一、益生菌固體飲料作用

益生菌固體(ti)飲(yin)(yin)(yin)料是通(tong)過(guo)在腸(chang)(chang)道(dao)內(nei)增(zeng)殖有益(yi)菌來(lai)調節微生態環境，從而抑制(zhi)有害菌繁殖，減少有毒有害物質的(de)(de)積累。飲(yin)(yin)(yin)料的(de)(de)口(kou)味(wei)比一般保(bao)健品的(de)(de)要美(mei)味(wei)很多，所(suo)以相對于益(yi)生菌的(de)(de)保(bao)健品，益(yi)生菌固體(ti)飲(yin)(yin)(yin)料更適合寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。益(yi)生菌固體(ti)飲(yin)(yin)(yin)料能促(cu)進(jin)腸(chang)(chang)道(dao)蠕動(dong)、排(pai)便(bian)，促(cu)進(jin)新陳(chen)代謝，養顏美(mei)容，提高機體(ti)免(mian)疫力，并及時排(pai)出腸(chang)(chang)道(dao)內(nei)的(de)(de)多余(yu)脂肪，保(bao)持腸(chang)(chang)道(dao)潔凈順暢。益(yi)生菌固體(ti)飲(yin)(yin)(yin)料，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸(chang)(chang)道(dao)星(xing)級保(bao)護(hu)。

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常見的益(yi)生(sheng)(sheng)菌固體飲(yin)(yin)料(liao)原輔料(liao)當中含(han)有脫(tuo)脂(zhi)奶粉、食用葡萄糖、低聚果(guo)糖、白砂糖、麥(mai)芽糊精、益(yi)生(sheng)(sheng)菌。低聚果(guo)糖是是BB-12的天然食物(wu)，可(ke)(ke)有效(xiao)促進其生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)繁殖，有效(xiao)抑制腸道(dao)內有害菌生(sheng)(sheng)長(chang)(chang)，并能促進鈣、鐵(tie)、鋅(xin)等(deng)礦(kuang)物(wu)質(zhi)吸收，為寶寶腸道(dao)健康提供長(chang)(chang)效(xiao)保(bao)護。益(yi)生(sheng)(sheng)菌固體飲(yin)(yin)料(liao)天然口味，不(bu)添加任(ren)何香精、色素及防(fang)腐(fu)劑，安(an)全、穩定，可(ke)(ke)長(chang)(chang)期服用。

二、益生菌固體飲料怎么吃

第一步：拿一包益(yi)生菌固體飲料撕開，緩慢向玻璃(li)杯中傾倒。

第二(er)步：用熱水壺向玻璃杯中倒入200ml水（ps：水溫(wen)35℃左(zuo)右），并用調羹攪(jiao)拌。

第(di)三步：將玻璃杯輕輕晃動，搖勻，使固體飲料全部(bu)溶(rong)解。

第(di)四(si)步：建議添加牛奶、果(guo)汁或(huo)直接口服(fu)。

三、益生菌含量多的日常食物有哪些

1、奶酪

一(yi)般來說，奶酪(lao)都是由乳酸菌(jun)(jun)將牛(niu)奶制(zhi)作成(cheng)酥酪(lao)后，發酵(jiao)數天、數周甚至數年(nian)而形成(cheng)的，這一(yi)過程(cheng)中也(ye)(ye)造(zao)就了(le)益(yi)生菌(jun)(jun)。一(yi)些標明含有“活性物質”的白軟干(gan)酪(lao)也(ye)(ye)含有益(yi)生菌(jun)(jun)。

2、酪乳

雖然酪乳帶(dai)有濃(nong)烈味道(dao)的牛奶，但(dan)其(qi)并非由(you)黃(huang)油制作，而是由(you)乳酸菌(jun)發(fa)酵，并培養出了(le)益(yi)生菌(jun)。

3、紅酒

紅(hong)(hong)酒不含(han)益(yi)(yi)(yi)生菌(jun)(jun)，但是(shi)它含(han)有可以讓(rang)體(ti)內益(yi)(yi)(yi)生菌(jun)(jun)得到營養(yang)的益(yi)(yi)(yi)生元。研究發(fa)現(xian)，每天(tian)兩杯紅(hong)(hong)酒，四(si)周(zhou)后(hou)腸道(dao)菌(jun)(jun)群(qun)中有益(yi)(yi)(yi)菌(jun)(jun)的數量(liang)會明顯增加。

4、康普茶

它(ta)是通過細菌和(he)酵母(mu)菌發酵而成，因此它(ta)帶有天然(ran)的(de)汽水(shui)味(wei)道(dao)。另外，它(ta)的(de)口感(gan)中帶有漿果、姜和(he)芒果的(de)味(wei)道(dao)。

5、香蕉、蜂蜜、燕麥粥、開心果

這四種食物(wu)都不含(han)益生菌，但(dan)它(ta)們(men)含(han)有(you)(you)益生元。它(ta)們(men)屬于復雜(za)的(de)(de)糖(tang)類，最重(zhong)要的(de)(de)是(shi)(shi)它(ta)只(zhi)是(shi)(shi)刺(ci)激有(you)(you)益菌群的(de)(de)生長，而不是(shi)(shi)有(you)(you)潛在致(zhi)病性或(huo)腐敗活性的(de)(de)有(you)(you)害細菌。