冬天帶寶寶外出注意

1、一定要給寶寶穿上貼身衣褲(ku)

柔軟的(de)棉內(nei)衣不僅可以吸汗，而且還能(neng)讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷(duan)了(le)體熱丟失，不易使寶(bao)寶(bao)受涼生病。

2、穿衣要適量，不要穿得(de)太(tai)多

如果穿(chuan)(chuan)得(de)太多(duo)，寶(bao)寶(bao)一旦活動便(bian)會出汗(han)不(bu)止，衣服被(bei)汗(han)液濕透，反而由此(ci)著涼。6個月以內的(de)寶(bao)寶(bao)寒冷天外出時還(huan)是(shi)應該注意多(duo)穿(chuan)(chuan)衣。判斷寶(bao)寶(bao)穿(chuan)(chuan)的(de)多(duo)少是(shi)否合適，可經常(chang)摸(mo)摸(mo)他(ta)的(de)小(xiao)手和小(xiao)腳，只要不(bu)冰涼就說明他(ta)們的(de)身體(ti)是(shi)暖(nuan)和的(de)。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉服既擋風(feng)又保暖，要比(bi)多穿幾(ji)件(jian)厚(hou)衣服都御(yu)寒，而(er)且活動靈巧方便。而(er)厚(hou)外(wai)衣沒有更多的(de)吸收容納暖空氣的(de)空間，擋風(feng)尚還可以，但(dan)御(yu)寒保暖則就比(bi)小(xiao)棉服差多了(le)。

4、絨衣絨褲不(bu)要(yao)貼身反穿

絨衣絨褲通(tong)常(chang)采用(yong)起絨針織布(bu)制作而(er)成，反而(er)柔軟、蓬松、保暖(nuan)性很好，如果(guo)反面穿著(zhu)，這(zhe)些絨毛很快會因(yin)汗液和皮脂的緣故，變得黏結、發硬，若是洗滌時再用(yong)力搓揉(rou)，就會使這(zhe)種情況更為加重，保暖(nuan)作用(yong)因(yin)此(ci)而(er)減弱。

5、保持寶寶的襪子干爽(shuang)

襪(wa)子潮濕會使(shi)寶寶的腳底發涼，反(fan)射性地引(yin)起(qi)呼吸道抵抗力下降(jiang)而易患上(shang)感冒(mao)。寶寶一(yi)生下來就要穿襪(wa)子，在冬天應選用純(chun)羊(yang)毛(mao)或純(chun)棉(mian)質地，并(bing)對腳部(bu)皮膚有養護作(zuo)用的襪(wa)子。

6、鞋子面料(liao)要溫暖(nuan)，大小要合適(shi)

鞋(xie)子稍稍寬松一些，質(zhi)地為全棉。穿起(qi)來很柔軟，這樣(yang)，鞋(xie)子里就會(hui)儲留較多的(de)靜止空氣(qi)而具有良好(hao)的(de)保暖性。

7、要(yao)給寶寶頭上戴帽子

帽子(zi)的厚度(du)要隨氣溫降低而加厚，但(dan)不要給寶(bao)寶(bao)選用有毛邊(bian)的帽子(zi)，因為它(ta)會刺激寶(bao)寶(bao)皮膚。此外，患有濕疹的寶(bao)寶(bao)不要戴毛絨(rong)帽子(zi)，以免引起皮炎，應該戴軟布(bu)做成(cheng)的帽子(zi)。

冬天孕婦外出注意

1、選擇合(he)適的防滑鞋

雨雪天氣時，空間比較(jiao)潮(chao)濕(shi)，所以地(di)(di)面(mian)、墻壁都比較(jiao)滑(hua)，孕婦出現前一(yi)定(ding)要選擇(ze)合適的(de)鞋(xie)子。選擇(ze)合腳不易(yi)脫落(luo)、鞋(xie)底最好(hao)有防滑(hua)紋的(de)鞋(xie)子。鞋(xie)要柔軟，彈性(xing)良好(hao)又能防水，這是(shi)最理想的(de)了。另外，孕婦在走路時，特別是(shi)上、下臺階時，一(yi)定(ding)要注意一(yi)步(bu)一(yi)步(bu)地(di)(di)走穩(wen)，不可急急忙忙。

