冬天帶寶寶外出注意

1、一定(ding)要(yao)給寶寶穿上(shang)貼身衣褲

柔(rou)軟的棉內衣(yi)不(bu)(bu)僅可以吸(xi)汗(han)，而且還能讓空氣保留(liu)在皮膚周圍(wei)，因此阻斷了體熱丟失，不(bu)(bu)易使寶(bao)寶(bao)受涼生病。

2、穿(chuan)(chuan)衣(yi)要(yao)適量，不要(yao)穿(chuan)(chuan)得太(tai)多

如果穿得太多(duo)(duo)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)一旦(dan)活動便會(hui)出汗(han)不止，衣服(fu)被汗(han)液濕透，反而由此(ci)著涼。6個月(yue)以內的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)寒(han)冷(leng)天外出時還是(shi)應該注意多(duo)(duo)穿衣。判(pan)斷寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)穿的(de)(de)多(duo)(duo)少是(shi)否合適，可(ke)經(jing)常摸摸他(ta)的(de)(de)小手和(he)小腳(jiao)，只要(yao)不冰涼就說明(ming)他(ta)們的(de)(de)身體是(shi)暖和(he)的(de)(de)。

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3、給寶寶一件輕薄的小棉服

棉(mian)服(fu)既擋(dang)風又保暖(nuan)，要比多(duo)穿幾件厚衣(yi)服(fu)都(dou)御寒，而且活動靈(ling)巧方便。而厚外衣(yi)沒有(you)更(geng)多(duo)的吸收容(rong)納暖(nuan)空氣(qi)的空間(jian)，擋(dang)風尚還(huan)可以，但(dan)御寒保暖(nuan)則就比小棉(mian)服(fu)差多(duo)了。

4、絨(rong)衣絨(rong)褲(ku)不要貼身(shen)反穿

絨衣絨褲(ku)通常采用起絨針(zhen)織布制作(zuo)而成，反而柔軟、蓬松、保暖(nuan)性很好，如果(guo)反面穿著，這(zhe)些絨毛很快會(hui)因(yin)汗液和皮脂的緣故(gu)，變得(de)黏結、發硬，若是洗滌時再用力搓揉，就會(hui)使(shi)這(zhe)種(zhong)情(qing)況更為加重，保暖(nuan)作(zuo)用因(yin)此而減弱(ruo)。

5、保持(chi)寶寶的襪(wa)子干(gan)爽

襪子潮濕會使(shi)寶寶的腳底發涼，反射性地(di)引起呼吸道抵抗力下降而易患上感(gan)冒(mao)。寶寶一生下來就要穿襪子，在冬(dong)天應選用(yong)純羊毛或(huo)純棉質地(di)，并對腳部皮膚有養護作用(yong)的襪子。

6、鞋子(zi)面(mian)料要溫暖，大(da)小要合適

鞋子稍(shao)(shao)稍(shao)(shao)寬松(song)一些，質(zhi)地為全(quan)棉。穿起來很柔(rou)軟(ruan)，這(zhe)樣，鞋子里就會儲留(liu)較多的靜止(zhi)空(kong)氣而具(ju)有良好的保暖性。

7、要給(gei)寶寶頭上戴帽子

帽(mao)子的(de)(de)厚(hou)度要隨氣溫降低而加厚(hou)，但不要給寶寶選用(yong)有(you)毛邊的(de)(de)帽(mao)子，因為(wei)它會刺激寶寶皮(pi)膚。此外，患有(you)濕疹的(de)(de)寶寶不要戴毛絨(rong)帽(mao)子，以免引(yin)起皮(pi)炎，應該(gai)戴軟布做成的(de)(de)帽(mao)子。

冬天孕婦外出注意

1、選擇合適的防滑鞋

雨雪天(tian)氣時(shi)，空間比較潮濕，所以地面(mian)、墻壁(bi)都比較滑，孕婦(fu)(fu)出現前一定要(yao)(yao)選擇(ze)合適的(de)鞋子。選擇(ze)合腳不(bu)易脫(tuo)落(luo)、鞋底最好(hao)有(you)防滑紋的(de)鞋子。鞋要(yao)(yao)柔(rou)軟，彈性良好(hao)又(you)能防水，這(zhe)是最理想的(de)了(le)。另外，孕婦(fu)(fu)在走路(lu)時(shi)，特別是上、下(xia)臺階時(shi)，一定要(yao)(yao)注意一步(bu)一步(bu)地走穩，不(bu)可急(ji)急(ji)忙忙。

