哪些疾病會引起后背疼痛的癥狀
1、頸椎病引起的后背疼痛
頸(jing)(jing)椎(zhui)病(bing)發生(sheng)在頸(jing)(jing)椎(zhui),怎么(me)會引起(qi)后背(bei)疼痛呢(ni)?殊(shu)不知,頸(jing)(jing)椎(zhui)第(di)四、五(wu)、六頸(jing)(jing)椎(zhui)的脊神(shen)經后支向背(bei)部(bu)延伸,支配上背(bei)部(bu)的皮膚肌肉。
當頸椎(zhui)發生(sheng)退行性(xing)改變時(shi),如果牽拉(la)到第(di)四(si)、五、六(liu)頸椎(zhui)的脊神經(jing)后支,就會導致出(chu)現背痛(tong)。事(shi)實上,頸背疼痛(tong)、上肢無力、手指發麻,頭暈、惡(e)心(xin)甚至視物(wu)模(mo)糊(hu),吞咽模(mo)糊(hu)都是頸椎(zhui)病(bing)的癥狀表現。
2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于我們頸(jing)椎的(de)不(bu)正(zheng)確運(yun)動,或者是我們睡覺的(de)時候不(bu)正(zheng)確的(de)姿勢,都會(hui)會(hui)造(zao)成背部肌肉的(de)拉傷的(de),就會(hui)導致背部酸痛的(de)情況出現。
3、風濕引起的后背疼痛
風(feng)濕(shi)病(bing)(bing)多是自身免疫性疾病(bing)(bing),發(fa)病(bing)(bing)隱蔽而(er)緩(huan)慢,病(bing)(bing)程較長,侵犯(fan)關(guan)節、骨骼、肌肉、血管及有關(guan)軟組織,可引起(qi)一定程度的后(hou)背(bei)疼痛(tong),天氣陰涼、風(feng)寒潮濕(shi)、后(hou)背(bei)疼痛(tong)加重。
4、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會引起(qi)肩關節疼痛(tong),隨著病情的發(fa)展(zhan),疼痛(tong)范圍會不斷加大(da),部分(fen)患(huan)者會出現后背(bei)疼痛(tong)。
5、強直性脊柱炎引起的后背疼痛
強直性(xing)脊(ji)柱炎患(huan)者會出現慢性(xing)泛發性(xing)或持續性(xing)腰(yao)背痛,棘突有壓痛感,晨起后后背腰(yao)部僵(jiang)硬,后仰(yang)時背腰(yao)部疼痛加重,活(huo)動后好轉,久站(zhan)或行走易疲勞。
患者多表現(xian)為下背(bei)和腰部活動受限,體檢(jian)可發現(xian)腰椎棘(ji)突壓痛,脊椎旁肌肉痙攣,后期(qi)可出現(xian)肌肉萎縮,甚至駝背(bei)畸形。
引起背部酸痛的原因
1、膽、胃疾病
膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸(chang)腫瘤等也可引起肩背(bei)部疼(teng)痛。
2、心血管疾病
心血(xue)管疾(ji)病伴胸痛者以心絞痛、心肌(ji)梗塞(sai)常見。
3、腫瘤
骨腫(zhong)(zhong)瘤或腎、膀胱、子宮(gong)、肺等罹(li)患腫(zhong)(zhong)瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。
4、頸部扭傷
頸部扭傷和(he)落枕往往由于(yu)頸部活動(dong)不當,或睡眠體位不良導致局部肌(ji)肉被扭傷。病史(shi)較(jiao)短,壓痛(tong)點固定且(qie)位于(yu)肌(ji)肉損傷部,以肩胛內(nei)上方多見,且(qie)伴(ban)肌(ji)肉痙(jing)攣,可觸及(ji)壓痛(tong)明顯的條索狀痙(jing)攣肌(ji)束,頸部活動(dong)受(shou)限(xian)明顯。
5、頸椎病
頸(jing)椎(zhui)病(bing)頸(jing)椎(zhui)病(bing)分型較(jiao)多,癥(zheng)狀也復雜,其引(yin)起(qi)的頸(jing)肩(jian)背(bei)部疼痛(tong)(tong),除了頸(jing)肩(jian)背(bei)部酸脹、墜疼、頸(jing)部僵(jiang)直等不適感(gan)外,還有(you)(you)肢(zhi)體麻木、無(wu)力,甚至(zhi)頭暈(yun)、頭痛(tong)(tong)等。病(bing)史相對較(jiao)長,頭、頸(jing)、肩(jian)、背(bei)、臂(bei)疼痛(tong)(tong)反復發作,并(bing)伴有(you)(you)相應的壓痛(tong)(tong)點