2、注意保暖以(yi)防涼感冒

雨雪天，氣(qi)溫會(hui)比平時有(you)下降，而孕婦對(dui)天氣(qi)的(de)冷熱度是比較敏感(gan)的(de)，很容(rong)易(yi)(yi)感(gan)冒，所(suo)以一定要(yao)注意保暖措施。可以選擇打(da)傘，或是穿具有(you)防水功能(neng)(neng)的(de)外套(tao)，這(zhe)樣就算有(you)些(xie)雨水滴身上(shang)也(ye)不會(hui)濕透(tou)里(li)面(mian)的(de)衣服(fu)。但是注意也(ye)不能(neng)(neng)一味地穿多(duo)，因為孕婦容(rong)易(yi)(yi)疲倦、穿的(de)太多(duo)容(rong)易(yi)(yi)出(chu)汗(han)，而且身上(shang)的(de)汗(han)水不能(neng)(neng)及時擦(ca)干(gan)，一會(hui)就變成(cheng)冰冷的(de)汗(han)水，這(zhe)樣更(geng)容(rong)易(yi)(yi)引起孕婦感(gan)冒。

3、避(bi)開交通高峰期

如(ru)果外出(chu)時條件(jian)(jian)允許(xu)的(de)話，可(ke)(ke)以請家人或(huo)親朋好(hao)友開(kai)車(che)(che)送你，這(zhe)樣一(yi)來(lai)可(ke)(ke)以盡量減少在雨雪天里步行(xing)的(de)距離;另外，遇(yu)到(dao)身體不舒服也能(neng)及時得到(dao)照顧或(huo)者(zhe)送醫。如(ru)果條件(jian)(jian)限(xian)制只能(neng)搭(da)乘公(gong)共交通(tong)，請盡量避開(kai)高峰期，因為雨雪天公(gong)交車(che)(che)一(yi)般都(dou)會比(bi)較平時更(geng)擠(ji)一(yi)些(xie)，而且(qie)大家都(dou)急(ji)著上車(che)(che)容易發生(sheng)相互擠(ji)壓的(de)事情，這(zhe)對(dui)孕婦(fu)來(lai)說是(shi)很危險(xian)的(de)事情。

4、回家后合理護理

雨(yu)雪天對(dui)孕婦來說，能不出行是(shi)盡(jin)量不外(wai)出。如果是(shi)因為很(hen)重要的(de)事情必(bi)須外(wai)出時，應該盡(jin)量減少在(zai)外(wai)的(de)時間，忙完(wan)后盡(jin)快回家(jia)，喝點熱湯(tang)，換換衣服，洗個澡，然后放松心情，好好地休息一會兒(er)，別讓自己太勞累。

冬天老人外出注意

1、根據身(shen)體(ti)情況量力而行

如果老年人(ren)身體狀況(kuang)良好，在天氣晴(qing)好的可以到(dao)戶(hu)外做適量(liang)運動、休閑、散步；如有老年人(ren)哮(xiao)喘、傷風感冒、風濕(shi)等病(bing)癥，應避(bi)免(mian)外出。

2、做好準備(bei)工作

一旦(dan)決定出行，要(yao)做(zuo)好出行前(qian)的(de)準(zhun)備工作，衣帽、手套、口罩、拐杖、防滑鞋要(yao)一應俱(ju)全。

3、帶好藥物

冬季外出，除上述要(yao)做好準(zhun)備工作外，還(huan)應(ying)當準(zhun)備急(ji)救(jiu)小藥包(bao)，里面放些急(ji)救(jiu)藥品，以應(ying)急(ji)之需。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路(lu)是最(zui)好穿(chuan)防(fang)滑保暖的鞋子，雪地(di)里有的腳印的地(di)方踩得很結(jie)實(shi)，已經結(jie)冰(bing)了，這樣(yang)的地(di)面很滑，盡(jin)量不要(yao)踩，繞(rao)著點(dian)走。

2、遠離大樹

在路邊大樹附近行走時要注意(yi)，如(ru)果(guo)聽到有(you)異響，盡快遠離(li)，有(you)些樹枝承受不了積(ji)壓的大雪就會斷裂。

3、穿著鮮艷服飾(shi)

