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1，頭(tou)(tou)部(bu)護具主要是指(zhi)運動(dong)頭(tou)(tou)盔、散(san)打(da)頭(tou)(tou)盔，護頭(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)帽等(deng)，特別是在拳擊、散(san)打(da)、輪滑(hua)等(deng)運動(dong)中頭(tou)(tou)部(bu)在運動(dong)中受(shou)傷幾率(lv)較(jiao)大，這些(xie)頭(tou)(tou)部(bu)護具可以在很好(hao)的防止對頭(tou)(tou)部(bu)造成傷害。

2，手部護(hu)(hu)具多為護(hu)(hu)腕(wan)、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)指，一(yi)是(shi)防止在運動中對關節的(de)損傷，二是(shi)可(ke)以在一(yi)定程度上增強手部力量(liang)，還兼具美觀舒適的(de)特點，一(yi)般在球類運動或是(shi)健(jian)身時用到得比較多。

3，腰肩(jian)護(hu)具主要就(jiu)是護(hu)腰、護(hu)肩(jian)，主要用(yong)于競技(ji)體育、健(jian)身中保護(hu)和減(jian)少身體各部位(wei)運(yun)動(dong)中受到損傷(shang)(shang)當中，起到保護(hu)作用(yong)。同時對(dui)運(yun)動(dong)中的損傷(shang)(shang)及(ji)傷(shang)(shang)痛(tong)也有一定的幫助(zhu)作用(yong)。

4，腿(tui)(tui)部(bu)護(hu)(hu)具一(yi)般有護(hu)(hu)膝、護(hu)(hu)踝、護(hu)(hu)腿(tui)(tui)，可以很好的(de)(de)固定關節(jie)，減輕運動中(zhong)關節(jie)的(de)(de)碰(peng)撞和(he)磨損，還能防止運動中(zhong)對(dui)表皮的(de)(de)損傷，同時對(dui)受(shou)傷后的(de)(de)腿(tui)(tui)部(bu)康復也有一(yi)定的(de)(de)積(ji)極作用。