綠豆大蒜膏

將大蒜(suan)洗凈放入蒸鍋(guo)中蒸上(shang)(shang)5分(fen)鐘，然后(hou)用熟(shu)大蒜(suan)放入榨(zha)汁機榨(zha)成汁水，摻入準(zhun)備好的綠豆粉，攪(jiao)拌(ban)成大蒜(suan)綠豆膏，將大蒜(suan)綠豆膏涂在臉上(shang)(shang)有斑的位置，涂上(shang)(shang)30分(fen)鐘之(zhi)后(hou)就可以卸下來了。

大蒜片

將(jiang)大(da)蒜(suan)切成片(pian)狀，沾上口中的唾液，直(zhi)接放(fang)在臉上有斑的位置(zhi)，反復地以大(da)蒜(suan)片(pian)摩擦皮(pi)膚(fu)，直(zhi)至(zhi)臉上有發熱(re)的感覺。只要每天用3～5次，連續4天之(zhi)后，你就會發現長(chang)斑部位已經和普通皮(pi)膚(fu)一般無二了。

大蒜淘米水

將大蒜用刀(dao)背拍碎，搗成(cheng)碎末之后(hou)倒入(ru)適量(liang)的熱水進行攪(jiao)拌，洗(xi)掉過多的辣(la)味后(hou)，再(zai)濾到淘米水中，攪(jiao)拌20分鐘(zhong)，之后(hou)就可以抹(mo)在臉上進行祛斑了。

生姜蜂蜜

生姜放到開(kai)水中泡5至10分(fen)鐘，撈出姜片后等水溫(wen)降(jiang)到40度左右加(jia)入蜂蜜即可，堅持每天一杯，淡(dan)斑消斑效果顯(xian)著，對老年斑也有(you)效。

生姜酒精

生姜洗凈后切(qie)片放入容器中(zhong)，加(jia)濃度為50%的(de)酒(jiu)精，保鮮膜封(feng)口浸泡15天(tian)，之后用(yong)棉簽沾取汁液涂抹在(zai)患有(you)雀(que)斑的(de)地(di)方，每(mei)天(tian)4～5次，堅持半月就能(neng)見效，長(chang)期使用(yong)可根除。

生姜蜂蜜水

將鮮(xian)姜片放(fang)入水杯(bei)中，用開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪(jiao)勻亦可(ke)，當做茶飲用。

胡蘿卜湯

將蔬菜洗凈(jing)，切(qie)成(cheng)絲，放入鍋中炒軟，然后(hou)倒入豆(dou)漿和甜料酒(jiu)，調成(cheng)小火燉煮(zhu)，最后(hou)按照口味調制(zhi)就(jiu)可以了。胡(hu)蘿(luo)卜湯熱量極(ji)低，可以作為夜(ye)宵食用，不(bu)用擔心長胖。

胡蘿卜雞蛋面膜

將胡蘿(luo)卜洗干(gan)凈(jing)去掉外皮(pi)，切(qie)塊放入攪拌機中打成泥狀。加入蜂蜜和蛋(dan)黃，一(yi)同調成糊(hu)狀。然后將面膜敷在臉上，15分鐘(zhong)后，用清水將臉洗凈(jing)即可。

胡蘿卜甘油面膜

將(jiang)胡蘿(luo)卜(bu)洗凈去皮切(qie)塊，放(fang)入(ru)榨汁(zhi)機榨汁(zhi)，取出胡蘿(luo)卜(bu)汁(zhi)放(fang)入(ru)面(mian)膜(mo)碗(wan)中，加入(ru)甘油攪(jiao)拌均勻。清潔面(mian)部(bu)后(hou)，取一粒(li)壓(ya)縮面(mian)膜(mo)紙(zhi)浸透汁(zhi)液，貼于(yu)臉(lian)部(bu)，靜敷15~20分鐘(zhong)，最(zui)后(hou)用清水洗凈即可。

香蕉皮制泥祛斑

將香蕉皮洗凈(jing)倒碎如泥，加水攪拌(ban)后敷于面部，15分鐘后用溫水洗凈(jing)。

香蕉皮酸奶泥祛斑

將(jiang)香蕉皮，油梨洗凈搗(dao)碎(sui)如泥如泥壯，加入(ru)酸奶攪(jiao)拌均(jun)勻，然(ran)后(hou)涂(tu)在臉上，15分鐘后(hou)溫水洗凈。

香蕉牛奶祛斑

將(jiang)香(xiang)蕉皮(pi)切碎后(hou)(hou)放入(ru)面膜(mo)碗中搗(dao)碎，然(ran)后(hou)(hou)加入(ru)適量的牛奶，將(jiang)其(qi)調成糊狀。然(ran)后(hou)(hou)將(jiang)其(qi)敷在(zai)臉上，10分鐘(zhong)后(hou)(hou)用溫水洗(xi)凈。

