【換季長(chang)(chang)痘(dou)】為什么(me)一到(dao)換季臉(lian)就瘋狂長(chang)(chang)痘(dou) 換季皮膚長(chang)(chang)痘(dou)痘(dou)怎(zen)么(me)辦

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春時節(jie)，空氣(qi)中(zhong)的(de)(de)溫度、水(shui)分、漂浮物(wu)和陽光(guang)強(qiang)度都會發(fa)生變化，而已經適應了冬天低溫干燥的(de)(de)肌膚(fu)并不能馬上的(de)(de)跟(gen)上春天的(de)(de)節(jie)奏(zou)，如(ru)此一來，皮膚(fu)相對脆弱，就更容易長痘。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春交(jiao)替季節，皮(pi)脂腺和汗(han)腺分泌異常(chang)，讓肌(ji)膚變(bian)得(de)干燥粗糙、黯(an)淡(dan)無(wu)光、毛孔(kong)粗大(da)。同時肌(ji)膚出油的情(qing)況不穩定，所以更(geng)容易造成毛囊堵塞(sai)痘(dou)痘(dou)瘋長。

皮膚做出的應激反應

換季(ji)時節早晚溫差大，肌膚因環境變化而做出不同(tong)的(de)“應激反(fan)應”，當(dang)環境惡劣到肌膚無法(fa)抗衡的(de)時候，就會發生各種“炎(yan)癥現象”，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就是其中的(de)一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免情(qing)緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情(qing)緒。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以免進一(yi)步堵塞毛孔。

3、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮(pi)(pi)膚，讓淤積的(de)皮(pi)(pi)脂從皮(pi)(pi)膚排(pai)出(chu)，但(dan)絕(jue)不能用手擠、掐、挖，這樣做容易感染形成膿皰(pao)和瘢痕。如果局部(bu)有感染現象，可用硫(liu)磺、硫(liu)酸(suan)鋅等外用藥，也(ye)可較長(chang)期的(de)口服小(xiao)量消炎(yan)花，這些最好在醫(yi)生指導(dao)下應用。

4、平時多食富含維生素A、C和(he)纖維素的(de)食(shi)物（如蔬菜、水(shui)果），包含清(qing)潔，少吃甜食(shi)和(he)油膩(ni)食(shi)物，少吃姜、蒜、辣(la)椒(jiao)，少飲濃茶、咖啡等刺激(ji)性(xing)食(shi)物和(he)飲料、煙酒等。