丹參，中藥(yao)名，別稱有紅根(gen)、大紅袍、血參根(gen)。丹參味(wei)苦，性(xing)微寒，具有活(huo)血祛(qu)瘀，通經(jing)(jing)止痛(tong)(tong)，清心除煩，涼血消(xiao)癰(yong)之(zhi)功(gong)效(xiao)。用于胸痹心痛(tong)(tong)，脘腹脅痛(tong)(tong)，癥瘕積聚(ju)，熱痹疼(teng)痛(tong)(tong)，心煩不眠，月經(jing)(jing)不調，痛(tong)(tong)經(jing)(jing)經(jing)(jing)閉(bi)，瘡瘍(yang)腫痛(tong)(tong)。

丹參為唇形(xing)科(ke)植物丹參Salvia miltiorrhiza Bge.的(de)干(gan)燥(zao)根和(he)根莖。春、秋二季采挖(wa)，除去泥沙，干(gan)燥(zao)。全國大部分地區都有分布。丹參的(de)花(hua)期在(zai)4-6月，花(hua)冠(guan)非(fei)常(chang)漂亮，呈現紫色(se)。其次(ci)的(de)7-8月即為結(jie)果時段(duan)。

紫丹參在全國很多地方都有出產(chan)，紫丹參的主要作用(yong)則在于能夠活血(xue)(xue)調經、祛瘀止(zhi)痛(tong)、養血(xue)(xue)安神和(he)清心除煩，在臨(lin)床上(shang)主要用(yong)于改善心血(xue)(xue)管系統問(wen)題、對抗血(xue)(xue)栓問(wen)題、改善微(wei)循(xun)環(huan)問(wen)題、抑制過度(du)增生問(wen)題和(he)幫助達到改善肝部微(wei)循(xun)環(huan)效果。

白(bai)花丹參(can)(can)相對紫(zi)(zi)花丹參(can)(can)，更為稀有和(he)珍貴，主要產于山(shan)東地區，經(jing)現(xian)代研究證(zheng)明(ming)，白(bai)花丹參(can)(can)有效成(cheng)分是紫(zi)(zi)花丹參(can)(can)的(de)2-3倍，比紫(zi)(zi)花丹參(can)(can)多出(chu)兩種化合物即四氫丹參(can)(can)醌和(he)丹參(can)(can)醛，相比紫(zi)(zi)花丹參(can)(can)，白(bai)花丹參(can)(can)具有更高的(de)藥(yao)用價(jia)值。

活血(xue)作用(yong)是丹參最為突出的(de)一個特點，研究顯示，丹參有擴張冠狀(zhuang)動脈的(de)作用(yong)，因而可以改(gai)善心肌缺血(xue)或(huo)是心肌梗塞等方(fang)面的(de)疾病癥狀(zhuang)，這(zhe)也(ye)是其用(yong)于預防中老年人心腦(nao)血(xue)管疾病的(de)一個重要的(de)原(yuan)因。

研(yan)究(jiu)表明，丹(dan)參對于心(xin)肌缺血缺氧等(deng)具有保護作用(yong)，可以提高機體(ti)耐缺氧狀況，進而避免心(xin)肌受損(sun)而引起人體(ti)發病(bing)。

藥理研究發現，丹參中的(de)總(zong)丹參酮具(ju)有抗菌(jun)(jun)作用，可以抑制金黃色葡萄球菌(jun)(jun)和其(qi)耐藥菌(jun)(jun)株的(de)活血，同時對(dui)于(yu)關(guan)節炎癥也有一定的(de)消炎作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長(chang)期(qi)食用(yong)丹參(can)，可(ke)有效預防(fang)和治療因(yin)肥胖、吸煙飲酒等不健康(kang)的(de)生活習慣引發的(de)高(gao)血壓、高(gao)血脂以及高(gao)血糖。

