【沙(sha)漠人(ren)參肉蓯蓉】沙(sha)漠人(ren)參肉蓯蓉的(de)功效作用(yong)及(ji)食用(yong)方(fang)法(fa)

肉蓯蓉是(shi)一種寄生在梭(suo)梭(suo)、紅柳根部的(de)寄生植物，素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的(de)藥(yao)用(yong)價值，是(shi)我(wo)國傳統的(de)名貴中(zhong)藥(yao)材，也是(shi)歷代補腎(shen)壯(zhuang)陽類處(chu)方中(zhong)使用(yong)頻度最高的(de)補益藥(yao)物之一。

肉蓯蓉適合人群

1.適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘(mi)者。

2.有降(jiang)低血(xue)壓(ya)、抗動(dong)脈粥(zhou)樣(yang)硬(ying)化作用(yong)；有一定抗衰老作用(yong)；能(neng)促進小鼠(shu)唾液分泌(mi)；能(neng)提高(gao)小腸(chang)推進度，縮短通便時間，能(neng)明顯抑(yi)制大腸(chang)對水分的吸收。

3.一般腹瀉者短時(shi)間禁(jin)服。

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肉蓯蓉(rong)為純天(tian)然滋(zi)補佳品(pin)，可(ke)直接食用。將(jiang)肉蓯蓉(rong)洗凈浸泡在酒(jiu)中，約(yue)一周后其有效成分便可(ke)進入酒(jiu)中，飲(yin)此酒(jiu)可(ke)起滋(zi)補之效。將(jiang)泡酒(jiu)后的肉蓯蓉(rong)切片(pian)取(qu)出可(ke)炒菜或煲(bao)湯，入鍋3分鐘即熟(shu)。

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯；病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用；老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

沙漠人參肉蓯蓉的的食用方法

1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可(ke)口，穩補益氣，抗衰延年(nian)，增強抵抗力(li)，尤其(qi)宜于老(lao)年(nian)（山芋即山藥(yao)）。

2.肉蓯蓉15克，洗凈切(qie)薄片，精(jing)羊(yang)肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用(yong)于腎虛面黑、陽(yang)痿(wei)、遺(yi)精(jing)、腰(yao)痛。

3.肉(rou)蓯蓉(rong)15克，洗凈，剮去鱗，再用(yong)酒(jiu)洗，去黑汁，切(qie)薄片與(yu)羊肉(rou)共(gong)煮(zhu)成羹，食鹽調味，食藥、湯、肉(rou)，用(yong)于腎虛(xu)陽(yang)痿、遺精、腰痛(tong)、尿頻(pin)。

4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎(jian)至一(yi)碗，頓服。用(yong)于(yu)精血虧虛(xu)，腸(chang)燥便秘，尤其適宜于(yu)虛(xu)人(ren)、老(lao)人(ren)。

5.肉蓯蓉(rong)60克(ke)(ke)(ke)、、當歸身60克(ke)(ke)(ke)、熟地30克(ke)(ke)(ke)黃(huang)苓15克(ke)(ke)(ke)、火麻仁15克(ke)(ke)(ke)、生龍骨15克(ke)(ke)(ke)（先煎）。水(shui)煎服。用于血虛型便(bian)秘

6.肉(rou)蓯蓉(rong)12克(ke)、生黃(huang)芪30克(ke)、白茅根(gen)30克(ke)、西(xi)瓜皮60克(ke)。每日一劑，水(shui)煎分3-4次服。用與泌尿系(xi)感染(ran)。

7.酒炒肉蓯(cong)蓉15克、鹿角霜15克、制附子(zi)6克。每日一劑，水煎分2～3次服，連服７天。用于陽痿。

8.肉蓯蓉15克、鹽炒杜(du)仲15克、青鹽9克。每日(ri)一劑，水煎分2～3次(ci)服，用于腎虛腰痛(tong)。

9.肉(rou)蓯蓉30克、麻黃根15克、煅牡(mu)蠣60克（先煎(jian)）、母(mu)雞一(yi)只。母(mu)雞宰(zai)殺(sha)去毛和內臟，洗凈，與諸藥共燉熟(shu)，少(shao)量食鹽調味，酌量食肉(rou)喝湯，一(yi)日兩次(ci)，用于自汗(han)。

10.肉(rou)蓯蓉15克(ke)(ke)、火麻(ma)仁15克(ke)(ke)、當歸9克(ke)(ke)。水煎(jian)，去(qu)汁，加(jia)蜂蜜(mi)15克(ke)(ke)調勻，一(yi)日分兩次服，用于老年體弱(ruo)、久病(bing)、產(chan)后津少(shao)等引起的便(bian)秘。