6、肩背疼痛
不少(shao)呼吸系統疾(ji)病引起(qi)的肩(jian)背疼痛,一般在后背、側背或肩(jian)胛部(bu),較(jiao)常見的有胸(xiong)膜粘連(lian)、肺癌與結(jie)核。
7、肌纖維組織炎
肌(ji)纖維組織炎肌(ji)纖維組織炎則有風寒、潮濕(shi)、勞累、扭傷等(deng)明顯誘因。局部肌(ji)肉(rou)僵(jiang)硬,以酸痛為(wei)主(zhu);范(fan)圍較大(da),多無固定(ding)壓痛;按摩、熱敷有效。
8、肩關節周圍炎
肩(jian)關(guan)節(jie)周(zhou)圍炎疼痛在肩(jian)關(guan)節(jie)周(zhou)圍,疼痛范(fan)圍較廣,多數患(huan)者起病緩慢。表現為肩(jian)關(guan)節(jie)活動(dong)明顯(xian)(xian)受限;X線片(pian)多無明顯(xian)(xian)異常。
如何緩解背部疼痛
1、做瑜伽緩解后背疼痛
瑜(yu)伽(jia)(jia)不但能靜心養神(shen)瘦身,由于伸展的(de)動作還(huan)能緩解后背(bei)的(de)疼痛。每周最(zui)少做一(yi)次(ci)瑜(yu)伽(jia)(jia),每次(ci)40-90分鐘,堅持三(san)個月,后背(bei)疼痛的(de)情況會(hui)有(you)所改進。做瑜(yu)伽(jia)(jia)的(de)效(xiao)果好又(you)健康,遠(yuan)優于吃藥(yao)或者理(li)療。伸展對于治療背(bei)部疼痛與瑜(yu)伽(jia)(jia)同樣有(you)效(xiao),但最(zui)主(zhu)要的(de)鍛煉部位是軀干和腿(tui)部。
2、按摩后背緩解疼痛
每次每個穴位可以按摩10分(fen)鐘,每(mei)(mei)天(tian)具(ju)體次(ci)數可(ke)以根據(ju)緩解情(qing)況來(lai)定,后背(bei)疼痛較厲(li)害就每(mei)(mei)天(tian)3、4次(ci),緩和一(yi)些的時候可(ke)以每(mei)(mei)天(tian)2次(ci)。 按摩上背(bei)的心俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)、督俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)、膈(ge)俞(yu)(yu)(yu)穴(xue),可(ke)以幫助刺激肺(fei)部、心臟、以及理(li)血、寬中和胃。按摩下(xia)背(bei)部的肝俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)、膽俞(yu)(yu)(yu)穴(xue)、脾(pi)俞(yu)(yu)(yu)穴(xue),可(ke)以刺激肝臟、膽囊、健脾(pi)、和胃、化濕(shi)。
3、靠墻站緩解后背疼痛
靠(kao)(kao)墻(qiang)站增加背部(bu)的肌(ji)肉力(li)(li)量(liang)以緩解后(hou)背疼痛(tong),背靠(kao)(kao)著(zhu)墻(qiang)站直(zhi),兩側的肩胛骨盡(jin)量(liang)向墻(qiang)面(mian)靠(kao)(kao)攏,每次堅持3分鐘左右,這樣(yang)做有助于肌(ji)肉力(li)(li)量(liang)得到增長(chang)能(neng)幫(bang)助預防和(he)減輕后(hou)背疼痛(tong)。
4、放松身心減輕壓力
保(bao)持(chi)心理健康對于(yu)避免后(hou)背(bei)疼痛(tong)也有(you)相關性。當人(ren)們處(chu)于(yu)焦慮狀態時,人(ren)體(ti)就會做(zuo)出“戰(zhan)斗或(huo)逃跑(pao)”的(de)反應,導致肌(ji)肉緊繃,做(zuo)好了行(xing)動(dong)的(de)準備(bei),所以精(jing)神緊張和壓力大的(de)人(ren)更有(you)可能出現后(hou)背(bei)疼痛(tong)的(de)癥狀。