【旅(lv)(lv)行戶外(wai)零(ling)食(shi)(shi)(shi)清單】適合(he)在(zai)戶外(wai)旅(lv)(lv)行吃的零(ling)食(shi)(shi)(shi) 驢友必(bi)備(bei)零(ling)食(shi)(shi)(shi)
適合在戶外旅行吃的零食
1.最經典的零食:瓜子
朋友聚會聊天,看電影(ying),上網,瓜子這種(zhong)超級耐(nai)吃(chi)的零食總是與最流(liu)行的時尚娛樂(le)相伴,消費群體對瓜子的認可度(du)幾乎為100%。
2.最傳統的零食:話梅
話梅(mei)(mei)剛開始流(liu)行的(de)(de)時候便被稱作是情(qing)(qing)人(ren)梅(mei)(mei),至今(jin)也還(huan)是不少情(qing)(qing)侶約會時的(de)(de)必備零食(shi)。坐車(che)的(de)(de)時候含一顆話梅(mei)(mei),還(huan)能(neng)有緩解暈車(che)的(de)(de)功(gong)效。
3.最時尚的零食:冰淇淋
誰讓現在的女孩(hai)子(zi)都喜歡吃(chi)冰淇淋呢(ni)?女孩(hai)子(zi)喜歡的當然會在情侶(lv)中流行,最普通為小布丁,頂級為哈根達(da)斯(si)。
4.最高貴的零食:巧克力
盡管不少人都喜歡吃巧克力,但不(bu)菲(fei)的價位(wei)……而且(qie)自從巧(qiao)克(ke)力會使人發胖的消息流傳開來(lai),對巧(qiao)克(ke)力的追求明顯下降。
5.最流行的零食:薯片
薯片早已(yi)成(cheng)(cheng)為“新人類”的必備零(ling)食,“品(pin)客”等薯片品(pin)牌也(ye)已(yi)成(cheng)(cheng)為年(nian)輕人中認知度(du)最高的零(ling)食品(pin)牌。
6.最實用的零食:餅干、面包
餅干、面包既(ji)能滿足(zu)口福,又能滿足(zu)胃囊(nang)。
7.最受小孩子喜歡的零食:果凍,棒棒糖
果凍(dong),棒棒糖(tang)色彩(cai)鮮艷(yan)、透明發(fa)亮的外形吸引(yin)了不少(shao)孩子(zi)的目(mu)光,而水果的味道也常(chang)常(chang)是(shi)小孩子(zi)的最愛。
8.最沒落的零食:肉干(牛肉干等)
嚼起來累牙,而且(qie)在素食主義日(ri)益流行的情況(kuang)下,沒(mei)落也(ye)就(jiu)成為自然。
9.最有必要的零食:果汁飲料
果汁這種潤喉解(jie)渴(ke)的(de)飲料(liao)當(dang)然是外出補充(chong)水(shui)分(fen)的(de)不二選,當(dang)然,唯獨鐘愛礦泉水(shui)的(de)童鞋(xie)除外。
10.最男人的零食:口香糖、薄荷糖
口香糖、薄荷糖是男人(ren)(ren)唯一可以炫(xuan)耀(yao)的(de)隨身攜帶的(de)零(ling)食,它(ta)甚至是男人(ren)(ren)表現(xian)“小資”的(de)解語。
注意事項
吃好(hao)(hao)、喝好(hao)(hao)、玩好(hao)(hao),才是旅(lv)游的最高境界(jie)~~~~~讓我們帶著美味去旅(lv)游!
驢友必備零食
1、黑巧克力
在所有巧克力中,黑巧克力是含糖量(liang)(liang)和(he)脂(zhi)(zhi)肪(fang)量(liang)(liang)最(zui)低的(de),它變成(cheng)葡萄糖后進入血(xue)液(ye),在身體里緩慢釋放能量(liang)(liang),使血(xue)糖經2—3小時才(cai)降到空腹時的(de)水平。因此,餓的(de)時候吃塊巧克力,遠比餅(bing)干、蛋糕有效。巧克力中雖然含有大(da)量(liang)(liang)的(de)飽和(he)脂(zhi)(zhi)肪(fang),但巧克力中的(de)飽和(he)脂(zhi)(zhi)肪(fang)并不會使您的(de)膽固醇水平升高。
2、豆腐干
豆(dou)腐(fu)干(gan)營養豐富(fu),含(han)(han)有大(da)量(liang)蛋白質、脂肪、碳水(shui)化合物,還(huan)含(han)(han)有鈣、磷、鐵等(deng)多種(zhong)人(ren)體所需的礦(kuang)物質。豆(dou)腐(fu)干(gan)在制作過程(cheng)中(zhong)會添(tian)加(jia)食鹽、茴香、花椒、大(da)料、干(gan)姜等(deng)調(diao)料,既香又鮮,久(jiu)吃(chi)不厭,被譽(yu)為(wei)“素火(huo)腿”。
3、堅果棒
作為一種由多種堅果搭配制(zhi)成(cheng)的(de)(de)休閑食品,這種堅果制(zhi)品開袋即食,不但省去剝殼之苦,而且一次(ci)就能(neng)享受(shou)(shou)多種天(tian)然堅果美(mei)(mei)味,營養更豐富。在(zai)歐美(mei)(mei)等國家,堅果棒(bang)一直是白領階(jie)層的(de)(de)補腦佳品,深受(shou)(shou)歡迎。超仁棒(bang)為代表(biao)的(de)(de)同類產品也受(shou)(shou)到越來越多白領的(de)(de)青睞和(he)追捧。
4、牛肉干
牛肉(rou)(rou)是中(zhong)國人的(de)第(di)二(er)大肉(rou)(rou)類食品,僅次于(yu)豬肉(rou)(rou),牛肉(rou)(rou)蛋白質(zhi)(zhi)含(han)量高,而脂(zhi)肪含(han)量低,味道鮮美, 受人喜愛,享有(you)“肉(rou)(rou)中(zhong)驕子”的(de)美稱。牛肉(rou)(rou)干含(han)有(you)人體(ti)所需的(de)多種(zhong)礦物質(zhi)(zhi)和氨(an)基(ji)酸,既保持了牛肉(rou)(rou)耐咀(ju)嚼(jiao)的(de)風味,又(you)久(jiu)存不(bu)變質(zhi)(zhi)。
特(te)別適合在腹中空空時吃。
5、海苔
海(hai)苔中含有(you)(you)多種維生素和礦物質(zhi),這(zhe)些礦物質(zhi)可以(yi)幫助人體(ti)維持機(ji)體(ti)的酸堿(jian)平衡(heng),有(you)(you)利于(yu)兒童(tong)的生長發育,對老年(nian)人延緩衰老也有(you)(you)幫助。
攜帶方便,物美(mei)價廉。
6、壓縮餅干
壓縮餅干雖(sui)然味道不怎么(me)樣,但卻能(neng)有效充饑,因此,如果(guo)你不是抱著奢(she)侈享(xiang)受的(de)念(nian)頭(tou)出來自助(zhu)游的(de)話,壓縮餅干是必不可少的(de)基(ji)本口糧之一。
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