11.肉蓯蓉(rong)6克、升麻6克、黨參9克、地龍(long)6克。每日一劑(ji)，水煎(jian)分２～３次服，用于脫肛。

12.肉蓯(cong)蓉25克(ke)(ke)、熟地30克(ke)(ke)、石(shi)菖蒲(pu)20克(ke)(ke)、磁石(shi)10克(ke)(ke)、黑豆60克(ke)(ke)。將(jiang)上(shang)藥(yao)用水(shui)煎至(zhi)熟，食豆服湯(tang)，擱日一(yi)劑。用于老年(nian)耳聾。

13.肉蓯(cong)蓉30克、白酒500克。浸泡7天后(hou)服，每次(ci)一小(xiao)杯，一日兩次(ci)。用于腎虛陽痿。

14.肉蓯(cong)蓉適(shi)量。用(yong)開水浸泡后，代茶飲。用(yong)于便(bian)秘(mi)。

15.肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中(zhong)，隔(ge)日(ri)攪(jiao)拌一(yi)次，10～20天后(hou)取澄清藥酒飲用。每次25ML，一(yi)日(ri)兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。

16.肉(rou)蓯蓉5克、當(dang)歸(gui)5克、枳殼5克．將上各藥(yao)切成(cheng)小碎塊，一起置入茶(cha)杯(bei)內，倒入剛(gang)沸(fei)的(de)開水，蓋(gai)嚴杯(bei)蓋(gai)，浸泡20分(fen)鐘左右即可(ke)代茶(cha)飲，可(ke)反復加入沸(fei)水浸泡數次，直至無味(wei)，每(mei)日晚上睡前炮服一劑(ji)．用于腎氣虛弱，血不濡腸的(de)老(lao)年習慣性便秘(mi)，癥見大便秘(mi)結，數日不解，長期(qi)不愈，甚(shen)者如羊(yang)屎，面色無華(hua)．

17.肉蓯(cong)蓉5克(ke)、熟大黃(huang)5克(ke)、黨參(can)5克(ke)、當歸(gui)5克(ke)。將上各藥切成(cheng)小碎塊，一起置(zhi)入茶(cha)杯(bei)內，倒入剛沸(fei)的開水，蓋嚴杯(bei)蓋，浸(jin)泡15分(fen)鐘左右(you)即可代茶(cha)飲(yin)，可反復加入沸(fei)水浸(jin)泡數次(ci)，直(zhi)至無味，每(mei)日晚上睡(shui)前泡服一劑(ji)。用于(yu)血虛津枯(ku)的便秘，癥(zheng)見大便干結，幾(ji)日不(bu)解(jie)(jie)，甚(shen)者如羊(yang)屎，腹(fu)部(bu)脹(zhang)滿(man)，解(jie)(jie)便無力(li)。

18.肉蓯蓉5克(ke)(ke)、當歸5克(ke)(ke)、何首烏5克(ke)(ke)，火麻(ma)仁(ren)5克(ke)(ke)。將火麻(ma)仁(ren)砸破，其余藥物切成小碎塊，一(yi)起置入茶(cha)杯內(nei)，倒入剛沸(fei)的(de)開水(shui)，蓋(gai)嚴杯蓋(gai)，浸泡(pao)20分鐘(zhong)左(zuo)右即可代茶(cha)飲(yin)，可反(fan)復(fu)加入沸(fei)水(shui)浸泡(pao)數次，直至(zhi)無(wu)(wu)味，每日(ri)晚上睡前泡(pao)服一(yi)劑。用于陰血不足無(wu)(wu)以(yi)潤澤腸道的(de)老年習慣性便(bian)秘，癥(zheng)見大便(bian)干結，數日(ri)不解(jie)，努(nu)掙無(wu)(wu)力(li)，神疲氣短，面(mian)色(se)無(wu)(wu)華。

19.肉蓯蓉5克、巴天5克、枸杞(qi)5克、五(wu)味子5克。將(jiang)五(wu)味子砸碎，肉蓯蓉、巴天切成小(xiao)碎塊，與枸杞(qi)一起置入(ru)(ru)茶(cha)杯內，倒入(ru)(ru)剛(gang)沸的開水，蓋(gai)嚴杯蓋(gai)，浸(jin)泡20分鐘(zhong)左(zuo)右即可(ke)代茶(cha)飲，可(ke)反復加入(ru)(ru)沸水浸(jin)泡數次，直(zhi)至無味，每日(ri)上午和晚上睡前(qian)各泡服一劑。用于腎陽不足(zu)，精血虧損的陽痿(wei)，早泄，遺精，滑精。白濁等。

沙漠人參肉蓯蓉的功效作用(yong)

