體育廣(guang)義概(gai)念(亦(yi)稱體育運(yun)動)。是(shi)指以(yi)身體練習(xi)為基本手段,以(yi)增強人的(de)體質,促進人的(de)全面(mian)發展(zhan),豐富社會(hui)文(wen)化(hua)生(sheng)活和(he)促進精神文(wen)明為目的(de)的(de)一種有意識、有組織(zhi)的(de)社會(hui)活動。它是(shi)社會(hui)總文(wen)化(hua)的(de)一部(bu)分。
體育的狹義概念(亦稱體育教育)。是一個發展(zhan)身(shen)體,增強體質,傳授(shou)鍛煉身(shen)體的(de)知識、技能,培養道(dao)德和意(yi)志品(pin)質的(de)教(jiao)育(yu)過程;是對人體進行(xing)培育(yu)和塑造的(de)過程;是培養全面(mian)發展(zhan)的(de)人的(de)一個重要方面(mian)。
亦稱(cheng)“競(jing)技體(ti)(ti)(ti)育”。指為(wei)了戰(zhan)勝(sheng)對手(shou),取得(de)優異運動成績,最大(da)限(xian)度地發揮和提高個人、集體(ti)(ti)(ti)在體(ti)(ti)(ti)格、體(ti)(ti)(ti)能(neng)、心(xin)理及運動能(neng)力等方面(mian)的(de)潛(qian)力所進(jin)行的(de)科學的(de)、系(xi)統的(de)訓練(lian)和競(jing)賽(sai)(sai)。含(han)運動訓練(lian)和運動競(jing)賽(sai)(sai)兩種形式。
特點是:
1)充分調動和發揮運動員(yuan)的(de)(de)體力、智力、心理等(deng)方面的(de)(de)潛力;
2)激烈(lie)的對(dui)抗性(xing)和競賽(sai)性(xing);
3)參加者有(you)充沛的體力和高超的技藝;
4)按(an)照統一的(de)規(gui)則競賽(sai),具有國際性,成績具有公認性;
5)娛樂性。當今世界所(suo)開展的(de)競(jing)技運動項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)是社會歷史的(de)產(chan)物(wu)。遠(yuan)在公元前700多(duo)年的(de)古希(xi)臘時代,就出現了賽跑、投擲、角力(li)等項(xiang)(xiang)目(mu)(mu),發展至今已有(you)(you)數百種之多(duo)。普遍(bian)開展的(de)項(xiang)(xiang)目(mu)(mu)有(you)(you)田徑、體操(cao)、籃球(qiu)、排(pai)球(qiu)、足球(qiu)、乒乓球(qiu)、羽(yu)毛球(qiu)、舉(ju)重(zhong)、游泳、自行車(che)等。各國、各地(di)區還有(you)(you)自己(ji)特殊的(de)民族傳統(tong)項(xiang)(xiang)目(mu)(mu),如中華武術(shu),東南亞(ya)地(di)區的(de)藤球(qiu)、卡巴迪(di)等。
是指在余暇時(shi)間(jian)或特定時(shi)間(jian)所進行的(de)(de)一種以娛悅身心(xin)為(wei)目的(de)(de)的(de)(de)體(ti)育活(huo)(huo)動(dong)(dong)。具有(you)業余性(xing)(xing)(xing)、消遣性(xing)(xing)(xing)、文(wen)娛性(xing)(xing)(xing)等特點。內容一般有(you)球(qiu)類游戲(xi)、活(huo)(huo)動(dong)(dong)性(xing)(xing)(xing)游戲(xi)、旅游、棋類以及(ji)傳(chuan)統民族體(ti)育活(huo)(huo)動(dong)(dong)等。按(an)(an)活(huo)(huo)動(dong)(dong)的(de)(de)組織(zhi)方(fang)式可(ke)(ke)分為(wei)個人(ren)的(de)(de)、家庭的(de)(de)和集(ji)體(ti)的(de)(de);按(an)(an)活(huo)(huo)動(dong)(dong)條(tiao)件可(ke)(ke)分為(wei)室內的(de)(de)、室外的(de)(de);按(an)(an)競爭性(xing)(xing)(xing)可(ke)(ke)分為(wei)競賽性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)和非(fei)(fei)競賽性(xing)(xing)(xing)的(de)(de);按(an)(an)經營方(fang)式可(ke)(ke)分為(wei)商(shang)業性(xing)(xing)(xing)的(de)(de)和非(fei)(fei)商(shang)業性(xing)(xing)(xing)的(de)(de);按(an)(an)參(can)加活(huo)(huo)動(dong)(dong)的(de)(de)方(fang)式可(ke)(ke)分為(wei)觀賞性(xing)(xing)(xing)活(huo)(huo)動(dong)(dong)和運動(dong)(dong)性(xing)(xing)(xing)活(huo)(huo)動(dong)(dong)。開(kai)展娛樂性(xing)(xing)(xing)體(ti)育活(huo)(huo)動(dong)(dong),有(you)益于(yu)身心(xin)健康(kang),陶冶情操,培養(yang)高尚(shang)品格(ge)。
