嬰(ying)兒(er)主食：0-6個月(yue)寶寶的消化功(gong)能(neng)(neng)還不完善，寶寶食物主要(yao)來自母乳(ru)和(he)奶(nai)(nai)粉，適合(he)選擇(ze)含蛋白質較低的1段奶(nai)(nai)粉，能(neng)(neng)夠(gou)補充(chong)充(chong)足、合(he)適比例(li)的DHA和(he)ARA，滿足寶貝(bei)生(sheng)長(chang)發育的需(xu)要(yao)。

嬰兒輔(fu)食：一(yi)般寶寶在第4個月(yue)就可以(yi)開始(shi)添加輔食了(le)，在輔食添加初期選擇單一(yi)或原味(wei)口味(wei)、細膩易消化的1段嬰(ying)(ying)兒(er)米粉，提(ti)供流質(zhi)和(he)泥(ni)糊狀食品，好讓嬰(ying)(ying)兒(er)腸(chang)胃適應，更容(rong)易吸收。

嬰兒(er)主食：這個(ge)時期寶寶的(de)飲食(shi)仍然(ran)是(shi)以母乳或配方奶粉(fen)為(wei)主，每日(ri)飲奶量不(bu)變(bian)，但是(shi)喂奶的(de)間隔次數可以減小。適(shi)合選(xuan)擇二(er)段嬰兒奶粉(fen)，其蛋白(bai)質(zhi)和能量的(de)含(han)量有所(suo)增加，脂(zhi)肪含(han)量有所(suo)減少。

嬰(ying)兒輔(fu)食：6個月(yue)以上寶(bao)寶(bao)，消化系(xi)統(tong)及各器官已逐(zhu)漸(jian)(jian)發育，腸道消化淀(dian)粉的酶也逐(zhu)漸(jian)(jian)活躍，米(mi)糊中一(yi)般增加一(yi)些蔬菜、水果等，營養更為豐(feng)富，也可(ke)讓寶(bao)寶(bao)嘗試更為豐(feng)富的口味。

嬰兒主食(shi)：8個月(yue)的寶(bao)寶(bao)進餐(can)能(neng)力已經大大提高了，媽(ma)媽(ma)要提供多(duo)樣化的食(shi)物來(lai)滿足寶(bao)寶(bao)營養需求。一(yi)般飲(yin)奶量減少，但不能(neng)少于(yu)600毫(hao)升；可拿些烤(kao)饅頭片﹑面包干、磨牙(ya)餅干等讓寶(bao)寶(bao)咀嚼，鍛煉牙(ya)床。

嬰兒輔食：8個(ge)月以上嬰(ying)兒需要更加(jia)(jia)豐富的營養，可(ke)以嘗試有顆(ke)粒、質地(di)濃稠的嬰(ying)兒米粉(fen)，還可(ke)根據(ju)寶(bao)寶(bao)輔食添(tian)加(jia)(jia)原則(ze)，加(jia)(jia)入肝泥、魚肉、豆腐、肉沫等。

這時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經(jing)進入換奶晚(wan)期，每(mei)日繼續母(mu)乳喂(wei)養(yang)。每(mei)天(tian)2-3餐，中間穿插1-2次點心，另外飲(yin)奶量大約每(mei)天(tian)500-600毫升。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經(jing)可以吃剁碎(sui)的食(shi)物了，飲(yin)食(shi)接近成人。每(mei)天(tian)3份(fen)淀粉食(shi)物（如(ru)米飯(fan)、饅(man)頭(tou)、面條）搭配葷素菜(cai)（如(ru)肉、魚、蔬菜(cai)）。

適合(he)的食物(wu)：小(xiao)米(mi)熬成(cheng)稠粥(zhou)米(mi)粥(zhou)，山藥(yao)、紫薯等切成(cheng)小(xiao)塊加入到(dao)粥(zhou)里；蔬菜、魚肉(rou)類都可以(yi)切成(cheng)小(xiao)塊，加入到(dao)粥(zhou)、面條、米(mi)粉(fen)中；蛋可以(yi)制作成(cheng)蛋羹，雞胸肉(rou)切成(cheng)碎末；銀鱈魚、昂刺魚等肉(rou)質鮮(xian)嫩刺少的魚類。