對于心腦(nao)血管疾病高(gao)發的中老年人群，食(shi)用丹(dan)參具(ju)有(you)很好的預防和輔助(zhu)治療(liao)作用。

體質(zhi)虛弱、易感冒(mao)、易疲勞等免疫(yi)力低下人(ren)群，食用熟丹參可增(zeng)強免疫(yi)力。

食(shi)用熟丹(dan)參能有效改善貧血癥狀，但是Maigoo編(bian)輯提醒大家丹(dan)參不能長期服(fu)用。

學習或(huo)工作壓力(li)(li)大、長(chang)期(qi)用腦過度(du)的人群(qun)，食(shi)用丹參能緩解(jie)身體(ti)疲(pi)勞(lao)，充沛精力(li)(li)。

我(wo)們可以(yi)將丹參(can)清洗干凈之后(hou)，切(qie)成(cheng)一段段或者切(qie)片之后(hou)，放到鍋中 加(jia)入(ru)清水(shui)(shui)燉著，觀察在(zai)丹參(can)水(shui)(shui)變色，散發藥香的(de)時候(hou)，可以(yi)適當加(jia)入(ru)紅糖水(shui)(shui)調味(wei)，并改用(yong)小火繼(ji)續慢燉，直到出(chu)鍋加(jia)入(ru)各種(zhong)調味(wei)料服用(yong)， 這種(zhong)食用(yong)方(fang)法比較方(fang)便(bian)有效(xiao)。

最(zui)好購買(mai)丹參片(pian)，紅花等其他(ta)配藥，接著將(jiang)它們(men)清洗(xi)干(gan)凈之(zhi)后，用(yong)白酒密封浸(jin)泡半個月左右即可飲(yin)用(yong)。最(zui)好每(mei)天不宜(yi)多喝，應控制次(ci)數和 劑(ji)量。

我們先將雞清洗干凈，放到(dao)鍋中(zhong)，加入清水，去(qu)腥(xing)香料(liao)以(yi)及處理(li)干凈 的(de)丹參，然后用大火熬制，等到(dao)雞煮熟的(de)時候，加入各(ge)種(zhong)調味料(liao)就可 以(yi)出鍋食用。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三七(qi)(qi)丹(dan)參粉(fen)是(shi)(shi)很常見的(de)一(yi)(yi)種保健飲品，三七(qi)(qi)粉(fen)主要的(de)作用就(jiu)是(shi)(shi)能緩解(jie)跌打損傷消炎(yan)(yan)止(zhi)痛，丹(dan)參粉(fen)主要能起(qi)到(dao)一(yi)(yi)個活血化瘀(yu)的(de)作用，如果是(shi)(shi)丹(dan)參粉(fen)和三七(qi)(qi)粉(fen)混合一(yi)(yi)起(qi)服用的(de)話那么發揮的(de)功(gong)效就(jiu)會加倍了，都能起(qi)到(dao)消炎(yan)(yan)止(zhi)痛的(de)作用，而且(qie)能很快的(de)發揮消腫的(de)作用。

丹參和靈(ling)芝(zhi)搭配(pei)的(de)話(hua)祈(qi)禱的(de)滋補功效還是挺大的(de)，靈(ling)芝(zhi)具有(you)超強的(de)滋補作用(yong)，尤其(qi)是保護心(xin)臟還是挺好(hao)的(de)，丹參靈(ling)芝(zhi)如果一起服用(yong)的(de)話(hua)能夠入腎(shen)。肝、心(xin)脾還有(you)肺經。

首(shou)(shou)烏丹(dan)(dan)參(can)(can)茶還是挺不錯的，首(shou)(shou)烏對(dui)于(yu)護發(fa)烏發(fa)有好(hao)處，何首(shou)(shou)烏和丹(dan)(dan)參(can)(can)一起服用對(dui)于(yu)活血化瘀有好(hao)處，非常適合一些慢性疾病患者(zhe)來飲用效果會(hui)好(hao)。