亦稱“社會體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)”、“群(qun)眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)”。是為了娛(yu)樂身心,增強體(ti)(ti)(ti)質,防治疾病和(he)培養體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)后備人(ren)(ren)才(cai),在社會上廣(guang)泛開展的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)的(de)總稱。包括職工體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、農(nong)民(min)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、社區(qu)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、老年(nian)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、婦女(nv)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)、傷(shang)殘(can)人(ren)(ren)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)等。主要形式有鍛煉小組、運動(dong)隊、輔(fu)導站(zhan)、體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)之家、體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)中心、體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)俱樂部、棋社,以(yi)及個人(ren)(ren)自由體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)鍛煉等。開展群(qun)眾(zhong)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong)應遵(zun)循因人(ren)(ren)、因地、因時(shi)制宜(yi)和(he)業余、自愿、小型、多(duo)樣、文明等原則(ze)。廣(guang)泛開展群(qun)眾(zhong)性體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)活(huo)動(dong),是發揮體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)的(de)社會功能(neng),提高民(min)族素質和(he)完成體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)任務的(de)重要途(tu)徑。
指運用體(ti)育手段(duan)治療(liao)(liao)(liao)某些疾病與創傷,恢(hui)復和改善機(ji)體(ti)功能的一種(zhong)醫(yi)療(liao)(liao)(liao)方法(fa)。一般不受時間、地點、設備條件(jian)的限制。通常(chang)采用醫(yi)療(liao)(liao)(liao)體(ti)操(cao)、慢跑、散步、自(zi)行車、氣功、太極拳和特制的運動(dong)(dong)器械(如拉力(li)器、自(zi)動(dong)(dong)跑臺(tai)等),以及日光(guang)浴、空氣浴、水浴等為治療(liao)(liao)(liao)手段(duan)。宜因人而(er)異(yi)、持之(zhi)以恒、循序漸進,并配合藥物或手術治療(liao)(liao)(liao)和心理疏(shu)導。
體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)活(huo)(huo)動是(shi)人類社(she)會(hui)的一種身體(ti)(ti)(ti)教育(yu)(yu)活(huo)(huo)動和社(she)會(hui)文化(hua)活(huo)(huo)動。體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)的本(ben)質特(te)點,是(shi)以身體(ti)(ti)(ti)練習(xi)為手段,發(fa)展(zhan)身體(ti)(ti)(ti),增(zeng)強體(ti)(ti)(ti)質,促進人的全(quan)面發(fa)展(zhan),為社(she)會(hui)發(fa)展(zhan)服務。
體育運(yun)動是(shi)培養孩(hai)子(zi)們的(de)(de)(de)(de)能力(li)與(yu)習慣。運(yun)動既(ji)是(shi)一種(zhong)習慣,也(ye)是(shi)一種(zhong)能力(li)。從行為模(mo)式的(de)(de)(de)(de)角度看,某些運(yun)動能力(li)還是(shi)一個人綜合能力(li)的(de)(de)(de)(de)重(zhong)要組成部分。比如會游泳,在遇到(dao)突發事件落水時就(jiu)是(shi)一種(zhong)救命的(de)(de)(de)(de)能力(li);會騎自行車,在日常(chang)生活中(zhong)不但能鍛煉身體,也(ye)是(shi)一種(zhong)很好的(de)(de)(de)(de)交(jiao)通手段(duan);由(you)運(yun)動練(lian)就(jiu)的(de)(de)(de)(de)機敏靈(ling)活的(de)(de)(de)(de)反應、巧妙的(de)(de)(de)(de)雙(shuang)手和強健有力(li)的(de)(de)(de)(de)臂膀,到(dao)了工(gong)作崗(gang)位(wei)上就(jiu)有可能轉化為許(xu)多勞動或工(gong)作的(de)(de)(de)(de)基(ji)礎性(xing)能力(li)。
1、運動習慣和能力的培養,也(ye)要從(cong)娃娃抓起。人的本能最少,幾乎所有的生存能力和行為習慣都(dou)要在(zai)后天特(te)別是(shi)成長的初期養成;
