籃球(qiu)(qiu)(qiu)是籃球(qiu)(qiu)(qiu)運動最基(ji)本的(de)(de)道具,幾乎每個籃球(qiu)(qiu)(qiu)運動愛好(hao)者都有一個屬于自己的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)(qiu)。好(hao)的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)起來(lai)手感(gan)很(hen)好(hao),對投籃也很(hen)有幫助(zhu),不(bu)過選購好(hao)的(de)(de)籃球(qiu)(qiu)(qiu)并不(bu)簡單,需(xu)要(yao)考慮籃球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)表皮材質、規格(ge)大小、適(shi)用場地等多(duo)方面(mian)因素。
選購要點:籃球規格,7號籃球為標準男子比賽用球,6號為標準女子比賽用球,5號為青少年比賽用球;籃球材質,PU材質的籃球外觀漂亮,容易清洗,但不耐磨,適合在室內木質場地使用;真皮的籃球耐磨,各種場地都比較適用。【詳細>>】
籃(lan)球運動(dong)中需要不(bu)斷的(de)起動(dong)、急(ji)停、起跳和迅速的(de)左右移動(dong)等動(dong)作(zuo),因(yin)此(ci)你最(zui)好(hao)裝備上(shang)一雙專(zhuan)業的(de)籃(lan)球鞋(xie)才能更(geng)安全、更(geng)舒適(shi)的(de)馳(chi)騁球場。好(hao)的(de)籃(lan)球鞋(xie)要有很好(hao)的(de)耐久性(xing),支撐性(xing)、穩(wen)定性(xing)和減(jian)震(zhen)作(zuo)用(yong),另(ling)外不(bu)同場上(shang)位置(zhi)適(shi)用(yong)的(de)球鞋(xie)也不(bu)同。
選購要點:內線球員更注重力量性、保護性和緩震性,高幫籃球鞋比較適合;鋒線球員更注重緩沖性、穩定性以及彈跳好,中幫籃球鞋是不錯的選擇;后衛球員更注重輕便性、靈活性,要求抓地力強,低幫籃球鞋會比較好。【詳細>>】
為(wei)了更(geng)舒適的(de)進行籃球(qiu)運動,你還需要(yao)換上一(yi)套專屬于你的(de)球(qiu)衣(yi)(yi)球(qiu)褲才行。一(yi)般籃球(qiu)服要(yao)講究輕(qing)薄透氣(qi)、排汗快干,以應對激烈的(de)對抗和炎(yan)熱的(de)天氣(qi),另(ling)外球(qiu)衣(yi)(yi)球(qiu)褲最(zui)好寬松(song)一(yi)點,因為(wei)打球(qiu)的(de)動作幅度都比較大,貼身的(de)衣(yi)(yi)服容易束縛手腳。
選購要點:球衣球褲的面料成分很重要,吸汗速干的聚酯纖維面料比觸感舒適的棉質面料要好,由于背部出汗更厲害,所以背部的面料要更輕薄,透氣孔更疏;球衣盡量選擇無印花或小印花的,因為印花部分沾水易黏,而且不透氣。
籃球(qiu)是(shi)一項激烈的(de)對抗性運動(dong)(dong),關節、肌肉容易因劇烈的(de)動(dong)(dong)作或者(zhe)大幅度的(de)拉(la)伸而受損傷,因此打籃球(qiu)時最好裝備一些運動(dong)(dong)護(hu)(hu)具(ju)(ju),增加(jia)運動(dong)(dong)的(de)安(an)全性。比較常用的(de)籃球(qiu)運動(dong)(dong)護(hu)(hu)具(ju)(ju)有(you)護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)膝、護(hu)(hu)踝、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)腿等等。
選購要點:好(hao)(hao)的(de)(de)運動護具要(yao)(yao)有良好(hao)(hao)的(de)(de)透氣性,使包裹的(de)(de)部位(wei)能夠(gou)干爽舒適;既要(yao)(yao)提高包裹肌肉的(de)(de)力量與穩定,也要(yao)(yao)確保穿戴部位(wei)擁有非常好(hao)(hao)的(de)(de)靈活性;能增強關節的(de)(de)穩定性,對(dui)傷病(bing)部位(wei)有著很好(hao)(hao)的(de)(de)矯正作用,防止再次受(shou)傷。
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