肉蓯蓉怎么吃壯陽

一、茶飲法

將肉蓯蓉(rong)清洗干凈，上鍋(guo)蒸軟，切成薄片，泡茶(cha)飲服，每日數次，日用量6~9克為(wei)宜。

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二、煎湯法

肉(rou)蓯蓉15克(ke)，火麻(ma)仁12克，炒枳殼9克(ke)，升麻(ma)3克，瓜蔞仁15克，郁李仁(ren)6克，懷牛膝12克。以上七味共煎，50分鐘(zhong)后取湯溫服，每日一劑(ji)，兩煎兩服。功用：理(li)氣寬腸去(qu)濁，補腎降火，滋(zi)陰潤(run)腸通便(bian)。

三、制膏法

肉蓯蓉500克(ke)，鎖陽(yang)500克，蜂(feng)蜜(mi)250克。將二(er)味藥的(de)飲片(pian)洗凈，用(yong)砂鍋(guo)煎為(wei)濃汁，去渣(zha)，再放入蜂蜜熬成膏，然后(hou)置(zhi)陶器中(zhong)貯藏。每日飯前(qian)服(fu)，一日兩次，每次約4湯匙，用溫開水送服(fu)。

功用：溫補(bu)腎陽(yang)，治腎虛滑(hua)精、陽(yang)萎、腰膝(xi)酸軟。

四、煮羹法

肉蓯蓉150克，山藥(yao)50克，羊(yang)肉100克(ke)。將肉(rou)蓯蓉去鱗用(yong)(yong)酒洗(xi)凈后(hou)切片，山藥、羊肉(rou)亦切為片，放鍋(guo)中加水煮，再加入(ru)適量調料，羹成后(hou)食用(yong)(yong)。功(gong)用(yong)(yong)：補腎養肝，用(yong)(yong)于陽虛血少(shao)，治(zhi)腰痛、畏寒肢冷(leng)、陽痿。

五、泡酒法

肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，好(hao)白酒2斤(jin)。將前(qian)二藥(yao)洗凈浸入酒中(zhong)封嚴，10日(ri)后飲用，每日(ri)3次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)1小杯。功用：補腎壯陽(yang)，治療腎陽(yang)虛的陽(yang)痿(wei)、宮寒不孕、腰膝(xi)酸痛(tong)、虛寒帶下等癥。

肉蓯蓉吃幾次能壯陽

具體(ti)時間(jian)因(yin)人而異。肉(rou)蓯蓉確實有溫腎陽(yang)，益精血的功效(xiao)，是一種很好的補益藥(yao)材，但(dan)因(yin)為(wei)每個人的體(ti)質(zhi)不同，對藥(yao)物(wu)的吸收(shou)程度(du)也不一樣，所以無法確定具體(ti)吃多少(shao)次才(cai)能起(qi)到(dao)明(ming)顯的壯(zhuang)陽(yang)作用(yong)。

肉蓯蓉壯陽效果怎么樣

肉(rou)蓯蓉壯陽(yang)效(xiao)果(guo)較好。自古(gu)以來肉(rou)蓯蓉就是一種滋腎(shen)補(bu)精的要藥，肉(rou)蓯蓉性(xing)味甘、咸(xian)、酸、溫，入腎(shen)、大腸經(jing)，常用于治(zhi)療男性(xing)陽(yang)痿、遺精、早泄(xie)、不(bu)育等癥(zheng)，所以肉(rou)蓯蓉是有較好的壯陽(yang)效(xiao)果(guo)的。

肉蓯蓉的副作用

一、加劇陰虛火旺癥狀

陰(yin)虛(xu)火(huo)旺的人士如(ru)果(guo)食用了肉蓯(cong)蓉，那(nei)么(me)就(jiu)會導致一系列的不(bu)(bu)良影響出(chu)現，精虧血少(shao)、小便(bian)黃赤、大便(bian)秘結(jie)等(deng)毛(mao)病不(bu)(bu)斷出(chu)現，嚴重影響人體健康。肉蓯(cong)蓉本身就(jiu)是(shi)容易讓我們上火(huo)的了，所以(yi)對于陰(yin)虛(xu)火(huo)旺的人士來說，應(ying)該要避(bi)免食用肉蓯(cong)蓉，避(bi)免給身體帶來負面影響。

二、影響青少年身體發育

肉蓯蓉主要是作用于人體的腎臟的，對腎虛、精血不足等毛病有極好的療效。但正是因為肉蓯蓉具有這方面的療效，如果是腎功能尚未發育完全的青少年食用了肉蓯蓉，那么就有可能會出現大問題了。肉蓯蓉有可能會影響到青少年的腎功能正常發(fa)育，故而青少年應該要避免(mian)食用肉蓯蓉，這是非常不利于身體(ti)的健康(kang)哦。

三、影響女性經期健康

肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)對(dui)女(nv)(nv)性(xing)月(yue)經紊亂等(deng)癥(zheng)狀也有很好的(de)(de)調理(li)作用(yong)，但(dan)當女(nv)(nv)性(xing)正處于月(yue)經周期時，是(shi)(shi)不(bu)(bu)適合(he)食(shi)(shi)用(yong)肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)的(de)(de)。月(yue)經周期時食(shi)(shi)用(yong)肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)，容易(yi)使女(nv)(nv)性(xing)出現月(yue)經不(bu)(bu)調的(de)(de)癥(zheng)狀，可謂是(shi)(shi)得不(bu)(bu)償失(shi)，因此女(nv)(nv)性(xing)朋友們雖然適合(he)吃肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)了，但(dan)是(shi)(shi)對(dui)于月(yue)經的(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)朋友們來說(shuo)，肉(rou)蓯(cong)(cong)蓉(rong)(rong)(rong)是(shi)(shi)不(bu)(bu)適合(he)吃的(de)(de)，可能會影響女(nv)(nv)性(xing)的(de)(de)月(yue)經健(jian)康。

肉蓯蓉的食用禁忌

一、腎陰虛者。

肉(rou)蓯蓉(rong)是(shi)一種溫(wen)養腎(shen)陽(yang)的藥物，腎(shen)陰(yin)虛(xu)者(zhe)吃肉(rou)蓯蓉(rong)會加重其手足心(xin)熱(re)、睡(shui)眠(mian)多夢、舌紅少(shao)苔(tai)等陰(yin)虛(xu)癥(zheng)狀(zhuang)。

二、脾虛泄瀉者。

肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)有潤燥(zao)滑腸的作用，脾虛(xu)泄瀉(xie)者吃肉(rou)蓯(cong)蓉(rong)可能(neng)會加重(zhong)原(yuan)本腹瀉(xie)癥狀(zhuang)。

三、未成年人。

肉蓯蓉(rong)是(shi)具(ju)有溫陽補(bu)(bu)腎的功效(xiao)，是(shi)一種效(xiao)果較(jiao)強的補(bu)(bu)益藥，未(wei)成年(nian)人(ren)身(shen)心發育尚未(wei)完善(shan)，服用肉蓯蓉(rong)不利(li)于其(qi)自(zi)身(shen)身(shen)體發育。

四、肉蓯蓉忌金屬類物品。

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。