一、奶茶不能和什么一起吃呢？

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1、奶茶(cha)+香(xiang)椿：腹脹。

2、奶茶(cha)+糖(tang)：奶茶(cha)在加(jia)熱時(shi)能與果(guo)糖(tang)反應，產生有(you)毒的果(guo)糖(tang)氨基酸(suan)，有(you)害人體。

3、奶茶+菠(bo)蘿：身體不適。

4、奶(nai)茶+韭菜：奶(nai)茶中含鈣，鈣是(shi)構成骨骼(ge)和牙齒的(de)主要(yao)成份(fen)，奶(nai)茶與含草酸多的(de)韭菜混合食用(yong)，就會影響(xiang)鈣的(de)吸收。

5、奶茶+番茄醬：降(jiang)低營養(yang)素的吸(xi)收率。

6、奶(nai)茶+菠菜：一起吃(chi)會引起痢(li)疾。

7、奶茶+紅(hong)棗：影(ying)響蛋白(bai)質的(de)吸(xi)收(shou)。

8、奶(nai)茶+金針菇：消(xiao)化(hua)不良。

9、奶茶+獼猴(hou)桃(tao)：影響消(xiao)化吸(xi)收(shou)，出現腹脹、腹痛、腹瀉。

10、奶茶+米湯：導致維生(sheng)素A大量損(sun)失。

11、奶(nai)茶+鈣(gai)粉(fen)：奶(nai)茶中(zhong)的蛋(dan)白和鈣(gai)結合發生沉(chen)淀，不易吸收。

12、奶(nai)(nai)茶+紅糖：使奶(nai)(nai)茶的(de)營養價值大(da)大(da)降低。

13、奶(nai)茶+巧克力(li)：這兩者一起吃易結成(cheng)不溶性草(cao)酸鈣，不僅影(ying)響(xiang)吸(xi)收(shou)，還會(hui)出(chu)現頭發(fa)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fa)育緩慢等現象。

14、奶茶+烏(wu)鱧：一起吃會引(yin)起中毒(du)，可以用綠(lv)豆治療。

15、奶茶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治(zhi)療。

16、奶茶+橘子：引起(qi)胃(wei)炎或胃(wei)蠕(ru)動異常。

17、奶茶+果汁：奶茶含有豐富的蛋白質，果汁屬于酸(suan)性(xing)飲料(liao)，在胃中能使(shi)蛋白質凝(ning)結成塊(kuai)，影響吸收，從而降低奶茶的營(ying)養價值

18、奶(nai)茶+橙：影響消化。

19、奶(nai)茶+酒：導致脂肪肝(gan)，增加(jia)有(you)毒物(wu)質的(de)形成，降低奶(nai)類的(de)營養價(jia)值，有(you)害健康。

20、奶茶(cha)+西蘭(lan)花：影響鈣的(de)吸收。

21、奶茶+菜花：奶茶含豐(feng)富(fu)的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

22、奶茶+雪蓮果：不利于蛋白質的吸收。

23、奶茶+空心菜：影響鈣質(zhi)的(de)吸收。

二、奶茶對身體的危害有哪些

1、容易導致肥胖

曾有統計數字顯(xian)示，大量飲(yin)用(yong)奶(nai)茶(cha)超過三(san)個(ge)月(yue)，血脂肪(fang)(fang)及膽固醇都會升高。因(yin)為市面(mian)上賣的這些奶(nai)茶(cha)都是由奶(nai)精(jing)構成(cheng)的，而奶(nai)精(jing)多由椰(ye)子油制成(cheng)，喝多了容(rong)易發胖，脂肪(fang)(fang)容(rong)易堆積在(zai)肚(du)子上，形成(cheng)中廣體形。

2、會增加患上心血管疾病的危險

因(yin)為奶茶中含(han)有(you)比(bi)較多的(de)(de)(de)糖(tang)，同時還含(han)有(you)很多的(de)(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪酸和一(yi)些反式脂(zhi)(zhi)肪酸，這些物質都是(shi)會增加人(ren)體膽固醇的(de)(de)(de)含(han)量的(de)(de)(de)，人(ren)體膽固醇含(han)量過多，所以會增加患上心血管疾病的(de)(de)(de)危險。

3、增加患癌幾率

因為(wei)奶茶為(wei)了保(bao)鮮，所以在制作(zuo)的(de)時候，會(hui)(hui)加入(ru)一些防腐劑，而有的(de)防腐劑對我們的(de)人體是(shi)有害的(de)，可能(neng)會(hui)(hui)致(zhi)癌(ai)。比如說(shuo)是(shi)一種(zhong)(zhong)叫做含己(ji)二烯酸(suan)的(de)防腐劑就是(shi)一種(zhong)(zhong)致(zhi)癌(ai)物。除(chu)此之(zhi)外，奶精中(zhong)含有一種(zhong)(zhong)名(ming)為(wei)植脂末(mo)的(de)化學物質(zhi)，這種(zhong)(zhong)物質(zhi)中(zhong)含有鉛(qian)、銅等有害物質(zhi)，長(chang)期攝入(ru)，可增加患癌(ai)癥、冠心病、腫(zhong)瘤、哮(xiao)喘等疾(ji)病的(de)幾率，幼兒智力會(hui)(hui)受(shou)影(ying)響。

4、影響精子活力

奶(nai)茶中(zhong)含有大量奶(nai)精，而奶(nai)精的(de)(de)(de)主要成分(fen)氫化植物油，這(zhe)種植物油是脂(zhi)肪(fang)酸的(de)(de)(de)一種，會減少男性荷爾蒙的(de)(de)(de)分(fen)泌(mi)，會影(ying)響精子的(de)(de)(de)活力，讓精子的(de)(de)(de)質(zhi)量大大下降(jiang)，對精子的(de)(de)(de)活躍性產(chan)生很(hen)大的(de)(de)(de)影(ying)響。所以，育齡期的(de)(de)(de)男性還是不要喝奶(nai)茶好。

為了自身的健康著想，建議不要經常喝奶茶，一周(zhou)一杯即(ji)可，畢竟(jing)奶茶不是必需品。