下雪會影(ying)響司機(ji)的(de)視線，看不(bu)清道路(lu)上的(de)情(qing)況(kuang)，所以行人(ren)盡量不(bu)要穿白色(se)(se)或者淺灰色(se)(se)的(de)衣服，應該選擇紅色(se)(se)等(deng)色(se)(se)彩鮮艷的(de)外套(tao)，這樣容易被發現，司機(ji)能(neng)夠及時采取措施。

4、過(guo)馬路要小心(xin)

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為(wei)了(le)(le)(le)圍巾(jin)，把耳朵也包了(le)(le)(le)起來，影響了(le)(le)(le)聽(ting)力，有可能聽(ting)不清汽車的聲音，忽視(shi)了(le)(le)(le)正在靠(kao)近(jin)的汽車；行(xing)人撐傘不要遮住眼(yan)睛，走(zou)路不要只盯著路面，還要注意前方以(yi)及左右方向(xiang)的來車。

冬季雨天出行注意

1、做好防(fang)雨措施(shi)

下雨(yu)(yu)天出(chu)門最先要做(zuo)好的就是(shi)防雨(yu)(yu)措施。人的性(xing)格決定了人永遠都喜歡(huan)陽光，而討厭濕漉(lu)漉(lu)陰暗(an)的環境。所(suo)以，下雨(yu)(yu)天出(chu)門時，我們能夠做(zuo)到(dao)的就是(shi)準備好雨(yu)(yu)衣、雨(yu)(yu)鞋和雨(yu)(yu)傘，防止(zhi)身體被雨(yu)(yu)水淋到(dao)，影響身體健康。

2、避免觸(chu)電(dian)傷害

如果有積水，請千(qian)萬要遠離(li)路燈(deng)桿(gan)，以防出現(xian)電(dian)路浸(jin)泡后漏電(dian)。

一旦發現(xian)電線(xian)斷落在(zai)水(shui)中，千(qian)萬不(bu)(bu)要(yao)自行(xing)處理，應當立即在(zai)周圍做好(hao)標記，及時報警，警察會趕(gan)來(lai)處理好(hao)。如果電線(xian)恰(qia)巧(qiao)斷落在(zai)自己(ji)附近地面，先不(bu)(bu)要(yao)驚慌失措，更不(bu)(bu)能(neng)撒腿(tui)就跑，此(ci)時應單腿(tui)跳躍離開現(xian)場。

3、不要遮擋住自(zi)己的視線(xian)

風(feng)雨(yu)(yu)中，很(hen)多(duo)人為了不(bu)(bu)讓雨(yu)(yu)水濺到(dao)身上(shang)，會(hui)把雨(yu)(yu)傘傾(qing)斜，有時還(huan)會(hui)擋(dang)到(dao)自(zi)己的視線，這樣走在路上(shang)，很(hen)容易(yi)被(bei)來往的電(dian)動車絆倒(dao)，也很(hen)容易(yi)撞到(dao)其他(ta)人，得不(bu)(bu)償失。

冬季大風天出行注意

1、避(bi)開“狹(xia)長通道

因為狹長通道(dao)會形成“狹管(guan)效(xiao)應(ying)”，風力在通道(dao)中會加大(da)，從而(er)給行進中的(de)行人帶(dai)來(lai)一(yi)定的(de)危險。

2、不(bu)要在廣告牌和老樹下長期逗(dou)留(liu)

有(you)(you)的廣告牌由于安裝(zhuang)不(bu)牢，在強(qiang)大風(feng)力(li)的作(zuo)用下有(you)(you)可(ke)能倒塌(ta)；而(er)一些老樹(shu)上于已經枯死，根基不(bu)牢，也有(you)(you)可(ke)能在大風(feng)天氣中斷裂，對行(xing)人造成危險。

3、要注(zhu)意(yi)盡量少騎自行車

因為在(zai)大風天氣(qi)中(zhong)，順(shun)風或逆風雖不會對(dui)騎車造成太大危險，但是一旦側風向騎行(xing)，有(you)可能被大風刮倒，造成身體損傷。

4、做好防護工作

要注(zhu)意攜帶口罩(zhao)、紗(sha)巾等防(fang)塵用品，以免沙塵對眼睛和呼吸道系統造成損傷。