中藥花粉(fen)就是各種植物的(de)成熟花粉(fen)，入(ru)藥使用得比較多的(de)一般是松(song)花粉(fen)。

不是。天花粉(fen)是葫蘆科植(zhi)物栝(gua)蔞的根，它也是一種中藥，但是和我們(men)平時說的花粉(fen)還(huan)是有較(jiao)多區別的。

【天花粉的功效與作用>>】

花粉破(po)(po)壁(bi)(bi)和未破(po)(po)壁(bi)(bi)區別(bie)在于營養(yang)(yang)不同，因(yin)為(wei)花粉的(de)(de)(de)外殼比較堅硬，直接服用未破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花粉的(de)(de)(de)話，人體其實是比較難以吸(xi)收的(de)(de)(de)，而破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花粉的(de)(de)(de)營養(yang)(yang)成分則更(geng)易被人體吸(xi)收，因(yin)此(ci)買花粉吃的(de)(de)(de)話，最好買破(po)(po)壁(bi)(bi)的(de)(de)(de)花粉。

松(song)花粉是松(song)科植物(wu)馬尾松(song)、油松(song)等(deng)(deng)植物(wu)的花粉，它富含200多種(zhong)營養(yang)元(yuan)素，包括人(ren)體(ti)必(bi)需(xu)的多種(zhong)氨基酸、維生(sheng)素、微量(liang)元(yuan)素、酶類(lei)(lei)、黃酮類(lei)(lei)、核酸、不飽和(he)脂肪酸等(deng)(deng)營養(yang)成(cheng)分和(he)生(sheng)物(wu)活(huo)性物(wu)質，具有抗疲勞、延緩衰老、美(mei)容養(yang)顏、免疫(yi)調節、保(bao)護心血管、增強機(ji)體(ti)免疫(yi)力等(deng)(deng)多種(zhong)功效作用。詳細>>

油菜花粉含黃酮醇較高，具有降血脂和膽固醇，調整腸胃功能、美容抗衰老等作用。詳細>>

茶花粉不僅口感好、營養物質含量豐富，而且具有深層保養或改善肌膚的功效，能有效預防皮膚的各種不良現象，增強皮膚活力。且由于茶花粉富含多種活性酶，故對男性前列腺增生也有一定的保健預防功能。詳細>>

玫瑰花一直是養顏美容佳品，無論是外敷還是內用都有很不錯的效果。而玫瑰花粉并具有護理肌膚的多項微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌膚之效，甚至還可以做成面膜，敷玫瑰花粉面膜能夠增加皮膚彈性，起到美白護膚的作用。詳細>>

荷花粉是花粉中的名貴產品和精品，采集比較困難，在國內外市場很受青睞。荷花粉的功效與作用有很多，不僅具有美容、調養身體等功效，還是無污染的純天然產品，是量服用荷花粉可以幫助我們預防便秘、更年期綜合癥等病癥。詳細>>

適量食用蜂花粉能夠起到美容、養顏、抗衰老、防便秘、調節腸胃功能、保肝護肝等作用。詳細>>

除了上述比較常見的幾種花粉之外，市面上還有指甲花粉、五味子花粉、桃花粉、紅花粉(fen)、菊(ju)花粉(fen)、玉米花粉(fen)、櫻花粉(fen)等品種可供人們選(xuan)擇服(fu)用(yong)。

蜂花粉(fen)是一種保健產(chan)品，長期大量服用容易導致(zhi)人體自身免疫系統紊亂(luan)，對健康不(bu)好。此(ci)外，如果(guo)服用了一些假冒偽劣(lie)的花粉(fen)產(chan)品，會加(jia)重身體內臟(zang)(zang)的負擔，對腎(shen)臟(zang)(zang)、肝臟(zang)(zang)不(bu)好，因此(ci)大家在(zai)服用花粉(fen)的時候首先要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)買(mai)對的產(chan)品，然后要(yao)注(zhu)(zhu)意(yi)不(bu)能長期大量服用。

