一、瓜蔞的功效與作用

1、滋陰潤肺

瓜蔞入肺經，對肺部有很好的滋補效果，同時瓜蔞性寒，所以可以通過食用瓜蔞來滋陰潤肺，可以有效緩解我們在感冒時(shi)引發的(de)肺熱咳嗽、痰多氣喘等癥狀，而(er)且可以保護我們的(de)呼吸道健康，熱感(gan)冒(mao)的(de)時(shi)候可以適當服用瓜蔞。

2、清熱解毒

瓜(gua)蔞(lou)(lou)的(de)藥(yao)(yao)用(yong)部位有(you)(you)(you)很(hen)多，除了瓜(gua)蔞(lou)(lou)仁(ren)之外，瓜(gua)蔞(lou)(lou)皮和瓜(gua)蔞(lou)(lou)根(gen)都(dou)可(ke)以(yi)(yi)入藥(yao)(yao)使用(yong)。因為(wei)瓜(gua)蔞(lou)(lou)是(shi)一種性質微寒的(de)中藥(yao)(yao)，所以(yi)(yi)瓜(gua)蔞(lou)(lou)的(de)功效(xiao)(xiao)還(huan)有(you)(you)(you)清熱解毒(du)的(de)功效(xiao)(xiao)，可(ke)以(yi)(yi)有(you)(you)(you)效(xiao)(xiao)預(yu)防因為(wei)體(ti)內熱毒(du)過重(zhong)而引發的(de)口舌生瘡、咽喉腫痛等不良癥狀。此外，瓜(gua)蔞(lou)(lou)子的(de)功效(xiao)(xiao)與作用(yong)還(huan)有(you)(you)(you)滋陰潤肺(fei)功效(xiao)(xiao)，對口腔異(yi)味(wei)以(yi)(yi)及舌苔厚膩等癥狀也有(you)(you)(you)一定(ding)的(de)調理作用(yong)。

3、通便潤腸

瓜蔞(lou)仁的(de)(de)質(zhi)地比較溫潤(run)，在食用之后可以達到(dao)一定的(de)(de)潤(run)腸(chang)所用，此外瓜蔞(lou)皮的(de)(de)揮(hui)發油成(cheng)分和活性(xing)成(cheng)分對腸(chang)道(dao)的(de)(de)刺激(ji)作(zuo)用比較溫和，所以可以促進(jin)腸(chang)道(dao)中大便生(sheng)成(cheng)和排(pai)出。有腸(chang)燥便秘等(deng)癥狀的(de)(de)人(ren)群可以通(tong)(tong)過煮(zhu)瓜蔞(lou)桂(gui)枝湯(tang)、瓜蔞(lou)薤(xie)白(bai)半夏湯(tang)等(deng)湯(tang)品來進(jin)行通(tong)(tong)便潤(run)腸(chang)。

4、預防血栓

瓜蔞(lou)子的(de)功效(xiao)除了清熱解毒、通便(bian)潤(run)腸之外，還(huan)可以(yi)有效(xiao)預防血(xue)栓，因(yin)為瓜蔞(lou)子中(zhong)含有大(da)量(liang)的(de)甘歷程和黃酮類化合物，對血(xue)管的(de)作用(yong)非常好(hao)，能夠(gou)有效(xiao)提高血(xue)管韌性與彈性。此外瓜蔞(lou)仁還(huan)可以(yi)降低(di)血(xue)液粘稠度，提高血(xue)小板活(huo)性，所以(yi)適量(liang)服用(yong)瓜蔞(lou)可以(yi)讓我們有效(xiao)預防血(xue)栓病的(de)形(xing)成。

5、預防冠心病

瓜蔞(lou)含(han)(han)有(you)(you)大量(liang)的(de)(de)多(duo)糖和多(duo)肽等營養成分，此外(wai)還(huan)有(you)(you)大量(liang)的(de)(de)氨基(ji)酸，所以可以被人(ren)體快速地(di)吸收，此外(wai)對人(ren)體的(de)(de)心臟功(gong)能(neng)(neng)也有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)裨益，可以提高我(wo)們人(ren)體的(de)(de)心肌收縮(suo)功(gong)能(neng)(neng)，還(huan)可以穩定(ding)心率，防止心臟功(gong)能(neng)(neng)的(de)(de)衰退，所以對冠心病有(you)(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)預防作用。那么(me)瓜蔞(lou)下(xia)(xia)奶(nai)嗎？瓜蔞(lou)其實對下(xia)(xia)奶(nai)沒什么(me)作用，想下(xia)(xia)奶(nai)的(de)(de)話可以多(duo)喝喝豬蹄黃豆湯(tang)等膠原蛋白(bai)含(han)(han)量(liang)比較多(duo)的(de)(de)湯(tang)品。

二、瓜蔞的副作用與食用禁忌

1、瓜蔞的副作用是什么

瓜(gua)蔞(lou)的(de)(de)功效與(yu)作用有很(hen)多(duo)，但是瓜(gua)蔞(lou)的(de)(de)副(fu)作用也不少。除了瓜(gua)蔞(lou)性寒，大量(liang)(liang)服用容(rong)易(yi)對體質造成(cheng)刺激之外，過量(liang)(liang)地服用瓜(gua)蔞(lou)容(rong)易(yi)出(chu)(chu)現(xian)胃(wei)部不適(shi)和惡心嘔吐等癥狀，此外還有可能出(chu)(chu)現(xian)血壓下降和低熱(re)頭(tou)暈等不良癥狀，所以(yi)一旦出(chu)(chu)現(xian)這些癥狀的(de)(de)話最好馬上(shang)停止服用瓜(gua)蔞(lou)，不良反應嚴重的(de)(de)患(huan)者還需要(yao)盡(jin)快就(jiu)醫。

2、瓜蔞的禁忌癥是什么

瓜蔞子的功效與作用有很多，但是食用瓜蔞子也要注意瓜蔞的禁忌。什么人不能吃瓜蔞呢？一般認為脾胃虛寒者和孕婦是不可以吃瓜蔞的，因為瓜蔞的功效之一就是通便潤腸，而脾胃虛寒者的腸胃調節功能本來就比較脆弱，再食用瓜蔞容易導致嘔吐、腹瀉等癥狀，而孕婦則是因為(wei)體(ti)內(nei)有胎兒(er)，所以(yi)不宜食用瓜蔞。