一、靈芝草和靈芝的區別

靈(ling)芝草(cao)(cao)并非(fei)一種草(cao)(cao)，而是(shi)我們常見的靈(ling)芝。眾(zhong)所周知，靈(ling)芝草(cao)(cao)是(shi)一種珍貴的營養保健藥材，在中醫角度(du)來講，具有很(hen)高的藥用價(jia)值。

其實靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝和(he)靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝草的(de)(de)作(zuo)用(yong)沒有多(duo)大的(de)(de)區別(bie)，靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝草包括所(suo)有的(de)(de)靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝，它們(men)的(de)(de)作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效都(dou)是(shi)相似的(de)(de)。靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝的(de)(de)功(gong)效有很(hen)多(duo)，在臨(lin)床上可以涵蓋內(nei)外(wai)婦兒(er)，治療療效都(dou)很(hen)多(duo)。靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝之所(suo)以能夠(gou)被(bei)廣泛運用(yong)，主要是(shi)因為(wei)靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝能夠(gou)扶正固本，長期(qi)食(shi)用(yong)能夠(gou)增(zeng)強免疫功(gong)能，對于提(ti)高機體(ti)抵(di)抗(kang)力的(de)(de)療效很(hen)好，靈(ling)(ling)(ling)(ling)芝不但能夠(gou)作(zuo)為(wei)藥(yao)品，還可以作(zuo)為(wei)一種營養(yang)保健品。

靈(ling)芝草是一種高等腐生(sheng)真菌，由(you)孢(bao)子(zi)(zi)(zi)繁殖(zhi)，菌體(ti)分(fen)(fen)菌絲體(ti)和子(zi)(zi)(zi)實體(ti)兩部(bu)分(fen)(fen)。菌絲體(ti)呈白色絲狀，位于(yu)營(ying)養基物的(de)下面(mian)，一般看不到(dao)。子(zi)(zi)(zi)實體(ti)就是日常(chang)見到(dao)的(de)靈(ling)芝主(zhu)要部(bu)分(fen)(fen)。又分(fen)(fen)為明顯的(de)菌蓋、菌柄及(ji)子(zi)(zi)(zi)實層三(san)部(bu)分(fen)(fen)。靈(ling)芝草生(sheng)長(chang)(chang)在溫濕的(de)環境中，生(sheng)長(chang)(chang)期幾個月～一年，極少有多年生(sheng)。待靈(ling)芝子(zi)(zi)(zi)實體(ti)生(sheng)長(chang)(chang)成熟，釋(shi)放(fang)出孢(bao)子(zi)(zi)(zi)時即(ji)停(ting)止生(sheng)長(chang)(chang)，全株發生(sheng)木質(zhi)化。

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醫(yi)學上，靈(ling)芝草是一(yi)種藥食兼(jian)用的機能(neng)性(xing)保健食品，素(su)有“仙(xian)草”、“茸芝”之美(mei)譽。在《神(shen)農(nong)本草經》中被列為可“養生、無毒(du)、長時間服(fu)用無副作用，能(neng)使身子(zi)輕盈(ying)、防老化(hua)、益(yi)元氣、延(yan)年益(yi)壽的上藥“，值得去了解。此外，靈芝草具有(you)免疫(yi)調(diao)節、對(dui)化(hua)學性肝損傷有(you)輔助保護作用。

二、怎樣辨別野生靈芝草

1、看靈(ling)芝的色澤形狀。

由生長環境的不同(tong)以(yi)區別(bie)，野生靈(ling)(ling)(ling)芝草(cao)多(duo)生長于深山樹林中某種(zhong)(zhong)已枯(ku)死樹干上，旁(pang)邊雜草(cao)亂石(shi)頗多(duo)，故野生靈(ling)(ling)(ling)芝長型多(duo)樣(yang)，色澤各異，而種(zhong)(zhong)植靈(ling)(ling)(ling)芝出于種(zhong)(zhong)植基地(di)，雖種(zhong)(zhong)植戶也有刻意模(mo)仿野生靈(ling)(ling)(ling)芝生長環境，但(dan)大(da)多(duo)長型都比較均(jun)勻(yun)，色澤大(da)致相(xiang)同(tong)。

