春季長痘

春季長痘原因

1、氣候原因

春季暖和了，但風力比較大，空氣中塵土、螨的含量增多，還有一些容易致敏物質，如柳絮，花粉等都多了起來，在空氣中漂浮，導致肌膚容易過敏，進而引發痘痘的生成。

2、護膚品原因

因為(wei)冬季干(gan)燥，很多(duo)年(nian)輕人喜歡滋潤防裂的護膚(fu)品，而氣溫上(shang)升后，可以根(gen)據膚(fu)質，一(yi)般皮(pi)膚(fu)保持清潔(jie)和濕(shi)潤就可以，用太油(you)的護膚(fu)品容易(yi)堵塞毛孔。

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春季如何預防長痘

1、做好臉部清潔

春季(ji)氣(qi)溫回(hui)升，皮脂(zhi)腺也(ye)開(kai)始變得活(huo)躍(yue)，分泌的(de)(de)油(you)(you)脂(zhi)自(zi)然也(ye)變得多了，油(you)(you)脂(zhi)一多，如(ru)果沒及時清(qing)除，就會導致痘痘的(de)(de)產生。所以做好臉部的(de)(de)清(qing)潔工作，能預(yu)防痘痘的(de)(de)生成。

2、去角質

定期(qi)的(de)掃清肌膚的(de)老(lao)廢(fei)角質，不(bu)僅能(neng)預防痘(dou)痘(dou)的(de)生長，還(huan)能(neng)改善暗沉(chen)粗糙的(de)膚質。每(mei)半個(ge)月去(qu)一次(ci)角質，油脂分泌特別(bie)旺(wang)盛的(de)建議(yi)每(mei)星(xing)期(qi)去(qu)一次(ci)角質。

3、保持干燥清潔環境

潮濕的環境給細菌(jun)(jun)的繁衍帶來了十分有利的條件，所以我們(men)的床單、被(bei)套(tao)要經常清洗(xi)，并放在太陽(yang)底(di)下(xia)殺菌(jun)(jun)。

4、給肌膚補水

肌膚(fu)的補水(shui)是春(chun)季預防痘痘非常關鍵(jian)的一(yi)布，肌膚(fu)水(shui)嫩(nen)健(jian)康，免疫(yi)力(li)自然也強了，就(jiu)能(neng)有效預防痘痘了，所以日常的補水(shui)工作要做(zuo)足，每(mei)星期2~3次的補水面膜也別忘記了。【詳細>>】

夏季長痘

夏季長痘的原因

夏天我們的(de)油脂分泌(mi)還倍兒旺盛，粘稠的(de)油脂碰到(dao)毛(mao)糙(cao)的(de)毛(mao)孔(kong)，油脂分泌(mi)不(bu)出來，再加上皮(pi)膚的(de)死皮(pi)，角質在(zai)那和(he)稀(xi)泥，毛(mao)孔(kong)一睹，就成了粉刺（痘痘），所以痘痘特別(bie)喜(xi)歡夏天。

夏季如何防止長痘痘

1、注意飲食

或許(xu)每個人的體質都會(hui)不同，但(dan)是還是會(hui)對一(yi)些(xie)刺激性比(bi)較大的食物產生(sheng)不良反應。

2、深層潔膚

化妝之后(hou)，或者涂(tu)抹了過多的滋養品(pin)(pin)之后(hou)，也會過一段時間(jian)開始長痘(dou)痘(dou)。可以(yi)試試一些深層清潔(jie)護膚的產品(pin)(pin)。

3、減少熬夜

熬夜不但傷身體，而(er)且臉上(shang)是會起反應的(de)。常常熬夜了之后，沒(mei)幾天(tian)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就(jiu)鋪(pu)天(tian)蓋地(di)的(de)來了。日常清潔也(ye)做了，都(dou)不能(neng)防止痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)出現(xian)。【詳細>>】

秋季長痘

秋季長痘的原因

因為秋(qiu)天干燥的氣候(hou)容(rong)易(yi)奪(duo)走人體(ti)水分，體(ti)內、體(ti)外(wai)(wai)都會大量失水。皮(pi)膚一旦(dan)干燥就會使角質(zhi)增厚(hou)，增厚(hou)的角質(zhi)容(rong)易(yi)阻塞毛孔，形成痤瘡，以往輕的痘(dou)痘(dou)也可能在這(zhe)個時(shi)(shi)候(hou)加重(zhong)。而且秋(qiu)日的紫外(wai)(wai)線依然(ran)強烈，它破壞皮(pi)膚的結構，讓皮(pi)膚變得(de)敏感(gan)，不但容(rong)易(yi)使青春痘(dou)加重(zhong)，同時(shi)(shi)還容(rong)易(yi)給皮(pi)膚造成傷害。

如何防止秋季長痘

1、做好臉部清潔工作

臉部的清潔會有效地防止痘痘的產生，但同時不適當的清潔方式反而會使痘痘愈加的嚴重。外出或運動過后，一定要徹底清潔皮膚，保持臉部皮膚清潔、干爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞，產生相反效果。

2、保證睡眠時間

女(nv)性的睡眠(mian)時(shi)間不能過晚，特別是不要超過晚上11時，因為從晚上(shang)10時到第二天早上5時，是皮(pi)膚修(xiu)復的最佳時間，睡眠一定要充(chong)足，放松(song)心情，避(bi)免肝火上升造(zao)成(cheng)荷爾蒙的失(shi)調(diao)。