桑葉粉面膜祛斑

將適(shi)量的(de)桑葉粉末(mo)放進小碗里，往桑葉粉里加(jia)入一些清水，如果覺得光(guang)加(jia)水的(de)桑葉粉面膜不夠滋潤的(de)話，還(huan)可以加(jia)入一些蜂(feng)蜜來(lai)調和一下。

泡桑葉茶

可(ke)以把曬干桑葉拿來(lai)泡茶喝，也可(ke)以用新鮮(xian)的(de)桑葉來(lai)煮(zhu)水(shui)，經常飲用煮(zhu)過桑葉之后的(de)茶水(shui)，可(ke)以從內而(er)外的(de)調養(yang)肌膚。

涂抹蘆薈

把新鮮的藥用(yong)蘆薈葉子剪(jian)下來，去(qu)掉(diao)表皮，然(ran)后(hou)直接涂抹皮膚，讓皮膚吸收天然(ran)的蘆薈汁。

做蘆薈面膜

把(ba)綠豆入鍋(guo)煮制，煮到(dao)軟爛后(hou)取出(chu)，然后(hou)把(ba)蘆薈打成泥狀，把(ba)它與綠豆泥混合在(zai)(zai)一起(qi)，然后(hou)直接涂抹在(zai)(zai)面部的皮膚上，過半小(xiao)時以(yi)后(hou)用清(qing)水洗掉，maigoo小(xiao)編建議每周使(shi)用二到(dao)三次。

做蘆薈膏

將藥用蘆(lu)薈(hui)搗碎之后過濾出蘆(lu)薈(hui)汁放置(zhi)在碗(wan)中，加入一(yi)個雞蛋和一(yi)茶匙(chi)的(de)白(bai)糖，加入適量的(de)面(mian)粉后調配成糊狀，這樣就制作出了(le)蘆(lu)薈(hui)膏。

黃瓜雞蛋清祛斑

將黃瓜在榨汁機中榨成細末，加(jia)入半個雞蛋清，調(diao)勻之后敷(fu)臉20分鐘即可(ke)。

黃瓜維C祛斑

黃瓜半根榨汁(zhi)后(hou)與5片(pian)磨成粉的維生素(su)C混合調(diao)勻，用(yong)面膜(mo)紙浸泡(pao)后(hou)敷臉(lian)。

黃瓜美白面膜

將(jiang)(jiang)黃瓜(gua)(gua)搗(dao)成糊(hu)狀(zhuang)或切成極薄的薄片，加入奶(nai)粉、蜂蜜適量，風油精數滴調(diao)勻(yun)。在臉上敷上薄薄一(yi)層化妝(zhuang)棉(mian)，在將(jiang)(jiang)黃瓜(gua)(gua)敷或貼在化妝(zhuang)棉(mian)上，15-20分(fen)鐘(zhong)后揭下清洗即可(ke)。

蜂蜜+絲瓜祛斑

絲瓜曬干，弄(nong)碎后(hou)研成細未(wei)狀，加點礦泉(quan)水一起(qi)混合攪拌(ban)均勻(yun)，然后(hou)再把(ba)蜂蜜加進去。每晚潔面(mian)后(hou)把(ba)它(ta)敷(fu)在臉上，20分(fen)鐘后(hou)用水洗凈即可。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑

把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入(ru)進去調制成膏狀(zhuang)即可。

蜂蜜+檸檬祛斑

將10克(ke)蜂蜜放入干(gan)凈(jing)的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然后再加入10毫升的檸檬(meng)汁，將兩者攪拌均勻(yun)。在潔面后，將其均勻(yun)的涂抹在臉部，20分鐘后用(yong)溫水洗凈(jing)即(ji)可。

喝檸檬水祛斑

檸檬茶祛斑：一顆(ke)檸檬切(qie)片(pian)，加以蜂蜜(mi)、水調和，每日一到兩(liang)杯。

生姜檸檬蜂蜜水祛斑：檸檬汁切片(pian)、生姜切片(pian)混合(he)(he)榨汁，撇去殘渣后與蜂蜜(mi)混合(he)(he)，加(jia)水沖服。

檸檬面膜祛斑

檸檬黃瓜面膜祛斑：洗凈面部，將檸檬與(yu)黃(huang)瓜(gua)混合榨汁，涂抹在(zai)面部。

檸檬蜂蜜面膜祛斑：檸檬榨取(qu)成汁，加一勺蜂蜜調勻，加入面(mian)(mian)粉調和成細膩糊狀，涂(tu)于面(mian)(mian)部，待20分鐘后洗凈。

檸檬蛋清面膜祛斑：檸(ning)檬榨汁后(hou)，加上(shang)蛋清、面粉調和，涂在(zai)面部待(dai)干，二十分鐘后(hou)洗凈(jing)。