浴鹽是什么？浴鹽可以天天用嗎？

浴鹽多(duo)由草(cao)藥、天然海(hai)鹽、礦物質和植物精油等成(cheng)分(fen)組成(cheng)，富含人體所需(xu)的(de)鐵、鈣、硒、鎂等多(duo)種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的(de)黑色素，讓肌膚逐漸恢(hui)復細白、嫩(nen)滑、彈性，對祛除面部暗瘡、粉(fen)刺、色斑也(ye)有(you)積極的(de)功效(xiao)。

如果每(mei)天使(shi)用對(dui)皮膚會產生(sheng)刺激，建議(yi)每(mei)周使(shi)用1-2次最好。

浴鹽潔(jie)面(mian)：取少量浴鹽溶于盆中便可充當洗面(mian)奶(nai)、潔(jie)面(mian)乳等(deng)潔(jie)膚(fu)品，既清爽干(gan)凈又簡單省事(shi)。油性皮(pi)膚(fu)的人用浴鹽潔(jie)面(mian)后無(wu)須(xu)爽膚(fu)水就能達到潔(jie)膚(fu)、緊膚(fu)、護膚(fu)的效果(guo)。

浴鹽(yan)(yan)(yan)桑拿：蒸桑拿時，將鹽(yan)(yan)(yan)放入布袋輕擦肌(ji)膚，既補充體內流失(shi)的鹽(yan)(yan)(yan)分又潔膚美容(rong)。

浴鹽(yan)淋浴：將裝入浴鹽(yan)的(de)布袋，吊在(zai)噴頭(tou)上，可以輕松快捷達到護膚(fu)效(xiao)果；用(yong)海綿(mian)取少(shao)許鹽(yan)按摩全身，再用(yong)水沖洗也(ye)可以達到同樣效(xiao)果。

浴鹽美足：用熱水(shui)泡腳(jiao)5分(fen)鐘(zhong)，把浴鹽抹在有厚皮(pi)的部位，如(ru)腳(jiao)跟、腳(jiao)掌打圈(quan)按摩5分(fen)鐘(zhong)，再用水(shui)清洗干(gan)凈，然后用潤(run)(run)膚露(lu)滋(zi)潤(run)(run)。

抹鹽(yan)塑體(ti)：鹽(yan)的(de)滲透(tou)作用(yong)能消除浮腫，促進脂(zhi)肪運動，在(zai)塑造身體(ti)曲(qu)線方面有著令人意想不到(dao)的(de)功效(xiao)。你只需(xu)要用(yong)鹽(yan)輔以相應的(de)按摩，就能進行局部(bu)或全身的(de)減肥了(le)。

纖細腿(tui)部(bu)：抬高腿(tui)部(bu)，抹上充分的鹽(yan)，兩手握(wo)拳，從腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)往(wang)膝(xi)蓋，膝(xi)蓋往(wang)大腿(tui)方向(xiang)按摩(mo)，整只腳(jiao)(jiao)(jiao)變(bian)熱后停止(zhi)按摩(mo)，不(bu)要把鹽(yan)洗(xi)掉，用(yong)保鮮(xian)膜從腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)(huai)往(wang)上包(bao)住(zhu)，訣竅是腳(jiao)(jiao)(jiao)仍然上抬，然后包(bao)裹的時候要用(yong)力。

塑造(zao)臀(tun)部(bu)：抹上(shang)充分(fen)的鹽，沿著臀(tun)部(bu)由下往上(shang)按摩，可以令下垂的臀(tun)部(bu)上(shang)翹(qiao)。

消除腹部脂肪(fang)：為了讓脂肪(fang)顆(ke)粒變軟(ruan)，在腹部抹上鹽，用兩手把脂肪(fang)抓起，按照(zhao)順(shun)時(shi)針(zhen)按摩(mo)。大約10分鐘(zhong)后，在吸(xi)氣(qi)的時(shi)候用保鮮膜把腹部包起來，30分鐘(zhong)以后打開沖(chong)洗干凈(jing)。

消除(chu)雙下(xia)巴(ba)：右手抹上(shang)充(chong)分的鹽(yan)，從下(xia)巴(ba)中間往右邊移動，左手同樣方法(fa)從中間往左移動，左右手交換(huan)進行，有節奏地(di)做(zuo)50次(ci)，然后用保(bao)鮮膜把(ba)下(xia)巴(ba)包起來，帶子幫(bang)助固(gu)定一下(xia)，10分鐘之后沖洗干凈。

浴鹽的作用

控制T區油脂分泌、祛除青春痘(dou)痕跡、祛除(chu)皮膚黑斑、防止頭皮屑、祛除腋下異味、護理背部青春痘

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