3、飲食調理

秋(qiu)季皮膚干燥，宜經常食用諸如白菜(cai)、青(qing)菜(cai)、胡蘿卜、豆芽(ya)、芹(qin)菜(cai)、豆制品、奶制品以及蘋果、香蕉、菠蘿、梨(li)子、柑橘等新鮮(xian)果蔬。這些食物既含有大量(liang)的水分(fen)，更(geng)富(fu)有多種維(wei)生素(su)和礦物質。

4、適度運動

適度運動可促進新陳代(dai)謝(xie)，對身體(ti)及肌膚都(dou)有良(liang)好效果(guo)，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對秘訣哦。【詳細>>】

冬天為什么長痘

冬(dong)天還有痘(dou)痘(dou)，可能(neng)使因為脾胃(wei)的濕熱(re)或者大腸燥熱(re)等(deng)等(deng)，畢竟很多人(ren)喜(xi)歡吃上(shang)火的東西。像油重且味辣(la)的火鍋，一(yi)到(dao)冬(dong)天人(ren)人(ren)喜(xi)愛，肉使熱(re)性的，再這(zhe)么(me)個吃法，怎么(me)也健康不起(qi)來。還有女(nv)性在寒冬(dong)不注意保(bao)暖，就會(hui)(hui)影響到(dao)月經(jing)引(yin)起(qi)內分泌(mi)失調，這(zhe)也會(hui)(hui)讓痘(dou)痘(dou)一(yi)顆(ke)顆(ke)的出現在臉上(shang)。

冬季長痘怎么調理

1、臉部衛生

用洗臉產(chan)品慢(man)慢(man)輕柔，幫助(zhu)肌膚除去里面的(de)灰(hui)塵。不衛生也是會起痘痘的(de)原因，所以大家要認真洗臉。給肌膚補充水分。

2、壓力、睡眠不規律

工作期間的(de)(de)壓力(li)，睡眠，飲食方面的(de)(de)不規律。這(zhe)(zhe)樣也(ye)是會長痘痘的(de)(de)。荷(he)爾蒙和神經系統變得紊亂，從(cong)而使肌膚的(de)(de)代(dai)謝產生影響，痘痘會很容易長出來。這(zhe)(zhe)種情況要從(cong)根本做(zuo)出改變了，清(qing)淡食物(wu)，充足的(de)(de)睡眠，放松的(de)(de)身體。

3、出汗

冬天(tian)大家都不(bu)怎么運(yun)動(dong)，還要(yao)穿的厚厚的，會有一(yi)定的影(ying)響對于(yu)肌膚(fu)的新(xin)陳代謝。大家可以(yi)在室內做一(yi)些(xie)運(yun)動(dong)，讓自己出(chu)出(chu)汗(han)，適(shi)當的排(pai)毒一(yi)下(xia)就可以(yi)。要(yao)記住不(bu)要(yao)著涼了、冬天(tian)出(chu)汗(han)不(bu)要(yao)馬上出(chu)門，要(yao)等肌膚(fu)干透了才(cai)出(chu)門。

4、辛辣食品

寒冷的冬季大家總會挑選一些熱乎的食品來吃。像火鍋，肉串，等容易上火，刺激較大的食品，大家總是頻繁吃。但經常吃就會產生一些刺激了，臉部痘痘的朋友要盡量少吃辛辣有刺激性的食品。【詳細>>】

換季長痘

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為什么換季長痘

1、肌膚還沒有適應

初春時(shi)節，空氣中(zhong)的(de)(de)溫度、水分(fen)、漂浮物和陽光強度都會發生變化，而(er)已經適應了冬天低溫干(gan)燥的(de)(de)肌膚(fu)并不能馬上的(de)(de)跟上春天的(de)(de)節奏，如此一(yi)來，皮(pi)膚(fu)相對脆弱，就更容易(yi)長痘(dou)。

2、換季時節皮膚更容易干燥

冬春交替(ti)季節，皮(pi)脂(zhi)腺(xian)和汗腺(xian)分泌異常，讓肌膚變得干燥(zao)粗(cu)糙、黯淡無光(guang)、毛孔(kong)粗(cu)大。同時(shi)肌膚出油的(de)情況不(bu)穩定(ding)，所以更容易造成(cheng)毛囊堵塞痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)瘋(feng)長。

3、皮膚做出的應激反應

換季時(shi)節(jie)早晚溫差大，肌膚因環境變化而做出不同的(de)“應(ying)激反應(ying)”，當環境(jing)惡劣到肌膚(fu)無法(fa)抗衡(heng)的時候，就會發生各種“炎癥現象”，痘痘就是其中的一種(zhong)表現(xian)。

換季長痘怎么辦

1、避免情(qing)(qing)緒焦慮和緊張，保持樂觀愉(yu)快(kuai)的情(qing)(qing)緒。

2、保持皮(pi)膚(fu)清潔，常用溫水洗臉，不用多油脂(zhi)和刺激(ji)性(xing)強的(de)化妝品和護膚(fu)品，以(yi)免進一步堵塞毛孔。

3、洗臉時可用毛巾輕(qing)輕(qing)擦(ca)皮膚(fu)，讓淤(yu)積的皮脂從皮膚(fu)排(pai)出，但絕不能(neng)用手擠、掐、挖，這樣做容易感染形成膿皰(pao)和瘢痕。

4、平時多食(shi)富含維生素A、C和纖維素的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，少吃甜食(shi)(shi)(shi)和油(you)膩食(shi)(shi)(shi)物(wu)，少吃姜、蒜、辣(la)椒(jiao)，少飲濃茶、咖啡等刺激性食(shi)(shi)(shi)物(wu)等。【詳細>>】