(lie)腺(xian)炎吃什么(me)藥(yao)最好

什么是前列腺炎

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占(zhan)首位。1995年NIH制定了(le)一種新的前列(lie)腺炎(yan)分(fen)類方法(fa)，I型：相(xiang)當于傳統(tong)分(fen)類(lei)方(fang)法(fa)中(zhong)的急性(xing)(xing)細(xi)菌性(xing)(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)，Ⅱ型：相(xiang)當于傳統(tong)分(fen)類(lei)方(fang)法(fa)中(zhong)的慢性(xing)(xing)細(xi)菌性(xing)(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)，Ⅲ型：慢性(xing)(xing)前(qian)列(lie)腺炎(yan)/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無癥(zheng)狀性前列腺(xian)(xian)炎。其中非細菌(jun)性前列腺(xian)(xian)炎遠較細菌(jun)性前列腺(xian)(xian)炎多(duo)見(jian)。

只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型及Ⅱ型前(qian)列腺(xian)炎(yan)主(zhu)要致(zhi)病(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)(yin)素為病(bing)(bing)(bing)(bing)原體感(gan)染，病(bing)(bing)(bing)(bing)原體隨(sui)尿(niao)(niao)(niao)液侵入前(qian)列腺(xian)，導致(zhi)感(gan)染。病(bing)(bing)(bing)(bing)理解剖證(zheng)實前(qian)列腺(xian)炎(yan)病(bing)(bing)(bing)(bing)變一般局限(xian)于外(wai)周(zhou)帶(dai)，此處腺(xian)管與(yu)尿(niao)(niao)(niao)流(liu)垂直線逆(ni)向開口于后尿(niao)(niao)(niao)道，易(yi)(yi)致(zhi)尿(niao)(niao)(niao)液反(fan)流(liu)，而(er)中央帶(dai)及移行帶(dai)腺(xian)管走向與(yu)尿(niao)(niao)(niao)流(liu)方向一致(zhi)，不易(yi)(yi)發(fa)(fa)生感(gan)染。Ⅲ型發(fa)(fa)病(bing)(bing)(bing)(bing)機(ji)制未明，病(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)(yin)學十(shi)分復雜，存在廣泛爭(zheng)議。多數(shu)學者認為其(qi)主(zhu)要病(bing)(bing)(bing)(bing)因(yin)(yin)可能(neng)(neng)是病(bing)(bing)(bing)(bing)原體感(gan)染，排尿(niao)(niao)(niao)功能(neng)(neng)障礙(ai)，精(jing)神心(xin)理因(yin)(yin)素，神經內分泌因(yin)(yin)素，免疫(yi)反(fan)應(ying)異常(chang)，氧化應(ying)激學說，下尿(niao)(niao)(niao)路上(shang)皮功能(neng)(neng)障礙(ai)等。IV型缺(que)少相(xiang)關發病(bing)機(ji)制的研(yan)(yan)究，可能與Ⅲ型的部分病(bing)因與發病(bing)機(ji)制相(xiang)同。最近研(yan)(yan)究還(huan)發現尿液的尿酸鹽不(bu)僅對前(qian)列腺(xian)有刺激作用，還(huan)可沉淀成結石，堵塞腺(xian)管，作為細菌(jun)的庇(bi)護場所(suo)。這(zhe)些(xie)發現可以闡明前(qian)列腺(xian)炎綜合征其(qi)實是多(duo)(duo)種疾病(bing)的共同表現，而且臨床表現復雜多(duo)(duo)變，可產生(sheng)各種并發癥，也可自行緩(huan)解。

前列腺炎的自我療法

眾所周(zhou)知，打羽毛球(qiu)可以(yi)幫(bang)助患者(zhe)改善大腦(nao)、肌肉的(de)調節(jie)功能(neng)，能(neng)增(zeng)強(qiang)(qiang)體質(zhi)，“這就能(neng)增(zeng)強(qiang)(qiang)全身(shen)的(de)抗感染能(neng)力(li)。體質(zhi)增(zeng)強(qiang)(qiang)，抗感染能(neng)力(li)也得(de)以(yi)增(zeng)強(qiang)(qiang)，這對男性前列腺炎患者(zhe)來說(shuo)是非常(chang)有益的(de)。

科普：血液循環是有規律的。

人體處于運動狀態(tai)，全身的(de)血流循環(huan)加(jia)快，盆(pen)腔、前列腺等局部的(de)充血狀態(tai)就(jiu)會減(jian)輕。