不同(tong)種(zhong)類的(de)花粉(fen)價(jia)格不一(yi)(yi)樣，比如(ru)營養價(jia)值比較低的(de)油菜花粉(fen)，一(yi)(yi)般(ban)只要(yao)(yao)十(shi)幾塊錢一(yi)(yi)百(bai)克，而營養價(jia)值比價(jia)高的(de)松花粉(fen)價(jia)格就要(yao)(yao)100元/一(yi)(yi)百(bai)克左右，如(ru)果有(you)破壁(bi)處理(li)的(de)話(hua)，價(jia)格還要(yao)(yao)更高。大家可以根(gen)據自己(ji)的(de)實際需要(yao)(yao)去(qu)選購適合自己(ji)的(de)花粉(fen)。

溫馨提示(shi)：以上價格(ge)僅供參考，具(ju)體(ti)購買(mai)價請以實際(ji)售價為準。

1、目測

比較(jiao)好的(de)花(hua)粉，顆(ke)粒整齊、顏色一致，無(wu)(wu)雜質、無(wu)(wu)異味、無(wu)(wu)霉變、無(wu)(wu)蟲(chong)跡、干燥好，品種純正。

2、鼻聞

新(xin)鮮(xian)的(de)花粉有明顯(xian)的(de)單一花種清香氣，霉(mei)變的(de)花粉或(huo)受污染的(de)花粉無香氣味(wei)(wei)，甚至有難聞的(de)氣味(wei)(wei)或(huo)異味(wei)(wei)。

3、手捻

新鮮(xian)花(hua)粉含(han)水量較高，手捻易碎、細膩、無泥(ni)沙顆粒(li)感(gan)。

花粉(fen)可以(yi)用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)浸泡后食用(yong)，因為溫(wen)水(shui)(shui)可以(yi)把花粉(fen)表面(mian)的(de)硬殼變軟，有利(li)于人體(ti)對它的(de)消化與(yu)吸收(shou)。但是買購(gou)網(wang)編輯提醒大(da)家注(zhu)意，用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)泡花粉(fen)的(de)時候，水(shui)(shui)的(de)溫(wen)度(du)不(bu)(bu)能(neng)過(guo)高，最多(duo)不(bu)(bu)能(neng)超過(guo)60度(du)，不(bu)(bu)然會讓花粉(fen)中的(de)活性成分(fen)大(da)量流失，不(bu)(bu)利(li)于它保(bao)健功效的(de)發揮(hui)。

方(fang)劑名：松花散。

組(zu)成：松(song)花粉、滑(hua)石粉。

用(yong)法：外用(yong)適(shi)量，撒敷患處。或(huo)加(jia)入適(shi)量藥(yao)用(yong)滑(hua)石粉，充分搖(yao)勻混合后使用(yong)。

功效：燥(zao)濕收斂。

溫馨提(ti)示：中(zhong)藥(yao)的(de)配(pei)伍講究對癥(zheng)用(yong)藥(yao)，所以在配(pei)藥(yao)的(de)時候最好找專(zhuan)業的(de)中(zhong)醫(yi)進行調配(pei)，不要輕(qing)信(xin)網上的(de)用(yong)藥(yao)建議，以免導致健康(kang)受損。

花粉的用(yong)量不宜(yi)過多(duo)，成人(ren)以每日10-15g左右為宜(yi)，如需增加用(yong)量，需先咨詢專(zhuan)業醫(yi)師的意見。

花(hua)粉(fen)在空腹時(shi)(shi)吃(chi)最(zui)(zui)利于其營養成分的(de)吸收，從一天來看吃(chi)花(hua)粉(fen)的(de)最(zui)(zui)佳時(shi)(shi)間是吃(chi)早(zao)餐前(qian)半小(xiao)時(shi)(shi)和吃(chi)晚(wan)餐后1-2小(xiao)時(shi)(shi)，但(dan)不同人(ren)(ren)(ren)群吃(chi)花(hua)粉(fen)的(de)最(zui)(zui)佳時(shi)(shi)間是各不相(xiang)同的(de)，例如偏肥胖的(de)人(ren)(ren)(ren)群可(ke)在飯(fan)前(qian)食用(yong)以(yi)(yi)增強(qiang)飽腹感，而胃腸功能較弱的(de)人(ren)(ren)(ren)群則可(ke)在飯(fan)后1-2小(xiao)時(shi)(shi)吃(chi)以(yi)(yi)利于消化。

