黃瓜能祛斑嗎？

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。維生素c、e 有美白淡斑，保(bao)濕(shi)的作(zuo)用(yong)！但效果不明顯。

黃瓜面膜可以祛斑嗎？

黃瓜雖然(ran)含有維生素c、E等等美白成分，但含量很少，所以對皮(pi)膚(fu)的美白祛斑，沒有顯(xian)著的效果！

黃(huang)瓜汁(zhi)面膜或黃(huang)瓜片有天然保(bao)濕(shi)因(yin)子(zi)，有很(hen)好的保(bao)濕(shi)抗衰作用(yong)！

黃瓜祛斑面膜如何制作？

把黃(huang)瓜切成博片，直接敷面，或(huo)把黃(huang)瓜榨汁，侵濕(shi)面膜紙，敷面，每天(tian)一次，保濕(shi)效果最佳！

黃瓜祛斑面膜的做法

（1）檸檬(meng)黃瓜祛(qu)斑面膜

材料：檸檬(meng)、黃瓜

方法：首先把臉(lian)洗干凈(jing)(jing)，然后(hou)在干凈(jing)(jing)的臉(lian)上抹上幾(ji)層檸檬黃瓜汁，敷40-50分(fen)鐘的樣子，再用(yong)清水洗干凈(jing)(jing)，然后(hou)擦一(yi)點護(hu)膚霜就(jiu)可以了，需連續(xu)抹20天的樣子就(jiu)可以看(kan)到效果了。

功效：檸檬和黃瓜都(dou)是天然(ran)的(de)可以(yi)去雀(que)斑的(de)食物。因為(wei)檸檬中(zhong)的(de)營養(yang)成分含(han)量很多，如(ru)糖類(lei)和微量元素(su)(su)鐵、磷、鈣以(yi)及(ji)(ji)維生素(su)(su)C、維生素(su)(su)B1、維生素(su)(su)B2以(yi)及(ji)(ji)煙酸等，而且黃瓜中(zhong)也含(han)有(you)豐富(fu)的(de)維生素(su)(su)，它們都(dou)可以(yi)有(you)效地防止或清除皮膚色素(su)(su)的(de)沉著。

（2）黃瓜雙氧水祛斑面膜

材料：鮮黃瓜200克，雙(shuang)氧(yang)水、奶粉、面粉各(ge)適量

做法：首先把黃(huang)(huang)瓜搗碎(sui)成泥，再把2-3滴的雙氧水和化(hua)妝用的皮膚收縮(suo)水滴到黃(huang)(huang)瓜泥里面(mian)，最后(hou)再加(jia)入1小勺的奶(nai)粉(fen)和面(mian)粉(fen)調(diao)勻，調(diao)勻之(zhi)后(hou)敷在臉上就可以了。

功(gong)效：黃瓜中含(han)有(you)(you)的維生(sheng)素(su)可以(yi)有(you)(you)效的抑制(zhi)黑(hei)色(se)素(su)地生(sheng)成，可以(yi)有(you)(you)效地淡化雀斑、黑(hei)斑，達到滋潤皮膚的目的。

（3）黃瓜蘆薈祛(qu)斑面(mian)膜(mo)

材料：蘆薈葉(xie)，小(xiao)黃(huang)瓜1/3，生(sheng)雞(ji)蛋1個，珍珠粉2-3克，面(mian)粉適(shi)量(liang)

做(zuo)法：首先，把(ba)清(qing)洗(xi)干(gan)凈(jing)的(de)(de)(de)(de)新鮮蘆薈葉(xie)和(he)黃瓜(gua)壓(ya)榨成汁放到(dao)面(mian)膜碗里面(mian)，然后把(ba)適量的(de)(de)(de)(de)珍珠粉(fen)、面(mian)粉(fen)和(he)1/4的(de)(de)(de)(de)雞蛋清(qing)倒入到(dao)蘆薈黃瓜(gua)汁里面(mian)攪拌均勻(yun)。攪拌均勻(yun)以后就(jiu)可以直接(jie)敷(fu)到(dao)臉上，大概敷(fu)20分鐘的(de)(de)(de)(de)樣子，然后用清(qing)水沖洗(xi)干(gan)凈(jing)就(jiu)可以了(le)。

功效(xiao)：蘆薈葉和黃(huang)瓜搭配可以同時為(wei)肌(ji)膚補充維生素C，維生素C可以減(jian)少黑色(se)素的(de)合成，從而(er)達到了祛斑的(de)目的(de)。

黃瓜面膜天天做有副作用嗎？

因黃(huang)瓜，是人類最(zui)好的食物(wu)，黃(huang)瓜汁ph值偏(pian)(pian)酸性(xing)，我們皮膚的ph值也偏(pian)(pian)酸性(xing)，所以(yi)天(tian)天(tian)做(zuo)黃(huang)瓜面膜(mo)沒有副作(zuo)用！

黃瓜祛斑的小竅門

（1）黃瓜片

功(gong)效：可以美白保濕，長久的讓肌膚滋潤。

使用方法：把黃瓜切(qie)片(pian)，每晚睡前(qian)貼在洗好的臉上即可。

（2）黃瓜汁

功效：清除毛(mao)孔的垃圾，可(ke)以平衡(heng)油脂分泌，有效預防(fang)痘(dou)痘(dou)的產生。

使(shi)用方法：取(qu)半根(gen)黃瓜，去蒂(di)，在榨汁機中榨成細碎末，擦于臉(lian)上即可。

（3）黃(huang)瓜(gua)雞蛋清(qing)

功效(xiao)：可以讓肌(ji)膚(fu)緊(jin)實飽滿，去皺(zhou)。

使(shi)用方法：將黃瓜在(zai)榨汁(zhi)機中榨成細(xi)末，加(jia)入半個雞(ji)蛋清，調勻之后敷臉20分鐘即可(ke)。

（4）黃瓜和(he)維生素C

功效：可(ke)以長(chang)久的美(mei)白皮(pi)膚。

使用方法：黃(huang)瓜半根榨汁后與5片磨成粉的維生素(su)C混合調(diao)勻(yun)，用面(mian)膜紙浸泡后敷臉。

（5）黃瓜美白面膜

功效：本面膜(mo)可使皮膚滋潤、增白(bai)、除皺(zhou)、滑(hua)潤、柔軟，且能美白(bai)，對(dui)消除黑眼(yan)圈(quan)，眼(yan)瞼浮腫最有效，但需用(yong)于局(ju)部。

使用(yong)方(fang)法(fa)：將黃瓜搗成糊狀(zhuang)或切成極薄(bo)的(de)薄(bo)片(pian)，加入奶粉、蜂蜜適量，風油(you)精數滴調勻。在臉上(shang)(shang)敷上(shang)(shang)薄(bo)薄(bo)一層化妝棉(mian)，在將黃瓜敷或貼(tie)在化妝棉(mian)上(shang)(shang)，15-20分(fen)鐘后(hou)揭下(xia)清洗(xi)即可，可常(chang)用(yong)。

（6）黃瓜蜂蜜

功效：可(ke)以美白保濕，而且對曬后的皮膚有(you)很(hen)好的修復作用。

使用方法(fa)：將過濾的黃瓜汁、檸(ning)檬水、礦泉水和(he)蜂蜜混(hun)合均(jun)勻后放置冰箱，需要的時候可以用化妝(zhuang)棉浸泡敷臉(lian)。