2、父母(mu)的(de)(de)(de)(de)作用。首先在(zai)(zai)(zai)認識上(shang)要(yao)(yao)擺正孩(hai)子(zi)(zi)智力(li)(li)(li)發展(zhan)與(yu)身(shen)體(ti)(ti)發展(zhan)的(de)(de)(de)(de)關系,即把身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)發展(zhan)放(fang)在(zai)(zai)(zai)第一位(wei)。這(zhe)一條其實真(zhen)正做(zuo)起來(lai)并(bing)不(bu)容易。當前社會的(de)(de)(de)(de)大(da)氛圍就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)升(sheng)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)競(jing)爭,而(er)競(jing)爭的(de)(de)(de)(de)核心是(shi)(shi)(shi)(shi)考核智力(li)(li)(li)。加上(shang)父母(mu)往(wang)往(wang)認為智力(li)(li)(li)需要(yao)(yao)認真(zhen)下工夫,身(shen)體(ti)(ti)則只(zhi)需要(yao)(yao)給足(zu)營養(yang)(yang)(yang)自然成(cheng)長(chang)(chang)就(jiu)行了(le)。于是(shi)(shi)(shi)(shi)培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)孩(hai)子(zi)(zi)運動(dong)習(xi)慣(guan)(guan)就(jiu)成(cheng)了(le)“盲區(qu)”。任何一個家長(chang)(chang)都(dou)知道(dao)在(zai)(zai)(zai)孩(hai)子(zi)(zi)得(de)病(bing)時(shi)要(yao)(yao)先治病(bing),那為什么在(zai)(zai)(zai)未得(de)病(bing)時(shi)就(jiu)不(bu)能(neng)先注重身(shen)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)健康和(he)(he)鍛煉呢?其次是(shi)(shi)(shi)(shi)身(shen)體(ti)(ti)力(li)(li)(li)行堅持多(duo)到(dao)戶外活動(dong)。不(bu)要(yao)(yao)總把孩(hai)子(zi)(zi)憋在(zai)(zai)(zai)家里學(xue)(xue)這(zhe)學(xue)(xue)那,特別(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)(zai)(zai)學(xue)(xue)齡前。相(xiang)反(fan)應該多(duo)帶(dai)孩(hai)子(zi)(zi)參與(yu)戶外活動(dong)。逛公園、郊游、漫步、游戲(xi)、玩滑(hua)板、騎(qi)(qi)童車等。這(zhe)樣可以(yi)養(yang)(yang)(yang)成(cheng)孩(hai)子(zi)(zi)從小愛動(dong)的(de)(de)(de)(de)習(xi)慣(guan)(guan),從而(er)保持運動(dong)的(de)(de)(de)(de)天(tian)(tian)性。第三是(shi)(shi)(shi)(shi)把運動(dong)與(yu)娛樂(le)相(xiang)結(jie)合,在(zai)(zai)(zai)興(xing)趣(qu)和(he)(he)玩樂(le)中參與(yu)運動(dong)。體(ti)(ti)育運動(dong)本身(shen)就(jiu)蘊(yun)藏(zang)著無(wu)窮(qiong)的(de)(de)(de)(de)樂(le)趣(qu)。什么能(neng)引起樂(le)趣(qu)?變化(hua)、未知、勝利(li)、成(cheng)功、探(tan)索(suo)等,都(dou)能(neng)引起樂(le)趣(qu)。而(er)這(zhe)些(xie)因素幾(ji)乎在(zai)(zai)(zai)體(ti)(ti)育運動(dong)中都(dou)能(neng)找到(dao)。即便有些(xie)看似(si)枯燥的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育項目,也可以(yi)開發出興(xing)趣(qu),比如(ru)跑(pao)步,我們都(dou)去跑(pao)步,在(zai)(zai)(zai)跑(pao)步的(de)(de)(de)(de)過(guo)(guo)程(cheng)中可以(yi)用成(cheng)績的(de)(de)(de)(de)不(bu)斷提高刺激(ji)興(xing)趣(qu):比如(ru)昨(zuo)天(tian)(tian)某某人跑(pao)1000米用時(shi)多(duo)少(shao),今(jin)天(tian)(tian)提高了(le)多(duo)少(shao);上(shang)學(xue)(xue)期肺活量是(shi)(shi)(shi)(shi)1000,這(zhe)次就(jiu)增加到(dao)1200……。第四是(shi)(shi)(shi)(shi)把培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)習(xi)慣(guan)(guan)與(yu)能(neng)力(li)(li)(li)相(xiang)結(jie)合。培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)習(xi)慣(guan)(guan)在(zai)(zai)(zai)于天(tian)(tian)天(tian)(tian)督促孩(hai)子(zi)(zi)做(zuo),日子(zi)(zi)長(chang)(chang)久了(le),慢慢就(jiu)成(cheng)為習(xi)慣(guan)(guan);但能(neng)力(li)(li)(li)卻包含著技巧,必須認真(zhen)教和(he)(he)認真(zhen)學(xue)(xue),還(huan)要(yao)(yao)反(fan)復練習(xi)。培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)能(neng)力(li)(li)(li)本身(shen)還(huan)蘊(yun)藏(zang)著巨大(da)樂(le)趣(qu)。騎(qi)(qi)車、游泳、滑(hua)冰、輪(lun)滑(hua)……從不(bu)會到(dao)會,其過(guo)(guo)程(cheng)充(chong)滿探(tan)索(suo)和(he)(he)感悟,因此(ci)樂(le)趣(qu)無(wu)窮(qiong);只(zhi)有將(jiang)習(xi)慣(guan)(guan)培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)與(yu)能(neng)力(li)(li)(li)培(pei)(pei)養(yang)(yang)(yang)結(jie)合,運動(dong)才會展(zhan)現無(wu)窮(qiong)的(de)(de)(de)(de)魅力(li)(li)(li)和(he)(he)實用價值。
