【艾灸(jiu)的作用和禁(jin)忌】艾灸(jiu)的好處(chu)與功(gong)效 艾灸(jiu)養生的好處(chu)

什么是艾灸？

定義：以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國(guo)醫(yi)學(xue)寶(bao)庫中一顆燦爛奪目(mu)的明珠。“一針二灸(jiu)三用(yong)藥”，在傳統醫(yi)學(xue)中占(zhan)有舉足輕重的地位(wei)。

艾灸養生的原理？

艾灸是以(yi)有(you)“長壽之草(cao)”之稱的(de)(de)(de)艾草(cao)為主要原料(liao)，其中的(de)(de)(de)艾原本是愛的(de)(de)(de)諧音，代表著(zhu)偉大的(de)(de)(de)母愛，可無私(si)的(de)(de)(de)賜于(yu)萬物生命而不(bu)求(qiu)回(hui)報。此(ci)外，艾草(cao)還有(you)扶正(zheng)避(bi)邪(xie)(xie)的(de)(de)(de)作用，古代人曾用它插于(yu)堂(tang)中，用以(yi)避(bi)邪(xie)(xie)。

艾灸養生的作用

溫經散寒

人體的正常生命活(huo)動有賴于氣(qi)(qi)血(xue)的作用，氣(qi)(qi)行(xing)則(ze)血(xue)行(xing)，氣(qi)(qi)止則(ze)血(xue)止，血(xue)氣(qi)(qi)在經(jing)脈中流行(xing)，完(wan)全(quan)是由(you)于“氣(qi)(qi)”的推(tui)送(song)。各(ge)種(zhong)原因(yin)，如“寒(han)則(ze)氣(qi)(qi)收，熱則(ze)氣(qi)(qi)疾”等，都可(ke)影響血(xue)氣(qi)(qi)的流行(xing)，變生百病。而氣(qi)(qi)溫則(ze)血(xue)滑，氣(qi)(qi)寒(han)則(ze)血(xue)澀，也就是說(shuo)(shuo)，氣(qi)(qi)血(xue)的運行(xing)有遇溫則(ze)散(san)，遇寒(han)則(ze)凝的特點。所(suo)以(yi)朱(zhu)丹(dan)溪說(shuo)(shuo)：“血(xue)見熱則(ze)行(xing)，見寒(han)則(ze)凝”。

行氣通絡

經絡(luo)分布(bu)于(yu)(yu)人體(ti)各部，內聯臟腑，外布(bu)體(ti)表肌肉、骨骼等組(zu)織(zhi)。正常的(de)機(ji)體(ti)，氣血在經絡(luo)中周流不(bu)息，循序運(yun)行，如果由(you)于(yu)(yu)風、寒、暑、濕、燥、火等外因的(de)侵襲，人體(ti)或(huo)局部氣血凝滯，經絡(luo)受阻，即可出現腫(zhong)脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙，此時，灸(jiu)治一定的(de)穴位，可以(yi)起到(dao)調和氣血，疏通經絡(luo)，平衡機(ji)能的(de)作用(yong)，臨床上(shang)可用(yong)于(yu)(yu)瘡瘍、凍傷(shang)、癃閉、扭挫傷(shang)等，尤以(yi)外科、傷(shang)科應(ying)用(yong)較多(duo)。

扶陽固脫

人生賴陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣為(wei)(wei)根本(ben)，得(de)其(qi)所(suo)則人壽(shou)，失其(qi)所(suo)則人夭，故陽(yang)(yang)(yang)(yang)病(bing)則陰(yin)盛，陰(yin)盛則為(wei)(wei)寒、為(wei)(wei)厥，或(huo)元(yuan)氣虛陷，脈微欲脫，當(dang)此之(zhi)時，正如《素問·厥論(lun)》所(suo)云：“陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰于(yu)(yu)下，則為(wei)(wei)寒厥”。陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰微則陰(yin)氣獨盛，陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣不(bu)通(tong)于(yu)(yu)手(shou)足，則手(shou)足逆冷。凡大病(bing)危(wei)疾，陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣衰微，陰(yin)陽(yang)(yang)(yang)(yang)離決等(deng)(deng)癥(zheng)，用大炷(zhu)重(zhong)灸(jiu)，能祛除陰(yin)寒，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)救脫。此為(wei)(wei)其(qi)他穴位(wei)刺激療法所(suo)不(bu)及。說明凡出現(xian)嘔吐、下利、手(shou)足厥冷，脈弱等(deng)(deng)陽(yang)(yang)(yang)(yang)氣虛脫的(de)重(zhong)危(wei)患者，如用大艾炷(zhu)重(zhong)灸(jiu)關元(yuan)、神闕(que)等(deng)(deng)穴，由于(yu)(yu)艾葉有純陽(yang)(yang)(yang)(yang)的(de)性質(zhi)，再加上火本(ben)屬陽(yang)(yang)(yang)(yang)，兩陽(yang)(yang)(yang)(yang)相得(de)，往往可(ke)以起到扶(fu)陽(yang)(yang)(yang)(yang)固脫，回陽(yang)(yang)(yang)(yang)救逆，挽救垂(chui)危(wei)之(zhi)疾的(de)作(zuo)用，在臨床(chuang)上常(chang)用于(yu)(yu)中風(feng)脫癥(zheng)、腹痛吐瀉、痢疾等(deng)(deng)

