1,頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)(hu)具主要是指運動頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔、散打(da)頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔,護(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)帶(dai)、護(hu)(hu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)帽等,特別(bie)是在拳(quan)擊(ji)、散打(da)、輪滑等運動中(zhong)頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)在運動中(zhong)受傷幾率較大,這些頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)(hu)具可以在很好的防止(zhi)對頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)造(zao)成(cheng)傷害。
2,手部(bu)護具多為(wei)護腕(wan)、護肘、護臂、護指(zhi),一(yi)是(shi)(shi)防止在運(yun)(yun)動(dong)中對(dui)關節的(de)損傷,二(er)是(shi)(shi)可以在一(yi)定程度上(shang)增強手部(bu)力量,還兼(jian)具美觀舒適的(de)特點,一(yi)般在球類運(yun)(yun)動(dong)或(huo)是(shi)(shi)健(jian)身(shen)時用到得比較多。
3,腰肩(jian)護(hu)具主(zhu)要就是護(hu)腰、護(hu)肩(jian),主(zhu)要用于競技(ji)體育、健身中保護(hu)和減少身體各部位運(yun)動中受到損傷(shang)當中,起到保護(hu)作(zuo)用。同(tong)時對運(yun)動中的損傷(shang)及傷(shang)痛(tong)也有一定的幫助作(zuo)用。
4,腿(tui)部(bu)護(hu)具一般有護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿(tui),可以很(hen)好的固定關(guan)節(jie),減(jian)輕運動中(zhong)關(guan)節(jie)的碰撞和磨損,還能防止運動中(zhong)對(dui)表皮的損傷,同(tong)時(shi)對(dui)受傷后的腿(tui)部(bu)康復也有一定的積極作用(yong)。