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1，頭(tou)(tou)(tou)部護具主(zhu)要是(shi)指運動(dong)頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)、散(san)打(da)頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)，護頭(tou)(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)(tou)帽等，特別是(shi)在(zai)拳擊、散(san)打(da)、輪滑等運動(dong)中頭(tou)(tou)(tou)部在(zai)運動(dong)中受傷幾率較大，這些頭(tou)(tou)(tou)部護具可以在(zai)很好的防止對(dui)頭(tou)(tou)(tou)部造(zao)成傷害(hai)。

2，手(shou)部(bu)護(hu)(hu)具多為護(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)指，一是防止在(zai)運動中對關節的(de)損傷，二是可以在(zai)一定程度上增強手(shou)部(bu)力(li)量，還兼具美觀舒適的(de)特點，一般在(zai)球類運動或(huo)是健身時(shi)用到(dao)得比較多。

3，腰肩護(hu)具主(zhu)要就是護(hu)腰、護(hu)肩，主(zhu)要用(yong)(yong)于競技體育、健身(shen)中保護(hu)和減少(shao)身(shen)體各部位(wei)運(yun)(yun)動中受(shou)到損傷(shang)當(dang)中，起到保護(hu)作用(yong)(yong)。同(tong)時對運(yun)(yun)動中的(de)損傷(shang)及傷(shang)痛(tong)也有一定的(de)幫助作用(yong)(yong)。

4，腿部(bu)護具一般(ban)有(you)護膝、護踝(huai)、護腿，可(ke)以很好的固定(ding)關(guan)節，減輕運動(dong)(dong)中關(guan)節的碰(peng)撞和磨損，還能(neng)防(fang)止運動(dong)(dong)中對(dui)表皮的損傷，同時對(dui)受傷后(hou)的腿部(bu)康復也有(you)一定(ding)的積極作用。