3、選(xuan)(xuan)擇適當(dang)的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)。從需要(yao)(yao)的(de)(de)(de)角度(du)看,運(yun)動(dong)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)有(you)(you)(you)三類:娛樂性項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)、必(bi)選(xuan)(xuan)類項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)、終身(shen)性項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)。對(dui)于學齡前的(de)(de)(de)較(jiao)小(xiao)孩子,娛樂性項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)應(ying)多選(xuan)(xuan),如(ru)(ru)各種游戲(xi)、到動(dong)物園游玩、玩沙子、玩積木(mu)、戲(xi)水(shui)……。等孩子們長(chang)大了,就由他(ta)們自己選(xuan)(xuan)擇感(gan)興趣的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu),而大人(ren)可(ke)以(yi)(yi)幫助他(ta)們創造(zao)條件(jian)(jian)。有(you)(you)(you)些運(yun)動(dong)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)筆者認為(wei)是(shi)(shi)必(bi)選(xuan)(xuan)的(de)(de)(de):如(ru)(ru)游泳(yong)、騎自行車(che)之類。因為(wei)這(zhe)些項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)不但是(shi)(shi)運(yun)動(dong),還是(shi)(shi)一種有(you)(you)(you)極大實用性的(de)(de)(de)能力(li)。還有(you)(you)(you)哪些屬(shu)于必(bi)選(xuan)(xuan)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)?各個(ge)(ge)家長(chang)可(ke)以(yi)(yi)有(you)(you)(you)自己的(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇。所(suo)謂終身(shen)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu),說的(de)(de)(de)是(shi)(shi)每(mei)天(tian)都要(yao)(yao)進行以(yi)(yi)至于可(ke)以(yi)(yi)堅持終身(shen)的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)。為(wei)什么每(mei)個(ge)(ge)人(ren)都應(ying)該有(you)(you)(you)這(zhe)樣(yang)的(de)(de)(de)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)?這(zhe)是(shi)(shi)保(bao)證(zheng)一個(ge)(ge)人(ren)每(mei)天(tian)必(bi)須(xu)活(huo)動(dong)的(de)(de)(de)條件(jian)(jian),也是(shi)(shi)所(suo)謂養成運(yun)動(dong)習慣的(de)(de)(de)重要(yao)(yao)標(biao)志。哪些項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)可(ke)以(yi)(yi)作(zuo)為(wei)終身(shen)項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)呢(ni)?這(zhe)種項(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)目(mu)(mu)要(yao)(yao)有(you)(you)(you)幾個(ge)(ge)特點:一是(shi)(shi)對(dui)場地、器械要(yao)(yao)求不高;二是(shi)(shi)能夠活(huo)動(dong)全身(shen),有(you)(you)(you)相當(dang)的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)量;三是(shi)(shi)以(yi)(yi)自身(shen)活(huo)動(dong)為(wei)主(zhu)。比如(ru)(ru)長(chang)跑、快(kuai)步(bu)走、體操、健身(shen)舞、武(wu)術、踢(ti)毽(jian)跳繩等。
4、無論是運(yun)動員還是愛好(hao)運(yun)動者都可以給(gei)自(zi)己制定運(yun)動計劃、督(du)促檢查和創造條件。對待孩子的(de)(de)身體(ti)鍛煉,家長至少要(yao)(yao)(yao)像向重(zhong)視其(qi)智力發展(zhan)一樣,甚至要(yao)(yao)(yao)更加(jia)重(zhong)視。其(qi)主(zhu)要(yao)(yao)(yao)表現(xian)是:有一個關于孩子身體(ti)成長和運(yun)動的(de)(de)計劃,堅持經常性的(de)(de)督(du)促和檢查,在有時(shi)間的(de)(de)情況下我們要(yao)(yao)(yao)多(duo)鍛煉自(zi)己的(de)(de)身體(ti)。