2、注意保(bao)暖以防涼感冒

雨雪天，氣(qi)溫(wen)會(hui)比平時(shi)(shi)有(you)下降，而孕婦(fu)對天氣(qi)的(de)冷熱度是比較敏感的(de)，很(hen)容易(yi)(yi)感冒(mao)，所(suo)以(yi)一定要注(zhu)意保暖措施。可(ke)以(yi)選擇打傘，或是穿(chuan)具有(you)防(fang)水功能(neng)的(de)外套，這(zhe)樣(yang)就算有(you)些雨水滴身上也不(bu)會(hui)濕透里面的(de)衣服。但是注(zhu)意也不(bu)能(neng)一味地(di)穿(chuan)多，因為孕婦(fu)容易(yi)(yi)疲倦(juan)、穿(chuan)的(de)太多容易(yi)(yi)出汗(han)，而且身上的(de)汗(han)水不(bu)能(neng)及(ji)時(shi)(shi)擦(ca)干，一會(hui)就變成(cheng)冰冷的(de)汗(han)水，這(zhe)樣(yang)更(geng)容易(yi)(yi)引起孕婦(fu)感冒(mao)。

3、避開交通高峰期

如果外出(chu)時(shi)條(tiao)件允許的(de)(de)話，可以請家人或親朋(peng)好友(you)開車(che)送你，這樣一(yi)來(lai)可以盡(jin)量減少(shao)在雨(yu)雪天(tian)(tian)里步(bu)行(xing)的(de)(de)距離;另外，遇到身體(ti)不舒服也能及時(shi)得到照顧或者送醫(yi)。如果條(tiao)件限制(zhi)只能搭乘(cheng)公共交通(tong)，請盡(jin)量避開高峰期，因(yin)為(wei)雨(yu)雪天(tian)(tian)公交車(che)一(yi)般都會比較平時(shi)更擠一(yi)些，而且(qie)大(da)家都急著上(shang)車(che)容易發生相互(hu)擠壓的(de)(de)事(shi)情，這對孕婦來(lai)說是很危險(xian)的(de)(de)事(shi)情。

4、回家后合理(li)(li)護(hu)理(li)(li)

雨雪天對孕婦來(lai)說，能(neng)不出行是盡量不外出。如果是因為很重要的事情必(bi)須外出時(shi)(shi)，應該(gai)盡量減少在外的時(shi)(shi)間，忙(mang)完后盡快回家(jia)，喝點熱湯，換換衣(yi)服，洗(xi)個澡，然后放(fang)松心(xin)情，好好地休息一會兒，別讓自(zi)己太勞(lao)累。

冬天老人外出注意

1、根據(ju)身(shen)體情況(kuang)量力而行

如(ru)果老年(nian)(nian)人身(shen)體狀況良好，在(zai)天氣晴(qing)好的可以到戶外做適量運動、休閑、散(san)步(bu)；如(ru)有老年(nian)(nian)人哮喘(chuan)、傷風感冒(mao)、風濕(shi)等(deng)病癥(zheng)，應(ying)避免外出。

2、做好準備工作

一旦決(jue)定出(chu)行，要做好(hao)出(chu)行前的(de)準備工作，衣(yi)帽、手套、口(kou)罩(zhao)、拐杖、防滑鞋(xie)要一應俱全(quan)。

3、帶好藥物

冬季(ji)外出，除上述(shu)要做好準(zhun)備(bei)工作外，還應當準(zhun)備(bei)急(ji)救小藥(yao)包，里面放些急(ji)救藥(yao)品，以應急(ji)之需(xu)。

行人雪天出行注意

1、穿防滑鞋

走路(lu)是最好(hao)穿防滑(hua)保暖的(de)鞋子，雪地里(li)有的(de)腳印的(de)地方踩得很結實，已經結冰了(le)，這樣的(de)地面很滑(hua)，盡量不(bu)要踩，繞著點走。

2、遠離大樹

在路邊大樹附(fu)近行走時要注意，如果聽到(dao)有(you)(you)異響(xiang)，盡快遠離，有(you)(you)些樹枝承(cheng)受(shou)不了積壓的大雪就會斷裂。