2、比(bi)較(jiao)大(da)小。

野生靈芝(zhi)草(cao)(cao)品種多，形(xing)狀(zhuang)相對(dui)比較(jiao)規則(ze)，每類靈芝(zhi)草(cao)(cao)各有自己的(de)特(te)點(dian)，不(bu)過，山上采集的(de)靈芝(zhi)草(cao)(cao)一般(ban)都大(da)小不(bu)一，不(bu)會(hui)像人工的(de)那樣，大(da)批(pi)量的(de)靈芝(zhi)大(da)小基本上都差不(bu)多大(da)。人工栽培的(de)靈芝(zhi)草(cao)(cao)一般(ban)的(de)生長環(huan)境都是在溫室(shi)大(da)棚，這(zhe)樣生長環(huan)境生長出(chu)來(lai)的(de)靈芝(zhi)草(cao)(cao)往往比野生靈芝(zhi)草(cao)(cao)的(de)個頭大(da)很多，同(tong)時靈芝(zhi)草(cao)(cao)的(de)大(da)小整齊度一致，形(xing)狀(zhuang)也規則(ze)。

3、看(kan)蟲眼。

野生靈(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)都生長于野外，肯定會(hui)遇到蟲害(hai)的(de)侵襲，所以子實體下(xia)方(fang)都會(hui)留下(xia)不規則的(de)蟲眼，這個也是必然的(de)，如果(guo)沒有蟲眼，那只能說明這靈(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)是人工培育的(de)。人工栽培的(de)靈(ling)芝(zhi)草(cao)(cao)一般都采用農(nong)藥控制蟲害(hai)問題，幾乎不會(hui)有蟲眼的(de)。

4、聞氣味、品味道(dao)。

野生靈芝草的藥(yao)用(yong)價(jia)值(zhi)越(yue)來(lai)越(yue)明顯(xian)，何以稱之為藥(yao)，能治(zhi)病、能防(fang)病、能抗病。野生靈芝草味是(shi)苦的，而(er)且很苦，一般來(lai)說越(yue)是(shi)苦的其藥(yao)效(xiao)才會顯(xian)著，古語有云(yun)“良藥(yao)苦口，苦口良藥(yao)”。野生靈芝并無氣味，在藥(yao)店所買(mai)的靈芝草之所以有氣味一般是(shi)由于(yu)中藥(yao)材(cai)混雜(za)后導致串味。

三、靈芝草的功效與作用

1、抗腫瘤作(zuo)用。

自身(shen)免(mian)疫力(li)低下或者失(shi)調，是(shi)(shi)腫(zhong)瘤得以(yi)在人(ren)體(ti)(ti)發(fa)生并擴散的(de)(de)重要原因。靈(ling)(ling)芝草是(shi)(shi)最佳的(de)(de)免(mian)疫功(gong)(gong)能調節和激(ji)活劑。它可以(yi)顯著地提高(gao)機體(ti)(ti)的(de)(de)免(mian)疫功(gong)(gong)能，增(zeng)強患(huan)者自身(shen)的(de)(de)抗(kang)癌(ai)能力(li)。靈(ling)(ling)芝草對(dui)人(ren)體(ti)(ti)幾(ji)乎(hu)沒有任何毒副(fu)作(zuo)用，這種無毒性的(de)(de)免(mian)疫活化劑的(de)(de)優(you)點，恰恰是(shi)(shi)許多腫(zhong)瘤化療藥物和其他免(mian)疫促進劑都不具有的(de)(de)。

2、保肝(gan)解毒作用。

靈芝(zhi)草對多種理化(hua)及生物(wu)因素(su)引起的肝損傷(shang)有保護作用，可治療慢性中(zhong)毒、各類慢性肝炎、肝硬化(hua)、肝功能(neng)障礙等(deng)。

3、對心血(xue)管系統(tong)的作用。

靈芝(zhi)草對(dui)(dui)心肌缺血具有保護作用，可(ke)廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防，對(dui)(dui)高血脂(zhi)病患者，靈芝(zhi)草可(ke)明顯(xian)降低血膽固醇、脂(zhi)蛋白質和甘油三脂(zhi)。