跳傘(san)(san)、動力傘(san)(san)、牽(qian)引傘(san)(san)、滑(hua)翔(xiang)(滑(hua)翔(xiang)傘(san)(san)、滑(hua)翔(xiang)機(ji)、懸掛滑(hua)翔(xiang))、熱氣(qi)球(qiu)、輕(qing)型(xing)飛(fei)(fei)機(ji);游泳(yong)(yong)(蹼泳(yong)(yong))、帆船(chuan)(帆板)、漂流、沖浪、潛水、飛(fei)(fei)艇、運動游艇、摩(mo)托(tuo)艇;登山、攀(pan)巖、蹦(beng)極(ji)、探險、汽車、摩(mo)托(tuo)車;射箭、射擊、弓(gong)弩(nu)
羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、足球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘(lei)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)軟式網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(含(han)沙灘排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu))、地擲球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤(teng)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壁(bi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺(tai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、沙壺(hu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄(gan)欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu);體操(cao)(含(han)藝術(shu)體操(cao))、蹦床、技巧、健(jian)(jian)美、健(jian)(jian)美操(cao)、體育舞(wu)蹈(dao)、木(mu)蘭(lan)(lan)拳(quan)(含(han)木(mu)蘭(lan)(lan)劍、木(mu)蘭(lan)(lan)扇等(deng)(deng))、舍賓運(yun)動、運(yun)動保健(jian)(jian)按(an)摩;花樣滑(hua)(hua)(hua)冰(bing)(bing)、冰(bing)(bing)上(shang)舞(wu)蹈(dao)、冰(bing)(bing)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、速度滑(hua)(hua)(hua)冰(bing)(bing)、滑(hua)(hua)(hua)雪;田(tian)徑、越(yue)野(ye)賽、滑(hua)(hua)(hua)板(ban)、輪滑(hua)(hua)(hua)、自行車(含(han)山地車、獨輪車等(deng)(deng))、滑(hua)(hua)(hua)水、塞艇、皮滑(hua)(hua)(hua)艇、救(jiu)生(sheng)(含(han)水上(shang)救(jiu)生(sheng));賽馬、舉(ju)重(zhong)、擊劍、拳(quan)擊、柔(rou)道(dao)(dao)、摔跤、武術(shu)(含(han)散(san)打)、跆拳(quan)道(dao)(dao)、空(kong)手道(dao)(dao)、健(jian)(jian)身氣功;國(guo)際(ji)象棋(qi)、中國(guo)象棋(qi)、圍棋(qi)、橋牌(pai);釣魚、信鴿、舞(wu)龍(long)、舞(wu)獅、龍(long)舟(zhou)、風箏、拔河;飛鏢、秋(qiu)千、斗雞、斗牛;航(hang)(hang)海模(mo)型(xing)、航(hang)(hang)空(kong)模(mo)型(xing)、車輛模(mo)型(xing)、航(hang)(hang)天模(mo)型(xing)、無線(xian)電、定(ding)向(xiang)運(yun)動。
射箭、拳(quan)擊(ji)、擊(ji)劍、皮滑(hua)(hua)艇(ting)(ting)、蹦床、柔道、賽艇(ting)(ting)、游泳(蹼(pu)泳)、救生(含(han)水上救生)、射擊(ji)、摔跤、帆船(chuan)(帆板)、跳(tiao)傘(san)、動力傘(san)、牽引傘(san)、滑(hua)(hua)翔(滑(hua)(hua)翔傘(san)、滑(hua)(hua)翔機(ji)、懸掛滑(hua)(hua)翔)、熱(re)氣球(qiu)、登山(shan)、攀巖、蹦極、探(tan)險、汽車、摩(mo)托車、摩(mo)托艇(ting)(ting)、弓弩、滑(hua)(hua)水、武術(含(han)散打(da))、跆拳(quan)道、健美、健美操(cao)、體育(yu)舞蹈、漂流(liu)、沖(chong)浪、潛水、飛(fei)艇(ting)(ting)、輕型飛(fei)機(ji)、運動游艇(ting)(ting)、空手道、舍賓(bin)運動、賽馬、探(tan)險、高爾夫球(qiu)。
足(zu)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、排球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、乒乓球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、軟式(shi)網球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、橄欖球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、棒(bang)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、壘球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、高爾夫球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、馬球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、手球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、水球