一、松花粉是什么樹的粉

松花(hua)粉是一種(zhong)中(zhong)藥(yao)，是松科(ke)植物(wu)馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油(you)松（Pinus tabuli formis Carr）或(huo)同(tong)屬(shu)數種(zhong)植物(wu)的(de)干燥花(hua)粉，屬(shu)于藥(yao)食同(tong)源的(de)花(hua)粉，為淡(dan)黃色(se)粉末(mo)，體輕(qing)，易飛(fei)揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡(dan)。

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二、松花粉有哪些營養價值

松花粉的營養(yang)價值(zhi)眾多(duo)，它就像是一個(ge)天然的微型營養(yang)庫，含有200多(duo)種營養(yang)元素，包括：

1、20多種氨基酸(suan)，其中(zhong)有八大人(ren)體必需(xu)氨基酸(suan)。

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三、松花粉的功效與作用

松(song)花(hua)粉味甘，性溫，歸(gui)脾經、肝(gan)經，中(zhong)醫認為其有祛風益(yi)氣、收濕、止血的(de)功(gong)(gong)效，主(zhu)治(zhi)頭(tou)旋眩暈(yun)、中(zhong)虛胃疼(teng)、久痢、諸瘡濕爛、創傷(shang)出血等(deng)病(bing)癥，現代(dai)醫學認為，松(song)花(hua)粉的(de)功(gong)(gong)效作用(yong)主(zhu)要有：

1、抗疲勞

松花粉能抵抗疲(pi)勞(lao)，對易于疲(pi)勞(lao)的中老(lao)年人或從(cong)事強(qiang)體(ti)力勞(lao)動工作者十分有益。

2、延緩衰老

松(song)花粉中含有(you)(you)大量(liang)抗氧化(hua)成份，如維(wei)生素(su)E、胡蘿卜(bu)素(su)及微量(liang)元素(su)硒等，可抑(yi)制(zhi)體內脂質和蛋白質過氧化(hua)反應速度，具(ju)有(you)(you)延緩(huan)衰(shuai)老的作用。

3、美容

松花粉(fen)不(bu)但具有獨特(te)的調節生理功(gong)能，而且還有促進皮(pi)膚細胞新陳(chen)代謝、延緩皮(pi)膚細胞衰老、增加(jia)皮(pi)膚彈性、使皮(pi)膚潔白紅潤健美的特(te)殊效果，被譽為“吃(chi)的化妝品”。

4、健胃

松(song)花粉含有近(jin)百種酶類，可以(yi)促進胃腸蠕動(dong)，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥(zheng)有明顯調節作用。

5、護肝

松花粉(fen)能促進(jin)肝細胞活性，使膽(dan)汁分泌正(zheng)常，防止(zhi)肝病的發生，并能促進(jin)肝臟解毒功能。

6、保護心血管

松花粉能強化新陳代謝，調節內分泌腺，動員替代性排泄，改善心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了(le)保健作(zuo)用。例如松花粉中的鎂既可(ke)激活酶系統，又可(ke)作(zuo)為各種營(ying)養(yang)物質的運(yun)載體；黃(huang)酮類物質可(ke)明顯降低血脂和(he)膽(dan)固醇；各種維生(sheng)素可(ke)增加血管壁(bi)彈性，改善(shan)心臟和(he)大腦的微循(xun)環(huan)。

7、防治便秘

松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因為松花粉對(dui)(dui)胃腸功能紊(wen)亂有(you)良好(hao)的(de)(de)療效(xiao)，因而，服食松花(hua)粉后，這(zhe)類(lei)便秘會有(you)立即的(de)(de)改善(shan)。對(dui)(dui)于神經緊張造成不隨(sui)意肌(ji)(ji)痙攣引起的(de)(de)便秘，松花(hua)粉中的(de)(de)鎂及維生(sheng)素B6，對(dui)(dui)不隨(sui)意肌(ji)(ji)有(you)很好(hao)的(de)(de)鎮靜作用(yong)。