生理性改變：乳暈、會陰、腹中線、腋窩(wo)等色素增加，面頰部黃褐斑(ban)，妊娠性(xing)黃疸、蜘蛛痣、掌(zhang)紅斑(ban)、血管瘤(liu)、網狀青斑(ban)、小腿紫癜、下肢靜脈曲張、萎縮紋、皮贅、水腫等。

皮膚附屬腺變化：面(mian)部(bu)、四肢、背部(bu)的多毛(mao)，前額發際后縮、頭頂毛(mao)發彌漫性稀(xi)少；皮脂(zhi)腺、汗(han)腺等分泌旺盛，胸(xiong)背部(bu)出汗(han)明顯。

皮膚病：可能發生妊娠瘙癢癥、妊娠癢疹、妊娠皰疹、皰疹樣膿皰病、妊娠期瘙癢性毛囊炎等特殊皮膚病。或誘發蕁麻疹、多形紅斑、白塞氏病、過敏性紫癜性腎炎、系統性紅斑狼瘡。【詳細>>】

護膚方法：選用保濕乳液，喝(he)一(yi)定(ding)量(liang)的水(shui)，多(duo)攝取一(yi)些蔬菜類和(he)魚類，清水(shui)沐浴，穿(chuan)寬松透(tou)氣的棉質(zhi)衣料，做好防(fang)曬，不(bu)化(hua)妝或用刺激性小的化(hua)妝品(pin)，卸妝要徹底(di)。

季節護膚要點：四季均要做好清潔和防曬，保持充足睡眠，適量飲水，多吃蔬菜瓜果。春季可(ke)按摩(mo)(mo)臉(lian)部，清(qing)淡飲(yin)食(shi)；夏(xia)季衣著寬(kuan)松(song)透氣，用溫(wen)和潤(run)膚(fu)霜護(hu)(hu)膚(fu)并按摩(mo)(mo)臉(lian)部；秋(qiu)季可(ke)敷面膜(mo)并適度(du)按摩(mo)(mo)臉(lian)部，注意(yi)飲(yin)食(shi)營養，保持好心情(qing)；冬(dong)季用溫(wen)水洗(xi)臉(lian)，清(qing)潔(jie)臉(lian)部后(hou)擦保濕霜，洗(xi)澡后(hou)涂(tu)護(hu)(hu)手霜和身(shen)體乳(ru)。

皮膚護理：停止減肥，保持健康飲食習慣，可在醫生指導下服用維生素C，做好頭發護理，戒掉鹽、酒。【詳細>>】

妊娠斑：身體(ti)一些部位色素沉(chen)淀，要阻擋紫(zi)外線(xian)，攝(she)取(qu)維C；

妊娠紋：腹部、大腿內側、臀部、肚子有粉紅至暗紅色萎縮性條紋，要控制體重、適(shi)度按摩、孕(yun)初期(qi)使(shi)用除紋霜；

靜脈曲張：穿著醫療型(xing)筋脈(mo)曲張襪，避(bi)免長久坐、站(zhan)，適量溫和運動；

痘痘粉刺：要(yao)少吃辛辣刺激食(shi)物，要祛痘(dou)一定(ding)要找專業醫生；

陰道炎：及時就醫，勤(qin)換內(nei)褲(ku)并(bing)將洗后的(de)內(nei)褲(ku)開水(shui)消毒，避免性生活；

妊娠瘙癢：及時就醫診(zhen)治，注意防止蟲咬，改(gai)善飲食狀態；

水腫：改善營養，增加蛋白質攝入，多臥床休息。【詳細>>】

按摩：孕(yun)期做按摩(mo)(mo)都很有講(jiang)究，慎(shen)選按摩(mo)(mo)師，腹部不能按摩(mo)(mo)。

香薰：香(xiang)薰中的精油(you)不適宜準媽媽，如檸檬、天竺、薄荷、檀香(xiang)木等需在懷(huai)孕12周(zhou)之后才能使(shi)用，薰衣草、玫瑰、茉莉等需要懷(huai)孕16周(zhou)之后才能使(shi)用。

脫毛：脫(tuo)毛膏都(dou)含有化學成分，電針脫(tuo)毛電流刺激(ji)會影(ying)響到胎兒，最好通過(guo)脫(tuo)毛刀來脫(tuo)毛。

忌用化妝品：口紅，香水，染發劑，指甲油，精油，美白、祛(qu)(qu)斑、祛(qu)(qu)痘(dou)產(chan)品，包含(han)維他命K、維他命A酸和維生素A衍生物(wu)化妝品。【詳細>>】

懷孕期間可以用護膚品嗎：可以用，但是要正(zheng)確選擇適合孕(yun)婦用的護膚品；

孕婦專用護膚品類型：天然孕婦護(hu)膚品、有機孕婦護(hu)膚品、原生(sheng)態孕婦護(hu)膚品；

適合孕婦用的護膚品：潔面(mian)用溫(wen)和(he)無皂基的潔面(mian)產品，柔膚水、乳液、面(mian)霜使用純(chun)天然(ran)保(bao)濕(shi)產品可以保(bao)濕(shi)和(he)控痘，如(ru)果要防斑使用母嬰系列護(hu)膚品或(huo)者純(chun)天然(ran)產品，防曬(shai)要選(xuan)純(chun)物理防曬(shai)產品和(he)措施。

選用原則：專業孕婦護膚(fu)品更加可(ke)靠，不能使用彩妝類化妝品，不用含太多化學成分的化妝品，避免有害成分。【詳細>>】