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、保齡球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、門球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、藤球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、冰球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、臺(tai)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、地擲(zhi)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、曲棍球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、毽(jian)球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)、板球(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)(qiu)。
健(jian)(jian)步(bu)走:健(jian)(jian)步(bu)走是一(yi)(yi)項以促(cu)進身(shen)心健(jian)(jian)康為目的(de)、講究姿勢、速度(du)和(he)(he)時(shi)(shi)間的(de)一(yi)(yi)項步(bu)行運(yun)動(dong),它行走的(de)速度(du)和(he)(he)運(yun)動(dong)量介(jie)于散步(bu)和(he)(he)競走之間。突出的(de)特點(dian)是方法(fa)易(yi)于掌握,不(bu)(bu)易(yi)發生運(yun)動(dong)傷害;不(bu)(bu)受年齡(ling)、時(shi)(shi)間和(he)(he)場地的(de)限制,不(bu)(bu)同年齡(ling)人群可根據自(zi)(zi)己的(de)時(shi)(shi)間隨(sui)時(shi)(shi)隨(sui)地進行鍛煉(lian);運(yun)動(dong)裝備簡單(dan),只需一(yi)(yi)雙舒適合(he)腳的(de)運(yun)動(dong)鞋;在良好(hao)自(zi)(zi)然環(huan)境中結伴健(jian)(jian)步(bu)走,不(bu)(bu)僅鍛煉(lian)了身(shen)體,還(huan)能欣賞自(zi)(zi)然美(mei)景,促(cu)進人際(ji)交流(liu),陶冶身(shen)心。
悠(you)悠(you)球、轉轉筆(bi)、火機(ji)蝴蝶刀(dao)舞蹈、電子競技(ji)。
acrobatic gymnastics---技巧運動(dong)
athletics/track & field---田徑(jing)
beach---海灘
boat race---賽艇
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳擊(ji)
canoe slalom---激流(liu)劃船
chess---象棋
cricket---板球(qiu)
cycling---自(zi)行車
diving---跳水
downhill race---速降(jiang)滑雪賽,滑降(jiang)
dragon-boat racing---賽龍船
dressage---盛裝舞步
equestrian---騎(qi)馬
fencing---擊劍(jian)
figure skating---花樣滑冰
football(英語)/soccer(美語)---足球
freestyle----自由(you)式
gliding; sailplaning---滑(hua)翔(xiang)運動
golf----高爾夫球
Greece-Roman wrestling----古典(dian)式摔跤
gymnastic apparatus----體操器械
gymnastics----體操
handball-----手球
hockey----曲棍(gun)球
hold, lock-----揪鈕
horizontal bar-----單(dan)杠
hurdles; hurdle race----跨(kua)欄比賽
shuttlecock kicking---踢毽子(zi)
ice skating---滑冰(bing)
item Archery---箭術(shu)
judo---柔道
jumping----障礙
kayak----皮劃艇
mat exercises---墊上運動
modern pentathlon---現代五(wu)項運動
mountain bike---山地車
parallel bars---雙杠
polo---馬球
relative work---造型跳(tiao)傘
relay race; relay---接力
rings----吊環
roller skating----滑(hua)滑(hua)旱冰
rowing-----劃船
rugby---橄欖(lan)球
sailing--帆船
shooting---射擊
side horse, pommelled horse---鞍馬
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比賽
skiing---滑雪
slalom---障礙滑雪
softball---壘球
surfing---沖浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆(tai)拳道
tennis----網球
toxophily---射箭(jian)
trampoline---蹦(beng)床
trapeze---秋千
triathlon---鐵人(ren)三項
tug-of-war---拔河(he)
volleyball---排(pai)球
badminton---羽毛球
baseball---棒球(qiu)
basketball---籃(lan)球(qiu)
walking; walking race---競(jing)走
wall bars---肋木
water polo----水球(qiu)
weightlifting ---舉重
winter sports -----冬季運動
wrestling ---摔跤(jiao)
yacht ---游艇
vault--跳馬
