扇貝的常見做法有哪些
一、蒜蓉粉絲蒸扇貝
1、粉絲泡軟,蒜(suan)切(qie)碎(sui),姜(jiang)切(qie)絲。
2、鍋中加入少(shao)許植(zhi)物油(you),燒熱后放入蒜(suan)末(mo)爆香。
3、將一半煸香的蒜蓉裝入碗(wan)中,倒入少許蒸魚豉油(you)拌勻成調味(wei)汁。
4、沿著(zhu)殼壁用小刀(dao)把(ba)貝(bei)(bei)肉取下(xia),去除(chu)內臟和腮,留下(xia)中間那團(tuan)圓(yuan)形(xing)的(de)肉以及月牙形(xing)的(de)黃,把(ba)粉絲剪成(cheng)小段,墊(dian)在扇貝(bei)(bei)底下(xia),重新(xin)放回扇貝(bei)(bei)。
5、把(ba)剩下的一半蒜蓉(rong)分(fen)放(fang)在每個扇貝肉上(shang),再放(fang)上(shang)姜絲(si)。
6、蒸鍋里放(fang)冷(leng)水燒開(kai)后,放(fang)入扇(shan)貝大火蒸5分鐘出鍋。
7、用小勺把之前(qian)調好的調味汁趁熱(re)澆(jiao)在扇貝上,撒上蔥花和剁椒即可。
二、扇貝木耳絲
1、將白背木耳絲用冷水浸泡1小(xiao)時后(hou)洗凈(jing)。扇貝洗凈(jing)。芹菜去(qu)葉洗凈(jing)后(hou),切成小(xiao)段。
2、鍋(guo)中倒入清水(shui),大(da)火加(jia)熱(re)至沸(fei)騰(teng)后,將木耳絲放(fang)入焯燙20秒鐘(zhong)撈出瀝干。往焯燙過木耳的水(shui)中,倒入少許料酒,將扇貝焯燙15秒鐘(zhong)撈出瀝干。
3、將(jiang)大蒜去皮后(hou),用刀稍拍碎。將(jiang)醬油,蠔油,鹽,糖,清水,雞精和(he)淀粉放在碗(wan)中,調(diao)成(cheng)醬汁備用。
4、鍋(guo)中倒入油(you),待油(you)溫7成熱時,放入大蒜煸至雙面金(jin)黃后(hou),倒入木耳絲(si)和(he)芹菜段,翻炒1分(fen)鐘后(hou),倒入扇(shan)貝,翻炒幾下后(hou),淋入醬(jiang)汁,攪拌均勻待湯(tang)汁變(bian)黏稠后(hou),即可關火出鍋(guo)。
三、扇貝蒸蛋
1、冷(leng)凍(dong)帶殼扇貝(bei)取出,化凍(dong)后撬(qiao)開(kai)殼,去掉(diao)裙邊內臟都不要(新鮮的裙邊可以吃(chi),凍(dong)久(jiu)了腥味兒大),只取扇貝(bei)肉清洗干(gan)凈。
2、在扇貝(bei)肉上(shang)切花刀(dao),不切斷(duan),放入碗里。
3、擠上適量檸(ning)檬汁(zhi),淋入料酒,我還加了一點點鹽,輕輕抓勻,放(fang)上姜(jiang)絲,覆蓋腌制20分鐘(zhong),暫時不用可以(yi)放(fang)冰箱冷藏腌制。
4、蒸碗(wan)里倒(dao)入香(xiang)油,用紙巾抹勻碗(wan)內壁,將(jiang)扇貝肉(rou)擺放在碗(wan)底。
5、雞(ji)蛋打散后(hou),加入(ru)(ru)約2/3的涼開水,再(zai)加少許鹽(yan),打勻,將蛋液通過(guo)濾網倒入(ru)(ru)蒸碗內(nei),濾出的蛋泡不要。
6、最后(hou)在碗(wan)里加入(ru)一些(xie)剪碎的西蘭花頭,蒸(zheng)鍋(guo)大(da)火(huo)燒開轉(zhuan)小(xiao)火(huo),放(fang)入(ru)蒸(zheng)碗(wan),在上面扣(kou)一個(ge)碟子(zi),蒸(zheng)10-12分鐘至(zhi)表面中心(xin)處(chu)浮動(dong)不明(ming)顯時,即可關火(huo)出鍋(guo)。再淋上少(shao)許味極(ji)鮮(xian)醬(jiang)油,即可食用。
四、家常小炒扇貝肉
1、青紅椒,洋蔥(cong)分別切塊,姜蒜(suan)切末(mo)備用。
2、扇(shan)貝放(fang)入加了料酒的(de)開水鍋中(zhong)焯(zhuo)燙后馬上撈出(chu)。
3、熱(re)鍋(guo)下(xia)油,油熱(re)后下(xia)姜(jiang)蒜(suan)末熗鍋(guo),倒入青紅椒(jiao),洋蔥(cong)塊加鹽炒(chao)至斷生。
4、倒入扇貝,淋(lin)料酒,加泡椒,郫縣豆瓣,少許白(bai)糖,胡(hu)椒粉翻(fan)勻即可。
烹飪扇貝的小技巧
1、在西方的食譜中,扇(shan)貝通(tong)常(chang)的處理方式是通(tong)過(guo)黃油煎制,或者裹(guo)上(shang)面包粉一起炸(zha)。在食用時通(tong)常(chang)配以半干白(bai)葡萄酒。
2、在(zai)歐洲的食譜中(zhong),扇貝(bei)則會加入乳(ru)蛋(dan)餅(bing)食用,或(huo)者煎熟后(hou)作為開胃菜食用。
3、在東方的食(shi)譜(pu)中(zhong),日本人喜歡將扇貝(bei)(bei)配上他們的壽(shou)司和生魚片一起食(shi)用(yong),而(er)中(zhong)國人食(shi)用(yong)扇貝(bei)(bei)主(zhu)要是在廣東地區,廣東人喜歡用(yong)扇貝(bei)(bei)煲湯(tang)飲用(yong)。
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