盆腔等局部(bu)充血是造(zao)成前列(lie)腺(xian)炎(yan)癥(zheng)的(de)重要(yao)原因。如果充血狀態減輕，就能緩(huan)解慢(man)性前列(lie)腺(xian)炎(yan)患(huan)者的(de)癥(zheng)狀，對預防前列(lie)腺(xian)炎(yan)也有(you)很(hen)大幫助。

我們都知道打羽毛球可以讓我們精神務必的集中，這樣就可以讓我們暫時拋開煩惱，讓我們的身心得以放松。精神壓(ya)力過(guo)大(da)也是慢性前(qian)列腺炎患(huan)者的(de)一大(da)負擔。緊(jin)張(zhang)、焦(jiao)慮(lv)等情緒得到緩解后，對前(qian)列腺炎的(de)康(kang)復大(da)有裨益(yi)。體育鍛煉(lian)還可以消(xiao)除因(yin)慢性前(qian)列腺炎引起的各(ge)種(zhong)表現，如腰酸、下腹(fu)疼痛和(he)神經(jing)衰弱的各(ge)種(zhong)癥(zheng)狀。但打羽毛球也不能(neng)過于劇(ju)烈。

下面就是我們(men)的(de)專家對于打羽毛(mao)球的(de)一(yi)些具(ju)體建議和(he)注(zhu)意事項的(de)提醒。

專(zhuan)家提醒(xing)，如(ru)果打(da)羽毛(mao)球過度、造成體力衰(shuai)竭，對病(bing)人(ren)及病(bing)情恢復(fu)來說就(jiu)不(bu)好了，可以階梯式地增加打(da)羽毛(mao)球量。

專家解釋，因為打羽毛球中，隨著汗液的流失，尿液會濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此(ci)，多(duo)喝水(shui)、多(duo)排尿，可(ke)以幫助解決這個(ge)問(wen)題(ti)，也可(ke)以排出更(geng)多(duo)毒(du)素(su)。

臨床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉，唯恐打羽毛球會加重病情，或者有損“腎氣”和影響生育。對此(ci)，專(zhuan)家指出(chu)，這完全(quan)是(shi)誤解，體育(yu)打羽毛球對前列腺(xian)炎患(huan)者來說太有好處了。

男性該如何注意飲食避免患上前列腺炎

1、避免酗酒

適當的(de)飲(yin)酒(jiu)是有益身心健康的(de)，但是如果長(chang)期飲(yin)酒(jiu)甚至(zhi)有酗酒(jiu)的(de)習慣的(de)話就會引(yin)起血管擴張導致前(qian)列腺炎的(de)出現。

2、避免辛辣食品

一(yi)些(xie)(xie)大蔥、生蒜、辣椒、胡椒都是一(yi)些(xie)(xie)有(you)刺激性的(de)食(shi)物，長期使用(yong)的(de)話就會刺激血管擴張和器官充(chong)血，所以，避免(mian)食(shi)用(yong)辛辣食(shi)品能(neng)夠有(you)效降低前列腺炎的(de)發病率。

3、戒煙

吸(xi)煙有(you)害(hai)健(jian)康這是眾所周知的(de)(de)，長期抽煙會(hui)影響前(qian)列腺的(de)(de)血(xue)液循環，也(ye)會(hui)加重前(qian)列腺的(de)(de)充血(xue)。

前列腺炎吃什么藥

前列腺炎建議用鹽酸左氧氟沙星和雙石通淋來治療，男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺(ci)激(ji)，多喝水能稀釋尿(niao)液(ye)的濃度。

日常生活中以茶為(wei)飲(yin)品除預防(fang)和(he)改善泌尿系(xi)統炎癥。像(xiang)蟲椹草就有消炎滅(mie)菌，清(qing)利濕熱，補腎益氣，補氣養(yang)血的作(zuo)用。多喝水、多排(pai)尿，不熬夜，不喝酒，不吃辛(xin)辣的東西，少抽煙，多鍛煉，樂觀向上(shang)。