丹參(can)如果和山(shan)(shan)楂取適(shi)量(liang)之后(hou)然后(hou)用(yong)來(lai)煎水(shui)飲(yin)用(yong)，這樣有助(zhu)于預防中(zhong)老年人(ren)(ren)常見的(de)(de)冠心病，能很(hen)好的(de)(de)保護心血管疾病，對于高血脂高血壓(ya)的(de)(de)病人(ren)(ren)經常喝點(dian)丹參(can)山(shan)(shan)楂水(shui)有很(hen)好的(de)(de)調理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹參(can)為(wei)活血(xue)的(de)中草藥(yao)，對(dui)于不是(shi)血(xue)瘀的(de)人群(qun)，一般需慎用，同(tong)時孕婦人群(qun)應禁忌，以免對(dui)于胎兒成(cheng)長造(zao)成(cheng)影響。

2、十九畏(wei)中(zhong)，“諸參(can)辛芍反藜蘆”，因而丹參(can)不應和藜蘆這味中(zhong)藥材一起使用。

3、服丹參片忌同時食用牛奶、黃豆。

4、丹參不能喝阿司(si)匹(pi)林同用，兩者一(yi)起使用可導致嚴重出血方面的(de)問題。

5、需和丹參分開(kai)服用和使(shi)用的藥物有(you)心得安、阿托品、維(wei)生素C注射液、維(wei)生素K、維(wei)生素B6、維(wei)生素B1、鈣劑。

6、丹參(can)不(bu)能長期服用：maigoo健康編輯提醒大家如果長期服用丹參(can)會出現腹脹乏力腹痛的(de)問題，也會導致(zhi)身體低(di)血(xue)鉀癥的(de)，嚴重的(de)還會導致(zhi)神經系(xi)統的(de)紊亂(luan)，對(dui)病人的(de)各個系(xi)統會造成(cheng)危害的(de)。

1、分根繁殖

四川(chuan)產區多(duo)采(cai)用(yong)分(fen)根(gen)繁殖(zhi)。作(zuo)種栽(zai)(zai)(zai)用(yong)的(de)丹參一般(ban)都留在(zai)(zai)地里，栽(zai)(zai)(zai)種時隨挖隨栽(zai)(zai)(zai)。選(xuan)(xuan)擇直徑(jing)0.3厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)左右，粗壯色紅(hong)，無病蟲害的(de)一年生(sheng)(sheng)側根(gen)于2-3月栽(zai)(zai)(zai)種。也可(ke)在(zai)(zai)11月收獲時選(xuan)(xuan)種栽(zai)(zai)(zai)植。按行距30-45厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)，株(zhu)距25-30厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)穴(xue)栽(zai)(zai)(zai)，穴(xue)深3-4厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)，施豬糞(fen)尿，每畝1500-2000公(gong)斤(jin)。栽(zai)(zai)(zai)時將選(xuan)(xuan)好的(de)根(gen)條折成4-6厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)長(chang)的(de)根(gen)段，邊折邊栽(zai)(zai)(zai)，根(gen)條向上(shang)，每穴(xue)栽(zai)(zai)(zai)1-2段。栽(zai)(zai)(zai)后隨即覆土，一般(ban)厚度(du)為1.5厘(li)(li)(li)米(mi)(mi)左右。據生(sheng)(sheng)產實踐，用(yong)根(gen)的(de)頭尾做(zuo)栽(zai)(zai)(zai)出苗(miao)早，中段出苗(miao)遲(chi)，因此，要(yao)分(fen)別栽(zai)(zai)(zai)種，便(bian)于田(tian)間(jian)管理(li)。木質化(hua)的(de)母根(gen)作(zuo)種栽(zai)(zai)(zai)，萌發力差，產量低(di)，不宜采(cai)用(yong)。分(fen)根(gen)栽(zai)(zai)(zai)種要(yao)注意防凍，可(ke)蓋稻草保(bao)暖。

