一、迷你橢圓機有用嗎

迷你橢圓機從運動原理來看與普通橢圓機大同小異，不過由于(yu)迷你(ni)橢(tuo)圓機的體(ti)積甚至不到普通橢(tuo)圓機的十分之一，但卻(que)擁有極好的運動效果，所以“迷你(ni)橢(tuo)圓機”的叫法(fa)可謂名(ming)符其實。

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二、迷你橢圓機的優缺點

優點

1、體積小(xiao)、重量(liang)輕(qing)(qing)，便攜、省空間。60厘米左右的寬度，30厘米的高度，與牛(niu)高馬大的普通橢圓(yuan)機相比(bi)自然可以節省許(xu)多(duo)空間。另(ling)外，10公斤左右的重量(liang)幾乎只(zhi)相當(dang)于普通橢圓(yuan)機的飛(fei)輪重量(liang)，搬運(yun)起(qi)來輕(qing)(qing)松很(hen)多(duo)。

2、隨時隨地的運動(dong)。因為體積小、運動(dong)幅度小，所(suo)以無(wu)論是(shi)看書、聊(liao)天還是(shi)工作(zuo)的時候，都可(ke)以在(zai)腳下踩(cai)一個迷(mi)你橢圓機(ji)。

3、價(jia)格(ge)低。入門(men)級的(de)普通橢圓(yuan)(yuan)機大(da)概也(ye)要1500百(bai)元以上的(de)價(jia)格(ge)，而高(gao)品質的(de)迷你橢圓(yuan)(yuan)機售價(jia)大(da)概只(zhi)有800元左右。

4、結(jie)構簡(jian)單，容易(yi)(yi)維護。由于(yu)承載力與(yu)機(ji)(ji)械結(jie)構方面的原(yuan)因，迷你橢(tuo)圓(yuan)機(ji)(ji)在機(ji)(ji)械磨(mo)損問題方面要(yao)好(hao)很多，比起普通橢(tuo)圓(yuan)機(ji)(ji)更易(yi)(yi)保(bao)養維護。

5、不用(yong)(yong)接電源。大多數(shu)磁控普通橢圓機都需要外(wai)接電源，而迷你橢圓機則完全(quan)使用(yong)(yong)巧妙的(de)機械摩擦設(she)計產生運(yun)動阻力，舍棄了外(wai)接電源設(she)計。

缺點

1、運動效果比普通橢圓機還是差一些。飛輪小、步幅窄、運動幅度小。運動強度方(fang)面(mian)仍然不比大飛輪的普通橢(tuo)圓機，運動效果(guo)方(fang)面(mian)也(ye)會因為抬腿高度、步幅等方(fang)面(mian)的問題略有差別。

2、穩定性。雖然(ran)迷你橢(tuo)圓機(ji)的重心更低(di)、更穩當，但因為體積變(bian)小(xiao)、落(luo)地棟梁也相對更短小(xiao)一些，在(zai)穩定性方面不比(bi)普通(tong)橢(tuo)圓機(ji)。

3、多功(gong)能(neng)方(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)缺失(shi)(shi)。由于體積方(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)限制，類似于音樂播放(fang)、風(feng)扇、心率(lv)測(ce)試(shi)、大(da)儀表盤顯示等(deng)方(fang)面(mian)(mian)的(de)(de)功(gong)能(neng)自然(ran)會有(you)缺失(shi)(shi)（雖然(ran)都是(shi)些雞肋的(de)(de)功(gong)能(neng)）。