1.有降低血壓作用；

2.有促進唾液(ye)分泌作用；

3.有強(qiang)心擴冠、強(qiang)壯、增強(qiang)機體抵抗(kang)力的(de)作用；

4.有抗衰老、提高免疫系統作用。

性養生應用舉例

1.治療中老年男子因腎陽虛虧所致的虛癆、陽痿等

主癥：神疲肢(zhi)倦，面(mian)容憔悴，腰膝酸軟，食欲缺乏，陽痿早泄，四肢(zhi)不(bu)穩(wen)，夜尿多，舌(she)淡，脈沉細；中老年熱常服此丸(wan)，有延衰益壽之功。

處(chu)方：肉(rou)蓯(cong)蓉（酒(jiu)洗）60克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，知母（去毛，酒(jiu)蒸，焙干，研(yan)(yan)細末(mo)）20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，菟(tu)絲餅15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，巴戟天（酒(jiu)蒸）15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，芡實（炒，研(yan)(yan)末(mo)）15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，枸杞(qi)子(zi)（酒(jiu)蒸，焙干，研(yan)(yan)末(mo)）15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、鎖陽（酒(jiu)蒸焙干，研(yan)(yan)末(mo)）10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，陽起石（煅紅鹽水(shui)淬）10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，獨(du)活（酒(jiu)蒸）6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，母丁(ding)香5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，朱砂5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，沉香5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)，麝香0.3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。

用(yong)法：將上藥按(an)要求炮制(zhi)，然后(hou)共研為細末，混(hun)勻，飴糖為丸，如梧桐子(zi)大，裝于(yu)密避干凈(jing)瓶之中。每(mei)晚１次(ci)(ci)，每(mei)次(ci)(ci)20～30丸，用(yong)溫米酒送服(fu)。

2.治療腎陽虧虛所致的遺精早泄

主癥：早(zao)泄，夢(meng)遺，面色蒼白，神疲(pi)肢冷，舌淡，脈細弱 ：

處方：肉蓯(cong)蓉25克(ke)，羊腎一對，胡椒粉、精鹽、味精各適(shi)量(liang)。

用(yong)法(fa)：將肉蓯(cong)蓉切(qie)成薄片(pian)(pian)(pian)，羊(yang)腎(shen)剖(pou)開(kai)，剔去筋膜，沖洗干凈(jing)后(hou)切(qie)成塊，與肉蓯(cong)蓉片(pian)(pian)(pian)同入砂鍋內，加清水適量(liang)，用(yong)文火煨至羊(yang)腎(shen)熟爛(lan)，揀出肉蓯(cong)蓉片(pian)(pian)(pian)，加入胡椒(jiao)粉、味精(jing)、鹽調(diao)好味即可。吃羊(yang)腎(shen)喝(he)湯(tang)。

3.用于美顏、益膚

主癥：最適用于須發早(zao)白，皮膚較粗(cu)糙者，健康的中老年人(ren)亦可選用。

處方：肉蓯蓉100克(ke)(ke)，柏子仁50克(ke)(ke)，何首烏50克(ke)(ke)，牛膝40克(ke)(ke)白酒2000克(ke)(ke)。

用法：將以(yi)上各(ge)中藥切(qie)碎，置干凈(jing)容器內，加入白(bai)酒，每日搖動數下(xia)，浸泡30天后去渣(zha)，即成。每日服(fu)兩(liang)次，每次服(fu)15克(ke)。

4.治療腎陽虛所致的陽痿

主癥：陽痿，早泄，神疲(pi)肢(zhi)軟，腰(yao)膝冷痛，面色蒼白，舌(she)淡(dan)，脈細。

處方：肉蓯蓉500克(ke)，制附子（先煎）150克(ke)，當(dang)歸120克(ke)，黃芪(qi)150克(ke)，韭子100克(ke)，蜜糖適量(liang)。

用法：將以上(shang)各(ge)藥用文火烘(hong)干(gan)，共研細末，煉蜜為丸。每(mei)日上(shang)、下午(wu)各(ge)服一次。每(mei)次服10克，用溫(wen)米酒(jiu)送服。

5.治療中年男女因腎陽虛而致的早衰

主癥：未老(lao)(lao)先衰，須發早白(bai)，面容(rong)蒼老(lao)(lao)與(yu)年齡不符，神疲(pi)肢倦，腰膝酸軟，性(xing)功(gong)能明顯減(jian)退，陽痿早泄(xie)（男子）或月經不調（女子），形體嬴瘦，顏(yan)色衰朽，下元虛冷(leng)，步履不穩，舌淡，苔薄，脈沉遲；腎(shen)陽不足，下元虛冷(leng)的(de)中老(lao)(lao)年人(ren)皆(jie)可常服此藥，有祛(qu)病健(jian)身、延年益壽之(zhi)功(gong)。

