壯陽類滋補藥材

1、海馬

海(hai)馬是一種經(jing)濟(ji)價值較高的名貴(gui)中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒(shu)筋活(huo)絡、消炎止(zhi)痛、鎮靜(jing)安神、止(zhi)咳(ke)平喘等藥用(yong)功能

2、蛤蚧

蛤蚧為較(jiao)常用中藥(yao)，始載于“開寶(bao)本草”，原動物只有一種。有補肺(fei)腎，益精(jing)血(xue)，止咳定喘的功效。

3、肉蓯蓉

肉蓯蓉具有益精血(xue)、補(bu)腎(shen)助陽(yang)、滑腸通便的功效，對治療腎(shen)虛患者，補(bu)陽(yang)滋陰都一定(ding)作用(yong)，適(shi)用(yong)于(yu)男子(zi)陽(yang)痿，女子(zi)不孕，腰膝冷(leng)痛，血(xue)枯(ku)便秘等癥。

4、菟絲子

菟絲子具(ju)有補腎(shen)(shen)益精、明目(mu)、止瀉、固(gu)胎的功效，適用(yong)于(yu)腰膝酸痛，滑精，小便不禁，目(mu)暗不明，脾腎(shen)(shen)虛瀉等(deng)癥狀，治(zhi)腎(shen)(shen)虛體弱，包括陰虛陽(yang)虛，但較(jiao)常用(yong)于(yu)補腎(shen)(shen)陽(yang)、治(zhi)脾腎(shen)(shen)皆(jie)虛。

5、仙茅

仙茅具有溫補腎陽(yang)(yang)，強壯筋骨的(de)功(gong)效，主要(yao)針對補腎陽(yang)(yang)，強筋骨，散寒濕(shi)等(deng)癥狀，適(shi)用于陽(yang)(yang)痿精冷(leng)，腰(yao)膝冷(leng)痛，風(feng)濕(shi)關節炎(yan)，慢性(xing)腎炎(yan)，遺(yi)精、小便失禁(jin)，心腹冷(leng)氣癥狀的(de)人群。

補腎類滋補藥材

1、枸杞子

枸杞不(bu)僅具有(you)補腎的(de)功效，其(qi)明目、養(yang)肝、強(qiang)筋骨、去疲勞的(de)作用也(ye)十分顯著(zhu)。另外人們經(jing)常食(shi)用枸杞，可以(yi)改善體質(zhi)虛寒、性冷淡、便秘、失眠、貧血(xue)、掉頭(tou)發等癥狀(zhuang)。《本(ben)草經(jing)疏(shu)》中也(ye)說：“枸杞子(zi)，為(wei)肝腎真陰不(bu)足，勞乏內熱(re)補益之要(yao)藥，老人陰虛者十之七八(ba)，故服(fu)食(shi)家為(wei)益精明目之上品。”

2、鹿茸

鹿(lu)茸(rong)含激素、膠質、磷(lin)酸(suan)鈣、碳酸(suan)鈣等(deng)(deng)(deng)，具有補腎(shen)，益精血，強(qiang)筋(jin)骨功效。對腎(shen)陽(yang)不(bu)足，精血虧虛的(de)陽(yang)痿早泄有很好的(de)效果。對于女士(shi)出(chu)現宮(gong)冷不(bu)孕(yun)，小便頻(pin)數等(deng)(deng)(deng)癥(zheng)狀時(shi)也(ye)可(ke)以適量食(shi)用。其中(zhong)參茸(rong)三腎(shen)粉、龜(gui)齡集、龜(gui)齡丸等(deng)(deng)(deng)，鹿(lu)茸(rong)均為(wei)主要成分，也(ye)有雄性(xing)(xing)激素樣作(zuo)用，可(ke)增進性(xing)(xing)腺功能，增強(qiang)機體代謝，消除疲(pi)勞(lao)。

3、海參

海參里面含有(you)豐富的(de)精氨酸、鋅、酸性(xing)(xing)(xing)粘多糖(tang)、海參素(su)等活性(xing)(xing)(xing)物質，對于改(gai)善男女(nv)的(de)腎臟(zang)功能有(you)強效(xiao)。可以(yi)改(gai)善腦、性(xing)(xing)(xing)腺(xian)神經功能傳導，減緩性(xing)(xing)(xing)腺(xian)的(de)衰老，激發(fa)雌激素(su)，抑制排卵和刺激宮縮。食(shi)用海參補(bu)腎要(yao)按照療程食(shi)用，堅持早(zao)晚各吃一個海參，可以(yi)改(gai)善腎虛，性(xing)(xing)(xing)冷淡(dan)等癥(zheng)狀。不管是(shi)(shi)煲湯還是(shi)(shi)熬粥都會有(you)很好(hao)的(de)效(xiao)果。

4、冬蟲夏草

冬蟲夏草是一種平補陰陽的名貴藥材，有補腎和補肺、滋養腎氣作用。對由于腎虛引起的腰膝酸痛，久咳虛喘等都具有改善作用。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補品，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。【詳細】

補氣血滋補藥材

1、當歸

中(zhong)醫認為(wei)，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yang)血(xue)，具有補血(xue)的功效。某書(shu)中(zhong)記載：“當歸，其味甘(gan)而重，故專能補(bu)血，其氣(qi)(qi)輕而辛，故又能行血，補(bu)中有(you)動，行中有(you)補(bu)，誠(cheng)血中之(zhi)氣(qi)(qi)藥，補(bu)血中之(zhi)圣藥也。”由(you)此可(ke)見，當歸的補血效果可(ke)見一斑。

2、甘草

甘草(cao)為豆科多(duo)年生草(cao)本(ben)植(zhi)物(wu)甘草(cao)的(de)根(gen)及(ji)根(gen)莖(jing)，以質堅實而(er)重，皮細而(er)緊有柚溝，斷(duan)面(mian)黃白色，粉多(duo)、味甜(tian)，嚼之纖(xian)維少者為佳;內含甘(gan)(gan)草甜素(su)、甘(gan)(gan)草素(su)、異甘(gan)(gan)草素(su)、甘(gan)(gan)草甙、異甘(gan)(gan)草甙等，動物實驗證明甘(gan)(gan)草素(su)具有腎上腺皮(pi)質(zhi)激素(su)樣(yang)作用和抗炎、抗變態反應作用;此(ci)外，尚具有(you)鎮(zhen)咳，鎮(zhen)痛(tong)，抗(kang)驚厥作用。

中醫認為，其(qi)性平，味甘，功(gong)能(neng)補(bu)脾和中，緩急止痛，潤肺止咳，解毒，調和諸(zhu)藥(yao)，適用(yong)于脾胃虛弱(ruo)，脘(wan)腹疼痛，咳嗽，心悸，瘡瘍(yang)腫毒，中毒等癥。

3、白(bai)術

白術為菊根多年生草本植物白術的根莖(jing)，以浙江(jiang)出(chu)產(chan)的白術為最好，為健(jian)脾(pi)益氣的主要藥物;內含揮發油(you)，油(you)中主要成分為蒼術醇和(he)蒼術酮，含有維生素A類物質，有保護肝臟，降低血(xue)糖，增(zeng)強體(ti)力等作用(yong);能促進胃腸液分泌，有(you)增強消化(hua)功能的作用(yong)，有(you)明(ming)顯而(er)持久的利尿作用(yong)及升高(gao)血細胞效(xiao)應。