4、抗衰老作用(yong)。

靈芝草所含(han)的(de)多糖、多肽等有著明顯(xian)的(de)延(yan)緩衰老功效。

5、抗神(shen)經衰弱作(zuo)用。

一般服用(yong)(yong)靈芝草后半個月左(zuo)右即出(chu)現(xian)明顯療效，表現(xian)為睡眠改(gai)善、食欲體(ti)重增加、心(xin)悸頭(tou)痛頭(tou)暈減輕或消失、精神振奮、記(ji)憶力增強(qiang)等。靈芝對于(yu)中樞神經系統有較強(qiang)的調節(jie)作用(yong)(yong)，具有鎮靜(jing)安神的功效。

四、靈芝草的藥用方法

1、用法用量：①內(nei)服：煎(jian)湯(tang)，10-15g；②研末，2-6g；③或浸酒。

2、靈芝草的相關配伍

①治虛勞短氣，胸脅苦滿，唇口干燥，手足逆冷，或有煩躁，目視??，腹內時痛。不思飲食：紫芝一兩半，山芋、天雄（炮裂，去皮）、柏子仁（炒香，別研）、枳實（去瓤，麩炒黃）、巴戟天（去心）、白茯苓（去黑皮）各一分半，人參、生干地黃（洗(xi)，焙(bei)）、麥門冬（去(qu)心(xin)，焙(bei)）、五味子(zi)（去(qu)莖葉(xie)，炒）、半夏（湯洗(xi)去(qu)滑(hua)，炒）、牡丹皮、附(fu)子(zi)（炮(pao)裂去(qu)臍(qi)皮）各(ge)三分(fen)，蓼實(shi)、遠志（去(qu)心(xin)）各(ge)一分(fen)，澤瀉(xie)、瓜子(zi)仁（炒香）各(ge)半兩(liang)。上(shang)十八味，搗羅為(wei)末(mo)，煉蜜和丸(wan)(wan)，如梧桐(tong)子(zi)大，每(mei)服十五丸(wan)(wan)，溫(wen)酒下，空心(xin)日午、夜臥各(ge)一服，漸至三十丸(wan)(wan)。（《圣濟總(zong)錄》紫芝丸(wan)(wan)）

②治積年胃病：木靈(ling)芝1.5g，切碎(sui)，用老酒浸泡服用。（《杭(hang)州藥(yao)用植(zhi)物志》）

③治神(shen)經(jing)衰弱，心悸頭(tou)暈(yun)，夜寐(mei)不(bu)寧：靈芝1.5g-3g。水煎服，每(mei)日2次。（《中國藥用真菌》）

④治慢(man)性肝(gan)炎(yan)，腎盂(yu)腎炎(yan)，支氣管哮喘：靈芝焙干研末，開水(shui)沖服(fu)，每服(fu)0.9g-1.5g，每日3次。（《中國藥用真菌》）

⑤治冠心(xin)病：靈芝切(qie)片6g，加水煎煮2h，服用，早晚各1次。（《中國藥用真菌》）

⑥治(zhi)誤(wu)食毒菌(jun)中毒：靈芝120g，水煎服。（《中國藥用真菌(jun)》）

⑦治矽(xi)肺(fei)（有1-3期的矽(xi)肺(fei)患者，粉塵工齡最(zui)長者達22年(nian)，最(zui)短8年(nian)）：靈芝酊內服，每日(ri)3次，每次10ml。（《全國中草(cao)藥匯編》）

⑧治鼻(bi)炎：靈芝500g，切碎，小火水煎2次，每(mei)次3-4h，合并煎液，濃縮后用多(duo)層紗布過(guo)濾，濾液加(jia)蒸餾(liu)水至500ml，滴(di)鼻(bi)，每(mei)次2-6滴(di)，每(mei)日2-4次。（《全國中草(cao)藥(yao)匯編》）

⑨治乳腺(xian)炎：靈芝30-60g。水煎服。（《湖南藥(yao)物志》）

⑩治對(dui)口瘡：靈芝(zhi)研碎，桐油(you)調(diao)敷患處。（《湖(hu)南(nan)藥(yao)物(wu)志》）