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1，頭(tou)部(bu)(bu)護具主要是指運動頭(tou)盔、散打頭(tou)盔，護頭(tou)帶、護頭(tou)帽等，特別是在(zai)(zai)拳擊(ji)、散打、輪滑(hua)等運動中頭(tou)部(bu)(bu)在(zai)(zai)運動中受傷幾率較大，這些頭(tou)部(bu)(bu)護具可以在(zai)(zai)很好(hao)的防(fang)止對頭(tou)部(bu)(bu)造成傷害(hai)。

2，手部護具(ju)多為(wei)護腕、護肘、護臂(bei)、護指，一是防止在運(yun)動中對(dui)關節的損傷，二是可(ke)以在一定程(cheng)度上增強手部力量，還(huan)兼具(ju)美觀舒(shu)適的特(te)點(dian)，一般在球類運(yun)動或是健身時(shi)用到得比較(jiao)多。

3，腰肩護(hu)(hu)(hu)具主要就是(shi)護(hu)(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)(hu)肩，主要用于競技體育、健身(shen)中保護(hu)(hu)(hu)和減(jian)少(shao)身(shen)體各部位運動(dong)中受到損傷當中，起(qi)到保護(hu)(hu)(hu)作(zuo)用。同時對運動(dong)中的(de)損傷及傷痛也有一(yi)定的(de)幫助作(zuo)用。

4，腿部護(hu)具一般(ban)有護(hu)膝(xi)、護(hu)踝、護(hu)腿，可以很好的固定關節，減(jian)輕運(yun)動中(zhong)關節的碰撞和磨損(sun)，還能防止運(yun)動中(zhong)對表皮(pi)的損(sun)傷，同時對受傷后的腿部康復也(ye)有一定的積極作(zuo)用。