2、扦插繁殖

華(hua)北、江浙地區多采(cai)用扦(qian)插繁(fan)殖。一般(ban)華(hua)北于(yu)6-7月(yue)，江、浙于(yu)4-5月(yue)，取丹參地上(shang)莖，剪(jian)成(cheng)10-15厘米的(de)小段，剪(jian)除下部葉片，上(shang)部葉片剪(jian)去1/2，隨剪(jian)隨插。在已作好的(de)畦上(shang)，按行距20厘米，株距10厘米開淺溝，然后將(jiang)插條(tiao)順溝斜插，插條(tiao)埋土6厘米。扦(qian)插后要進行澆水、遮(zhe)蔭(yin)。待再生根長(chang)至3厘米左(zuo)右，即(ji)可移植于(yu)田間。也有的(de)將(jiang)劈下帶根的(de)株條(tiao)直(zhi)接(jie)栽種，注意澆水，也能成(cheng)活。

3、種子繁植

⑴育(yu)苗(miao)移植：北京地區于(yu)3月，進(jin)行條播(bo)(bo)(bo)，覆土(tu)(tu)0.3厘(li)(li)米(mi)，播(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)澆水，加蓋塑(su)料薄膜，保(bao)持(chi)土(tu)(tu)壤(rang)濕(shi)潤，約15天左右(you)出苗(miao)；江浙(zhe)地區于(yu)6月種(zhong)子(zi)(zi)成熟時，采收后(hou)(hou)立即播(bo)(bo)(bo)種(zhong)，復(fu)土(tu)(tu)以蓋上種(zhong)子(zi)(zi)為(wei)度(du)，播(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)蓋草保(bao)濕(shi)，10月移植于(yu)大田。⑵直播(bo)(bo)(bo)：華(hua)北地區于(yu)4月中(zhong)旬播(bo)(bo)(bo)種(zhong)，條播(bo)(bo)(bo)或(huo)穴(xue)播(bo)(bo)(bo)。穴(xue)播(bo)(bo)(bo)行株距同分根法，每穴(xue)播(bo)(bo)(bo)種(zhong)子(zi)(zi)5-10粒(li)；條播(bo)(bo)(bo)溝深1厘(li)(li)米(mi)左右(you)，覆土(tu)(tu)0.6-1厘(li)(li)米(mi)，畝播(bo)(bo)(bo)種(zhong)量(liang)0.5公斤左右(you)。如遇(yu)干旱。播(bo)(bo)(bo)前(qian)先澆透水再(zai)播(bo)(bo)(bo)種(zhong)。播(bo)(bo)(bo)后(hou)(hou)半月出苗(miao)。苗(miao)高6厘(li)(li)米(mi)時進(jin)行間苗(miao)定苗(miao)。

1、中耕除草

分(fen)根繁(fan)殖(zhi)地，因覆土(tu)稍厚，出(chu)苗(miao)慢(man)。一(yi)般在4月(yue)幼(you)苗(miao)開始出(chu)土(tu)時，要進行(xing)查苗(miao)，發現土(tu)板結或復土(tu)較厚，影響出(chu)苗(miao)時，要及時將穴的復土(tu)扒開，促其出(chu)苗(miao)。生育期(qi)中耕除(chu)草(cao)3次(ci)，第(di)1次(ci)于5月(yue)，苗(miao)高10-12厘米(mi)時進行(xing)，第(di)2次(ci)于6月(yue)進行(xing)，第(di)3次(ci)于8月(yue)進行(xing)。

2、施肥

生(sheng)育期結合中(zhong)耕除草(cao)，追肥2-3次，畝(mu)用(yong)腐熟糞(fen)肥1000-2000公(gong)斤(jin)(jin)，過磷(lin)酸鈣(gai)10-15公(gong)斤(jin)(jin)，或餅肥25-50公(gong)斤(jin)(jin)均可(ke)。

3、排灌

兩季注意(yi)排水(shui)(shui)，防止水(shui)(shui)澇。出苗期及幼苗期如土(tu)壤(rang)干旱，及時(shi)灌水(shui)(shui)或澆水(shui)(shui)。

4、摘蕾

除留做種子的植株外，必須分次摘除花蕾，以利根部(bu)生長。