1,頭(tou)(tou)(tou)部護具主要是指運動頭(tou)(tou)(tou)盔、散(san)打(da)頭(tou)(tou)(tou)盔,護頭(tou)(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)(tou)帽等(deng),特別是在拳擊、散(san)打(da)、輪滑等(deng)運動中頭(tou)(tou)(tou)部在運動中受(shou)傷幾率較大(da),這些(xie)頭(tou)(tou)(tou)部護具可以在很好的防止對(dui)頭(tou)(tou)(tou)部造成傷害。
2,手(shou)部(bu)護(hu)(hu)(hu)具(ju)多(duo)為護(hu)(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)(hu)臂(bei)、護(hu)(hu)(hu)指,一(yi)(yi)是防止在(zai)運動(dong)中對關節的(de)損傷(shang),二是可(ke)以在(zai)一(yi)(yi)定程(cheng)度上(shang)增(zeng)強手(shou)部(bu)力量(liang),還兼具(ju)美(mei)觀(guan)舒適(shi)的(de)特點,一(yi)(yi)般在(zai)球類運動(dong)或是健身時用到得比較多(duo)。
3,腰肩護(hu)(hu)具主要(yao)就是(shi)護(hu)(hu)腰、護(hu)(hu)肩,主要(yao)用(yong)于競技(ji)體(ti)育(yu)、健身(shen)中(zhong)保護(hu)(hu)和減少身(shen)體(ti)各部(bu)位運(yun)動中(zhong)受到(dao)損傷當中(zhong),起(qi)到(dao)保護(hu)(hu)作用(yong)。同時(shi)對運(yun)動中(zhong)的損傷及傷痛(tong)也有一定的幫助作用(yong)。
4,腿(tui)部護(hu)具一般有護(hu)膝、護(hu)踝(huai)、護(hu)腿(tui),可以很好(hao)的固定關節,減輕(qing)運(yun)動(dong)中關節的碰(peng)撞和磨損,還能(neng)防止(zhi)運(yun)動(dong)中對表皮的損傷,同(tong)時對受傷后的腿(tui)部康復也有一定的積極(ji)作(zuo)用。