用冷水洗頭清潔度不足

冷水對油脂和污漬的清潔度低，用冷水洗頭無法真正有效的(de)對頭皮(pi)上(shang)(shang)的(de)油脂和污漬做(zuo)好清潔，容(rong)(rong)易導致(zhi)這些油脂長期堆積在頭皮(pi)上(shang)(shang)，滋生細(xi)菌，影響頭皮(pi)的(de)健康，更容(rong)(rong)易導致(zhi)頭發出油等情況。

刺激頭皮引起不適癥狀

長期用冷(leng)水洗頭(tou)，冷(leng)水容(rong)易通(tong)過頭(tou)皮，使腦部的(de)(de)(de)神(shen)經線受到刺激，在神(shen)經線無法承(cheng)受這樣的(de)(de)(de)刺激的(de)(de)(de)時候，容(rong)易產生頭(tou)痛，頭(tou)暈，感(gan)冒等(deng)不適(shi)癥狀(zhuang)，降低個人的(de)(de)(de)免疫能(neng)力，嚴重影響(xiang)個人的(de)(de)(de)身體健康。

冷水洗頭不利于新陳代謝

冷水洗發(fa)(fa)會刺(ci)激頭皮(pi)肌膚細胞的毛囊收縮，很(hen)大(da)程度(du)上阻(zu)礙毛囊的新陳代謝，長期如(ru)此，容(rong)易導致(zhi)頭皮(pi)的細胞毛囊萎縮，失(shi)去生長能力，并且毛囊無法保(bao)護(hu)發(fa)(fa)根，讓愛(ai)美人士面臨脫發(fa)(fa)、掉發(fa)(fa)的危險。

洗頭的黃金溫度31～38℃

洗頭水(shui)溫度以31～38℃為宜(yi).水(shui)太燙易損傷(shang)頭發(fa)，容易使(shi)頭發(fa)變得脆弱(ruo)、易斷、發(fa)質變差;水(shui)太冷，洗不干凈(jing)殘留在頭皮上、頭發(fa)上的油脂(zhi)，為此建議在日(ri)常洗頭的時候(hou)用，最好使(shi)用溫水(shui)。

溫水洗頭有效促進代謝

溫水(shui)因(yin)為溫水(shui)能擴張皮膚(fu)毛細(xi)血管和真皮淺層血管，使汗(han)孔開放，促(cu)進代(dai)謝廢物排泄，因(yin)而去污力比冷水(shui)強，特別是(shi)附著(zhu)在發干上的(de)塵垢更(geng)易被清除。