不能。花粉(fen)減(jian)肥(fei)并沒有科學依據，減(jian)肥(fei)最好用健康科學的方法(fa)，管住(zhu)嘴(zui)邁開(kai)腿，這樣才能消除體(ti)內多(duo)余的脂肪，而且也不會損害身體(ti)健康。【減肥方法>>】

男人吃(chi)花粉有(you)一定的(de)壯陽效果(guo)，但效果(guo)可能并不(bu)明顯且需要長期服用(yong)(yong)，風險比較大。男性如果(guo)有(you)兩(liang)性方面的(de)困擾，最好是(shi)去醫院就醫治療，不(bu)要輕(qing)信(xin)網上的(de)偏方，私自用(yong)(yong)藥。

松花粉中含有的微量(liang)元素能夠有效改善卵巢早衰的癥(zheng)狀，對由卵巢早衰所引起(qi)的月經不調或月經量(liang)過少等癥(zheng)狀能起(qi)到調理作用(yong)。但是需要在(zai)醫師的指導下使(shi)用(yong)。

食用量不宜過大；服用時不宜用過熱的水送服；不要長期服用花粉，否則對身體健康有損。詳細>>

吃花(hua)粉(fen)胃(wei)疼(teng)，可能是由于花(hua)粉(fen)刺(ci)激了胃(wei)粘膜。Maigoo健(jian)康小(xiao)編建(jian)(jian)議大家先(xian)停(ting)止繼續服(fu)用(yong)花(hua)粉(fen)，然后熱敷(fu)腹部，喝點溫開水緩解胃(wei)部疼(teng)痛。如果疼(teng)痛沒有消減，建(jian)(jian)議就醫(yi)檢查治療。

材料：蜂花粉、黃瓜汁。

做法：榨取(qu)黃(huang)瓜汁與新鮮蜂花粉混合，調制成膏備用，睡前洗臉(lian)后(hou)將(jiang)其抹于(yu)面部(bu)，次(ci)日清晨(chen)洗去。

功效：養顏，除皺，美白。

材料(liao)：玫瑰(gui)花(hua)粉、核(he)桃仁、面(mian)粉、蜂(feng)蜜。

做法：核桃仁打磨成粉(fen)，加入(ru)面粉(fen)，再(zai)調入(ru)水，充分混合。然后再(zai)加入(ru)玫瑰(gui)花粉(fen)，并放到爐火(huo)上(shang)用小火(huo)加熱(re)，之后調入(ru)適量(liang)蜂蜜(mi)，攪拌(ban)均(jun)勻后將面膜均(jun)勻涂在臉(lian)部，30分鐘(zhong)后洗(xi)干凈。

功效：營養滋(zi)潤肌膚(fu)，美白祛斑。

冷藏(zang)保(bao)存(cun)方法是在(zai)(zai)我們收集花(hua)粉以后無法快(kuai)速(su)晾干的(de)(de)情況下(xia)使用的(de)(de)，先直接將新鮮花(hua)粉包裝，然后放在(zai)(zai)零下(xia)18攝氏(shi)度的(de)(de)環境中冷藏(zang)，雖然這種(zhong)保(bao)存(cun)方式可以保(bao)持花(hua)粉原有的(de)(de)營(ying)養，但是保(bao)存(cun)的(de)(de)時間不長。

將(jiang)已經通過干燥處(chu)理，水分含量在3％以下的花(hua)粉(fen)在干燥通風的室溫下保(bao)(bao)存(cun)。這(zhe)種(zhong)保(bao)(bao)存(cun)方式雖然可以保(bao)(bao)持花(hua)粉(fen)的色澤(ze)，但是會造成花(hua)粉(fen)的營養(yang)損失。據(ju)有(you)關研究發現，這(zhe)種(zhong)花(hua)粉(fen)保(bao)(bao)存(cun)一年后營養(yang)效果只(zhi)有(you)新鮮(xian)花(hua)粉(fen)的24％，保(bao)(bao)存(cun)兩年以后就(jiu)就(jiu)沒(mei)有(you)了營養(yang)。