升陽舉陷

由(you)于陽氣(qi)虛弱(ruo)不(bu)(bu)固(gu)等(deng)原(yuan)因(yin)可(ke)致上(shang)虛下(xia)實，氣(qi)虛下(xia)陷(xian)(xian)《靈樞·經脈》篇云：“陷(xian)(xian)下(xia)則灸(jiu)之(zhi)”，故氣(qi)虛下(xia)陷(xian)(xian)，臟器下(xia)垂之(zhi)癥多用(yong)灸(jiu)療。因(yin)此，灸(jiu)療不(bu)(bu)僅可(ke)以(yi)起到益氣(qi)溫陽，升陽舉陷(xian)(xian)，安胎固(gu)經等(deng)作用(yong)，對(dui)衛陽不(bu)(bu)固(gu)、腠理疏松者，亦有效果(guo)。

調節陰陽

人體陰陽平(ping)衡(heng)(heng)，則身體健康，而陰陽失衡(heng)(heng)人就會發生(sheng)各(ge)種疾病。艾灸(jiu)可以調(diao)節陰陽補益的作用，從而使失衡(heng)(heng)之陰陽重新恢復平(ping)衡(heng)(heng)。

回陽救逆

正(zheng)所謂“藥之(zhi)不(bu)(bu)及，針之(zhi)不(bu)(bu)到，必(bi)須灸(jiu)之(zhi)”艾(ai)灸(jiu)有回陽(yang)救逆(ni)的作用在古書上就有記載(zai)。氣(qi)陰兩脫(tuo)急取神閼、關(guan)元艾(ai)灸(jiu)以回陽(yang)救逆(ni)。陽(yang)氣(qi)虛弱不(bu)(bu)固，輕者下陷(xian)，重(zhong)者虛脫(tuo)。艾(ai)葉性(xing)屬(shu)純陽(yang)，火本屬(shu)陽(yang)，兩陽(yang)相合(he)，可益氣(qi)溫陽(yang)，升陽(yang)舉陷(xian)，扶陽(yang)固脫(tuo)。

防病保健

現代科學證實(shi)：灸法能加(jia)強白細胞的吞噬能力(li)，加(jia)速各(ge)種特異(yi)性和非特異(yi)性抗體的產生，提(ti)高(gao)其免(mian)疫效應，增強人體免(mian)疫功能。同時灸法還(huan)能改(gai)善人體各(ge)個系統的功能，提(ti)高(gao)人體的抗病(bing)能力(li)，從而有利(li)于多(duo)種疾(ji)病(bing)的康復(fu)。對現代的亞健康有很好的調節作用(yong)。

艾灸使用的禁忌

凡暴露在外(wai)的部(bu)位如顏面(mian)不要直接灸以(yi)防形成瘢痕影響美觀。

皮薄、肌少、筋肉結聚處妊娠期婦女的腰(yao)骶部、下腹部等不(bu)要施灸(jiu)(jiu)。另外關節部位(wei)不(bu)要直接灸(jiu)(jiu)。此外大血管處、心臟部位(wei)不(bu)要灸(jiu)(jiu)眼球屬顏面部也不(bu)要灸(jiu)(jiu)。

極度(du)疲勞過(guo)饑(ji)、過(guo)飽、酒(jiu)醉、大汗淋漓(li)、情緒不穩(wen)或婦女經(jing)期忌灸。

某(mou)些傳(chuan)染病、高熱、昏迷、抽風期間或身體極度衰竭形瘦(shou)骨立等忌灸。

無自(zi)制能力(li)的(de)人如(ru)精神病(bing)患者等忌(ji)灸。