Men's 10m Platform --- 男子10米跳臺(tai)
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤級以上跆(tai)拳道
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公(gong)里競走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳臺(tai)
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交(jiao)
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 競技體(ti)操(cao)男子雙(shuang)杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 競技體操女子(zi)自由體操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓(pang)單(dan)打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳(tiao)臺
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 競技體(ti)操女子跳馬
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓單打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽(yu)毛球單打
Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球雙打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳(tiao)水男子10米跳(tiao)臺
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳(tiao)水女子3米跳(tiao)板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球雙打
Women's Badminton Singles --------- 女(nv)子羽毛(mao)球單打
Men's Fencing Team Foil -------- 擊劍男子(zi)團體(ti)花劍
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔(rou)道女子重量級78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射擊男子10米移動靶(ba)
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射擊(ji)女子25米運動手槍
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球雙(shuang)打
Men's Weightlifting 77kg --------- 舉重男子(zi)77公斤級抓舉
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 舉重(zhong)女子75公斤以上級抓舉
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛(mao)球男子雙(shuang)打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 競(jing)技體操女(nv)子個人全能決賽
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次(ci)重量級(ji)78公斤級(ji)柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 競技體操(cao)男子個人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 擊劍女子團體重(zhong)劍
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 競技體操女子團體
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女(nv)子次中量級63公斤級柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤級(ji)挺舉(ju)舉(ju)重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤級抓(zhua)舉舉重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子團體(ti)競技(ji)體(ti)操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射擊男(nan)子10米氣步槍(qiang)
Women's Shooting Trap --------- 射擊女子多向飛碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 舉重女子53公(gong)斤(jin)級抓舉
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次輕(qing)量(liang)級(ji)52公斤柔(rou)道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子(zi)10米汽槍
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 運動場(chang)自行車賽女子(zi)500米(mi)計(ji)時賽
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米氣(qi)手槍(qiang)
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女(nv)子(zi)10米氣(qi)步槍
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤級挺舉