處(chu)方：肉(rou)(rou)(rou)蓯(cong)蓉（酒洗，焙干）120克(ke)(ke)(ke)，熟地黃(huang)120克(ke)(ke)(ke)，制何(he)首(shou)烏120克(ke)(ke)(ke)，肉(rou)(rou)(rou)桂(gui)60克(ke)(ke)(ke)，韭菜籽（酒煮，炒）60克(ke)(ke)(ke)，當(dang)歸(gui)身60克(ke)(ke)(ke)，枸(gou)杞子(zi)(zi)(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)茯神60克(ke)(ke)(ke)，菟絲子(zi)(zi)(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)，蛇床子(zi)(zi)(zi)(zi)60克(ke)(ke)(ke)，山萸(yu)肉(rou)(rou)(rou)60克(ke)(ke)(ke)牛膝60克(ke)(ke)(ke)，車前(qian)子(zi)(zi)(zi)(zi)30克(ke)(ke)(ke)，人(ren)參30克(ke)(ke)(ke)，大附子(zi)(zi)(zi)(zi)（童便(bian)浸(jin)煮，焙干）1個，黑驢(lv)腎（去(qu)筋，同(tong)肉(rou)(rou)(rou)蓯(cong)蓉酒小(xiao)火煮8小(xiao)時(shi)）一副(fu)，鴿(ge)子(zi)(zi)(zi)(zi)蛋（去(qu)皮，炒成粉）10個，鹿茸（去(qu)皮毛，酥(su)炙）30克(ke)(ke)(ke)。

用(yong)法：先將(jiang)驢(lv)腎(shen)及(ji)肉蓯蓉(rong)用(yong)酒(jiu)煮成膏(gao)；將(jiang)其(qi)他中藥焙干，共研為細末；將(jiang)驢(lv)腎(shen)肉蓯蓉(rong)膏(gao)與(yu)藥末相和為丸(wan)(wan)，如梧桐子大，裝于可密封之(zhi)干凈瓶中。每日(ri)服(fu)２次，早晚各１次，每次服(fu)40～50丸(wan)(wan)，用(yong)溫黃(huang)酒(jiu)送(song)服(fu)。

6.輔助治療兼有腎陽虛及脾虛主癥的女子不孕

主癥：婚(hun)后(hou)不孕，月經后(hou)期量少色淡，食欲差(cha)，食量少，形體虛弱，神(shen)疲力倦，性淡漠，舌(she)質(zhi)淡，苔薄，脈沉細。

配(pei)料(liao)：肉蓯蓉15克(ke)(ke)，淮山藥20克(ke)(ke)，白茯(fu)苓15克(ke)(ke)，黃(huang)雌雞(ji)1只，梗米150克(ke)(ke)，鹽(yan)、姜、蔥各適量。

用法(fa)：將(jiang)黃雌(ci)雞除(chu)雞毛去(qu)腸雜，洗凈(jing)，切(qie)成碎塊；肉蓯蓉、淮山藥、茯苓(ling)用慢(man)火(huo)焙干，共研(yan)細末，放入砂(sha)鍋(guo)內，加入雞塊與淘(tao)洗干凈(jing)的(de)梗米一同煮粥；熟(shu)時加入鹽、姜、蔥。佐(zuo)餐食，分數次食用。

7.輔助治療有腎陽不足表現的中青年女子性冷淡

主癥：身體(ti)瘦弱，面黃肌瘦，性(xing)冷(leng)淡(dan)，肢冷(leng)畏寒，夜(ye)尿多，尿清長，月(yue)經后(hou)期，量(liang)少色淡(dan)，舌淡(dan)，苔薄白，脈(mo)沉遲。

配料：肉蓯(cong)蓉25克(ke)(ke)，羊肉100克(ke)(ke)，梗(geng)米50克(ke)(ke)。

用法(fa)：將肉蓯蓉洗凈(jing)后加(jia)(jia)水(shui)煮(zhu)爛(lan)去渣，備用；精羊肉洗凈(jing)后切片放(fang)入砂鍋內，加(jia)(jia)水(shui)適量煮(zhu)15分鐘，待肉熟后加(jia)(jia)入淘洗干凈(jing)的梗(geng)米(mi)和(he)清水(shui)，煮(zhu)至米(mi)爛(lan)湯(tang)稠時(shi)加(jia)(jia)入肉蓯蓉汁，再煮(zhu)數沸，加(jia)(jia)食鹽、味精調味，停火后蓋(gai)緊(jin)蓋(gai)燜5分鐘即可。