先將花粉晾干，然后包裝(zhuang)起(qi)來，放在0攝氏度以下的(de)環境中保(bao)存(cun)。這種保(bao)存(cun)方式(shi)可以保(bao)證花粉較(jiao)長時間(jian)的(de)營養(yang)不受影(ying)響(xiang)，而且保(bao)存(cun)的(de)時間(jian)也比較(jiao)久，據(ju)Maigoo小編(bian)了解，保(bao)存(cun)得當(dang)的(de)話，低(di)溫保(bao)存(cun)花粉能保(bao)存(cun)三到四(si)年(nian)左(zuo)右(you)。

采(cai)下(xia)(xia)雄球花(hua)穗，用(yong)編織袋(dai)裝好。將(jiang)采(cai)摘(zhai)的花(hua)穗棒(bang)攤放(fang)在(zai)塑料薄膜(mo)上(shang)放(fang)在(zai)陽光下(xia)(xia)曝(pu)曬。當花(hua)粉從花(hua)球中裂散出，翻(fan)動花(hua)穗棒(bang)，使花(hua)粉散落在(zai)薄膜(mo)上(shang)，將(jiang)花(hua)穗棒(bang)取出，留下(xia)(xia)花(hua)粉。

1、常溫處理

常溫(wen)處理(li)是(shi)在我們收集(ji)花(hua)粉(fen)以(yi)(yi)后，把花(hua)粉(fen)放在花(hua)粉(fen)盤(pan)或(huo)者簸箕之類的(de)容(rong)器中曬干，這個過程中花(hua)粉(fen)經受(shou)的(de)溫(wen)度并不(bu)高，可以(yi)(yi)保存花(hua)粉(fen)原有的(de)營養價(jia)值。

2、高溫處理

由于花(hua)(hua)粉的數量(liang)大(da)，我們(men)想要保存(cun)花(hua)(hua)粉需要經過干(gan)燥以后才能保存(cun)更長(chang)的時(shi)間，在面臨大(da)量(liang)花(hua)(hua)粉的情況下(xia)，想要大(da)量(liang)的干(gan)燥花(hua)(hua)粉，有的商(shang)家會采用高溫烘干(gan)的方式，這種方式處理的花(hua)(hua)粉，雖然利于長(chang)期(qi)保存(cun)，但是由于花(hua)(hua)粉經過了高溫，其(qi)實營養受(shou)到了很大(da)的影響。

花粉癥是一種過敏反應性疾病，花粉過敏癥狀有鼻癢打噴嚏、流涕鼻塞頭痛、眼睛癢、眼睛流淚、咳嗽呼吸困難、蕁麻疹、濕疹等。詳細>>

1、花粉過敏臉上癢怎么辦

首先要遠離花(hua)粉，并在(zai)醫生的(de)指導(dao)下(xia)服用(yong)(yong)具有抗過(guo)敏(min)的(de)藥物進(jin)行緩(huan)解。還可(ke)以(yi)在(zai)每天早(zao)上起來用(yong)(yong)涼水洗臉(lian)減少臉(lian)部過(guo)敏(min)的(de)情(qing)況，使用(yong)(yong)抗過(guo)敏(min)的(de)藥膏進(jin)行涂抹(mo)，也可(ke)以(yi)對花(hua)粉過(guo)敏(min)起到很好(hao)的(de)效果。

2、花粉過敏身上起紅疙瘩怎么辦

首先(xian)花粉癥患者需要避(bi)免再次(ci)接(jie)觸到過(guo)敏(min)(min)源(yuan)，不要再次(ci)接(jie)觸花粉，以(yi)(yi)免使過(guo)敏(min)(min)情(qing)況更加嚴重。另(ling)外(wai)可以(yi)(yi)在醫生的(de)(de)指導(dao)下(xia)在患部(bu)涂(tu)抹一些抗過(guo)敏(min)(min)以(yi)(yi)及消炎止癢的(de)(de)藥膏(gao)，鎮靜皮(pi)膚(fu)。如果身(shen)上(shang)起紅疙瘩面積大、瘙(sao)癢難(nan)受的(de)(de)話，建(jian)議盡量穿(chuan)寬松棉質(zhi)舒適的(de)(de)衣物，避(bi)免皮(pi)膚(fu)受到摩擦。