中藥泡腳藥方大全

1、主治(zhi)：腰(yao)(yao)痛、腎虛腰(yao)(yao)痛、腿漆(qi)無力(li)

用(yong)藥：肉桂50g，吳茱萸(yu)100g，生姜150g，蔥(cong)頭50g，花椒80g。

用(yong)法(fa)：用(yong)沙布裹好水煮10分(fen)鐘，待水溫下降(jiang)至(zhi)40℃左右，用(yong)蒸汽(qi)足浴盆浸(jin)泡30分(fen)鐘，每日(ri)一次(ci)。

2、主治：失眠

用(yong)藥：吳茱萸40g，米醋（白(bai)醋）適量。

用(yong)法(fa)：用(yong)吳(wu)茱萸(yu)煎汁，加入(ru)溫水，再(zai)加入(ru)米醋用(yong)蒸汽足浴(yu)盆(pen)浸泡雙足30分鐘，每日1次。

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3、主治：神經(jing)衰(shuai)弱

用藥：夜交藤500g。

用法(fa)：將上藥(yao)煎水(shui)去(qu)渣后，混(hun)入溫水(shui)用蒸(zheng)汽足(zu)浴(yu)盆浸泡雙足(zu)30分鐘(zhong)，每日(ri)一次。

4、主治：腳(jiao)癬(xian)、皸裂(lie)瘡(chuang)

用藥：食醋100毫升。

用(yong)法：將食醋(cu)混入溫水，用(yong)蒸汽足(zu)浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日(ri)1次。

5、主(zhu)治：足支(zhi)動脈痙攣病(bing)

用(yong)藥：透骨草，元胡，歸(gui)尾，姜(jiang)黃，川椒，海桐皮威靈仙(xian)，川牛(niu)滕(teng)，乳香，沒藥，羌活，白芷蘇木(mu)，五(wu)加(jia)皮，紅花，土茯苓各10克。

用法：上藥水煎去(qu)渣后(hou)混入蒸汽足(zu)浴(yu)盆浸泡雙足(zu)20-30分鐘(zhong)每日(ri)1次10-15日(ri)為1療程。

6、主治：痛經

用(yong)藥(yao)：小(xiao)茴香400克

用法：將上藥煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘(zhong)，每日1次(ci)。

7、主治：腳(jiao)氣(qi)――足脛腫(zhong)痛

用藥：蘇葉(xie)梗，防(fang)風，檳榔，羌活，當歸，木瓜，乳(ru)香，沒藥各(ge)3克。

用(yong)法：將上藥煎湯取汁(zhi)，加入溫水用(yong)蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。

8、主(zhu)治：水(shui)腫――足(zu)起水(shui)腫

用藥：楠(nan)木(mu)(mu)，桐木(mu)(mu)各適量(liang)。

用法(fa)：用上藥煎湯后加入(ru)溫水，用蒸汽(qi)足(zu)浴盆浸雙足(zu)，每(mei)次(ci)20分(fen)鐘，每(mei)日1次(ci)。

9、主治：血栓閉塞性(xing)脈管炎

用藥：桂(gui)枝、附片、伸筋草(cao)、苦參(can)各(ge)15克(ke)。

用(yong)法(fa)：煎湯后去渣(zha)，混入溫水用(yong)蒸汽足(zu)(zu)浴盆(pen)浸泡雙足(zu)(zu)30分(fen)鐘(zhong)，10天一療程(cheng)，每日2次。

10、主治：中風后(hou)手足(zu)拘(ju)攣

用藥：伸筋草(cao)(cao)，透骨草(cao)(cao)，紅花各6克(ke)。

用法：5kg清水加入(ru)上藥，煮沸10分鐘后加入(ru)溫水，用蒸汽足浴盆浸泡(pao)雙足，每日3次，1個月為(wei)1療程(cheng)。

足浴藥包使用方法

足(zu)浴(yu)藥包的(de)正確使(shi)用方法則(ze)是每(mei)袋用沸水1-2公斤浸泡，約(yue)5-10分(fen)鐘，待(dai)有效(xiao)(xiao)成(cheng)分(fen)溶出(chu)，再加入適量溫水或(huo)涼水調(diao)節(jie)至適宜溫度后，足(zu)浴(yu)20分(fen)鐘左(zuo)右即可(ke)，經常(chang)使(shi)用效(xiao)(xiao)果更佳。泡腳的(de)時間最(zui)好(hao)選擇是睡覺(jue)前，飯后一個小時之后，這樣可(ke)避免血液下流而影響對食物(wu)的(de)消化。每(mei)次泡腳的(de)時間20-30分(fen)鐘即可(ke)，最(zui)好(hao)不(bu)要超過30分(fen)鐘。

此外，泡腳(jiao)最好(hao)(hao)(hao)用(yong)較深、底部(bu)面積(ji)較大的(de)木質桶(tong)或搪瓷盆，能讓(rang)雙腳(jiao)舒服地平放(fang)進去，而且最好(hao)(hao)(hao)讓(rang)水一直浸(jin)泡到小(xiao)腿。而泡腳(jiao)后不能馬(ma)上睡(shui)覺。趁著(zhu)雙腳(jiao)發熱的(de)時候(hou)揉揉腳(jiao)底，及時穿好(hao)(hao)(hao)襪子保暖，待全(quan)身(shen)熱度緩緩降低后再入睡(shui)效果最好(hao)(hao)(hao)。

注意：老(lao)年(nian)人泡(pao)腳時間要再短一些，因為(wei)老(lao)人泡(pao)得太(tai)久(jiu)，容易(yi)引發出汗(han)、心慌等癥狀(zhuang)。所(suo)以，老(lao)人每日臨睡前泡(pao)腳20分鐘為(wei)佳(jia)。