1,頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具主要是指運(yun)動(dong)頭(tou)(tou)(tou)盔、散打頭(tou)(tou)(tou)盔,護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等,特(te)別是在(zai)拳擊、散打、輪(lun)滑等運(yun)動(dong)中頭(tou)(tou)(tou)部在(zai)運(yun)動(dong)中受傷幾率較大(da),這些頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具可以在(zai)很好(hao)的防止對頭(tou)(tou)(tou)部造成傷害。
2,手部護(hu)(hu)(hu)具(ju)多為護(hu)(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)(hu)指,一(yi)是(shi)防止(zhi)在運(yun)動(dong)中對關節的損傷,二是(shi)可以(yi)在一(yi)定程(cheng)度上(shang)增(zeng)強手部力量,還兼具(ju)美觀舒適的特(te)點,一(yi)般在球類運(yun)動(dong)或(huo)是(shi)健身時用(yong)到得(de)比較(jiao)多。
3,腰(yao)肩(jian)護(hu)(hu)具主要(yao)就是護(hu)(hu)腰(yao)、護(hu)(hu)肩(jian),主要(yao)用(yong)于(yu)競(jing)技體育、健(jian)身中(zhong)(zhong)保護(hu)(hu)和減少身體各部(bu)位運動中(zhong)(zhong)受(shou)到(dao)損傷(shang)(shang)當中(zhong)(zhong),起到(dao)保護(hu)(hu)作用(yong)。同時對運動中(zhong)(zhong)的損傷(shang)(shang)及傷(shang)(shang)痛也有一定(ding)的幫助作用(yong)。
4,腿(tui)部護(hu)具一般有護(hu)膝(xi)、護(hu)踝、護(hu)腿(tui),可(ke)以很好的固定(ding)關節,減輕(qing)運(yun)動中(zhong)關節的碰(peng)撞和磨(mo)損,還能防(fang)止運(yun)動中(zhong)對表皮的損傷,同(tong)時對受(shou)傷后(hou)的腿(tui)部康復也有一定(ding)的積(ji)極作用。