可能(neng)在您平時(shi)(shi)的(de)(de)(de)生活環境中(zhong)有較(jiao)(jiao)多的(de)(de)(de)風沙(sha)，而您的(de)(de)(de)眼(yan)睛又比較(jiao)(jiao)大或(huo)者睫(jie)毛較(jiao)(jiao)短(duan)少，因而眼(yan)中(zhong)吹入(ru)沙(sha)塵的(de)(de)(de)機會(hui)較(jiao)(jiao)多； 同時(shi)(shi)，您每天在電(dian)腦面前操作的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)較(jiao)(jiao)長，這兩種(zhong)因素造(zao)成了您有經(jing)常揉眼(yan)睛的(de)(de)(de)情(qing)況(kuang)發生。

我們知道，眼(yan)球(qiu)的(de)(de)(de)最外(wai)面有(you)一(yi)層膜，緊接著下面的(de)(de)(de)眼(yan)球(qiu)組織(zhi)內(nei)(nei)是豐富的(de)(de)(de)毛細(xi)血管(guan)，在(zai)經常壓迫(po)眼(yan)球(qiu)揉搓的(de)(de)(de)情(qing)況下，毛細(xi)血管(guan)會有(you)微量出血，久(jiu)而(er)久(jiu)之，越(yue)來越(yue)多的(de)(de)(de)微量出血造成不能(neng)及時(shi)完全(quan)地吸(xi)收，積累(lei)在(zai)眼(yan)表組織(zhi)內(nei)(nei).外(wai)在(zai)的(de)(de)(de)表現(xian)就是眼(yan)球(qiu)看起來局(ju)部位置有(you)不規(gui)則的(de)(de)(de)黃(huang)色（或淡橙色，淡棕色），而(er)眼(yan)睛并(bing)不一(yi)定有(you)不適(shi)的(de)(de)(de)感(gan)覺。

建議您風沙天出門戴一副平光眼鏡，在電腦前操作1-2小時后眼睛休息10-20分鐘（可看看遠處和綠色植物），注意眼部保養，可滴用明目護眼液。注意營養，多吃蔬菜，也可(ke)吃(chi)些維生素(su)類的保健品。

盡量不要用手揉(rou)搓眼睛(jing)，不適時可用其他方法消除（如沙塵可請(qing)人吹(chui)吹(chui)或(huo)用干凈(jing)的手帕(pa)，紗布輕輕捂住眼睛(jing)，使眼睛(jing)流些淚水帶出沙塵，或(huo)閉著眼睛(jing)休息一會）。因為眼睛(jing)其實(shi)是(shi)很嬌(jiao)嫩的。