地黃怎么吃最好

熟地黃的吃法(fa)其實還是比(bi)較豐富(fu)的，而小編(bian)給(gei)大家推薦三個吃法(fa)，這樣吃才是最好的。

第一(yi)：可(ke)以用(yong)熟地黃來(lai)配酒(jiu)(jiu)喝，熟地黃加上(shang)枸(gou)杞子，浸泡在白(bai)(bai)酒(jiu)(jiu)之中，密封一(yi)段時(shi)間之后，就可(ke)以服用(yong)了。用(yong)熟地黃配的白(bai)(bai)酒(jiu)(jiu)可(ke)以治療健忘、脫發等等毛(mao)病。

第二：還(huan)可以用熟地黃來燉雞吃，在燉雞湯的時候，加上熟地黃的話，味道更(geng)好，營養也更(geng)豐富。

第三：要(yao)是將熟地黃、當歸、白芍等等中藥放在一起，將其熬成藥膳來此的話，可以(yi)(yi)治(zhi)療頭暈(yun)目眩(xuan)等等疾病，還可以(yi)(yi)改善面色，有(you)不(bu)錯的補血功效。

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地黃食療方

1、蜂蜜地黃粥(zhou)

烹(peng)飪方法：將十(shi)月份出(chu)土的新(xin)地黃5000克(ke)，洗凈搗汁(zhi)，每500克汁入(ru)白蜜120克，熬成膏狀收貯，封好，每次用(yong)10克(ke)。將米(mi)約50克(ke)煮粥(zhou)，粥(zhou)熟，入地黃膏10克及酥油少許。

用法：于每日早晚空(kong)腹食用。

2、姜汁地(di)黃粥

原料：地黃汁50ml(或干地黃50g)，大米50g，生姜(jiang)3片。

做法：將鮮(xian)地黃洗(xi)凈，切(qie)段，榨(zha)汁;或將(jiang)干地黃(huang)水(shui)(shui)煎取汁備用。將(jiang)大米淘凈，與生(sheng)姜(jiang)同放鍋中，加清(qing)水(shui)(shui)適量煮粥(zhou)，待熟(shu)時，調入地黃(huang)藥汁或鮮地黃(huang)汁，再煮一、二(er)沸即成，每日1劑，連續(xu)3～5天。

熟地黃能泡水喝嗎

可以泡水喝，但是煎煮后效(xiao)果更佳(jia)。 熟(shu)地黃是一種功效(xiao)較強的滋(zi)補(bu)(bu)藥材(cai)，具有滋(zi)補(bu)(bu)肝腎(shen)、補(bu)(bu)血(xue)養(yang)血(xue)的作用，如果僅用水沖泡，其藥物成(cheng)分無法完(wan)全(quan)析(xi)出，會降低(di)熟(shu)地黃的療(liao)效(xiao)；一般(ban)這類滋(zi)補(bu)(bu)藥材(cai)建議煎煮30分鐘以(yi)上，才能完全(quan)的發揮(hui)其(qi)藥(yao)效，所(suo)以(yi)建議熟地黃煎(jian)煮服用更好。

一、熟地(di)黃如何煮水

1、取熟地黃10-15克左右。

2、將熟地黃(huang)放入砂鍋中。

3、加入(ru)適量清水，大火(huo)煮沸。

4、再改小(xiao)火煎煮30分鐘左(zuo)右。

5、待稍(shao)冷卻后(hou)即可飲(yin)用。

6、一天服用2-3次。

二(er)、熟地黃能長(chang)期泡水喝嗎

不建議長期喝。 熟地(di)黃(huang)品質粘膩(ni)，滋補功(gong)(gong)效強，如果(guo)長期服(fu)用可能會有礙人體脾胃運化功(gong)(gong)能，若是作為某種疾(ji)病的治(zhi)療，建議服(fu)用時(shi)長向醫(yi)生咨(zi)詢，或與陳皮、砂仁等藥同服(fu)以增健脾胃功(gong)(gong)能，防止對(dui)脾胃功(gong)(gong)能造(zao)成不利影響(xiang)。

三、熟地黃泡水放多少合適

10-30克。 一般熟地(di)黃的藥(yao)用量(liang)為10-30克左右(you)，熟地黃的(de)藥性(xing)滋(zi)膩，人(ren)體服用過(guo)多(duo)不(bu)僅無法完全(quan)吸收熟地黃的(de)藥效，反而其滋(zi)膩之性(xing)會阻礙脾胃(wei)運(yun)化，加重脾胃(wei)負擔，不(bu)利于脾胃(wei)的(de)健康。

四、哪些人不能喝熟地黃泡水

1、脾(pi)胃(wei)虛弱者

有脘腹(fu)脹滿、不思飲(yin)食、面色(se)蒼白、便(bian)溏腹(fu)瀉等脾胃(wei)(wei)虛弱者不宜吃熟(shu)地(di)(di)黃(huang)，因為熟(shu)地(di)(di)品質粘膩，有礙(ai)消化，脾胃(wei)(wei)虛弱者服(fu)用，會加重脾胃(wei)(wei)負擔，致(zhi)使原(yuan)本不適癥狀加重。

2、氣滯痰多者

有身體局部(bu)腫塊、胸悶、脅肋脹痛，脈弦滑等(deng)氣滯(zhi)痰(tan)多(duo)(duo)者不宜吃熟(shu)地黃(huang)，因(yin)為熟(shu)地黃(huang)藥性滋(zi)膩，不易被消化，氣滯(zhi)痰(tan)多(duo)(duo)者服用會加重可能痰(tan)濕癥狀(zhuang)，導致不適癥狀(zhuang)加重。

3、感冒患者

中醫(yi)認為感(gan)冒期間不宜進補(bu)，而熟地黃是一種滋補(bu)藥，感(gan)冒患者(zhe)服之會加重感(gan)冒癥狀(zhuang)，或延長感(gan)冒病程(cheng)。

4、便溏泄瀉者

本(ben)身有(you)(you)便(bian)(bian)溏或泄(xie)瀉等癥狀者不宜吃(chi)熟(shu)地黃，因(yin)為熟(shu)地黃品(pin)質粘膩，便(bian)(bian)溏泄(xie)瀉服之會更加(jia)有(you)(you)礙(ai)脾(pi)胃運化，從而導致便(bian)(bian)溏泄(xie)瀉癥狀加(jia)重。