前列腺炎養生：飲食要注意什么？

1、以(yi)清淡飲食為主

專家指(zhi)出，前列(lie)腺炎患者飲食(shi)應以清淡而又富于營養的(de)食(shi)物為主。肉(rou)類可吃雞肉(rou)、豬肉(rou)、鴨(ya)肉(rou)、兔肉(rou)，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬(ma)蹄(ti)（荸薺）柚果、涼茹等，以保(bao)持大(da)便的(de)軟(ruan)溏。如果大(da)便干了，不利于排毒(du)，癥狀會加重。

2、忌酒忌煙(yan)

前列(lie)腺(xian)炎(yan)注意(yi)事項(xiang)是什(shen)么？專家稱(cheng)，患者應該忌酒忌煙。酒是一種有血(xue)管(guan)擴張作用的(de)(de)(de)(de)(de)飲(yin)品。酒精(jing)可(ke)以引起(qi)內臟器官(guan)充血(xue)，前列(lie)腺(xian)當然也不例外。由于(yu)一些青(qing)壯年人有長期飲(yin)酒甚(shen)至酗(xu)酒的(de)(de)(de)(de)(de)習慣，患前列(lie)腺(xian)炎(yan)就(jiu)不容易(yi)(yi)治(zhi)(zhi)愈(yu)，即使治(zhi)(zhi)愈(yu)也非(fei)常容易(yi)(yi)復發。吸(xi)煙對身(shen)體健康(kang)有害，香煙中的(de)(de)(de)(de)(de)煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化(hua)碳等有毒物質，不但可(ke)以直接毒害前列(lie)腺(xian)組織，而且還(huan)能干擾支配血(xue)管(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)神經(jing)功(gong)能，影響前列(lie)腺(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)血(xue)液(ye)循環，也可(ke)以加重前列(lie)腺(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)充血(xue)。

3、不能吃辛辣食(shi)品(pin)

辛辣食品，如大蔥、生(sheng)蒜、辣椒、胡椒等(deng)刺激(ji)性食物，因(yin)為這些食物會引起血(xue)管(guan)擴張(zhang)和器官充血(xue)。有(you)些患前(qian)列(lie)(lie)腺炎的患者有(you)吃(chi)辛辣飲食的習慣(guan)，他(ta)們常常在(zai)前(qian)列(lie)(lie)腺炎癥狀(zhuang)較(jiao)重時能夠節制，但癥狀(zhuang)緩解時又故態復萌，這也是(shi)引起前(qian)列(lie)(lie)腺炎遷延難愈的重要原因(yin)。另外，禁(jin)食肉類，狗(gou)、牛(niu)、羊肉，海鮮等(deng)。

飲食三招“搞定”慢性前列腺炎

1、日(ri)常飲食礦物質不(bu)可少

專(zhuan)家表示，前列腺炎的預防(fang)要注意(yi)日常(chang)營養的補充。鐵的缺乏(fa)可(ke)能導致性交后出(chu)現疲乏(fa)、無力、喘(chuan)息(xi)、面(mian)色蒼白等(deng)現象，因(yin)此要注意(yi)鐵的補充。此外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等(deng)微量元素也是精液的組成物質(zhi)，對(dui)激發精子(zi)的活力有特殊功效，這些成分可(ke)在(zai)綠(lv)葉蔬菜中攝取。

2、維生素(su)補充要平衡(heng)

怎樣預防(fang)前列腺炎？專家指(zhi)出，維生素A可促進蛋白質的合(he)成，加速(su)細(xi)胞分裂的速(su)度(du)和刺激新的細(xi)胞生(sheng)長；維(wei)生(sheng)素C具有抗病解毒作用，可(ke)以增強(qiang)機體免疫(yi)力；維生素(su)E能(neng)調節性腺(xian)功能(neng)，并有增強精子活(huo)力的(de)作用。這(zhe)些維(wei)生素(su)廣(guang)泛(fan)存在于綠葉蔬(shu)菜、新鮮水果及動物肝臟、植(zhi)物油等食物中。因此，慢(man)性前(qian)列腺(xian)炎的(de)預防還要注意日(ri)常(chang)維(wei)生素(su)的(de)平衡。

3、補充優質(zhi)蛋白質(zhi)

專家指出(chu)，蛋白(bai)質是合成精液(ye)的重要原料，所以在日常膳食(shi)中(zhong)應多補充優質蛋白(bai)質。多吃一些瘦肉、魚(yu)蝦、禽蛋及(ji)豆制品。烹飪時(shi)最好采取蒸、煮、燒、炒等方法，這樣可(ke)避(bi)免(mian)高溫(wen)造成的營養損失。