【換(huan)季長痘】為什么一到換(huan)季臉就瘋狂長痘 換(huan)季皮膚長痘痘怎么辦

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為什么一到換季臉就瘋狂長痘

肌膚還沒有適應

初春時節(jie)，空(kong)氣中的溫度、水分、漂浮物(wu)和陽(yang)光(guang)強(qiang)度都會發(fa)生變化，而已(yi)經適應了冬天低(di)溫干燥的肌膚(fu)(fu)并不(bu)能馬(ma)上的跟(gen)上春天的節(jie)奏，如此一來，皮(pi)膚(fu)(fu)相對脆弱，就更容易長(chang)痘。

換季時節皮膚更容易干燥

冬春交替季節(jie)，皮脂腺和汗(han)腺分泌異(yi)常，讓肌(ji)(ji)膚變得干燥粗(cu)糙(cao)、黯淡(dan)無光、毛(mao)孔(kong)粗(cu)大。同時肌(ji)(ji)膚出油(you)的情(qing)況不穩定(ding)，所以更容(rong)易造成毛(mao)囊堵(du)塞痘痘瘋長(chang)。

皮膚做出的應激反應

換(huan)季時(shi)節(jie)早晚溫差大，肌(ji)膚因環(huan)(huan)境(jing)(jing)變(bian)化而(er)做出(chu)不同的(de)“應激反應”，當環(huan)(huan)境(jing)(jing)惡(e)劣到肌(ji)膚無法抗衡的(de)時(shi)候，就(jiu)會發生各種“炎癥現象”，痘痘就(jiu)是其(qi)中的(de)一種表現。

換季皮膚長痘痘怎么辦

1、避免情(qing)(qing)緒(xu)焦慮(lv)和緊張，保持樂觀愉快的情(qing)(qing)緒(xu)。

2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品和護膚品，以(yi)免進一步堵塞(sai)毛孔。

3、洗臉時可用(yong)毛巾輕輕擦皮(pi)膚(fu)，讓淤積的皮(pi)脂從皮(pi)膚(fu)排出(chu)，但絕不能用(yong)手擠、掐、挖(wa)，這(zhe)(zhe)樣做容(rong)易感(gan)染形成(cheng)膿皰(pao)和(he)瘢痕。如果局部有感(gan)染現(xian)象，可用(yong)硫(liu)磺、硫(liu)酸鋅等外用(yong)藥(yao)，也(ye)可較長期(qi)的口服小量消炎花，這(zhe)(zhe)些最好在(zai)醫生指導(dao)下應用(yong)。

4、平時多食富含維生素A、C和纖維素的食(shi)物(wu)（如蔬菜、水果），包含清潔(jie)，少(shao)吃甜食(shi)和油膩食(shi)物(wu)，少(shao)吃姜、蒜、辣椒(jiao)，少(shao)飲濃茶、咖啡等刺激性食(shi)物(wu)和飲料、煙酒等。