很多人都在用(yong)的一種枕(zhen)頭，就(jiu)是(shi)長方形扁平(ping)枕(zhen)，這種枕(zhen)頭雖然歷(li)史(shi)悠久、看上去(qu)實用(yong)大(da)方，但是(shi)它(ta)不符合人體的生理要求(qiu)，長期使用(yong)會破壞人頸(jing)(jing)椎的生理曲度(du)，從而(er)導致頸(jing)(jing)部(bu)肌肉、韌(ren)帶長時間處(chu)于一種受力(li)狀(zhuang)態，使頸(jing)(jing)部(bu)得不到(dao)充分休息而(er)勞損。

正方形(xing)保(bao)健枕(zhen)有稱為123保健枕，它(ta)是由一個中枕、兩個側(ce)枕、三種不同的(de)高度和(he)硬度構成。該類保健枕的(de)設計(ji)最大好處是，當(dang)人(ren)睡(shui)覺時，難免會有(you)翻側(ce)的(de)習慣，這種枕頭無(wu)論您(nin)是左右還是側(ce)臥都能對頸部起(qi)到可靠(kao)的(de)保護(hu)作用。

U型枕頭(tou)又名：U型護頸枕(zhen)(zhen)、乘車枕(zhen)(zhen)、航空枕(zhen)(zhen)、午睡(shui)枕(zhen)(zhen)、休閑枕(zhen)(zhen)、禮品枕(zhen)(zhen)、U型旅行枕(zhen)等，是一種(zhong)(zhong)強(qiang)力保護頸椎(zhui)的(de)新興產品。這種(zhong)(zhong)護頸枕(zhen)使(shi)用蝶(die)形凹槽回波式設計，在頭部后仰的(de)重力拉(la)伸(shen)下，形成自然牽引。U形枕有(you)利于托頸襯(chen)肩、調平視角(jiao)，減輕頸部和眼睛疲(pi)勞。非常適(shi)合看電(dian)視、駕(jia)車、玩電(dian)腦、午休(xiu)以及頸椎病日(ri)常護(hu)理等。

糖(tang)果(guo)形枕(zhen)(zhen)就是外(wai)表像糖(tang)果(guo)一樣的(de)枕(zhen)(zhen)頭。因其體積短(duan)小(xiao)，所(suo)以可根據人(ren)體頸部的(de)不同需求，任意添加個數(shu)，對自(zi)身身體選擇更好(hao)。一般糖(tang)果(guo)形枕(zhen)(zhen)的(de)填充物是竹炭，好(hao)處(chu)在(zai)于(yu)能夠使人(ren)體產生微(wei)熱，促進(jin)新陳代謝，自(zi)動(dong)調節濕度，改善空氣質量等優點(dian)。

這(zhe)種形狀的(de)枕(zhen)頭外表(biao)看起來(lai)像(xiang)是(shi)一根骨(gu)頭，大體(ti)趨勢是(shi)兩邊高中間低，可以(yi)擁有各種圖案。面料主要以(yi)優質(zhi)富(fu)貴絨材料制作而(er)成，內部填充(chong)PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅可以利用中間凹陷(xian)部來維(wei)持頸椎生(sheng)理曲(qu)度，也可對(dui)頭頸部起(qi)到相對(dui)制動與固定(ding)。此類(lei)形狀的枕頭主(zhu)要用于汽車(che)背(bei)椅上面(mian)，對(dui)使用者有促(cu)進(jin)血液(ye)循(xun)環的作用。

日(ri)常(chang)用的枕(zhen)(zhen)(zhen)頭，多(duo)數為扁形，其實圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)更(geng)適合(he)(he)人的頸(jing)椎生(sheng)理曲線(xian)。我國醫學家們(men)一(yi)直提(ti)倡人們(men)使用圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)，因為圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)非常(chang)符合(he)(he)頸(jing)椎的生(sheng)理曲線(xian)。將圓(yuan)枕(zhen)(zhen)(zhen)枕(zhen)(zhen)(zhen)于頸(jing)部，仰臥(wo)時枕(zhen)(zhen)(zhen)頭最高點(支(zhi)點(dian))應在(zai)頸(jing)后正中間，使(shi)枕、頸(jing)部(bu)(bu)同時緊貼(tie)枕頭，使(shi)頭部(bu)(bu)保持(chi)輕度后仰的(de)(de)(de)姿勢以保持(chi)頸(jing)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)生理曲(qu)度，這樣既能穩(wen)定頸(jing)椎、充分緩解后頸(jing)肌(ji)群和(he)(he)韌帶的(de)(de)(de)勞損，又可起到頸(jing)托(tuo)和(he)(he)輕度牽引的(de)(de)(de)作(zuo)用，能減輕增生骨(gu)質對(dui)神經的(de)(de)(de)壓迫，防止頸(jing)椎病(bing)。

蝶形(xing)保健枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，這(zhe)(zhe)(zhe)款枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)適合各種睡姿，不(bu)管是仰面(mian)睡覺還是側著身體睡覺都可(ke)(ke)以使用這(zhe)(zhe)(zhe)款枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)，這(zhe)(zhe)(zhe)款枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)完全(quan)符合人(ren)體力學設計，多個支撐(cheng)(cheng)點(dian)可(ke)(ke)以將(jiang)人(ren)體頭(tou)(tou)(tou)部(bu)產生的(de)壓力完美的(de)分解，人(ren)們頸椎(zhui)部(bu)位不(bu)會受到頭(tou)(tou)(tou)部(bu)的(de)壓力，可(ke)(ke)以保持正常的(de)生長狀態，同時人(ren)體的(de)頸椎(zhui)部(bu)位也可(ke)(ke)以獲得強有力的(de)支撐(cheng)(cheng)，不(bu)會出現(xian)(xian)空隙和松垮現(xian)(xian)象，這(zhe)(zhe)(zhe)款枕(zhen)頭(tou)(tou)(tou)非(fei)常適合工作繁忙的(de)上班族.