3、穿著(zhu)鮮艷服飾

下(xia)雪(xue)會(hui)影響司機的視線，看不(bu)(bu)清道路上的情(qing)況(kuang)，所以行(xing)人盡量不(bu)(bu)要穿(chuan)白(bai)色或者(zhe)淺灰色的衣(yi)服，應(ying)該選擇紅色等色彩(cai)鮮艷(yan)的外套，這樣容易被發現，司機能夠及(ji)時采(cai)取措(cuo)施。

4、過馬路要(yao)小心(xin)

當道路被大雪覆蓋的時候，人行橫道也不安全，這時過馬路一定要看清左右方向來往的車輛，某些平時能夠正常通過的情形也不安全了，必須有足夠長的距離供司機控制住汽車，在確保安全的情況下通過；有的小朋友戴了帽子，為了圍巾，把耳朵也包了起來，影響(xiang)了聽(ting)力，有可能聽(ting)不清汽(qi)(qi)車的(de)(de)聲音，忽視了正在靠近的(de)(de)汽(qi)(qi)車；行人撐傘不要遮住(zhu)眼睛，走路(lu)不要只盯(ding)著路(lu)面，還要注意前方(fang)以及(ji)左右方(fang)向(xiang)的(de)(de)來車。

冬季雨天出行注意

1、做好防雨措施

下雨(yu)(yu)天出(chu)門最先(xian)要做好的(de)(de)就(jiu)是防(fang)(fang)雨(yu)(yu)措施。人(ren)的(de)(de)性格決定了(le)人(ren)永遠都喜歡陽光，而(er)討(tao)厭濕漉漉陰暗的(de)(de)環境。所(suo)以，下雨(yu)(yu)天出(chu)門時，我們能夠(gou)做到(dao)的(de)(de)就(jiu)是準(zhun)備好雨(yu)(yu)衣、雨(yu)(yu)鞋(xie)和雨(yu)(yu)傘(san)，防(fang)(fang)止身(shen)體被雨(yu)(yu)水(shui)淋到(dao)，影響身(shen)體健康。

2、避免觸電傷害

如(ru)果(guo)有(you)積(ji)水(shui)，請千萬(wan)要遠離路燈桿(gan)，以防出現電(dian)(dian)路浸泡后(hou)漏電(dian)(dian)。

一旦發現電線(xian)斷落(luo)在水中，千萬不要(yao)自(zi)行處理，應當立即在周(zhou)圍做好標記，及時報警(jing)(jing)，警(jing)(jing)察會趕來處理好。如果電線(xian)恰巧斷落(luo)在自(zi)己附近地(di)面，先(xian)不要(yao)驚慌失措(cuo)，更不能撒腿就(jiu)跑，此(ci)時應單腿跳(tiao)躍離開現場。

3、不要遮擋住(zhu)自己的(de)視線

風雨中，很多人為了不讓雨水濺到(dao)(dao)身上，會(hui)把雨傘傾斜，有時還會(hui)擋到(dao)(dao)自己的(de)視線，這樣走在路上，很容易(yi)被來往的(de)電動車絆倒，也很容易(yi)撞到(dao)(dao)其(qi)他人，得(de)不償失。

冬季大風天出行注意

1、避開“狹(xia)長通道(dao)

因為狹長通道會(hui)形(xing)成“狹管效應”，風力在通道中會(hui)加(jia)大，從而(er)給行進(jin)中的行人帶來一定的危險。

2、不(bu)要在(zai)廣告牌和老樹下長期逗留(liu)

有的廣(guang)告牌(pai)由于(yu)安(an)裝不牢，在強大風力(li)的作用(yong)下有可能(neng)(neng)倒塌(ta)；而(er)一些老樹(shu)上(shang)于(yu)已經枯死，根基(ji)不牢，也有可能(neng)(neng)在大風天氣(qi)中斷裂，對行人造成危險。

3、要注意盡量(liang)少騎自(zi)行車

因為在大風天氣中，順風或逆風雖不會對騎車造(zao)成(cheng)(cheng)太大危險(xian)，但是一(yi)旦側風向騎行，有可能被大風刮倒，造(zao)成(cheng)(cheng)身體損傷。

4、做好(hao)防護(hu)工作

要注意攜帶口罩、紗巾等防塵用(yong)品，以免沙塵對眼(yan)睛和呼吸道系統造成損(sun)傷。