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1、松花粉主要功效是抗疲勞(lao)和增(zeng)強體(ti)質、免(mian)疫力，未(wei)破壁的松花粉有(you)很強的吸水性，外用(yong)可祛風(feng)止血。適合加班工人、備考學生、賽前(qian)運動員等勞(lao)動強度大、腦(nao)力勞(lao)動重者食用(yong)。

2、油菜花粉含黃酮醇較高(gao)，能(neng)夠促進內分(fen)泌腺(xian)的發(fa)育，有提高(gao)和(he)調節內分(fen)泌腺(xian)分(fen)泌功能(neng)的功效(xiao)。適合患有前(qian)列腺(xian)和(he)前(qian)列腺(xian)增(zeng)生的患者食(shi)用，服(fu)食(shi)期間加(jia)食(shi)南瓜子效(xiao)果(guo)更(geng)佳。

3、茶(cha)花粉具有(you)瘦身減肥、提高智力、改善睡眠、增強記憶、護(hu)發(fa)養發(fa)等(deng)功效，適合青少(shao)年(nian)、中老年(nian)或患有(you)脫發(fa)、掉發(fa)等(deng)發(fa)質問題的(de)人(ren)群食用。

4、荷花粉具有美(mei)容養顏、排毒塑身、調節(jie)內分泌、解熱毒等功效，適合愛美(mei)人士(shi)或調節(jie)肌膚膚質(zhi)的人群用(yong)于美(mei)容養顏而食用(yong)。

5、玫(mei)瑰花(hua)粉具有美白養顏(yan)，提高(gao)女(nv)性卵巢(chao)功(gong)能、緩解(jie)女(nv)性痛經、調理女(nv)性月(yue)經不(bu)調等功(gong)效，適合女(nv)性朋(peng)友將其用于(yu)面(mian)部或(huo)全身美容。